Після масажу болить поперек

6 лютого 2015 року, 13:37

Болі в попереку, як справлятися?

Часто болить поперек, буває навіть так сильно, що лежу і ною. Раніше якщо хворіла, то я лягала і лежала. Зараз лежати не допомагає. А недавно почалося взагалі щось дивне. При ходьбі на ліву ногу кульгаю. Сильна різкий біль зліва в області попереку. Шукала в інтернеті схожі ситуації, в основному у всіх таке на 30 тижні, ну ніяк не на 16 - сімнадцятий. У кого-небудь схоже є? Як справляєтеся? Може масажі? Кульгати не весело, добре, що часом проходить і знову нормально ...

Читати повністю... Anastasia

5 квітня 2016, 14:11

23 тиждень і мої болі ..

По-перше, у мене знову тонус, завтра лягаю на денний стаціонар, а поки вдома вже тиждень колюсь папаверином .. По-друге, це жахливі болі в попереку, крижах, що віддають в ноги, біль вже перейшла на грудні хребці .. Коли перевертаюся з боку на бік - неможливо дихати, не можу довго заснути від ломоти .. Сьогодні від невролога вийшла з діагнозом: люмбалгий нА ТЛІ ОСТЕОХОНДРОЗУ ПОПЕРЕКОВО-КРИЖОВОГО ВІДДІЛУ .. Так як ні рентген, ні фіз лікування, ні масаж, ні ефективні ліки робити не можна , лікування: лежати і терпіти .. А також: ...

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

є класичним лікувальним масажем. Загальний масаж - користується великою популярністю, тому він широко використовується не тільки з лікувальною, але і з оздоровчою метою. Загальний масаж допомагає зняти стреси, що переносяться сучасною людиною в повсякденному житті, усуває болі в спині і в інших частинах тіла, розслабляє і відновлює м'язи після фізичного навантаження, дає прилив сил і бадьорості. Загальний масаж дає людині стан підйому, упевненості в своїх силах, підвищує працездатність, різко скорочує захворюваність організму. Загальний масаж є засобом профілактики захворювань, запорукою довготривалого збереження ...

Читати повністю... Галина

24 жовтня 2013, 19:11

болить крижі .... = (((

блін, я більше не можу ... зараз тільки 25 тиждень, а у мене так болить спина що сил нет.мне здається я скоро ходити не зможу ((в першу вагітність такого не було, а зараз таке враження що там щось защеміло остаточно і бесповоротно.і головне що поперек не тягне, живіт не болить, тонусу немає, просто моторошно болить крестец.что робити те? масаж? масаж напевно не можна при вагітності ... дівчинки хто небудь стикався з такою напастю? що робили?

Читати повністю...

Здоров'я майбутньої мами і малюка

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Дівчатка, підкажіть! До гине йти тільки через три дні, боюся протримаюся. Дикі болі в попереку, стріляє в ноги. Вчора помила підлогу, перетрусила шафи і все, спина "відпала" зовсім. Якщо раніше допомагав Ортофен або Кетопрофен і масаж, то в цей раз не прокатали. Днем зазвичай болю не особливо діставали, а сьогодні навіть сидіти боляче, почуття, що матиме зламану навпіл. Боляче сидіти, ходити, лежати. З горизонтального положення самостійно важко піднятися. Задумала купити аплікатор Кузнєцова, але не знаю, чи можна його вагітним взагалі? ...

Читати повністю... Лена

8 січня 2017, 10:24

Бандаж щоб врятуватися від болю в спині ...

Дівчатка, доброе утро! Потрібна ваша підказка ... Біль в попереку і між лопатками мучить так, що про тривалі прогулянки довелося забути, а ввечері без масажу навіть сидіти не можу ... (((У мене в принципі спина проблемна, та ще й гімнастичне минуле .. . Як врятуватися ??? Бандаж -стрічка не допомагає зовсім .. задумалася про щось більш серйозне, але не зовсім зрозуміло, куди дивитися ... хтось носив у такий (під катом)? Дуже б хотілося почути відгуки! Або можливо існують більш серйозні пристосування? Попереду ще 2 місяці пузачества ...

Читати повністю...

Зірвала спину. Що робити?

