- причини спазмів
- Люди в групі ризику
- Симптоми спазму судин головного мозку
- Лікування спазмів судин головного мозку
- Профілактика звуження судин
Спазм судин відбувається через звуження просвіту між стінками судин, який виникає внаслідок тривалого й інтенсивного скорочення судинних стінок. Якщо вас цікавить лікування спазмів судин головного мозку, то приступати до нього потрібно якомога раніше. Адже це захворювання небезпечне, перш за все, летальним результатом. Навіть сама банальна головний біль, а, тим більше, постійна, повинна стати для вас сигналом звернутися до лікаря.
причини спазмів
причини спазмів
Як правило, спазми судин головного мозку діагностуються людям від 30 років. Правда, через стреси на роботі недугу схильні молоді хлопці і дівчата.
Якщо розглядати причини спазму судин головного мозку, то вони можуть бути пов'язані з перевтомою, недосипанням і шийним остеохондрозом. При чому тут шийний остеохондроз? Все просто: звуження в хребцях призводить до того, що порушується кровопостачання в головному мозку.
Коли людина надто багато працює, особливо це стосується тих, хто працює за комп'ютером, то погіршується постачання мозку кров'ю, і, відповідно, киснем, в результаті чого настає спазм.
Мозок потребує відпочинку, і при регулярному недосипанні, крім головного болю, дратівливості, погіршення уваги, може початися спазм судин.
Також може викликати спазм судин недолік кисню, тому як погіршується харчування мозку. Необхідно регулярно проводити час на свіжому повітрі і провітрювати приміщення, де ви знаходитесь.
Шкідливі звички, зокрема куріння, ще одна з причин спазму судин. Особливо схильні до ризику появи хвороби ті, хто викурює більше пачки сигарет в день.
причини спазмів
Крім вищевказаних причин, спазм судин може виникнути в звичайній ситуації: випите спиртне у великій кількості, тривале перебування на морозі без головного убору або невелика сімейна сварка. Сильні емоції можуть викликати спазм судин, і тут йде мова як про негативні емоції, так і про позитивні.
Йоги, які живуть в Індії, рекомендують уникати сильних емоцій, тому як вони сильно впливають як на організм в цілому, так і на головний мозок зокрема. Спазм судин може спровокувати інсульт, тому намагайтеся не допускати сильного хвилювання, особливого пов'язаного з негативними ситуаціями.
Що стосується діагностики, то вона складається з двох етапів. По-перше, пацієнту потрібно зробити МРТ шиї і голови. По-друге, пройти ультразвукове обстеження шийна відділу. Також лікар проводить загальне обстеження і з'ясовує, чи немає у людини хронічних захворювань, які могли б викликати спазм судин головного мозку.
Люди в групі ризику
- Які страждають на цукровий діабет.
- Нікотинозалежними.
- страждаючі алкоголізмом .
- Ті, у кого в роду є перенесли інфаркт або інсульт.
- Ті, у кого є схильність до тромбоутворення.
- Страждаючі стенокардією, гіпертонією.
Симптоми спазму судин головного мозку
Симптоми проявляються по-різному, але найчастіше люди скаржаться на запаморочення, головний біль, поява болю з одного боку тіла, провали в пам'яті, шум у вухах, підвищену стомлюваність, втрату орієнтації, порушення мови і нудоту.
Буває, що людина при свідомості, але не може говорити або вимовляє слова невиразно і тихо, може довго пережовувати їжу, це може бути показником внутрішньочерепного крововиливу. Всі ці ознаки спазму судин головного мозку не можна залишати без уваги. І, звичайно ж, забудьте про самолікування і народні засоби, так як вони навряд чи нададуть ефект.
Лікування спазмів судин головного мозку
Лікування спазмів судин головного мозку
Спазми судин головного мозку обов'язково потрібно лікувати, в іншому випадку підвищується ризик виникнення інсульту, а це куди більш серйозна хвороба.
Лікування починають тільки після постановки діагнозу Вашим лікуючим лікарем. Не призначайте собі лікарські препарати самостійно. Причиною спазмів може бути захворювання, тоді лікування починають саме з нього.
