- Симптоми різких стрибків артеріального тиску
- Причини різких стрибків артеріального тиску
- Заходи, необхідні при різких скачках тиску
Різкі стрибки артеріального тиску спостерігалися хоч раз у кожного дорослого людини. Причин цьому явищу кілька. Існують причини, які не загрожують здоров'ю людини, проте є і ті чинники, які викликані серйозними захворюваннями і патологіями.
Різких перепадів тиску протягом дня найбільше схильні до похилого віку. Це пов'язано з тим, що з віком еластичність кровоносних судин погіршується, як і характеристики крові. Через звуження кровоносних судин кров, вступаючи до органів в тих же кількостях, що й раніше, тисне на стінки судин, які вже не можуть пропускати потрібну кількість. Так і виникає підвищення тиску. Примітно, що у літніх людей практично завжди артеріальний тиск йде в бік підвищення.
Однак і молоді люди не залишаються осторонь від можливих перепадів артеріального тиску. Це може відбуватися дуже рідко і без всяких наслідків в плані симптомів, а може траплятися і кожен день протягом певного періоду, що виливається в страшні тиснуть головні болі, дратівливість і т.д.
Симптоми різких стрибків артеріального тиску
При різких скачках артеріального тиску спостерігаються такі симптоми:
- головні болі, що давлять на віскі і очі;
- запаморочення;
- збліднення або почервоніння окремих ділянок тіла (зокрема, особи);
- болю в грудній клітці;
- перебої в диханні (може спостерігатися порушення ритму, прискорене, людині ніби не вистачає повітря);
- шум у вухах, порушення слухових і зорових функцій;
- нудота.
Як видно, симптоми стрибка артеріального тиску можуть бути самі різноманітними, але всі вони є важкими для здоров'я. Якщо перепад тиску сильний і дуже різкий щодо цифрових показників, це може викликати інфаркт або інсульт.
Якщо вищевказані симптоми спостерігаються регулярно, краще не затягувати зі зверненням до лікаря, своєчасна запис до фахівця може знизити ризики різних захворювань або виявити вже існуючі патології. Різкий стрибок тиску в будь-якому випадку - привід для тривоги, причому неважливо, чи відбувається підвищення або зниження артеріального тиску.
Причини різких стрибків артеріального тиску
Причини стрибків тиску можуть кардинально відрізнятися один від одного. Вони підрозділяються на зовнішні і внутрішні. Зовнішні чинники - це впливу на людину ззовні. Внутрішні чинники - це існуючі у людини захворювання, патології.
До зовнішніх причин різких стрибків тиску відносяться:
- нездоровий спосіб життя. До нього відносяться шкідливі звички (куріння, вживання алкоголю), вживання шкідливої їжі, багатої вуглеводами, незбалансоване харчування, неправильний режим сну, сидяча робота і т.д. Науково доведено, що вживання перевищує норму кількості вуглеводів підвищує тиск. Коли людина знижує споживання шкідливих вуглеводів (цукор, борошняні продукти, солодкі напої) до потрібного рівня, артеріальний тиск приходить в норму.
Якщо у людини є мета довести тиск до певного рівня, то йому краще не вживати в їжу також гострі продукти (перець, гірчиця), вони викликають різке підвищення тиску, причому до такої міри, що людина миттю спітніє. Крім цього, не можна доводити організм навіть до найменшого легкого зневоднення;
- стреси, емоційні розлади. Будь-які тривоги, страхи можуть відбитися на артеріальному тиску, слід пам'ятати, що вироблення адреналіну звужує кровоносні судини;
- погода. Погодний фактор можна назвати основним серед зовнішніх причин стрибків артеріального тиску, при цьому тиск може скакати як у метеозалежних людей, так і у тих, хто ніколи не пов'язував своє здоров'я і самопочуття зі змінами погоди. При цьому артеріальний тиск змінюється зовсім не через опади або різких знижень або підвищень температури, а в зв'язку зі зміною атмосферного тиску. Відповідно, чим вище атмосферний тиск, тим вище і артеріальний тиск людини. Різке зниження атмосферного тиску викликає невелике зниження кисню в крові, і цей факт може відгукнутися на самопочутті навіть здорової людини.
Також встановлено, що артеріальний тиск залежно від пір року. Взимку воно підвищується, а влітку - знижується.
До внутрішніх причин стрибків артеріального тиску можна віднести наступні патології і захворювання:
- вегето-судинна дистонія. Одним з найбільш поширених чинників різких стрибків тиску вважається ВСД. Вегето-судинна дистонія - це порушення, виявлене в нервовій системі. Тому причини підвищення або зниження тиску в цьому випадку - неврологічні. Тиск при цьому скаче нападоподібно, доставляючи людині чимало болісних відчуттів. При цьому з'являються незрозумілі страхи, тривоги, боязнь за те, що може зупинитися серце (скачки тиску при ВСД викликають перебої в серцебитті). Якщо не звертатися до лікаря, в подальшому є ризик того, що скачки тиску при ВСД переростуть в гіпертонічний криз ;
- остеохондроз. При остеохондрозі можуть зажиматься або здавлюватися кровоносні судини шийного відділу хребта. А там якраз проходять дві головні артерії, що несуть кров і поживні речовини до головного мозку. Остеохондроз при цьому є винуватцем гіпоксії (кисневого голодування). Звуження судин викликає зайвий тиск крові на їх стінки. А це і є фактор підвищення артеріального тиску;
- збої в ендокринній системі, порушення обміну речовин;
- радикуліт, міжхребцеві грижі - викликають скачки тиску з тих же причин, що і остеохондроз. Відбувається здавлювання кровоносних судин, що і викликає підвищений тиск крові;
- атеросклероз. При цьому захворюванні утворюються бляшки на судинах. Вони сповільнюють і ускладнюють нормальний кровообіг, знижують еластичність стінок судин;
- серцево-судинні захворювання;
- гормональні збої;
- хвороби нирок;
- синдром обструктивного апное сну - неконтрольовані зупинки дихання уві сні;
- інфекції та віруси, при цьому неважливо, чи були вони в минулому або придбані нещодавно;
- суглобові хвороби.
Заходи, необхідні при різких скачках тиску
Якщо у людини регулярно спостерігаються скачки артеріального тиску, то йому необхідно здійснити такі заходи для його нормалізації не тільки в найближчій, а й в тривалій перспективі:
- спокій, розслабленість;
- застосування сечогінних засобів з метою позбавлення від зайвої рідини;
- використання водних процедур, прийом прохолодною ванни;
4. використання народних коштів, трав'яних відварів, які покликані заспокоїти організм. Прекрасно допомагають в цьому настої з шипшини, мед, зелений чай.
Автор статті: Лікар невролог вищої категорії Шенюк Тетяна Михайлівна .
