Пологи без болю книга

3 серпня 2017, 17:22

Ina May's Guide to Childbirth

Я давно планую поділитися цією книгою, але руки дійшли тільки зараз. Якщо коротко - її мені підсунула почитати моя акушерка за пару тижнів до пологів і саме цим виданням я зобов'язана своїм моральним настроєм, спокоєм і деякими техніками розслаблення, які зробили мої домашні пологи комфортними і практично безболісними (навіть у порівнянні з епідуральної анестезією минулого разу).

Читати повністю...

Уривки з книги & quot; Пологи без страху & quot; про те, як полегшити біль під час сутичок

Копіюю для себе, щоб вбити це добре собі в голову)) Ділюся з усіма, кому цікаво) На щастя, є перевірений спосіб запобігання болю при переймах. Це повне розслаблення всіх м'язів. Занепокоєння і страх надають наівреднейшее вплив на рухливість матки і на здатність шийки до розтягування. Але якщо жінка здатна розслабитися з власної волі, то вона вправі очікувати легких пологів. Напруга лікаря або акушера викликає напругу у пацієнтки, а це, в свою чергу, викликає напругу шийки. Напруга шийки при нормальних скорочення матки ...

Читати повністю...

Пологи. Так і має бути?

Народила першу дитину в 2015 р і все ще залишилися деякі сумніви: чи правильно повів себе персонал ... Після пологів дитину показали і забрали. Я чекала поки його помиють і принесуть на годування ... Через деякий час мене відвезли в коридор, пізніше принесли дитину. Думала докладуть до грудей. Думаю, не треба пояснювати як важливо перше прикладання саме до грудей. Для мене це було важливо. Через дві години мене спустили в палату, а дитини забрали ... сказали, що скоро принесуть. Чекала майже всю ніч ...

Читати повністю... bimbo

14 листопада 2016, 13:54

Книга "Пологи без страху" Дік-Рід Грентлі

Почала читати. Книга об'ємна, але читаю на перемотуванні, тому що багато особисто мені не цікаво, зокрема як і що в пологовому будинку має бути. Багато там для акушерів та лікарів інформації, якого повинні бути пологи в ідеалі. Цілі програми написані. А ось про дихання, харчування та інше це так. Головне це увійти в пологи без єдиного страху, т.к страх-затискачі-біль в матці. Дочитаю і може ще чого винесу для себе. Загалом книга на мене на 4. А ось Мішель Оден ... цього ...

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

9 грудня 2013, 17:52

Питання про псих. підготовці

Дівчата, а як ви себе налаштовуєте перед пологами? Що говорите? Є універсальні фрази. щоб загіпнотизувати себе на легкі пологи? скачала собі книгу "Пологи без страху і болю" буду читати на дозвіллі.

Читати повністю...

Піти в біль

Чула цю фразу неодноразово коли читала або слухала лекції про природні пологи, про те, що в сутичках потрібно йти в цю боль.А так само читаючи книги Лууле Віілми, коли вона говорила про те, що потрібно прийняти біль. Розумом я розуміла сенс цієї дії, тому що це те ж саме, що і якщо хочеш позбутися страху-йди в нього. Але ось на практиці не розуміла, як це можна розслабитися і піти в біль, коли дійсно боляче ...

Читати повністю...

Календар розвитку дитини

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

Читаю книгу і ось накотили спогади ... хоча вони вже не настільки яскраві, як раніше .. Пологи у мене, в порівнянні з багатьма знайомими, були досить легкими, хоча і не найпростішими (у однієї знайомої вони вважай безболісні були, біль прийшла тільки на потугах). По-перше, вони були стрімкими: в 3 ночі почалися перейми, а в 7 ранку я народила дивну дитину. По-друге, дитина дрібний, всього 2,800 кг. Ну а по-третє, я дотримувалася одне правило, яке десь вичитала і яке мені здалося логічним: ...

Читати повністю...