Незграбними, невдалими рухами. Остеохондроз поперекового відділу у мене давно. І начебто тяжкості не піднімала, а крижі постійно ниє, прям майже як простріли (Що робити, ніж зняти біль? Коли була Б донькою, пам'ятаю, чоловіка просила натирати поперек простим бальзамом від радикуліту (так і називається "радікулітние бальзам" з розігріваються ефектом, натуральний, не ліки, там камфора і т.п., в Ашані купую, коштує копійки, а допомагав), зараз теж спробувала пару раз - а сестра каже, не можна. а що тоді можна? Болі закатували, вже 4-й .. .

Читати повністю... Светик

13 жовтня 2016, 14:22

Нам 3 місяці

Дімуське вже виповнилося 3 місяці. Боже, як летить час. Він уже тримає брязкальця трохи, еогда в ручки вкладивешь. Гуліт у всю, навіть пісеньки співає. Такий він кумедний. Любить лежати на животі і по сторонам дивитися. Виріс на 2 см. Важкий став, їсть добре) довго його на руках тримати н можу ((поперек моя болить. Вечорами коли кладу на животик, поруч Настюша прилаштовується і вони двоем дивляться мультики. Димка обожнює сестричку (це поки що) йому завжди цікаво і він посміхається ...

Читати повністю...

Дівчата, у кого так було?

Всім привіт! Передісторія ... Рік тому в вагітність з сином на 26 тижні защемило сідничний нерв, я лізла на стіну, гризла чоловіка, масаж, нічого не допомагало! У напівнепритомний стані від болю поїхала на швидкій у рд! Там УЗД, огляд, все в порядку, шийка і т.д .....

Читати повністю...

здійснилося 😍

Нарешті це сталося - 11/07/2017 о 03.30 народилася наша донечка! Цього разу акушерка попалася золота, все сутички робила мені масаж попереку з маслом, я стояла на колінах на ліжку, грудьми лежачи на фітбол який теж стояв на ліжку))) навіть не .....

Читати повністю... Кріс

20 серпня 2016, 18:07

Початок тридцять восьмий тижні

Вчора розпочалася 38-й тиждень! Замкнулося мій кружечок! Вчора ввечері повернулися від батьків, були там 2 тижні, за цей час аналіз сечі став поганий, розуму не прикладу чому. Вчора ввечері поїхали до сестри чоловіка за місто на шашлики, після миття машини так втомилася що просто пипец. Поперек просто відвалювалася. Чоловік зробив масаж, але полегшив біль ненадовго. Будинок у них новий, спати ніде, спимо на надувному матраці, так щоб мені в туалет встати вночі так це ціла історія, стара шкапа років так ...

Читати повністю... Наталі

10 вересня 2013, 12:40

Як вибрати бандаж? Які вправи допоможуть при болях у попереку?

Дівчата, хто стикався, підкажіть, з четверга болить поперек (в районі крижів), не сильно, але напряжно, хочу спробувати купити бандаж. Живіт вже пристойний такий .. Як його вибрати? Або це тільки за призначенням лікаря? І які вправи допоможуть при болях у попереку або може масаж змусити чоловіка робити? тоді як його робити, за якою технологією? Заранее спасибо ...

Читати повністю... Марійка

21 квітня 2017, 22:38

Хвора спина і вагітність

Дорогі дівчатка, звертаюся за порадою і підтримкою. У мене проблемна спина - грижа в поперековому відділі, дві протрузії, остеохондроз, сколіоз, численні грижи Шморля ... Всі ці діагнози з'ясувалися після третьої вагітності, але це тільки тому, що раніше не займалися спиною. З кожною вагітністю спина боліла все сильніше, під час пологів поперек болить все сильніше. Зараз вона болить постійно. Ще й дітки завжди великі, хлопчики взагалі по 4.700 і 60см :)) Але ми з чоловіком хочемо малюка ще. Одного малюка ми втратили, і може ...

Читати повністю... veronika21

13 січня 2014 року, 17:04

Болить ...

Спина, точніше дуже болить поперек, незнаю що робити, і своєю гине говорила а їй все рівно, не чого не говорить! (((Я і масаж сама собі робила, все рівно не допомагає, може хто підкаже що робити? Заранее спасибо!

Читати повністю... Марго

8 жовтня 2015 року, 22:10

на останньому диханні

Дівчатка, немає сил і сечі писати докладно, але у мене якийсь триндец зі спиною. ліва нога оніміла. дика біль в попереку. не можу піднімати ліву ногу, при хотьбе-волочу. біль така що не знаю з чим порівняти. як зуб ниє напевно ... у кого так було? це защемлення сідничного нерва? пройде після пологів? у мене почалося по наростаючій з увеіченіем терміну юеременності. Зараз нестерпно. вою будинку. дитини лякаю тільки. лікувати не можна. мазі. таблекі, масаж протипоказані

Читати повністю... Фрекен Снорк

15 лютого 2014 року, 20:49

Масаж спини.

