Важливі правила:
• Щиро, від усього серця любіть своє новонароджене Чудо. Адже діти - це, часом, найдорожче, що у нас є в житті.
• З народження годуєте свого малюка тільки грудним молоком. Адже не для кого ні секрет, що воно є найбільш повноцінною їжею для дитини в перші місяці життя. Грудне молоко приносить багато користі і здоров'я малюка, а також створює кращі умови для його росту і розвитку.
• Тривалість смоктання може і повинен регулювати сам дитина і його мама. Не варто прикладання обмежувати. Дозвольте малюкові знаходитися у вашій грудей до тих пір, поки він сам її не відпустить. У кожного новонародженого свій ритм
смоктання і якщо мама буде активно втручатися в цей процес, малюк може недоотримати «заднього», більш жирного і поживного молочка і залишиться голодним.
• Частоту годувань малюк теж буде визначати сам. Навіть якщо він попросить груди через 15-20 хвилин після того, як її відпустив - не відмовляйте йому. Пропонуйте дитинці груди у відповідь на будь-яке його занепокоєння, відкривання рота, випинання язичка або спробу присмоктатися до своїх кулачкам. У перші місяці частота прикладань малюка до грудей буває від 10-ти до 17-20-ти разів на добу. Така кількість годувань не повинно вас лякати - це нормально. Пам'ятайте, що потреба новонародженого в ссанні не завжди пов'язана з почуттям голоду. Згодом ви навчитеся краще розуміти потреби свого малюка. Його можна буде відвернути або зайняти чимось і час, і кількість годувань буде скорочуватися.
• Частота зміни грудей: 1. дитина смокче переривчасто, то протягом 2-х годин ви даєте дитині одну грудей і після переходите на іншу. 2. Дитина добре висмоктує за одне прикладання і засинає на 1-2 години, то в наступний раз ви даєте іншу груди.
• Чи не зціджувати після кожного годування!
• Обов'язково прикладайте дитинку до грудей в нічні години. Це забезпечить вам довгу і стійку лактацію. Дуже важливо, щоб з 3-х до 8-ї ранку малюк посмоктав груди хоча б 2-3 рази. І не варто хвилюватися через те, що його шлуночок не буде «відпочивати». Шлунково-кишковий тракт новонародженого пристосований до засвоєння грудного молока в необмежених кількостях. Якщо ж малюк перестав прокидатися вночі, необхідно його розбудити і прикласти до грудей на вимогу мами (це стосується дітей у віці до 1 - 1,5 років).
• Нічні годинник не стануть жахливими для вас і вашого чоловіка, ви зможете нормально висипатися, якщо навчитеся годувати дитинку лежачи і дозвольте йому спати з вами. Це цілком безпечно за умови, що мама не вживає спиртні напої і не приймає на ніч снодійні та психотропні ліки.
• Відмовтеся від пустушок і годування з пляшечок з соскою. Використання сосок може привести до, так званої, «плутанини сосків». Малюк починає смоктати груди як соску і в результаті травмує мамі груди і висмоктує менше молока, що призводить до недостатнього набору ваги. А ще застосування сосок може привести до відмови дитини від грудей. Свій смоктальний рефлекс малюк повинен задовольняти тільки у маминих грудей. При необхідності введення догодовування або ліки, його слід давати тільки з ложки або шприца без голки.
• Не потрібно допаювати дитинку водичкою. Ваше молоко практично на 90% складається з води, і зайва вода буде знижувати апетит у вашого малюка і посилювати метеоризм в його кишечнику.
• Чи не зважуйте дитини кожен раз до і після годування намагаючись визначити, скільки ж він отримав молока - це призведе до зайвих занепокоєнь і для вас і для нього. У кожне годування малюк може висмоктати різний обсяг молочка. Для того, щоб визначити чи вистачає йому мочка необхідно порахувати скільки разів на добу малюк буде писати. Якщо це відбувається 12 і більше разів, то молочка йому вистачає. А якщо ж вам дуже хочеться покористуватися вагами, то робіть це не частіше 1 разу на тиждень. Тоді ви зможете визначити реальну прибавку ваги у малюка.
• Чи не мучте свої груди зціджуваннями. При годуванні на вимогу ваші груди бу-дет виробляти стільки молока, скільки необхідно малюкові. А «зайве» молочко вам ну потрібно. Зціджування може знадобитися в разі лікування застою або вимушеного розлучення мами з дитиною.
• Не варто мити груди до і після годування, особливо з милом. Часте миття грудей призводить до видалення захисного жирового шару з ареоли і до утворення мікротріщин на соску.
• Годувати дитину грудьми не менше 1,5-2 років. Грудне молоко - це унікальний продукт, придуманий природою. Воно залишається важливим джерелом легкозасвоюваних вітамінів і мінеральних речовин на 2-му і 3-му році життя малюка.
Якщо у вас ще залишилися питання, ви завжди можете звернутися за порадою до знайомих жінок, довго і успішно годували грудьми своїх дітей, або фахівцям - консультантам по грудному вигодовуванню. Жінки, що не володіють власним успішним досвідом годування грудьми, не можуть давати кваліфікованих рад з цих питань.
Приємного Вам годування! Корми з задоволенням!
Альохіна Олеся - консультант з грудного вигодовування, Москва
Гаряча лінія по грудному вигодовуванню: +7 (926) 536-35-80 , +7 (926) 993-05-33 , +7 (926) 527-19-12
Географія консультацій з виїздом на будинок консультантів (фахівців) по грудному вигодовуванню: Москва і московська область.
Міста проведення консультацій по грудному вигодовуванню нашими консультантами: Долгопрудний, Химки, Новогорск, Красногорськ, Нахабіно, Істра, Путілково, Зеленоград. Люберці, Коптєва, Реутов, Жуковський, Раменське, Подольск, Климовск, Чехов, Серпухов. Протвино, Митищі, Корольов, Фрязіно, Щелково, Балашиха, Стара Купавна, Ногінськ, Ивантеевка, Пушкіно, Дмитров, Яхрома, Икша, Лобня, Одинцово, Зеленоград, Солнєчногорськ консультант по гв на Новій клуні, П'ятницькому шосе.
Консультанти по грудному вигодовуванню Москва, Нова Москва (Комунарка) райони виїзду: Центральний адміністративний округ: Арбат, Басманний район, Замоскворіччя, Красносельський район, Міщанський район, Пресненський район, Таганський район Тверській район, Хамовники, Якиманка; Північний Захід: Мітіно, Куркино, Строгіно, Тушино, Щукино; Західний АТ: Кунцево, Крилатське; Північний АТ: Коптєва, Аеропорт, Сокіл, Войковский, Бескудниково, Дегуніно, Головінський, Лівобережний, Свалявський, Тимирязевский, Ховріно; Північно-Східний АТ: Алтуфьевскій район, Бабушкінський район, Кузьминки, Бутирський район, Ліанозово, мкр Північний, Лосіноостровскій район, Марфино, Мар'їна Роща, Останкінський район, Відрадне, Ростокино, Свіблово, Північний, Медведково; Східний АТ: Преображенское, Ізмайлово, Сокільники, Глянув, Метрогородок, Глянув, Перово, Новогиреево, Вешняки, Новокосіно.