Здоров'я майбутньої мами і малюка

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Дівчатка! Хочу поділитися статтею, яка свого часу дуже допомогла мені психологічно налаштуватися на пологи. Пологи без болю - можливі! І ще рекомендую почитати книгу Грентлі Дік-Ріда "Пологи без страху". Вона справила на мене величезне враження і справді допомогла впоратися зі страхом і болем, які зазвичай супроводжують пологів. :) Легких всім пологів !!

Читати повністю... Мурка

3 вересня 2016, 15:43

Корисні книжки.

Пізня вагітність О. С. Черногаева »» Не бійтеся стати мамою. Щаслива вагітність і пологи Е. Ісаєва »» Вагітність - тиждень за тижнем. Сучасний довідник для майбутніх мам О. Бердникова »» Пологи без болю і страху. Новітня програма допомоги матері і дитині під час пологів Фредерік Лебуаер »» В очікуванні малюка Вільям і Марта Серз »» Готуємося до пологів Вільям і Марта Серз »» Народити і відродитися »» Я скоро стану мамою! Книга про гармонійної вагітності »» Вагітність після 35. Тиждень за ...

Читати повністю... Ольга

4 листопада 2016, 14:19

Мішель Оден "Наукове пізнання любові"

Читаю книгу в рамках підготовки до пологів. Цікаво - не те слово!)) Наприклад, психологічний стан матері - головний фактор благополучної вагітності і здоров'я плоду, є дослідження. Ні ліки, ні харчування так не впливають, як спокій і ще раз спокій. А що у нас часто лікарі роблять? ..) Або гемоглобін. М. Оден пише (спираючись на великі дослідження), що оптимальний гемоглобін для вагітної - 85-95, а показник вище 105 - ризик для плоду, недостатньо рідка кров. Заради інтересу полізла в свою карту, у ...

Читати повністю... Jane

15 січня 2017, 23:56

36 + 3

Який же я слоник вже :) Ледве ходжу, часто стали різкі болі а попереку з'являтися, згідно моїй книзі німецької про вагітність, це можуть бути тренувальні перейми. Мені до сих рор дивно, що живіт якраз ніколи не кам'яніє і не болить, що за фігня! Раптом, я так не зрозумію, коли пологи :) Чоловік тут ще захворів ні з того ні з сього. Зліг з сильним головним болем і нудотою ... Боюмь з ним спати, так невчасно він! Ще накричав на нього, відіслала пити ...

Читати повністю... October2012

22 грудня 2016, 23:52

страхи

ПКС все ближче і мене тепер охоплює періодично страх .... страх перед пологами першу пологи екс. У дитини була ВУІ. Додому виписали тільки після лікарні. Другий пологи ... писати про них не буду, важко. Втратили Тимура .. це було 2 роки тому ... це при тому що вагітності протікали ідеально. Зараз іноді доходить до панічних атак. Плачу, молюся, прошу у Всевишнього ... Поки складно налаштувати себе на гарний і спокійний лад. Ця моя вагітність протікає складніше ... хворіла синуситом, пропила антибіотики, зараз горло болить ((Може ...

Читати повністю... AstronoMia

2 лютого 2015 року, 14:06

Готуємося до пологів

Книга Дороті Гуерра Йога для вагітних. У лабіринті Я знайшла її в Ашані десь за 360 рублів. Сподобалися слова про природність пологів. Книга дуже гідна! я б всім вагітним рекомендувала прочитати. У книзі, крім добре розписаних поз (ну може не на 100%, але якщо був досвід йоги, то все кристально ясно, якщо немає, то пози дані найпростіші, розібратися нескладно, але читати треба уважно), дані техніки дихання для різних етапів . Але і це ще не все. Багато інформації про те ...

Читати повністю...

Дихання в родах🔄

Тема дихання дуже важна☝ Вивчивши в інтернеті купу практик, переглянувши гору відео-уроків, перечитавши книг і наслухавшись порад, я зрозуміла, що абсолютно запулалась в цій темі. Але ... я знайшла вихід, коли випадково натрапила в інтернеті на лекції чудового перинатального психолога. Він був моїм порятунком! 👏 Олександр Кобаса і його курс лекцій для майбутніх мам➡ http://www.youtube.com/playlist?list=PLH1mNtsptFEMmytU1eu8jad0TZD1u8XaP Розповідає він про диханні, положенні і болю в пологах, про партнерські пологи, про акушеркою агресії і ще багато про що, що важливо знати. Повірте, він відповість на багато ...

