Полоскання горла за всіма правилами

1. Які є народні рецепти для полоскання хворого горла?
2. Чим можна полоскати горло при ангіні в домашніх умовах?

Полоскання горла різними розчинами завжди вважалося ефективним заходом при лікуванні ангіни і простудних захворювань. І якщо при регулярному виконанні цієї процедури хвороба не відступає, то, швидше за все, ви робите щось не так. Про те, як полоскати горло за всіма правилами, кореспонденту "MedPulse.ru" розповіла лікар-терапевт Віра Соловйова.

- Спочатку давайте визначимося, чому саме полоскати горло, - каже фахівець. - Рецептів дуже багато. З народних засобів швидше за все для лікування горла допомагає полоскання розчином соди, приготований зі склянки води, 1 чайної ложки соди і кількох крапель йоду. Іноді рекомендується додати туди трохи солі (чверть чайної ложки). Правда, на смак це не дуже приємно, тому діти такий спосіб лікування не люблять. А щоб допомогло, полоскати горло потрібно до десяти разів на день.

Читайте по темі: Швидке позбавлення від застуди без ліків

Які є народні рецепти для полоскання хворого горла?

Ось ще один народні засоби лікування горла: можна розчинити в склянці води чайну ложку лимонного соку. Він надасть в'яжучу дію на слизову. Крім того, кислота вб'є бактерій. Той же ефект надає столова ложка трехпроцентной перекису водню, розведена в склянці води.

Щоб пом'якшити роздратоване горло, можна прополоскати його наступним складом: взяти по одній чайній ложці імбирного порошку і меду, розвести в половині склянки гарячої води, додати сік половини лимона.

У домашніх умовах дуже ефективні бурякові полоскання хворого горла. Для цього потрібно натерти на дрібній тертці буряк, віджати стакан соку і додати одну столову ложку оцту. Полоскати горло цим розчином слід п'ять-шість разів на день.

Читайте також: Ангіна душить горло і кусає серце

Чим можна полоскати горло при ангіні в домашніх умовах?

Лікування ангіни народними засобами

При ангіні та ларингіті для полоскання горла можна використовувати цибульні настоянки. Візьміть три чайних ложки сухої цибулиння, залийте 0,5 л води, прокип'ятіть, дайте настоятися протягом чотирьох годин, потім процідіть відвар.

- В аптеках продаються різні настоянки, які можна використовувати для полоскання горла, наприклад, звіробій, календула, ромашка, прополіс, - розповідає Віра Соловйова. - Зазвичай 1 чайну ложку настоянки розчинити у склянці гарячої води і полощуть горло кілька разів в день. Однак куди більшого ефекту можна досягти, якщо використовувати суміші трав.

Наприклад, змішайте в рівних кількостях ромашку, евкаліпт, квітки календули, або звіробій, лляне насіння, календулу і ромашку. Потім одну столову ложку цієї трав'яної суміші залийте склянкою окропу. Зачекайте, поки трохи настоїться, процідіть настій і приступайте до полоскання.

Можна скористатися і таким рецептом лікування ангіни: взяти одну чайну ложку шавлії, чверть склянки коричневого цукру, половину чайної ложки квасцов, 3/8 склянки столового оцту і розчинити в 1/8 склянки води.

- При проблемах з горлом нерідко пропадає голос, що доставляє часом людині величезні незручності, - каже Віра Соловйова. І на цей випадок у народної медицини є свої рецепти полоскання горла.

Читайте по темі: Якщо голос захворів

Наприклад, медові полоскання горла: 1 чайну ложку меду розвести в склянці окропу, кип'ятити ще протягом хвилини, потім розчин остудити і полоскати горло. Можна змішати склянку меду з половиною склянки лимонного або журавлинного соку, прокип'ятити і пити кожні п'ять хвилин по одній чайній ложці.

- А ось ще один вид полоскання хворого горла маслом, - розповідає лікар. - Його застосовували в стародавній Індії. Беруть в рот столову ложку рослинної олії (наприклад, соняшникової або оливкової) і смокчуть, щоб горло обполіскувати, протягом 15-20 хвилин. Потім випльовують. Масло допомагає очистити порожнину рота від бактерій.

Як правильно полоскати горло? Ось які рекомендації дає Віра Соловйова.

1. Полоскання повинно бути свіжим. Якщо залишився "зайвий" розчин, то його краще вилити, так як за той час, який пройде до наступного полоскання, туди можуть потрапити бактерії .

2. Якщо в рецепті немає спеціальних вказівок, то вода для полоскання повинна бути досить гарячою (але, природно, не окріп!).

3. Намагайтеся не ковтати розчин під час полоскання, так як його склад хоч і корисний для горла, але може зашкодити, наприклад, шлунку.

4. Краще проводити полоскання після їжі. Закінчивши процедуру, не слід деякий час нічого їсти або брати в рот, а то все лікування піде нанівець.

5. Не забувайте полоскати горло принаймні три рази в день, а краще частіше - інакше істотного ефекту процедура не зробить!

Якщо у вас є перевірений рецепт народного кошти від болю в горлі, будь ласка, залиште відгук про це рецепті в коментарях нижче.

Шлионская Ірина