Foto: dailymail.co.uk
- Кожна сьома молода мама перші 14 тижнів життя малюка страждає на післяпологову депресію
- В даний час кожна четверта жінка не робить спроб налагодити грудне вигодовування
- Більшого ризику піддаються жінки, які планували годувати грудьми, але виявилися нездатними
Дослідники застерігають: відмова від грудного вигодовування подвоює можливість виникнення післяпологової депресії. Це тому, що жінки не отримую життєво важливих гормонів, що виробляються під час годування малюком грудей, які благотворно позначаються на настрої мами. Протягом 14 тижнів після пологів, кожна сьома жінка переносить подібну депресію.
У Великобританії кожна четверта мама відмовляється від годування грудьми (це один з найгірших показників у світі) незважаючи на очевидний факт: молоко мами захищає дитину від численних проблем зі здоров'ям і створює базу подальшого здорового розвитку малюка. Згідно з дослідженням, найбільш захищеними від депресії виявляються матері, які планують і здатні налагодити грудне вигодовування. Ризик депресії знижується на половину в порівнянні з тими мамами, хто вже під час вагітності планує відмова від годування.
Однак в епіцентрі ризику знаходяться жінки, які планували годувати, але надалі вони виявилися нездатними (ризик депресії в чотири рази вище, ніж у годуючих). Дослідники Великої Британії та Іспанії вважають, що цим жінкам потрібно надавати більше психологічної і практичної допомоги.
Доктор Марія лаків з психологічного факультету Кембриджського університету говорить: «Всім добре відомо про користь грудного вигодовування для здоров'я і розвитку пізнавальних здібностей малюка, але наші дослідження показують, що воно також благотворно для психічного здоров'я матері».
«Для багатьох мам і малюків годування груддю не представляє жодної проблеми. Однак є і велика кількість жінок, яким це дається важко і саме вони потребують фахівців, які змогли б приділити їм свій час і допомогти налагодити цей процес ».
«При цьому доводиться визнати, що навіть при наявності фахівця, залишається частина матерів, які, навіть маючи бажання годувати свого малюка, не зможуть цього зробити. Тому особливо актуальною є питання підготовки фахівців, які змогли б приділити увагу і надати підтримку цим жінкам ».
У журналі Maternal and Child Health (Здоров'я матері і дитини) було опубліковано дослідження проводилося в районі Брістоль в 1990-х, в якому брали участь матері і близько 14000 малюків в віці 2, 8, 21 і 32 місяці.
У цьому дослідженні враховувалася психічний стан жінки під час вагітності - чи була у них депресія. В результаті виявилося, що у матерів планували і реалізували грудне вигодовування ймовірність післяпологової депресії на 50% нижче, ніж у не годують. У тих, хто планував, але не зміг, ймовірність в два рази більше впасти в депресію в порівнянні з негодуючим і в чотири рази більше в порівнянні з матерями мамами. Ця закономірність особливо чітко виявлялася, коли малюкам було 2 місяці, і ставала менш вираженою до восьми місяців і старше.
Доктор лаків пояснює це виділенням певних гормонів, в процесі годування, які діють як антидепресанти. «Це біологічне явище, але для жінок, які не змогли годувати, воно набуває психологічну складову». «Зараз жінок дуже активно закликають годувати грудьми, тому в разі невдачі - це виявляється дуже великою трагедією. Цим жінкам необхідно особливе розуміння і участь з боку сім'ї і друзів ».
У дослідженні брали участь наукові співробітники Кембріджського університету, університету Queen Mary в Лондоні і Seville в Іспанії.
джерело: dailymail.co.uk
Переклад з англійської Наталія Решітник, волонтер БФ «Відкриті серця».