Читати повністю... MarieQueen

27 серпня 2015 року, 9:42

38 тижнів майже. Морально не готова до пологів

Хто на останніх тижнях. Ви як? Я ось сьогодні прокинулася і зловила себе на думці, що морально не готова ні до пологів, ні до появи малятка. Якщо пологи почнуться зараз або завтра, я злякаюсь. Всю вагітність намагалася про них не думати. Книг не читаю про пологи. У перших пологах все прочитане мені не допомогло. Я все сподівалася, що мозок відключиться і процес піде. У мене майже нічого не болить, відчуваю себе добре. Пересуваюся і сплю відмінно. Треба ж як то ...

Читати повністю...

Чи не обманюємо ми, коли в наших промо-матеріалах пишемо «народити легко»?

Я іноді стикаюся з такою думкою: «жінок треба готувати до того, що пологи - це біль і серйозна робота». Так воно і є: якщо всю вагітність готувати жінку до того, що пологи-це біль, то саме біль вона і буде відчувати. У книзі Грентлі Дік-Ріда описана історія про те, як одного разу він, будучи лікарем, який регулярно робив знеболювання заможним породіллям у себе в лікарні, випадково побачив як народжує проста бідна жінка. Насамперед він за звичкою запропонував їй маску з хлорофоромом ...

Читати повністю... Світлана

30 квітня 2015 року, 15:36

Привіт всім мамам!

Привіт, дорогі мами і ті, які вже ось-втот стануть мамами! Я вирішила створити свій блог щоб обмінювати досвідом. Моєму синові вже 2 роки. Але до сих пір я згадую свої пологи. І навіть написала книгу "Пологи без болю". Якщо кому цікаво, можу дати посилання.

Читати повністю...

Відгук на книгу Федеріка Лебуаера "Пологи без болю і страху"

Прочитала книгу лікаря-акушера Фредеріка Лебуаера "Пологи без болю і страху". Автор спробував розповісти історію народження очима новонародженого .. У книзі йдеться про те, що відчуває малюк під час пологів, чого боїться, чому кричить ... Дають поради як слід поводитися з дитиною в процессе..как можна зробити так щоб і мамі і малюкові було комфортніше і процес народження виявився не таким болісним. Автор книги вважає, що сам процес народження накладає певний слід на все подальше життя малюка, а ми в свою чергу відповідальні за тих кого ...

Читати повністю... Ганна

9 грудня 2016, 20:38

Якщо з дитиною важко.

Назва відштовхує, чи не так? Моя перша думка була: так у нас є складні періоди, так десь мені складно зрозуміти як реагувати, але у мене зовсім не важко з дитиною! Але книгу відразу купила, бо про неї коротко згадувалося в першій книзі «Таємна опора», яка справила на мене незабутнє враження. Під катом вас чекає дуже багато роздумів.

Читати повністю... Маргарита

16 лютого 2014 року, 9:56

У кого-небудь є ці книги?

Може у кого-небудь є ці книги в електронному вигляді? В ідеалі в форматі, щоб з андроїда можна було читати, але буду рада будь-якому: Свечникова - пологи без травмЛебуаер - пологи без болю і страхаЛідс, Френсіс - повний порядок ... А то вони не сильно нові, їх ні купити, ні завантажити. Дік-Ріда, Одена, Сірс прочитала вже.

Читати повністю... Інна

29 листопада 2016, 15:42

Хвастік з Лабіринту))

Ось і пройшов місяць і ми отримали нове замовлення з Лабіринту)). Намагаюся дотримуватися часова відстань між покупками, щоб це не переходило в шоппоголізм)) а перед Новим роком це стає так складно зробити ...)) Отже, ось наші покупки: Подробиці про книжки під катом

Читати повністю... НаноГеній

5 листопада 2016, 13:42

Ласкаво просимо!

