Овуляція, ознаки якої явно натякають, що організм жінки підготовлений до запліднення - процес природний. Але не всі вміють розпізнати, коли почалася овуляція. Хочете контролювати ситуацію і знати, що відбувається у вашому організмі? Про найпоширеніші симптоми і значенні овуляції читайте в статті.
Фото: My Sunshine
Що таке овуляція?
Кожна жінка хоче планувати своє життя. Особливе місце в цих планах займає народження дітей. Важливо усвідомлювати, коли максимально можлива вагітність? Для цього необхідно мати уявлення, що таке овуляція і знати основні ознаки її настання.
Менструальний цикл складається з двох етапів:
- фоллікуліновая;
- лютеїнової.
У перші дні циклу ймовірність вагітності дуже мала. А ось до моменту дозрівання фолікула вона досягає 33-40%.
Овуляція - це піковий час менструального циклу у жінок, коли фолікул дозріває, а яйцеклітина виходить. Трапляється це між етапами циклу на 12-16 день.
У цей момент в організмі змінюється рівень естрогену, шийка матки стає ширше, а її структура - більш пухкою. Все це відбувається, щоб сперматозоїду легше було дістатися до яйцеклітини.
Після того як пройшов день овуляції, настає лютеиновая фаза циклу. На місці перебування яйцеклітини з'являється жовте тіло. Якщо через три доби не відбувається зачаття, жовте тіло відмирає і наступає чергова менструація.
Для другої половини циклу характерні зниження лібідо, відсутність будь-яких неприємних відчуттів внизу живота і зменшення кількості виділень.
Фото: uebe.vn
Визначити, коли настане овуляція, можна різними методами, включаючи УЗД-моніторинг, аналізи на гормони і спеціальні тести. Щоб визначити овуляцію, жінки вимірюють базальну температуру. Але іноді досить просто прислухатися до свого організму.
Читайте також: Коли з'являються перші ознаки вагітності
ознаки овуляції
З упевненістю сказати, що ознаки перед настанням овуляції типові для всіх жінок, не можна. Кожен організм унікальний, тому іноді дама взагалі не відчуває ніяких симптомів.
Перед тим як трапиться овуляція, симптоми проявляються такі:
- Тягне біль внизу живота.
Цей симптом обумовлений тим, що при виході з фолікула яйцеклітина подразнює слизову. Тому болить низ жівотаобично з того боку, де відбулося дозрівання яйцеклітини.
- Підвищується лібідо.
Організм жінки налаштований на запліднення. У зв'язку з цим значно підвищується сексуальний потяг.
Фото: Supermams.ru
Набухання молочних залоз і невелике поколювання відчувається через підвищеного рівня гормонів, що виділяються при виході яйцеклітини з яєчника.
- Рясні слизові виділення.
У цей період вагінальний слиз стає прозорою, злегка схожої на яєчний білок. Їх кількість часто збільшується.
- Здуття живота.
В день овуляції через гормонів нерідко виникає підвищений метеоризм, може спостерігатися здуття.
- Зміни настрою.
Жінки в цей час стають більш дратівливими, чутливими, інформацію сприймають імпульсивно.
Також при овуляції можуть загострюватися смакові рецептори.
Фото: mixfacts.ru
Всі ці ознаки досить суб'єктивні, а відчуття при овуляції у жінок можуть відрізнятися. Якщо до пологів дівчина може по-одному відчувати себе в середині менструального циклу, то після народження малюка відчуття при овуляції можуть проявитися по-іншому. Любіть себе і навчіться відчувати своє тіло.
Читайте також: Через скільки днів настає вагітність після зачаття
Що таке овуляція?Хочете контролювати ситуацію і знати, що відбувається у вашому організмі?
Важливо усвідомлювати, коли максимально можлива вагітність?
