Прикорм при штучному вигодовуванні: з чого почати

1. В якому віці вводити прикорм при штучному вигодовуванні?
2. Основні правила введення прикорму при штучному вигодовуванні
3. Чим і як годувати
4. У 4-5 місяців
5. У 5-6 місяців
6. У 6-9 місяців
7. З 9 місяців до року
8. Таблиця прикорму дитини по місяцях при штучному вигодовуванні
9. Таблиця орієнтовною збільшення у вазі по місяцях
10. Якщо дитина погано їсть

Дати дитині всі необхідні поживні речовини в повному обсязі суміш не в змозі. Тому меню на штучному вигодовуванні починають розширювати в більш ранньому віці. Перший прикорм при штучному вигодовуванні - відповідальне дію, яка потребує дотримання певних правил. В іншому випадку невмілі спроби мами урізноманітнити харчування крихти може призвести до виникнення серйозних порушень його здоров'я.

В якому віці вводити прикорм при штучному вигодовуванні?

Зі скількох починати прикорм на штучному вигодовуванні ? Кілька десятиліть тому медицина рекомендувала дуже ранні терміни. Прикорм для дітей на штучному вигодовуванні вводився після 3 місяців. Основна мотивація полягала в недостатньому вмісті в коров'ячому молоці вітамінів та інших речовин, необхідних дитині для повноцінного розвитку.

Сучасні педіатри мають іншу думку з приводу того, коли вводити прикорм дитині на штучному вигодовуванні. Сьогодні молочні суміші дозволяють відсунути введення додаткової їжі в дитяче меню на якийсь час. Але після 4-5 місяців поживних речовин і вітамінів, що містяться них, може бути недостатньо для повноцінного розвитку малюка. Тоді рекомендується вводити прикорм.

Початок його визначає педіатр. Він же вибирає схему і склад додаткових продуктів, розповідає, як правильно вводити прикорм. Орієнтуватися слід на вік малюка - чотири-п'ять місяців. Це рекомендований, але не обов'язковий термін. Якщо лікар вважає за необхідне відкласти перехід на «дорослу» їжу на деякий час, поспішати не варто. Відомо, що без шкоди для здоров'я малюк може харчуватися адаптованою сумішшю до 8 місяців.

Основні правила введення прикорму при штучному вигодовуванні

Тільки кваліфікований лікар повинен вирішувати, коли починати прикорм для малюка на штучному вигодовуванні з урахуванням особливостей його розвитку і стану здоров'я. Якщо педіатр не бачить необхідності в розширенні раціону або вважає, що травна система крихти не готова до засвоєння нових продуктів, випереджати події не потрібно. Поспішні дії можуть негативно позначитися на самопочутті та розвитку дитини.

Введення першого прикорму при штучному вигодовуванні вимагає дотримання наступних рекомендацій:

• Спочатку пропонують тільки один простий продукт, щоб визначити, як реагує на нього дитина.
• Перше «доросле» блюдо повинне бути по консистенції як рідке пюре. Потім їжа малюка стане гущі, а після появи у нього зубів можна спробувати їжу шматочками.
• Нові страви вводять в меню крихти дуже маленькими порціями. Перші прикорм для немовлят на штучному вигодовуванні починають з половини чайної ложки. Щодня кількість нового продукту збільшують, а порцію молочної суміші пропорційно зменшують. У разі відсутності у малюка алергічної або іншої негативної реакції на нову їжу, через 10 днів її кількість доводять до вікової норми. В такому випадку до напівроку вона заміщає одне годування.
• Нові продукти простіше ввести в раціон дитини, коли той голодний. Тому їжу пропонують перед сумішшю, а не після неї.
• Новий продукт потрібно пропонувати дитині в першій половині дня. Так у мами буде час поспостерігати за реакцією крихти.
• Прикорм дитині на штучному вигодовуванні бажано давати відразу з ложки, не користуючись при цьому пляшкою.
• Після того як раціон малюка буде поповнено новими продуктами, необхідно встановити певний режим харчування. Як правило, він включає прийом їжі п'ять разів на добу.

Правила введення прикорму при штучному вигодовуванні мають на увазі допаивание дитини водою в перервах між їжею.

Чим і як годувати

Педіатр, що спостерігає малюка, визначає, коли починати прикорм на штучному вигодовуванні, яким продуктам слідує віддати перевагу. У більшості випадків, першими пропонують овочеві пюре, якщо у дитини немає проблем з набором ваги . Якщо малюк важить менше норми, лікар порекомендує вводити каші.

Перші каші обов'язково повинні бути однокомпонентними і не містити молока. Серед круп кращі гречана , рисова і кукурудзяна що не містять глютен і рідше викликають алергію. Ближче до року можна пробувати вівсяну, мультизлаковий і пшеничну каші. манну крупу можна готувати дитині після 12 місяців.

У раціон малюка повинні включатися фруктові пюре. Найбільш відповідний фрукт для початку - яблуко.

Розглянемо прикорм дитини по місяцях при штучному вигодовуванні.

У 4-5 місяців

Основний їжею дітей-искусственников цього віку є суміш. Перший прикорм при штучному вигодовуванні може починатися з однокомпонентного овочевого пюре або безглютенової і безмолочной каші. У пюре рекомендується додавати трохи масла. Знайомство з новим продуктом проводять у другу або третю ранковий або денний годування.

Схема першого прикорму при штучному вигодовуванні:

• суміш;
• каша / пюре з овочів або фруктів + ​​суміш;
• далі суміш.

Прикорм в 5 місяців починається з дуже малої кількості їжі (пари ложечок). Поступово його доводять до вікової норми.

