- При введенні прикорму застосовується традиційний метод, що це значить?
- Харчування шестимісячного малюка
- Каші в раціоні шестимісячного дитинку
- Фрукти в меню шестимісячного малюка
- Основні правила, про які слід пам'ятати при введенні прикорму
- Про прийом їжі
Введення прикорму є темою, про яку написано цілі енциклопедії. Однак коли ж слід починати прикорм, і з яких продуктів слід починати, з цього приводу думки розрізняються навіть експертів в області харчування.
Поділити існуючі точки зору можна на кілька схем введення прикорму: традиційну і прогресивну, про це і піде мова в нашій статті.
При введенні прикорму застосовується традиційний метод, що це значить?
Доктора «старого гарту» починати прикорм крихітки радять уже з четвертого місяця життя, аргументуючи це тим, що в цей період спостерігається активне зростання дитячого організму, тому він потребує отримання значної кількості речовин, поживних речовин і мінералів. А в молоці матері цих елементів міститься вже в недостатній кількості.
Якщо дотримуватися тієї схеми, що описується в радянських книгах про дитяче харчування, то вже до шести місяців малюка отримував досить різноманітне меню, однак на самому Лої справі це так вже корисно - спірне питання.
Застосування прогресивного методу при веденні прикорму
Інша точка зору говорить про наступне - дитинка, який отримує грудне вигодовування, при достатньому його кількості не потребує отримання додаткових продуктів. Зокрема це стосується дітей-штучному вигодовуванні, їм також не слід поспішати давати прикорм. Оскільки сучасні суміші за своїм складом максимально адаптовані до молока матері, тим самим будучи повноцінним харчуванням.
Також фахівці акцентують увагу на тому, що у введенні прикорму поспішність здатна привести до великого навантаження, яка впливає на поки ще формується дитячу травну систему. А в півроку у малюка організм стає більш міцним і здатний легше і швидше перетравлювати їжу.
Харчування шестимісячного малюка
Меню крихти в шість місяців при будь-якій схемі вигодовування досить різноманітне. Незважаючи на те, яке малюка отримує основне харчування - суміш або грудне молоко, прийшов час познайомити його з новими продуктами харчування. Діти, які перебувають на штучному вигодовуванні, і нерідко вони вже до напівроку знайомі зі смаком каш або пюре.
Щоб зробити харчування шестимісячного малюка максимально корисним, спосіб прикорму бажаніше обговорювати з лікуючим педіатром. Традиційно прикорм починають з введенням різних каш, фруктів або ж з овочів.
З чого ж бажаніше починати вводити прикорм?
Щодо цього питання універсальних рекомендацій не існує. Адже важливим моментом є такі чинники, як індивідуальні особливості малюка, правильність функціонування шлунково-кишкового тракту, темпи набору ваги.
Як показує практика можна відзначити, що після одержуваного основного харчування одержувану найпершу їжу в вигляді фруктів, більшість малюків їсть з особливим інтересом, оскільки вони мають інші смакові характеристики. Однак потім переконати малюка спробувати інші нейтральні продукти, такі як кабачок, кольорова капуста після фруктів ( яблука , Груші), що мають солодкуватий смак, досить непросто.
Тому педіатри і радять починати прикорм з овочів, щоб зберегти у малюка природні смакові якості. Ще одним важливим моментом, який не обійшов стороною дбайливих матусь - що ж краще давати дитині готове дитяче харчування або ж прикорм готувати самостійно. Єдиної відповіді немає, тут вирішувати доведеться кожній мамі самій.
Каші в раціоні шестимісячного дитинку
Як правило, якщо у малюка спостерігається набір у вазі, то такий малюка перший прикорм повинен отримувати у вигляді каш. З введенням цього продукту проблеми виникають досить рідко. За консистенцією каші є гущі, ніж основне живлення будь-то суміш або грудне молоко, при цьому вони мають певні смакові особливості, незважаючи на те, що при приготуванні цих страв не додають ні цукор, ні сіль.
В меню шестимісячного дитинку можуть входити різноманітні каші: спеціальні дитячі в пачках, безмолочні, молочні. Однак починати потрібно з круп, що не містять глютен, це можуть бути пшениця, гречка, рис. Рекомендується починати саме з безмолочних каш, це допоможе виключити можливу реакцію малюка, як на крупу, так і молочну суміш.
Овочі в меню шестимісячного дитинку
Більшість докторів настійно рекомендують прикорм починати саме з овочів, оскільки в цих продуктах міститься достатня кількість клітковини, вітамінів, що допомагає регулювати процес травлення. Однак малюк може відмовитися, оскільки ці продукти мають досить специфічний смак.
Фрукти в меню шестимісячного малюка
Груші, яблука, з яких починають прикорм, є гіпоалергенними, до того на смак вони солодкі, тому малюки їдять їх із задоволенням. Трохи пізніше вводять інші види фруктів.
Основні правила, про які слід пам'ятати при введенні прикорму
Існують моменти при введенні прикорму:
- новий продукт харчування дають в досить малій кількості в першій половині дня, бажаніше вранці, тоді протягом дня можна простежити за реакцією малюка;
- одночасно не можна вводяться кілька продуктів;
- кількість вводяться продуктів збільшують поступово;
- в разі, коли відбулося розлад травлення або спостерігаються алергічні реакції, то введення продуктів відкладають на певний час;
- при введенні нових продуктів між першим і другим роблять певний перерву як мінімум в декілька днів.
У жодному разі не вводиться прикорм?
У певних випадках введення прикорму слід трохи відкласти, до них відносяться:
- в жаркий період року - в цей час імунна система малюка функціонує дещо по-іншому, прикорм може стати додатковим алергеном;
- в ранні терміни - це може статися сенсибілізація організму малюка, але в подальшому цей вид їжі зможе спровокувати виникнення харчової алергії ; однак якщо кілька призупинити введення певного виду продукту, проте в подальшому сприйматися дитячим організмом він буде нормально;
- якщо малюк до призначеного часу прикорму хворий, можливо, він приймає медичні ліки (новий вид продуктів для ослабленого організму може стати якоюсь додатковою алергенної навантаженням, що є сам збудник недуги або ж препарат, який приймає малюк через хворобу);
- в період проведення щеплень, в цьому випадку перший прикорм відкладають десь на тиждень до щеплення і після.
Про прийом їжі
У разі якщо малюкові в шість місяців смаки різних продуктів вже знайомі, в подальшому потрібно поступово лише продовжувати вводити нову їжу. У цьому віці малюк дізнається нові продукти, але головне не поспішати, оскільки травній системі можна завдати певної шкоди.
Також пам'ятайте, що якщо малюк не хоче їсти певні продукти, значить, він не потребує них в цей момент ні в якому разі не можна його примушувати.
Подавайте малюкові здоровий приклад правильного харчування, зокрема це стосується прийому натуральних продуктів, правил поведінки за столом і ін. - все це допоможе виростити малюка з міцним здоров'ям, а також хорошими манерами. Щоб мінімізувати помилки, а також зрозуміти нюанси початку введення прикорму добре було б отримати консультацію фахівця.
При введенні прикорму застосовується традиційний метод, що це значить?При введенні прикорму застосовується традиційний метод, що це значить?
З чого ж бажаніше починати вводити прикорм?
У жодному разі не вводиться прикорм?
