Причини виникнення головного болю після алкоголю

1. Найпоширеніші причини головних болів після алкоголю
2. Як вгамувати біль в голові після вживання алкоголю?
3. Домашні рецепти
4. Які медикаменти можна використовувати для зняття болю в голові?
5. Які народні методи допоможуть, якщо болить голова?
6. маленькі хитрощі

У кожної людини після вживання спиртного в організмі відбуваються індивідуальні реакції. Якщо болить голова після алкоголю, випитого напередодні, то найчастіше причини пов'язані з отруєнням етанолом або продуктами його розпаду. У більшості випадків виражені неприємні симптоми з'являються, якщо доза занадто велика або ж алкоголь низької якості.

Щоб результативно надати допомогу людині з похмілля, можна використовувати традиційні лікарські методи або способи народної медицини. Дана публікація допоможе розібратися в причинах неприємного стану після вживання алкогольсодержащих напоїв, а також опише деякі найбільш популярні рецепти позбавлення від головного болю в момент похмілля.

Найпоширеніші причини головних болів після алкоголю

Всім зрозуміло, що будь-які спиртні напої містять етанол в більшій або меншій кількості. При попаданні в організм клітини приймають етиловий спирт за отруйна речовина і починають вести з ним боротьбу.

Відбуваються такі реакції:

причини похмілля

• Розширюється просвіт кровоносних судин;
• Підвищується кровоціркуляція;
• Серце починає посилено битися;
• Клітини печінки виробляють речовини для розщеплення;
• Посилюється виробництво сечі і поту;
• Дратуються нервові рецептори голови.

Працездатність всіх органів переходить в екстрений режим, який людина відчуває на собі. Значне зневоднення проявляється сухістю ротової порожнини, сильною спрагою, що наступає на ранок. У народі цей стан називають «сушняк». Через нестачу рідини порушуються обмінні реакції, клітини головного мозку не отримують поживні речовини і кисень. Зневоднення є однією з причин головного болю з похмілля.

Інші причини хворобливості голови після алкоголю:

Низький рівень глюкози

• Брак глюкози - печінку витрачає запас глюкози, її бракує органам;
• Алкоголь продовжує розщеплюватися, виробляючи ацетальдегід, що впливає на серце і судини мозку;
• Підвищується внутрішньочерепний тиск, що веде до болів в голові;
• Алкоголь дратує нервові клітини мозку, що призводить до стресу нервової системи.

Ще однією причиною головних болів після алкоголю є склеювання еритроцитів. Під дією етанолу негативний заряд змінюється на позитивний, еритроцити притягуються один одному, в судинах голови підвищується тромбоутворення, утворюються кров'яні згустки. Спайка еритроцитів закупорює мікрокапіляри, закупорка дрібних кровоносних судин призводить до загибелі нервових клітин. Відмерлі клітини мозку вже ніколи не відновляться.

Як вгамувати біль в голові після вживання алкоголю?

Часом головний біль не проходить тривалий час, людина страждає безсонням, біль в голові стає нестерпним. Що робити в такій ситуації, яку допомогу людині можна надати?

Згубний вплив етанолу на кров

Як ми з'ясували, причиною головного болю з похмілля, стають розширені кровоносні судини під впливом алкоголю і шкідливих продуктів його розпаду. Найдоступнішим і швидким засобом в домашніх умовах для зняття хворобливості є холодні компреси.

Щоб зробити такий компрес на голову, потрібно скласти в целофановий пакет кубики льоду, обернути рушником, безпосередньо прикласти до хворого місця. Холод допоможе звузити мікросудини, біль в голові вщухне.

Для усунення водного дисбалансу і для профілактики кисневого голодування слід пити якомога більше рідини. Добре підійде мінеральна вода з додаванням соку свіжого лимона і чайної ложки меду. Напій допомагає позбутися від спраги, виводить токсичні речовини після розпаду етилового спирту .

Крім цього, добре допомагають трав'яні чаї, рослинні відвари з наступних трав:

• шипшина;
• М'ята і меліса;
• Ромашка;
• шавлія;
• чебрець ;
• Звіробій.

трав'яні чаї

Домашні рецепти

Якщо болить і шумить голова після алкоголю, для втамування спраги підійде домашній квас, свіжовичавлені соки, кефір, кисле молоко, розсіл від квашеної капусти, міцний бульйон. Коли перераховані вище напої не позбавляють від сушняка, можна пити звичайну прохолодну кип'ячену воду.