У 5-6 місяців

Якщо в попередньому періоді вдалося без проблем ввести один продукт в дитяче меню, то переходять до наступного. Прикорм в 5 місяців на штучному вигодовуванні заснований на загальних правилах. Головне - поступовість. Нове блюдо спершу дається дуже маленькими дозами.

Зразкове меню прикорму в 5 місяців на штучному вигодовуванні може виглядати наступним чином:

• суміш;
• каша / каша + пюре з фруктів / каша + суміш;
• суміш;
• овочеве пюре + суміш;
• суміш.

У 6-9 місяців

У півроку раціон крихти збагачують сирком. До року кількість продукту за одне годування збільшують до 50 гр. Зловживати їм, самостійно збільшувати порції понад рекомендованих, не можна.

В 7 місяців раціон малюка можна збагатити жовтком. Переважно перепелячий, оскільки він рідше викликає алергію. Починають з кількох крупинок, поступово доводячи до половини жовтка двічі в тиждень.

Введення прикорму при штучному вигодовуванні по таблиці на увазі знайомство з м'ясом з 7 місяців. Починають з нежирної свинини, курятини, кролика або індички. Яловичину і телятину можна давати в тому випадку, якщо у малюка немає алергії на молочний білок. Якщо у крихти знижений гемоглобін, то прикорм дитини на штучному вигодовуванні м'ясом за рекомендацією лікаря можна починати вже в 5-місячному віці.

М'ясо краще відварювати і подрібнювати блендером. Його додають в супчики та овочеві пюре. Коли малюк трохи підросте, приблизно до 8 місяців, можна готувати фрикадельки, котлетки і суфле з м'яса на пару. Риба білих сортів вводиться в прикорм при штучному вигодовуванні в 8 місяців. Дітям можна сміливо запропонувати сухарик, сушку, яблучко.

До 9 місяців найперше, вечірній і нічний, якщо це необхідно, годування дітей здійснюються адаптованою сумішшю. Протягом дня малюк харчується «дорослої» їжею.

З 9 місяців до року

У цьому віці харчування искусственника і немовляти вже не має особливих відмінностей. Страви ускладнюють, консистенція стає густішою. Однокомпонентні каші замінюють багатокомпонентними і молочними. Дозволяється вводити кілька страв в обід. Наприклад, овочевий супчик, фрикадельки і терте яблучко. Крихітку можна висаджувати в спеціальний стільчик і красиво сервірувати стіл.

Індивідуальний графік введення прикорму при штучному вигодовуванні часто відрізняється від рекомендованого. Якісь продукти можуть вводитися раніше, а деякі, навпаки, відкладаються на більш пізній термін.

До році раціон дітей включає дуже багато «дорослої» їжі. Деякі мами на цьому етапі розвитку роблять помилку - переводять малюка на загальний стіл. Робити цього не рекомендується, оскільки малюкові можуть нашкодити сіль, цукор, надлишок жиру. Їжу для нього потрібно готувати на пару, варити або тушкувати.

Таблиця прикорму дитини по місяцях при штучному вигодовуванні

Для зручності введення прикорму дітей при штучному вигодовуванні можна проводити за спеціальними таблицями. Нижче кількість продуктів вказано в грамах.

3-4 міс.4-5 міс.5-6 міс.7 міс.8 міс.9-12 міс.

Сік 5 30-50 50-60 70 80 80-100 Пюріровать фрукти 5 30-50 50-60 70 80 80-100 Пюріровать овочі 10-100 150 170 180 180-200 Каша 50-100 160 170 180 180-200 Сир 40 40 40 40-50 М'ясо 5-30 50 50 60-70 Риба 5-30 30-60 Печиво 3-5 5 5 10-15 Хліб 5 5 5-10 Масло рослинне, вершкове 1-3 3 5 6 Кефір 200 200 200 -400

Таблиця прикорму по місяцях при штучному вигодовуванні носить рекомендаційний характер. Терміни, зазначені в схемах, досить умовні і можуть зрушуватися за рекомендацією лікаря в ту чи іншу сторону. прикорм для недоношених при штучному вигодовуванні починається декількома тижнями пізніше.

Таблиця орієнтовною збільшення у вазі по місяцях

Критерії правильного введення прикорму дітей на штучному вигодовуванні - відсутність побічних реакцій на новий продукт і набір ваги за місяць, який можна порівняти за наступною таблицею:

Вік, міс. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Надбавка, гр 600 800 800 750 700 650 600 550 500 450 400 350

Якщо дитина погано їсть

Як вчинити, коли по таблиці прикорму дітей на штучному вигодовуванні давно потрібно додати нову їжу, а дитина наполегливо їсть тільки суміш? В першу чергу мамі не треба піддаватися паніці. Адже початок прикорму при штучному вигодовуванні дозволено відсунути без шкоди для улюбленого чада до півроку. Можливо, система травлення крихти не дозріла, і він не готовий до прийому нового продукту.

Коли малюк відмовляється від іншої їжі, крім суміші, мамі необхідно запастися терпінням. Можна порекомендувати саджати дитину за загальний стіл, розвиваючи тим самим харчової інтерес. Потрібно пропонувати їжу, коли малюк голодний, наприклад, на прогулянці. Для годування дитині бажано купити яскраву м'яку ложку і яскраву тарілочку. Якщо малюк відмовляється від промислового пюре або каш, то можна пробувати готувати їх самостійно. Додавання в кашу невеликої кількості суміші зробить її смак більш звичним.

Навіть коли відносини з незвичною їжею у крихти відразу не складаються, не варто переживати. Кожна дитина індивідуальна. Якщо він не відстає в розвитку, то сміливо можна відкласти це на деякий час. Головне - дотримуватися принципу поступового введення продукту і не поспішати. Зовсім не обов'язково ваш графік повинен збігатися з таблицею прикорму грудничка по місяцях при штучному вигодовуванні.

Корисне відео про введення прикорму