Всім привіт! Дівчатка, термін майже 31 тиждень. Живіт величезний! Болить поперек. Просто шалено хочеться масаж спини. У наличае є чоловік, якого можна використовувати для масажу. На живіт лягти, зрозуміло, ніяк не можна (((Увага питання: в якій позі можна отримати бажане ?? Вибачте, якщо питання здається дурним ... і спасибі всім за відповіді !!))))

Читати повністю... Ірина

14 вересня 2014 року, 11:05

Болить спина

Ось і мене відвідала ця напасть ... Вже який день болить спина, при чому лежу \ сиджу \ ходжу - без різниці. Сьогодні вночі прям заснути не могла навіть, що не ляжу - болить ((Зазвичай чоловік ввечері мені масаж невеликої робив, а вчора на риболовлю поїхав і я всю ніч думала, що з ночевой його більше нікуди не пущу)) Питання ось у чому, дівчинки , в якому місці у вас болить спина? Я при цьому виразі завжди уявляла собі болю в попереку, а у мене болить ...

Читати повністю... Наталі

10 вересня 2013, 12:40

Як вибрати бандаж? Які вправи допоможуть при болях у попереку?

Дівчата, хто стикався, підкажіть, з четверга болить поперек (в районі крижів), не сильно, але напряжно, хочу спробувати купити бандаж. Живіт вже пристойний такий .. Як його вибрати? Або це тільки за призначенням лікаря? І які вправи допоможуть при болях у попереку або може масаж змусити чоловіка робити? тоді як його робити, за якою технологією? Заранее спасибо.

Читати повністю... Наталі

10 вересня 2013, 12:40

Як вибрати бандаж? Які вправи допоможуть при болях у попереку?

Дівчата, хто стикався, підкажіть, з четверга болить поперек (в районі крижів), не сильно, але напряжно, хочу спробувати купити бандаж. Живіт вже пристойний такий .. Як його вибрати? Або це тільки за призначенням лікаря? І які вправи допоможуть при болях у попереку або може масаж змусити чоловіка робити? тоді як його робити, за якою технологією? Заранее спасибо.

Читати повністю...

Масаж спини

Масаж спини - найпопулярніша і ефективна процедура профілактики і лікування різних захворювань. Масаж спини зміцнює здоров'я, піднімає життєвий тонус, робить м'язи спини сильними, а шкірні покриви пружними. Класичний масаж спини допомагає при багатьох захворюваннях, негативні зміни в м'язах спини і хребті, підсилює кровообіг, відновлює пошкоджені ділянки тканин, знімає набряклість в мишцах.В доповнення до лікувальних властивостях, масаж допомагає в психологічному плані: під час процедури в організмі відбуваються мільйони хімічних реакції , що сприяють виробленню ендорфінів. Ендорфіни безпосередньо впливають на емоційний стан людини ...

Читати повністю... LEV

21 жовтня 2013, 15:43

Болить спина....

Дівчата, у мене вже приблизно пів року болить поперек. Я все списувала на дитину, ми, звичайно, не легкі, в 1,3 - 12кг. Але ось про що я подумала, а може це після епідуралку у мене ще погіршилося ????????? Зараз ходжу на масаж, але хворіти стало ще більше!

Читати повністю... Оленка

14 серпня 2015 року, 16:44

Зарядка для вагітних

Хтось уже її робить? Якщо так, то яку?)) Просто, у мене і так проблеми зі спиною, раніше завжди допомагав масаж (хребець на місце вправляли) і краса. Останнім часом поперек тааак болить, що капець ((ось думаю зарядку робити почати, може попустить ...

Читати повністю... Марія

24 березня 2016, 17:29

Як же болить спина

Ось уже тиждень мучуся. В області лопаток і попереку сильно болить спина. Ниючий біль. Термін не такий вже і великий (24 тижні), а ниє неможливо. масаж не допомагає. Думаю, пора зміцнювати спину. Але ось як .... Які вправи можна вагітної для нарощування природного м'язового корсета. І взагалі, чи можна ......