Всім привіт! Ви відкрили сторінку НаНоГЕНІЙ. Давайте знайомитися) НаноГеній- це дві мами, п'ять діток і багато ідей! На нашій сторінці ви знайдете інформацію: - Дитяче дозвілля та розвиток - Розповіді про дитячі книжки та ігри по улюбленим творам - Обмін досвідом (одкровення про підготовки до пологів без болю, адаптації в дитячому саду, вибір кухонної техніки, рецепти швидкого і корисного харчування для всієї сім'ї, про красу і спорті для мам і дітей).

Читати повністю... Maria Drigo

19 жовтня 2014 року, 5:31

Почалося ... страх перед пологами)

Думала пронесе, аж ні! Стала трястися) залишилося менше місяця до ПДР, думки 90% часу про пологи. Навіщо щось читаю розповіді інших дівчаток про пологи. Від хороших стає спокійно, від поганих - страшно аж пипец. Намагаюся уявити собі цю "ацкую біль" "коли ж це закінчиться" "убийте мене", але не можу. Хочу себе якось підготувати морально. Дуже боюся злякатися і впасти в паніку. Небезпідставно. Бо були в моєму житті пару ситуацій, коли я не могла себе контролювати і злякалася до паніки. Це дуже...

Читати повністю... Інна

10 листопада 2015 року, 16:42

31 тиждень

Нарешті декрет! Чим я займаюсь? ну звичайно драю квартиру! І цілком щаслива) Ще ходжу в довколишні кафешки на обід. Ось тільки живіт з кожним днем ​​стає все важче і важче, якщо вдень походжу пішки, то ввечері лежу на дивані: болить і спина і м'язи в паху (або зв'язки? Фіг знає що там болить, лікар на мої скарги на відреагувала). Поки рутрекере не закрили, накачала звідти книг з рецептами. Хочу за два місяці до пологів набити руку, щоб потім вже точно ...

Читати повністю...

новий 2х томник "Все про Цвєтаєвої", журнали ...

Міняю новий 2х томник книги "Все про Цвєтаєвої" екв. 400 руб Зустрічаюся в центрі, М.Рязанський проспект, пошта можлива. КВАНТ, Математика 5-11 клас, якщо болять коліна, Бухоблік, Податки, Ім'я, рід, доля, Новий 2х томник "Все про М. Цвєтаєвої" математика та інформатика для 1-2 класу Серія нових журналів про Православ'я для дошкільнят

Читати повністю...

39 тижнів .. втомилася (

Вже 39 тижнів. Вчора була у лікаря, який прийматиме пологи. Робили узі. Зів зімкнуть, шийка не спів .. отже-ще ходити і ходити ((як же я втомилася ((Розумію, що так говорити не можна, але сили мої закінчуються .. болю в ногах і куприку, безсоння, злість на себе від маломобільних ( (Коли ж народиться наш синок? Сподіваюся, що після пологів це пройде. Хоча б у мене не буде часу про це думать..Девочкі, підкажіть, як вгамувати своє депресивний стан ?! Книги вже набридли, в'язати не вмію, гуляти НЕ .. .

Читати повністю... Оленка

28 квітня 2016, 6:39

3 день в пологовому будинку

27.04.16 Перша дата ПДР. Огляду на кріслі не було, і, як наслідок, КТГ ввечері сутички не показав. Мабуть, якщо не шарудить там, то буде все тихо і мирно. Почала ставити свічки Бускопан. Читала, кому як вони. В першу Б вони мені можливо чимось і допомогли, в цю очікувала, що процес почнеться з першої свічки, аж ні ... Крім печіння нічого) зв'язала пінетки, почитала книгу. Усе. Справи скінчилися. Чекаю. Дуже чекаю пологів. Страх болю є, але воно того варте!