Вивести токсичні продукти розпаду, прибрати набряклість, розслабитися, налагодити сон допоможуть сольові ванни. Найкраще приготувати таку ванну з самого ранку. Для цього треба набрати ванну теплою (не гарячою) води і вилити туди приготовлений розчин, який готується так:

Сольові ванни прибирають набряклість

• Одну пачку кухонної солі (1 кг);
• Пачку харчової (соди 300 г);
• 2-3 л окропу;
• Змішати компоненти до розчинення;
• Процідити, вилити у ванну.

Сауна, баня, контрастний душ в цих обставинах не підходять, так як дають величезне навантаження на серце. Деяким допомагає точковий масаж потилиці і скроні. Добре вийти на прогулянку, щоб подихати свіжим повітрям.

В особливо важких випадках, коли, крім хворої голови, після прийому алкоголю виникають галюцинації, блювота, втрата рівноваги, інші тривожні ознаки, самолікуванням не варто займатися, краще відразу викликати бригаду фахівців на будинок.

Які медикаменти можна використовувати для зняття болю в голові?

Коли болить голова після алкоголю, багато хто вдається до лікарських препаратів. Тут потрібно усунути цілий комплекс факторів, які викликають хворобливість. Тільки знеболюючі таблетки можуть не дати бажаного результату.

Які медикаменти здатні допомогти, якщо болить голова?

Спазмолітики - препарати усувають головний біль

• адсорбенти - активоване вугілля , Полісорб , Смекта - допомагають вивести шкідливі продукти розпаду етилового спирту;
• Спазмолітики - Но-шпа, Спазган, Баралгин - розслаблюють, зменшують біль і спазм кровоносних судин;
• Ноотропи - Пірацетам, Циннаризин, Гліцин, Аминалон - для поліпшення мозкової діяльності, зменшення болю в голові;
• Медикаменти для нормалізації артеріального тиску (після контролю артеріального тиску) - Каптоприл, Раунатин;
• Коли болить голова, допоможуть допоміжні речовини - вітамін С, препарати калію і магнію, швидкорозчинний Аспірин.

Якщо після випитого напередодні алкоголю довго болить голова і не проходить, до лікування треба підходити серйозно. Необхідно використовувати комплексні заходи для нормалізації всіх систем організму.

Більшість людей приймає Аспірин, якщо на ранок після випитого алкоголю болить голова. І в цьому є сенс. Препарат розріджує кров. Під дією ацетилсаліцилової кислоти мікросгусткі з еритроцитів починають розпадатися, стимулюється кровообіг, в головний мозок надходить більше поживних елементів і кисню.

Які народні методи допоможуть, якщо болить голова?

У деяких ситуаціях народна медицина також приходить на допомогу, якщо болить голова після алкоголю. У більшості випадків недостатньо просто прийняти таблетки, потрібні додаткові заходи, щоб голова перестала боліти.

Що радять народні лікарі?

Засоби народної медицини

• Розсіл від квашених огірків або маринованих помідорів;
• Журавлинний морс;
• Зелений чай з лимоном і медом;
• Свіжа окрошка;
• Щи з кислої капусти на міцному м'ясному бульйоні;
• Рисовий відвар;
• Морська капуста, інші морепродукти;
• Смажена яєчня або омлет;
• Сексуальна активність.

Дана їжа допоможе збагатити організм солями кальцію, магнію, фосфору, а також незамінним білком, який необхідний організму для підтримки сил, стимуляції здатності виводити шкідливі токсини.

Легка фізична активність потрібна для виведення отруйних речовин через потовиділення. Секс здатний відновити метаболізм після вироблення і викиду в кров достатньої кількості адреналіну.

маленькі хитрощі

Крім цього, народні лікарі рекомендують дотримуватися простих правил вживання алкоголю, щоб на ранок не боліла голова. Адже попередити похмілля набагато легше, ніж від нього потім позбутися.

Які це правила?

Що таке похмільний синдром

• Добре поїсти, перш ніж пити алкоголь;
• Закушувати не надто жирною їжею;
• Чи не пити алкоголь одночасно з солодкими стравами;
• Не сидіти на місці, краще танцювати, виходити на повітря, побільше рухатися;
• Не палити одночасно з алкоголем, або зменшити кількість сигарет;
• Чи не запивати алкоголь газованими напоями.

Щоб на ранок не боліла голова, необхідно стежити за кількістю випитого алкоголю, а також не варто пити спиртні напої нижче градусом, ніж ви вже випили. Перед самим гулянням народні цілителі радять з'їсти шматочок вершкового масла, приблизно 20 м сп'яніти в такому випадку не вдасться і голова боліти не буде.

Відео по темі: Що робити, якщо сильно болить голова після алкоголю