Читати повністю... Зуля

20 листопада 2016, 00:43

Сідничний нерв

Все почалося вже трохи більше року тому з попереку. Пройшла курс, прокололи хандра гард + масаж. В результаті спина пройшла, але потім біль опустилася по лівій нозі і досі мучить мене. Ходила знову до невролога, прописали повторно курс хондрагарда проколоти + ходила на струми ДДТ - все марно. Може у кого була подібна історія, ніж лікували, що робили? Може хорошого лікаря порадите в Москві?

Читати повністю...

Моя спина

Ну ось і спіткала мене радість вагітності - біль в спині. Іноді і поперек потягує. Добре б до масажиста записатися, але грошей зайвих немає. Чоловік іноді робить масаж, якщо не дуже втомлюється після роботи. Я і зарядку роблю, в інтернеті вправи знайшла для спини.

Читати повністю... Ольга

4 жовтня 2016, 16:53

масаж для вагітних

Досвідчений масажист. Пропоную масаж для вагітних жінок. Показання-тягнуть болі в попереку, лімфодренаж ніг, масаж голови, розтяжки. Медосвіти. Досвід роботи більше 20 років ...

Читати повністю... Людмила

19 лютого 2016, 1:01

Чим підлікувати спинку?

Не можу впоратися з болями в спині. Нічого-нічого, а потім бац! як прикрутить, хоч плач. Причому ниє трохи вище попереку, пробувала ходити на масаж, толку нуль. Чим підлікувати спинку?

Читати повністю...

Чи повинна боліти спина після масажу?

Вчора був перший сеанс масажу спини, проблема з попереком і шийно-комірцевої зоною. До вечора до плечей вже не можна доторкнутися було, сьогодні і до поперек не доторкнешся, плечі і між лопатками все болить. Це так і повинно бути?

Читати повністю... Юлія_fluffy

22 січня 2017, 9:50

Вщухає біль в попереку

Отруїлася апельсином, всю ніч провела в туалеті, організм кричав про отруєння і зверху і знизу. І мабуть на цьому тлі у мене розболівся поперек, ні позу не можу зручну знайти, ні масаж не допомагає. Чим можна собі допомогти? Як полегшити біль?

Читати повністю...

Біль в поясніце_15 недель_как полегшити біль?

Вчора перепрацював на дачі-вступило в поперек. Всю ніч погано спала- як тільки повертаюся-пекельний біль. З ліжка не встане. Чим можна полегшити біль? ______________________________________________________________________ Після походу до лікаря з'ясувалося, що: 1. На жодних аплікатори можна ні в якому разі лежати попереком 2. Можна використовувати мазі / гелі на основі Індометацину, тобто Вольтарен, Долгит, Фастум 3. Масаж можна 4. Голковколювання під питанням 5. Обов'язково правильно вставати з положення лежачи (через бік) 6. Робити комплекс вправ на розтяжку м'язів (вправа "кішка", тягнути носки на ...

Читати повністю... Salamandra

8 жовтня 2014 року, 14:44

Масаж попереку при болях в домашніх умовах

Хто з нас, хоч раз в житті не відчував неприємні гострі або тягнуть, ниючі хворобливі прояви в поперековому відділі позвоночніка7 Напевно все, ну або більшість! Це дійсно проблема, яка набирає обертів і має масовий характер. Я раджу проводити лікувальні та профілактичні заходи для поліпшення стану опорно-рухового апарату, і в першу чергу хребетного стовпа. Серед найбільш дієвих можна виділити масаж, лікувальну фізкультуру, дихальну гімнастику .... При чому заняття можна проводити не виходячи з дому і не обов'язково бути професіоналом у цих областях ...

Читати повністю... Buka

24 серпня 2015 року, 11:41

Привіт від попереку

вчора після обіду почала боліти поперек. ось ниє і ниє як після довгої ходьби .. напружує до неподобства. думала посплю - з ранку буду огірком. фіглі! Зараз так само ниє. сідаю, притискаю поперек до опори - легше, але відчуваю її все одно ... масаж робили, на четвереньках стояла, тяглася, якщо нахилитися і впертися руками об стіл наприклад - теж легше. а так тупо ниє ... не скажу що живіт виріс або вага додався, ну що б навантаження на неї була. вчора ще понервувала ...

Читати повністю... Glom

14 листопада 2016, 4:59

Біль у спині

Дівчатка! 😪Всю ніч засинаю на півгодини і прокидаюся від болю. 🙁25 тиждень, животик не великий. Вага набрала 7 кг. Гуляю час- два в день. Решту часу напівлежачи в подушках в'яжу. Почала боліти спина, зверху правий бік. Тобто НЕ поперек. Нирки теж нижче. Біль ниючий, хочеться стогнати. Нагадує як перед місячними. 🤕Іногда здається що біль віддає в товсту кишку. Рідше біль віддає як під шкіру живота праворуч від пупка. Пила ношпу, не проходить. Робили масаж теж. Проходить якщо довго на цьому ...