Читати повністю... Інна

28 листопада 2016, 17:04

Хвастік з Лабіринту))

Ось і пройшов місяць і ми отримали нове замовлення з Лабіринту)). Намагаюся дотримуватися часова відстань між покупками, щоб це не переходило в шоппоголізм)) а перед Новим роком це стає так складно зробити ...)) Отже, ось наші покупки: Подробиці про книжки під катом

Читати повністю... Інна

29 листопада 2016 15:45

Хвастік з Лабіринту))

Ось і пройшов місяць і ми отримали нове замовлення з Лабіринту)). Намагаюся дотримуватися часова відстань між покупками, щоб це не переходило в шоппоголізм)) а перед Новим роком це стає так складно зробити ...)) Отже, ось наші покупки: Подробиці про книжки під катом

Читати повністю...

Солдатська казка ...

Військова тема ... Дуже важлива і дуже страшна. Життя без війни - це, мабуть, прерогатива тільки суспільства дуже цивілізованого, навченого досвідом предків і дуже поважає безцінне право кожної окремої людини на життя, щасливе і творчу. Чи можемо ми зробити хоч щось, щоб наблизити цей благословенний час? Може бути, потрібно бути дуже переконливими з нашими дітьми? Щоб вони точно і безповоротно знали: війна - це біль моторошна, біда неймовірна, це сила страшно руйнівна, в ній по великому рахунку все ті, хто програв, навіть переможці ...

Читати повністю... миру

23 квітня 2016, 20:47

Краща книга для підготовки до пологів

Я маю на увазі в першу чергу настрій (хоча розуміння механізмів - теж). Напевно все про неї чули - "Пологи без страху" Грантли Дік-Ріда. Я чула про цю книгу вже багато років, але думала, що прочитаю тоді, коли сама буду вагітна. А як завагітніла, не вважала за потрібне відкривати її до останніх місяців вагітності.

Читати повністю... Діана

15 грудня 2015 року, 16:31

36,3 моє самопочуття

Отже, йде 37-а тиждень. Я не чекаю пологів, у мене в голові думка, що ще 4 тижні есть !!! Хочу відзначити НГ, а там вже налаштовуватися на пологи !!!! Загалом все у мене добре, живіт великий, але заважає тільки одягнути шкарпетки і чоботи, в іншому я його практично не помічаю)))) Печії, як дивно НІ (з донькою я шалено мучилася) Спина не болить, навіть ще ніразу бандаж НЕ одягла (з донькою з 30-го тижня носила) Днем все добре !!!! Я боюся настання ночі ..... укладаю ...

Читати повністю... Сероглазік

30 вересня 2013, 1:10

Народжувати НЕ боляче!

21 вересня в деньнародженнєвий Богородиці народився мій синочек- янголятко, 3740, 53см. Я не ходила на курси для вагітних, але пам'ятаючи як важко мені було в перші пологи, переглянула купу роликів по техніці дихання під час пологів, прочитала книгу Пологи без болю, і з нужнимнастроем пішла народжувати. І знаєте, все вийшло, я зосередилася на розслабленні і диханні, весь час думала про малюка, і болю не було, були просто сильні скорочення м'язів. Найважче звичайно довелося перед самими потугами, там я вже сутички пропевать горловим ...

Читати повністю... Сероглазік

30 вересня 2013, 00:51

Народжувати НЕ боляче!

21 вересня в деньнародженнєвий Богородиці народився мій синочек- янголятко, 3740, 53см. Я не ходила на курси для вагітних, але пам'ятаючи як важко мені було в перші пологи, переглянула купу роликів по техніці дихання під час пологів, прочитала книгу Пологи без болю, і з нужнимнастроем пішла народжувати. І знаєте, все вийшло, я зосередилася на розслабленні і диханні, весь час думала про малюка, і болю не було, були просто сильні скорочення м'язів. Найважче звичайно довелося перед самими потугами, там я вже сутички пропевать горловим ...

Читати повністю...

Нескінченне пузо.

Йде 39 Перший тиждень, і мені починає здаватися, що вагітність не має кінця. Але не дивлячись на всі болі в спині, набряки, печію тощо , я пишаюся собою. Як не може бути хорошої книги без праці і самовіддачі, так не може народитися малюк, якої ніхто не допомагав. Думаю, що мій організм переживе і відновиться. Але часто з'являється страх, який виражається тільки в одній фразі "А чи зможу я стати хорошою мамою?" Сподіваюся, що якщо присутні такі думки, то є ...