Правила коли вводити прикорм при змішаному вигодовуванні

1. Прикорм при змішаному вигодовуванні таблиця
2. Режим харчування при введення змішаного харчування дитини

Для немовляти грудне молоко - це найкорисніша їжа.

Але настає час, коли у мами закінчується молоко, а дитині необхідні вітаміни, корисні ферменти, поживні речовини і мінерали.

Тоді на допомогу приходить змішане вигодовування. Здавалося б, що складного в введенні прикорму?
Купив баночку суміші в дитячому магазині або аптеці і нагодував свого малюка. Але, яке вигодовування краще? Скільки разів на день годувати малюка? Коли і як краще вводити прикорм дитині? На ці питання ми постараємося відповісти.

Перший прикорм при змішаному вигодовуванні для грудничка - це перехідний щабель на шляху дорослішання. Він спочатку вводиться не як повноцінна порція, а лише як новий продукт, який повинен оцінити дитина.

Мама, в свою чергу перевіряє реакції організму малюка. Обсяг первинного прикорму складає одну чайну ложку, а в майбутньому ця кількість збільшується.

ПО ТЕМІ

Приготування монопродуктов в прикорму - головна особливість змішаного вигодовування. Не можна буде змішати кілька фруктів або овочів в одному пюре. Організм дитини повинен адаптуватися до кожного окремо.

Як овочів для початку можна додавати моркву, горошок, гарбуз або кабачок. Не варто починати з картоплі, огірків і помідорів, які є важкою їжею. З каш рекомендують використовувати кукурудзу, рис і гречку.

Перший прикорм при змішаному вигодовуванні

Дуже важливо запам'ятати, що жодна страва першого прикорму не потрібно цукру або солити, розбавляти олією.

Від цих продуктів краще всього утриматися до настання дитиною 8-9 місяців. А у віці семи-восьми місяців дитині можна дати спробувати жовток курячого яйця.

В цей же період дозволяється поступово вводити кисломолочну продукцію, в основному йогурт або кефір. А через місяць можна спробувати додати вершки в кашу або запропонувати малюкові відчути новий смак сиру. М'ясо, птицю і рибу рекомендовано вводити в прийом їжі не раніше, ніж з 11 місяців, але не більше одного разу на тиждень.

В якому віці вводити прикорм, батьки вирішують, судячи зі стану малюка.

Але є головні ознаки готовності до прикорму:

1. Малюк повинен вміти сидіти, тримати голову і провертати її.
2. Дитина повинна важити не менше 7 кілограм.
3. Чи не повинен мати алергію, протипоказання до введення прикорму в раціон, гострі захворювання або будь-які порушення травної системи.

Для точного рішення, коли вводити прикорм, необхідно проконсультуватися у педіатра.

Прикорм при змішаному вигодовуванні таблиця

Молочна суміш (мл) 700-800 800-900 800-900 800-900 700 400 300-400 350 200 200 200 Пюре з фруктів (мл) За призначенням лікаря 5-30 40-50 50-60 60 70 80 90 100 Фруктові соки (мл) Пюре з овочів (г) 10-140 140 150 170 180 190 200 Пюре з м'яса або риби (г) 5-30 50 50 60 70 Каша (г) 50-140 140 170 180 190 200 Рослинна олія (мл) 3 3 5 5 6 6 Вершкове масло (г) 4 4 5 5 6 Жовток (шт) 0,25 0,5 0,5 0,5 0,5 Кефір (мл) 200 200 400 400 500 Сир (г) 40 40 40 40 50 50 Хліб (г) 5 5 10 10 Печиво (г) 3-5 5 5 10 10 15

Таблиця введення прикорму, наведена вище, показує, що в основному починати змішання вигодовування рекомендується на раніше п'яти місяців.

Лікар педіатр може змінити схему, для більш кращого засвоєння прикорму вашим малюком. Проконсультуватися з педіатром про введення тих чи інших продуктів також було б відмінним рішенням.

Які овочі краще використовувати на початку прикорму

У дітей, які харчуються змішаним вигодовуванням, прикорм починається на один-два тижні раніше, ніж у малюків, що харчуються грудним молоком.

Режим харчування при введення змішаного харчування дитини

Правильне харчування для малюка - запорука здоров'я. Тому в ньому існує ряд особливостей, які безперечно необхідно дотримуватися.

1. Готувати на пару або відварювати. Не можна підсмажувати продукти в їжу дитини. Вітаміни, що містяться в продуктах, зберігаються тільки при варінні.
2. Готувати без цукру і солі. Спеції для дитини - табу. Краще привчати до натурального смаку продукту з малих років. А додавати в страви сіль дозволяється після досягнення малюком року.
3. Давати тільки потерте. Зазвичай, під час першого прикорму у немовлят прорізається 1 зубок або 2. Жувати він самостійно не може, тому їжа повинна бути по консистенції як пюре. У рік можна нарізати продукти кубиками.
4. Давати найсвіжіше. Не можна давати дитині їжу, недоїдену в минулий раз і не можна готувати з вечора їду на завтра для малюка.
5. Не вводити одночасно два нових продукту.

Поступова зміна консистенції прикорму дозволить малюкові пристосуватися до нової їжі, набратися сил, отримати необхідні вітаміни і корисні компоненти для організму.

При першому тижні введення прикорму поступово збільшуйте обсяг, на другому тижні у малюка починається звикання, а на третій - можна вводити новий продукт.