Читати повністю... Марі

8 листопада 2016, 8:18

Болі в попереку / крижах

Ось уже тиждень-два, як мучуся періодично болями в попереку / крижах. Коли рухаюся іноді краще стає, якщо довго ходжу, може знову почати тягнути. Гострий біль в основному, коли перетружусь і ввечері перед сном. Масаж чоловіка цій галузі допомагає. Але все одно трохи стрьомно, чи нормально це? Пишуть, що на цьому терміні таке може бути, т.к.матка активно зростає і тисне. Але живіт ще не сильно великий. Головне, щоб це не нирки були і не по гінекології. У ЖК тільки на наступному тижні ...

Читати повністю... Алена

6 квітня 2014 року, 15:51

Болить внизу попереку зліва, і нога ліва ,,,, застудив ??

Дівчата привіт, болить вже тиждень нога і поперек зліва, Мажу маззю. Масаж боюся робити. до лікаря нескоро..да і до іншого лікаря напевно треба. у кого так було? це напевно продуло поперек? болить нижче близько попи і коли вниз згинати трохи, нога ніби не моя ставати .... ппц мій термін по М 12 тижнів ....

Читати повністю... Олена

22 листопада 2015 року, 14:19

Психологічні причини болю в спині, в попереку

Буквально вчора відповідала тут на ББ на блог одного учасника, який скаржився на біль в спині. І там я написала, що причина болю в спині полягає в тому, що немає опори в житті, відчуваєш себе як би незахищеним, боїшся загубитися, особливо таке буває при фінансових проблемах. Там автор зі мною погодилася. Сьогодні спілкувалася з сусідом - у нього така ж біда. Теж болить поперек. І я йому сказала те ж саме, той відповів, що так, у нього зараз матеріальні проблеми ...

Читати повністю...

масаж лікувальний

Лікувальний масаж (медичний) в приватній клініці «Покликання». Дорослий і дитячий лікувальний масаж. Прийом веде один з кращих масажистів Самари - Строганов Олег Іванович (стаж більше 20 років). Запис по тел.300-40-77. Адреса: г.Самара, ул.Ерошевского, 20. Детальніше: http://www.clinica-prizvanie.ru/service/lechebnyy-massazh-v-samare-/ Дитячий і дорослий лікувальний масаж Регулярне проведення масажу сприяє загальному оздоровленню організму, підвищує загальний і місцевий імунітет, нормалізує обмін речовин, покращує емоційний стан, покращує опірність організму до стресів. Часто лікувальний масаж призначають дітям через неврологічних розладів. Масаж голови Масаж голови сприяє поліпшенню мозкового кровопостачання, зняттю стресу ...

Читати повністю...

Спина і остеопат

Дівчатка, підкажіть, будь ласка, чи звертався хтось до послуг лікаря - остеопат під час вагітності? Ще після першої б, точніше через 2 роки приблизно почалися проблеми зі спиною - поперек. Стала їздити по лікарях, робити знімки і мрт 🙈 Неврологи, .....

Читати повністю...

Масаж на дому

Дівчата, привіт! Кожна з нас, після виношування 9 місяців свого щастя, пологів і т.д. стикається з болями в попереку, спині ... Тому, я вважаю, що кожній з нас просто необхідно пройти хоча б один курс масажу, а то і більше. З болем в спині я зіткнулася ще під час вагітності, а далі поперек і шийний відділ ... Все тіло просто ломило, а масаж все налагоджувати на потім ... все колись ... поки моя мама просто не взяла мене за руку і не відвела до чудового ...

Читати повністю... Аннушка

13 січня 2015 року, 12:51

Центр тибетської медицини

Підкажіть будь ласка, хто-небудь був уже в Центрі Тибетської Медицини? Просто недавно випадково натрапила на нього у нас в Саратові. Багато де читала, що ця тибетська медицина за допомогою голок і масажів дуже ефективно позбавляють від багатьох захворювань. У мене сидяча робота, і як підсумок болю в спині і попереку. Ходила на звичайний масаж, він допоміг, але через тиждень знову з'являється дискомфорт. Чи варто взагалі до них звертатися?