Підвищений серцевий тиск - як знизити артеріальний тиск у домашніх умовах

1. Що таке сердечне тиск
2. Чим небезпечний високий ДД
3. Про що говорить підвищений ДД
4. Підвищений нижнє АТ при нормальному верхньому
5. Нижня -90
6. Нижня -95
7. Нижня тиск -100
8. Нижня - 110
9. Нижня - 120
10. Нижня - 130
11. Чому підвищується нижній тиск
12. Причини високого ДД у жінок
13. Причини високого ДД у чоловіків
14. Чому підвищується нижній тиск при нормальному верхньому
15. Як знизити нижній тиск
16. Як знизити нижню АТ, не знижуючи верхнього
17. Чим знизити серцевий тиск
18. таблетки
19. серцеві препарати
20. Відео

Артеріальний тиск складається з систолічного (СД) і діастолічного (ДД) (верхнє і нижнє простими словами). Ключовим показником вважається другий показник, який характеризує АТ в момент спокою серця. Підвищений серцевий тиск - поняття високого нижнього пункту, яке часто прагнуть стабілізувати таблетками без бажання знайти причину ненормального стану.

Статті по темі

Що таке сердечне тиск

АТ це показник двох чисел - СД і ДД. Нормою вважається співвідношення в межах 120 на 80 мм рт. ст. Перша цифра фіксується в піковий момент навантаження на серце, коли серцевий м'яз і великі викидають кров в організм. Другий показник - це стан повного спокою. Різниця між цими даними не повинна перевищувати 40-60 мм рт. ст. або скорочуватися нижче цих цифр. Систола вважається найнебезпечнішою в моменти кризи, коли навантаження на кровотік максимальна.

Стабільна різниця між СД і ДД дозволяє повноцінно жити, працювати і займатися спортом. Постійне відхилення в будь-яку сторону характеризує наявність захворювання. Підвищення ДД після фізичного навантаження або в момент стресу - явище природне. Однак, якщо такий стан має систематичне прояв, то потрібно обстежитися на предмет невиявлених захворювань серця.

Чим небезпечний високий ДД

Тиск на стінки судин може змінюватися з віком, на тлі гормональних змін в організмі (вагітність, пубертатний період), через хворобу. Якщо воно залишається в межах допустимих змін або самостійно приходить в норму, то ніякої серйозної небезпеки немає (не маються на увазі моментальні критичні зміни). При тривалому підвищеному серцевому тиску без видимих ​​причин варто звернутися до лікаря: буде виявлена ​​причина і ступінь гіпертонії. Після обстеження лікар призначить, що пити при підвищеному тиску.

Чим небезпечний високий нижнє артеріальний тиск? Більшість пацієнтів чули назву «гіпертонія» так часто, що перестали ставитися до захворювання серйозно, але інфаркт, інсульт та інші критичні події відбуваються через такого ставлення. Всього 5 мм рт. ст. вище норми збільшує ризик інфаркту міокарда на 20%. Ставитися навіть до мінімальних змін кров'яного напору потрібно дуже уважно. Ефект хвороби - накопичувальний, і вилікувати її легше на початкових стадіях.

Про що говорить підвищений ДД

Перше, про що говорить підвищений нижнє АТ - ненормальна робота судин в момент серцевої паузи і проблеми з нирковою артерією. Її робота - регулювати артеріальний тиск. Крім цієї причини підвищений ДД може характеризуватися, наприклад, патологією хребетних каналів. При постійно підвищеної диастоле можливі абсолютно різні захворювання:

• серцеві хвороби - аритмія, пороки;
• порушення функції нирок;
• проблеми з залозами внутрішньої секреції.

Підвищений нижнє АТ при нормальному верхньому

Відразу варто відзначити, що мається на увазі підвищений нижній тиск при нормальному верхньому, яке присутнє постійно або більшу частину часу. Разове короткочасне підвищення часто буває реакцією на зовнішній або потрапив всередину подразник. Стабільно підвищений нирковий АТ (так називають іноді нижня) іменується діастолічної гіпертензією. Вона безпосередньо вказує на присутність патології в організмі.

