Пиво при грудному вигодовуванні: міфи і реальність куріння що говорять лікарі Комаровський споживання алкоголю і нікотину в період лактації

1. Плюси і мінуси споживання пива при годуванні груддю
2. Міфи і правда про алкоголь
3. Грудне вигодовування і куріння

Йтиметься про шкідливі звички і грудному вигодовуванні. Здавалося тут все однозначно, але все ж питання, пов'язані з годуванням новонароджених завжди викликає у молодих матерів безліч суперечок і сумнівів. Особливо це стосується грудного вигодовування. Як харчуватися в той час, коли ви годуєте грудьми?

Чи можна дозволяти собі такі напої, як кава, вино, газовану воду або пиво при грудному вигодовуванні? Чи може мати хоч зрідка викурити сигарету? Ведучи до народження дитини стрімку і різноманітну життя, і не бажаючи розлучатися з деякими звичками, батьки дуже часто задають подібні питання на консультації педіатра. І, здавалося б, що буде, якщо мати зробить кілька ковтків холодного пива в спеку або червоного вина в свято?

Плюси і мінуси споживання пива при годуванні груддю

Категоричної заборони на споживання пива при годуванні малюка грудьми немає, і про це вам скаже кожен фахівець. Однак і твердження про те, що пиво, виготовлене з натуральних компонентів, підвищить лактацію і потроїть кількість грудного молока - вигадка. Науково це нічим не підкріплено, а значить і не доведено.

Єдиними плюсами споживання пива є високий вміст в ньому вітаміну В. А ось на противагу цьому, значний мінус вживання - це алкоголь. Якщо годувальниці дуже захочеться випити кілька ковтків пива - нічого поганого в цьому немає. Обов'язково звертайте увагу на те, щоб напій був виготовлений з натуральних компонентів, не містив консерванти і барвники, створений на основі артезіанської або фільтрованої води.

Для любительок пива прекрасною альтернативою служить безалкогольне пиво при грудному вигодовуванні. Випивши трохи пляшкового безалкогольного пива, ви не нашкодите ні собі, ні малюкові. Єдине, що необхідно розуміти - безалкогольне пиво це всього лише аналог справжньому, тому багато інгредієнти в ньому замінені на алергени і консерванти.

Міфи і правда про алкоголь

Так можна чи ні вживати пиво матері-годувальниці? З першим ковтком пива, враховуючи, що напій безалкогольний, етанол надходить в вашу кров, а, отже, і в грудне молоко. Малюк, прикладаючись до грудей, отримує ту дозу алкоголю, з якої дитячий організм впоратися поки не може. Побороти дісталися йому важкі метали, метанол і фенол, що знаходиться в алкоголі, дитині просто не представляється можливим, а як наслідок - завдані збитки маленькому організму.

Алкоголь і грудне вигодовування взагалі речі не сумісні. Навіть беручи медичні препарати на основі спирту, ви повинні чітко розуміти, чим це може обернутися для малюка. У випадках, якщо лікування неминуче - зверніться за консультацією до вашого лікаря з проханням підібрати альтернативу.

Багато матерів помилково вважають, що незначна частка алкоголю - пива або червоного вина не тільки не зашкодить дитині, але і поліпшить якість молока, заспокоїть занадто порушеної малюка. Дійсно - один або два ковтки для того, щоб збити оскому, якщо вам дуже захотілося пива або шампанського, не опиняться катастрофічними. Але часте, а тим більше регулярне вживання алкоголю - неприпустимо.

В організмі жінки, що годує алкоголь засвоюється в кілька разів швидше, в зв'язку з природними змінами обміну речовин після пологів і в процесі годування. У той же час, виводиться алкоголь з крові набагато повільніше. Дослідження показали, що після прийняття алкоголю, вже через півгодини він з'являється в грудному молоці, а ось виводиться звідти через 10-12 годин.

Поширена думка про те, що червоне вино при грудному вигодовуванні може значно поліпшити роботу кровоносної і серцево-судинної системи дитини, так само є домислом.

Якщо ви випиваєте всього 100 мл червоного неміцного вина, воно виводиться з організму через 2,5-3 години, але якщо дозу підвищити вдвічі - процес виведення так само збільшиться, і становитиме 5-6 годин.

Алкоголь в материнському молоці так само негативно позначається і на травну систему малюка. Пиво - це продукт, отриманий шляхом бродіння, і споживання його може викликати у дитини у віці до 3-х місяців шлункові кольки. Вино і міцні спиртні напої, що містять етиловий спирт, швидко запалюється слизова кишечника, шлунку і стравоходу, з часом руйнуючи її. Живильні ж речовини грудного молока, змішані з алкоголем немовлям взагалі не засвоюються.

Грудне вигодовування і куріння

Набагато швидше всмоктуються в кров і молоко матері нікотин і токсичні елементи, що виділяються в процесі куріння. Куріння - це вкрай шкідлива звичка, яка безумовно негативно позначається і на процесі вироблення молока, і на його якості. Причина полягає в тому, що через куріння значно знижується рівень пролактину - гормону, що відповідає за лактацію. Також нікотин значно послаблює захисні реакції організму.

Перебуваючи в одному приміщенні з немовлям, категорично забороняється палити не тільки матері, яка годує малюка, але і всім членам сім'ї. Тютюновий дим викликає у новонароджених спазми судин, гнітюче діє на стан слизових оболонок, провокує появу алергічних захворювань.

Дитина, який живиться молоком, що містить навіть мізерні частки нікотину, ставати збудженим і дратівливим, погано спить, втрачає апетит і значно знижує вагу. Причина та ж - токсичні продукти розпаду, що містяться в сигаретах. Травний тракт постійно піддається нікотиновим атакам, і, отже, малюка переслідують коліки, нудота, пронос.

Задумайтеся про те, що 80% ослаблених і часто хворіючих в дитинстві дітей, були позбавлені нормального розвитку через небажання матері подумати про здоров'я і відмовитися від пива або сигарет. Зверніть увагу на цифри - обстеження показали, що діти, що відстають у психічному розвитку від своїх однолітків, в 70% випадків вживали грудне молоко матері-курці. Вболіваючи вірусними і інфекційними захворюваннями частіше за інших дітей, такі малюки дуже довго і важко йдуть на поправку.

Споживання алкоголю і нікотину для матерів, які годують немовлят грудним молоком, має бути під забороною. Докладіть усіх зусиль для того, щоб дитина з дитинства отримував тільки корисні мікроелементи і вітаміни, зміцнював імунітет і завжди тішив вас відмінним здоров'ям!

Доктор Комаровський: діти і куріння