Осіння застуда: готуємо натуральний бальзам на основі ефірних масел

1. З чого повинен складатися бальзам від грипу і застуди?
2. Рецепти натуральних бальзамів від застуди та грипу

Саморобний бальзам від застуди та грипу, до складу якого входять корисні натуральні ефірні масла, - найкраща альтернатива добре відомому в'єтнамському бальзаму «Зірочка». Про декількох варіантах приготування такого бальзаму, і про те, які ефірні масла є найефективнішими для лікування ГРЗ, ми розповімо в цій статті.

В'єтнамська «Золота зірка» або як її називають в народі, «Зірочка», - навіть через півстоліття залишається засобом №1 при застуді, грипі, ГРЗ, головних болях і різних травмах. Бальзам відноситься до групи так званих местнораздражающим речовин, тому при нанесенні його на шкіру відчувається печіння і зігрівання.

Склад покупного бальзаму «Зірочка» не є секретом. Так, 4-х-грамовий бальзам містить: ментол кристалічний - 0,455 г, камфору - 0,91 г, масло м'яти перцевої - 0,59 мл, масло евкаліпта - 0,14 мл, масло гвоздики - 0,228 мл, масло кориці - 0,053 мл. Це так звані активні компоненти.

Але більше половини обсягу «Зірочки» складають речовини-консерванти, які надають бальзаму тверду консистенцію і збільшують його термін зберігання: парафін - 750 мг, безводний ланолін - 460 мг, бджолиний віск - 360 мг, вазелін - 230 мг і вазелінове масло - 0, 1 мл.

Зауважте: в списку консервантів і загусників тільки бджолиний віск можна впевнено назвати корисним натуральним інгредієнтом. Безводний ланолін має тваринне походження: це віск, одержуваний шляхом виварювання жиру з вовни овець. Його вважають нешкідливим речовиною, але він має складний і до кінця невивчений склад.

Що стосується вазелінового масла, парафіну і вазеліну, то це всім добре відомі речовини, одержувані з нафтопродуктів. Про їхній хімічний склад і шкоду для здоров'я знають багато.

Камфора і кристалічний ментол, також входять до складу «Зірочки», не натуральні, а штучні. І до того ж в бальзамі їх досить багато, через що при його нанесенні на шкіру відчуття печіння досить сильне.

Ефірних масел, таких як масло м'яти перцевої, евкаліпта і гвоздики, в порівнянні з іншими інгредієнтами, в «Зірочці» зовсім небагато. До того ж, є вони натуральними або хімічними ароматизаторами, застосовуваними в такому масштабному виробництві, - невідомо.

Чи можна приготувати корисний натуральний бальзам від застуди та грипу самим? Так! Він буде мати склад, подібний «Зірочці», але з великим і важливою відмінністю - все штучні складові будуть замінені в ньому на натуральні.

З чого повинен складатися бальзам від грипу і застуди?

Перше - це основа, тобто ті речовини, які додадуть бальзаму мазевідную консистенцію і будуть пом'якшувати дію ефірних масел (їх не можна наносити безпосередньо на шкіру). В якості основи можна взяти будь-які тверді масла (ши, кокоса, какао), будь-який базове масло (персикове, оливкова, мигдальне, жожоба і ін.) І бджолиний віск.

Друге - ефірні масла, які і надають лікувальну дію. Для лікування ГРЗ, грипу і подібних захворювань рекомендуються такі ефірні масла: масло лаванди, сосни, кориці, евкаліпта, розмарину, камфори (камфорний коричник), м'яти перцевої, кипариса, чайного дерева, герані, ялиці, шавлії, чебрецю.

Співвідношення основи і ефірних масел в бальзамі - 3: 1.

Щоб приготувати бальзам, використовуйте чистий посуд (емальований, нержавіючу, скляну, але не алюмінієву!) Для нагрівання і змішування інгредієнтів і баночку, де можна буде зберігати бальзам.

Ви можете сміливо експериментувати зі складом бальзаму, додаючи ті чи інші інгредієнти (ефірні або базові масла) за своїм бажанням. Наведемо кілька рецептів бальзаму від застуди.

Рецепти натуральних бальзамів від застуди та грипу

Рецепт бальзаму від застуди №1

Складові:

• 2-3 ч.л. бджолиного воску;
• 40 мл базового масла - персикового або оливкової;
• ефірні масла:
  - 25 крапель олії евкаліпта;
  - 20 крапель олії розмарину;
  - 10 крапель олії лаванди;
  - 5 крапель олії чайного дерева.

Рецепт бальзаму від застуди №2

Складові:

• 6 г бджолиного воску;
• базові масла: 6 г кокосового і 8 мл мигдалевого;
• ефірні масла:
  - 20 крапель олії евкаліпта;
  - 20 крапель олії кориці;
  - 30 крапель камфори;
  - 30 крапель олії м'яти перцевої.

Рецепт бальзаму від застуди №3

Складові:

• 8 г бджолиного воску;
• базові масла: 8 г масла ши і 10 мл олії жожоба;
• ефірні масла:
  - 20 крапель олії евкаліпта;
  - 10 крапель олії сосни або кипариса;
  - по 5 крапель: олії чайного дерева, шавлії, м'яти перцевої і чебрецю.

приготування:

1. На водяній бані нагріти бджолиний віск.

2. Коли віск розтане, додати в нього тверді базові масла (якщо вони є в рецепті). Швидко перемішати.

3. Зняти з водяної бані і додати рідкі базові масла. Добре змішати.

4. Коли суміш трохи охолоне - додати по краплях ефірні масла. Змішати.

5. Теплий бальзам перекласти в баночку.

Саморобний бальзам зберігати в прохолодному місці під щільно закритою кришкою.

При грипі та застуді наносите бальзам на віскі і крила носа. Також бальзам можна використовувати і для інгаляцій: для цього додайте кілька грам суміші в гарячу воду і подихайте над парою. Це сильнодіючий і, до того ж, абсолютно натуральний засіб, яке можна застосовувати всім, крім дітей до 3-х років.