Ознаки завищеною діастоли:

• регулярне запаморочення, дзвін або шум у вухах, мушки і затемнення перед очима;
• локалізація головного болю в ділянці потилиці;
• пульс (ЧСС) від 100 ударів в хвилину і частіше;
• утруднене дихання, біль за грудиною;
• різкий холодний липкий піт;
• серцеві скорочення по відчуттях - через силу;
• погане загальне самопочуття;
• слабкий тонус;
• можлива блювота і нудота;
• Носова кровотеча.

Нижня -90

Більшість лікарів вважають, що відхилення від норми на 10 мм рт. ст. можна не брати до уваги проблемою. Головне - звертати на наявність симптомів: задишка, шум у вухах, часті головні болі і т.д. Нижня тиск 90, якщо воно тримається постійно - це перший дзвіночок про те, що в організмі є збої і потрібно звернутися до лікаря. Нічого критичного в цьому немає, але варто обстежитися, а не знімати їх. Незначне постійне завищення діастоли може вказувати на наявність атеросклерозу - зайвого відкладення поганого холестерину на стінках звужених судин, але це явище природне.

Нижня -95

Показник ДД 95 ще вкладається в межі м'якої гіпертонії (90-99 мм рт. Ст.), Але це вже захворювання, з яким потрібно звертатися до лікаря. Він вирішить, як знизити серцевий тиск ефективніше. Можливих причин -широкий перелік (про це нижче), підвищений чисто діастоли говорить про наявність розвивається патології. На цьому етапі при своєчасній діагностиці більшість захворювань потребують мінімальних зусиль. Якщо ж ігнорувати даний показник, то підвищений серцевий тиск переросте в більш важку стадію.

Нижня тиск -100

Спочатку потрібно заспокоїти вагітних -ДД 100 (або близько цього показника) присутній у 80% жінок. Відбувається активна робота нирок (особливо під час третього триместру), а організм накопичує більше рідини, ніж мається на увазі нормою. Після пологів відбувається природне зниження. У будь-яких інших випадках - це вже помірна ступінь гіпертонії. Захворювання-причина вже розвинулося повноцінно, а симптоми будуть тільки посилюватися. В цьому випадку категорично слід знати як знизити високий тиск самостійно, що випити.

Нижня - 110

Якщо показник нижнього тиску 110, то це вже важка ступінь гіпертонії. Небезпека інфаркту та інсульту піднімається в десятки разів, а постійні симптоми високою діастоли присутні постійно ікупируются тільки таблетками. Медикаментозно прибрати можна тільки симптоматику, але підвищений ДД можливо усунути тільки за допомогою серйозного медичного втручання. Однак, якщо це вікові зміни, то в більшості епізодів залишається тільки підтримувати організм.

Нижня - 120

При вкрай високих показниках діастоли ні вік, ні вагітність вже не будуть причиною. У 90% випадків, якщо ДД 120, то присутній серйозна ниркова недостатність. На другому місці - критичні стадії захворювань щитовидної залози. Всі інші причини рідко можуть дати такі показники підвищеного серцевого тиску. Нерозумно говорити, що це не просто натяк йти до лікаря. Питання стоїть інший - де швидка допомога при високому тиску, яке лікування?

Нижня - 130

Позамежний показник - нижній тиск 130 і вище. Класифікується як злоякісна артеріальна гіпертензія. Категорично важко піддається лікуванню, тому що такі показники могли з'явитися при повному довготривалому ігноруванні симптомів. Практично всі органи вже піддалися важкої кисневої недостатності, наступили склеротичні зміни серцевого м'яза, розвинулася ниркова недостатність, поступово будуть відбуватися деградація інтелекту, пам'яті.

Чому підвищується нижній тиск

Деякі причини підвищеного серцевого тиску вже вказувалися, але їх варто повторити. Висока ДД - це не те захворювання, яке можна ігнорувати. По суті, воно є вторинним маяком, що вказує на розвиток патологій. Завдяки підвищенню нижнього АТ можна побачити початок серйозного захворювання і запобігти його. Також не варто забувати про здоровий спосіб життя, так як його відсутність теж може бути чинником розвитку гіпертонії. Причини високого нижнього тиску:

• порушення функціонування нирок;
• хребетні грижі;
• гормональний дисбаланс;
• патології серця;
• хвороби гіпофіза і надниркових залоз;
• порушення роботи щитовидної залози;
• вікові зміни.