На додаток до препаратів, спрямованим на лікування основного захворювання, лікар випише судинорозширювальні препарати, спазмолітичні, ліки, що поліпшують кровопостачання головного мозку і підвищують здатність клітин поглинати кисень.
Лікування спазмів судин головного мозку
Способи зняти спазм в домашніх умовах
- Масаж. Плавними м'якими рухами погладжуйте обличчя в напрямку від чола вниз до підборіддя, і від перенісся до скронь.
- Круговими рухами помасажуйте скроні, не натискайте сильно, рухи не повинні викликати дискомфорт.
- Розімніть колінний суглоб і помасажуйте променезап'ястковий суглоб.
- Ароматерапія. Ефірні масла допоможуть усунути спазми судин. Під носом нанесіть крапельку ефірного масла на шкіру, наприклад, масло лаванди, м'яти або валеріани. Ароматерапію можна поєднувати з масажем.
- Компрес. Крижаний настій звіробою або подорожника добре підійде для компресу і швидко зніме спазм.
- Рослинні відвари глоду, валеріани, анісу, пустирника , Шипшини, барвінку допоможуть зняти спазм, їх просто приймають як чай протягом дня.
- Аутотренінг. Ця методика може посилити дії спазмолітичних препаратів і масажу. Прийміть розслаблену позу, закрийте очі, дихайте рівно і досить глибоко, і повторюйте про себе або вголос слова, наприклад «я абсолютно спокійний і розслаблений, все добре, моє серце б'ється спокійно і рівно, дихання нормалізується, спазм проходить».
Але пам'ятайте, що ці способи і прийоми дають лише тимчасовий результат, в будь-якому випадку необхідно лікування лікарськими препаратами під наглядом фахівця. А, наприклад, масаж і аутотренінг прекрасно доповнять медикаментозне лікування і принесуть вам тільки користь.
Профілактика звуження судин
Основна профілактика спазму судин головного мозку полягає в правильному харчуванні. Постарайтеся включити в свій раціон зелений чай, рибу, морську капусту, яблука, гарбуз, буряк, морква, часник і каші.
З овочів можна готувати прекрасні легкі салати, тільки заправляти їх потрібно рослинним маслом, але ніяк не майонезом.
Профілактика звуження судин
Слід повністю виключити зі свого раціону спиртне і кинути палити. Відмовтеся від шкідливих продуктів: жирна, смажена їжа, майонез, сметана з високим відсотком жирності, копчені і сильно солоні продукти. Цукор і вершкове масло необхідно звести до мінімуму. Не вживайте в їжу курячу шкіру, краще взагалі знімати її перед приготуванням курки.
Відвари і настої із звіробою, глоду, шипшини допоможуть зміцнити стінки судин. Відвари з цих трав можна вживати замість чаю, курсом не більше двох тижнів, такі курси необхідно проходити кілька разів на рік. У напої можна додавати кропиву, але будьте обережні, не перестарайтеся, так як кропива має властивість згущувати кров.
Контрастний душ і обливання допоможуть зміцнити стінки судин і підвищити їх еластичність. Але майте на увазі, що людям в похилому віці такі процедури не рекомендуються. В цьому випадку краще обійтися регулярним легким масажем і помірними фізичними навантаженнями, наприклад, зарядкою вранці і прогулянками на свіжому повітрі пішки.
Також для підвищення еластичності судин підійде наступний нескладний рецепт: потрібно зробити суміш з 5 зубчиків часнику, 5 лимонів і 500 грамів меду. Лимон і часник добре подрібнити, змішати з медом і поставити в щільно закритій ємності в холодильник на 7 днів. Після того як суміш настоїться, її потрібно приймати щодня по 2 столових ложки.
Але людям, що страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту, цим рецептом краще не користуватися. У цьому випадку буде краще використовувати тільки мед, щодня додаючи по ложечці в теплий чай .
Уважно ставтеся до свого здоров'я, і якщо раптом якісь ознаки спазму судин головного мозку ви виявите у себе, не нехтуйте ними, зверніться до лікаря, адже вчасно розпочате лікування допоможе уникнути неприємних наслідків.
♦ Рубрика: захворювання .