Причини високого ДД у жінок

Крім загальних факторів ризику і захворювань, характерних для представників обох статей, (дитини, підлітка, дорослого, людей похилого віку), існують причини високого нижнього артеріального тиску в жінок, властиві тільки їм. Діастола може бути підвищеною в період вагітності, і це абсолютно нормально. Нирковий АТ підвищується в передменструальний період, після клімаксу, а ще в деяких випадках прийому оральних контрацептивів через вміст в них естрогену.

Причини високого ДД у чоловіків

На жаль, причини високого нижнього тиску у чоловіків (крім зазначених загальних) мають пряме відношення до способу життя. Підвищують диастолу куріння, пиво, алкоголь, каву, жирна пряна їжа, які вживаються в неконтрольованих кількостях. Сюди ж слід віднести малорухливий спосіб життя, ожиріння. Цих факторів вистачить, щоб гарантовано розвинулося підвищений серцевий тиск.

Чому підвищується нижній тиск при нормальному верхньому

Ізольоване підвищення ниркового артеріального тиску може провокуватися практично будь-яким фактором. Вище були описані в більшості своїй причини, якими є хвороби. Підвищується ДД при нормальному верхньому через стреси, ожиріння, переїдання, постійної неорганізованої фізичному навантаженні. Атеросклероз - ще один фактор, який підвищує показник діастоли через природне зменшення судинного просвіту.

Як знизити нижній тиск

Природне бажання здорової людини - привести показники організму в норму. Перш, ніж прийняти таблетки від артеріального тиску, потрібно згадати, як знизити його можливостями народної медицини в домашніх умовах. Використання хімії дає гарантований ефект, але має безліч побічних впливів на організм. Знизити нижній тиск можна, дотримуючись наступного списку правил:

• в раціоні повинні бути присутніми свіжі овочі і фрукти плюс щось з кисломолочних продуктів;
• прибрати з ужитку цукор (можна замінити медом);
• пити відвари лікарських трав, сечогінних або знижують АТ;
• вживати сік буряка для зміцнення стінок судин - 1 столова ложка за півгодини до їжі;
• знижувати навантаження на нирки.

Як знизити нижню АТ, не знижуючи верхнього

Іноді потрібно знизити ДД, що не знижуючи верхнього. Навіть в такому випадку в домашніх умовах можна зменшити його рівень. Даний спосіб рекомендують багато експертів. Треба лягти на живіт, а на шию розмістити мішечок з льодом або будь-якої заморожений продукт. У такому положенні знаходитися приблизно півгодини. Після - промасажувати охолоджену зону з використанням крему або аромамасел. У 90% випадків підвищений ДД знижується без верхнього.

Чим знизити серцевий тиск

Препаратів, які допомагають знизити серцевий тиск, величезна кількість, і майже всі вони доступні без рецепта. Важливо пам'ятати, що безконтрольне їх вживання може збити АТ до госпіталізації і довгого лікування. При наявності підвищеного артеріального тиску потрібно точно слідувати призначенням лікаря і приймати тільки ті препарати, які були прописані. Навіть у аналогів або дженериків може бути різний вплив на одного і того ж пацієнта, тому потрібно знати, що приймати конретно вам.

таблетки

Список найпоширеніших сучасних таблеток від високого ДД:

• верапаміл;
• атенолол;
• раміприл;
• еналаприл;
• Верошпирон (під'язикові таблетки від високого тиску швидкої дії);
• Індап;
• гипотиазид;
• Тріампур.

серцеві препарати

Медикаментозна терапія має сенс, якщо постійне підвищений ДД більше 90 мм рт. ст. Щоб зняти високий артеріальний тиск, використовують комплекс препаратів. Їх розширена комбінація підбирається виключно під конкретного пацієнта. При однаковій мірі гіпертонії, її причини можуть бути самими різними, а це має на увазі, як застосовувати ліки конкретному хворому.

Список серцевих препаратів:

• тіазиди - Гипотиазид, Гидрохлортиазид, ціклометіазід;
• сульфонаміди - Оксолодін, Индапамид, Оксодолін;
• бета-адреноблокатори - підбирається повністю індивідуально;
• Карведилол - один з найефективніших неселективних блокаторів в складі таких коштів як Кардіва, АТРАМ, Таллітону, Каріол, Багоділол, Ведікарол, Рекардіум.

Відео

Артеріальний тиск. Про що говорить нижній тиск

Увага! Інформація представлена ​​в статті носить ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Знайшли в тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl + Enter і ми все виправимо! Розповісти друзям: