Припинення лактації і відлучення дитини від грудей. Як правильно?

Процес припинення лактації настільки ж фізіологічний, як і процес початку годування. Однак саме цей завершальний етап грудного вигодовування у багатьох матусь викликає багато побоювань і труднощів .. Однак давайте про все по порядку, щоб не просто дізнатися, коли і як припинити лактацію і безболісно відлучити дитину від грудей, а зрозуміти суть того, що відбувається.

етапи лактації

Груди в процесі лактації проходить кілька етапів, кожен з яких супроводжується відповідними змінами в її будову і складі виробленого нею молока.

Найбільш значні зміни в молочній залозі відбуваються під час вагітності, коли протягом 9 місяців відбувається поступова перебудова і орієнтація на подальше виробництво молока, саме в цей час в основному змінюються розміри грудей і починають вироблятися перші краплі молозива.

Безпосереднім початком лактації можна вважати перше прикладання до грудей. У нормі воно відбувається в першу годину після пологів і дитина одразу ж починає отримувати необхідну йому молозиво.

Потім буває перехідний етап, в процесі якого молозиво замінюється зрілим молоком. При зміні складу молока груди відчуває сильний тиск, збільшується в розмірах, це стан багато хто називає «припливом» молока. Під час сильного «припливу» іноді підвищується температура і з'являється необхідність в зціджуваннях. У процесі становлення лактації у годуючої жінки може бути один або кілька подібних «припливів».

Після того як лактація встановилася, настає період зрілої лактації. У більшості жінок він починається після 3-го тижня годування, але буває, що зріла лактація встановлюється тільки після 1.5 місяців.

Зріла лактація характеризується стабільним надходженням молока, без істотних «припливів», м'яким станом грудей і відсутністю необхідності в зціджуванні. Включилися процеси саморегуляції - молоко прибуває в процесі смоктання дитини і дитина сама регулює його кількість.

Якщо мама штучно регулює кількість молока (годує по режиму, зціджується) зріла лактація, як саморегулююча система, так і не настає. Склад молока тоді зазнає істотних змін, в основному за рахунок погіршення імунних властивостей. В результаті молоко перестає проявляти активність проти багатьох захворювань, його кількість істотно залежить від висмоктується і зціджувати обсягу. Припинити лактацію в цьому випадку досить легко, просто зменшуючи кількість зціджування і кількість режимних прикладань - замінюючи їх годуваннями з інших продуктів. Таке відлучення від грудей відбувається без проблем.

Зріла лактація може тривати дуже спокійно або протікати з регулярними лактаційний криз - тимчасовими уменьшениями кількості виробленого молока, відновлюваними протягом 3-7 днів. Припинення годування в період зрілої лактації біологічною природою людини не передбачено, тому спроби її зупинити, часто закінчуються невдачею або серйозними неприємностями для здоров'я жінки.

Зріла лактація (за умови її достатньої тривалості) завжди закінчується періодом інволюції лактації. Молочна залоза при цьому зменшується в розмірах, кількість виробленого молока починає відставати від зростаючих потреб дитини. Склад молока змінюється, і за змістом антитіл наближається до молозива. Припинення лактації в період її інволюції не представляє великих проблем ні для мами, ні для дитини.
Інволюція лактації наступила, якщо:

• Годування починає значно втомлювати жінку фізично. Виглядає це, перш за все, як відчуття сильної слабкості, втоми після кожного прикладання до грудей. У жінки підвищується стомлюваність від простої фізичної роботи, вона частіше хоче спати, в чем-то її самопочуття починає нагадувати стан жінки в перші 2 тижні після пологів.
• Mеняется стан здоров'я жінки, що годує. У одних псуються зуби, нігті, волосся - не рятують ніякі вітаміни і кальцієві добавки! У інших починаються постійні уповільнені застуди, з яких організму нібито не вистачає сил вилізти. У третіх з'являється хворобливість сосків, як при початку годування. Це настає не поступово, а раптом, відразу.
• Hесмотря на такі відчуття мами, а може бути у відповідь на це, що годується грудьми малюк немов згадує свій перший місяць життя - він надзвичайно активно смокче! Період активного смоктання триває зазвичай 1-2 місяці і буквально вимотує мати. Тому коли він закінчується, і мати і дитина розлучаються навіть з полегшенням.

При зрілої лактації інволюція настає не раніше 1 року і 2-ух місяців. при первинній гипогалактии перші ознаки можуть з'явитися вже в 9-11 місяців, але лактація в нічний час зберігається ще 4-6 місяців.
У всіх інших випадках, коли жінка надто рано починає запевняти, що у неї настала інволюція, вона часто обманює сама себе.

Відлучення дитини від грудей

Перший критерій, яким ви повинні керуватися, вирішуючи в якому віці потрібно припиняти грудне вигодовування - ваш стан. Ми всі утворені і знаємо (тим більше, що про це зараз ні говорить тільки ледачий), що грудне молоко - краще харчування для малюка в перші місяці його життя, що заміни йому немає. Але якщо ви так втомилися, що чекаєте не дочекаєтеся, коли, наприклад, дитині виповниться один рік, щоб припинити годувати грудьми або ви вже непритомнієте від втоми, ваш стан і здоовье - залишають бажати кращого, а поганий настрій - ваш постійний супутник - не мучте ні себе, ні дитини (адже він все відчуває) - прийміть негайно рішення, припинити грудне вигодовування.

Звичайно краще це зробити не раніше того, як малюку виповниться 4-6 місяців (пов'язано це з тим, що в другому півріччі життя піталельние властивості жіночого молока поступово вичерпуються, що вимагає зміни характеру харчування немовляти). Так, з вашим молоком, він отримає і корисні антитіла та імуноглобуліни, щоб на перших етапах життя протистояти інфекції і вірусів, і не втратить МАМУ, у всіх змило цього слова. Адже Мати - це не та, що тільки вигодувала, вона ще виховала, любила, грала, цілувала, обіймала і багато-багато чого еще..Ви не повинні бути "рабою" грудного вигодовування, воно повинно бути в радість. Забирайте свого малюка від грудей тоді, коли відчуєте в цьому необхідність. Тільки Ваш емоційний і фізичний стан може бути 100% показником.

Головне після цього не терзайте себе за те, що зробили. Вам може якийсь час здаватися, що ви погана мати, що ви слабка і ледача, але це не так. Ви зробили все правильно. Я, наприклад, прийнявши рішення залишити грудне вигодовування, якийсь час продовжувала зціджувати молоко, щоб підтримувати лактацію..Зачем? Та тому, що рішення моє було не остаточним, питання вставав переді мною кожен день і я продовжувала мучитися, поки чітко все для себе не вирішила. Допомогло мені то, що залишивши свої сумніви в стороні, я побачила, як малюк добре їсть штучне молочко, як він добре набирає вагу, як бор і весел, а головне - як багато тепер часу я можу проводити з ним. Адже, як потім з'ясувалося, молока у мене вистачало, просто карапузик став лінуватися смоктати груди через соски і догодовування з пляшечки ( помилки грудного вигодовування! ), Він постійно плакав, затримувався на одній вазі пару тижнів, погано спав, а я, думаючи, що молока мало, постійно зціджувати і робила все, щоб підтримати лактацію , А потім (коли ввела суміш) і зовсім її відновити . Мені це вдавалося, але вимагало дуже багато часу і сил.

Пам'ятайте, ми живемо не в ідеальному світі, де на добу, не 84 години, а в реальному, де маємо всього 24 годинами, за які треба все упете. А головне, встигнути дати маляті свою любов, турботу і увагу. У парі мама-малюк не повинно бути "жертв", вони обидва повинні бути радісними і щасливими.

До відлучення від грудей повинні бути готові обидва, і малюк і мама. Якщо відлучення від грудей відбувається після настання інволюції лактації, здоров'я матері захищене від звичайних проблем раптово припиненої лактації - немає сильних припливів молока, в рідкісних випадках потрібно зціджувати, і то всього 1-2 рази. Жінка в стані є звичайну їжу, їй не потрібно обмежувати кількість рідини і взагалі вона з першого дня відлучення від грудей в стані почувати себе здоровою. Звичайно, завжди присутній жаль, тому що з життя йде щось важливе, до чого встигли звикнути, проте це не заважає їй, наприклад, працювати і ніколи не призводить до депресії.
Дитина, відлучений від грудей вчасно, як правило, не хворіє протягом 6 місяців, за рахунок підвищеної дози антитіл, не страждає від розлучення з грудьми, швидко заспокоюється і з задоволенням їсть іншу їжу.

Жінка, яка відлучає дитину від грудей раніше, ніж у неї настала інволюція, переживає багато неприємних хвилин. По-перше, процес відлучення супроводжується сильними болями, наповненням і набухання грудей, можливими ущільненнями, підвищеннями температури, аж до маститу і абсцесу. По-друге, для запобігання неприємностей їй доводиться багато часу обмежувати споживання рідини, зціджувати, перев'язуватися. Крім того, досить швидко з'являються сумніви в правильності своїх дій, багато мучаться почуттям провини і при особливої ​​вразливості це може привести до справжньої депресії.
Якщо дитину намагаються відлучити від грудей раніше, ніж він до цього готовий, то, як правило, він стає більш неспокійним, примхливим, захворює протягом 1 місяця після припинення грудного вигодовування.

Особливо важко проходять термінові відлучення від грудей, якщо дитина віком до 1 року. Однак майже завжди замість термінового відлучення від грудей можна використовувати тимчасове. Мамі зі зрілою лактацією досить 6 раз в день зціджувати груди під час своєї відсутності, щоб зберегти достатню вироблення молока. Після повернення мами дитини можна відразу ж прикладати до грудей, і скучив малюк швидко відновить необхідне йому кількість. Можливо відлучення на 2-3 тижні, а у виняткових випадках на 1 місяць. Дитина, навіть перекладений на штучне вигодовування, не встигає захворіти і починає знову отримувати імунний захист від яке надходить грудного молока. Переваги грудного вигодовування настільки очевидні, що в разі якщо мамі необхідно лікування, а сумісну з грудним вигодовуванням терапію підібрати не вдається, рекомендують не переривати годування зовсім, а тимчасово припинити його на період застосування небезпечних препаратів.
Як же правильно відлучати дитину від грудей, якщо термін вже настав і мова йде про повне, а не короткочасному відлучення?

Навіть якщо сьогодні мама прийняла остаточне рішення: "Все, грудне вигодовування закінчую", робити це треба поступово, щоб не травмувати психіку і здоров'я дитини. Як це - рік годували, а тут на тобі .. Так не можна!

Поступове відлучення. Останнім часом психологи советуюn розтягувати процес відлучення від грудей на 2-3 місяці. Для цього рекомендується поступово скорочувати годування, починаючи з одного в ранкові години і поступово зменшуючи до одного разу на тиждень-два, зводити їх на нуль. Тобто прибираємо ранкове годування, через два тижні наступне і так далі. В останню чергу прибираємо нічні годування. Цей спосіб вважається сприятливим і для мами, так як передбачається поступове перегоряння молока.

А ось якщо малюк готовий до відлучення, можна використовувати тимчасове розлучення. Суть в тому, що мама їде з дому на деякий час (в середньому на 1 тиждень), а дитина під бабусиним наглядом вчитися є тільки "дорослу їжу". Потім мама повертається, але груди більше не пропонує. Зазвичай дитина швидко відвикає від грудей (знову ж їли він готовий) і мириться з необхідністю спілкуватися з мамою по-іншому.

Можна надіньте закритий одяг, щоб дитина ні зміг дістатися до грудей і при його спробах пояснювати, що молочка більше немає. При це необхідно давати малюкові пити і їсти стільки, скільки він захоче. Наситившись, дитина припинить свої спроби. А якщо ви ще й займете його цікавою грою, в якій будете брати активну участь, малюк через деякий час і сам забуде про груди.

Якщо мама їде на кілька днів, від не готової до відлучення від грудей малюка, в її відсутність він може вести себе неспокійно, може намагатися шукати груди у оточуючих його людей, неспокійно спить вночі, стає примхливим, багато плаче. При поверненні мами плаче, просить груди. Бувають ситуації, коли малюк спокійно переживає мамине відсутність і не наполягає на прикладанні, але при цьому починає смоктати пальці, смикати щось на мамі під час засипання і вночі. Малюк знаходить заміну смоктання грудей. І іноді ця заміна буває такою, що мама шкодує про те, що відлучила дитину ...

Іноді мами говорять, що у них не було складнощів з відлученням і припиненням лактації, тому що дитина в 9-10 місяців сам відмовився від грудей, і молоко закінчилося до цього терміну. При правильно організованому грудному вигодовуванні так буває тільки в рідкісних випадках істинної гіпогалактії. До відмови дитини від грудей на першому році лактації завжди призводять мамині помилки. Найчастіші з них - використання пустушок, рідкісні годування, відсутність нічних годувань, введення прикорму, що заміщує прикладання до грудей.

Є мами, яких вимотує годування великої дитини, прикладається, на їхню думку, занадто часто. При розгляді кожної конкретної ситуації з'ясовується, що або дитина поводиться відповідно до віку і своїми психологічними потребами, тільки мама про це не знала, чи в парі мама-малюк порушені взаємини. Найчастіше така ситуація складається тоді, коли мама ніколи не надавала значення своїм материнським виховним, обмежувальним обов'язків, коли потреби і потреби дитини в абсолютно будь-яких ситуаціях брали гору над її власних, коли він отримує груди на першу свою вимогу незважаючи на те, що йому вже, наприклад, 2,5 року, і незалежно від того, чим зараз мама зайнята. Іноді з подібної ситуації можна вибратися тільки за допомогою дитячого психолога, який знає етапи розвитку і формування материнського поведінки, грудного вигодовування, що має уявлення про нормальні взаємини в парі мама - немовля. Мамі доводиться переглянути своє ставлення до себе і до малюка, переконатися, що вона не іграшка, а доросла жінка, що відповідає за життя, здоров'я, розвиток, формування особистості маленької людини, що малюк зовсім не головний чоловік у сім'ї, що це він повинен бути при мамі, а не мама при дитині. Мама виявляє, що у неї є і свої справи і обов'язки, що вона повинна керувати дитиною в його діях, а не підкоряться його бажанням і рішенням. При цьому мама повинна залишатися мамою, підтримкою, уособленням надійності, впевненості, справедливості, стабільності навколишнього світу.

Бувають ситуації, коли відлучення від грудей бажано зробити в найближчому майбутньому, але зараз дитина явно до цього не готовий. Тоді можливо протягом декількох тижнів або місяців готувати малюка до відлучення. Доводиться поступово обмежувати малюка в прикладаннях під час неспання, відволікаючи його. Поступово малюк починає прикладатися днем ​​все менше, і погоджується почекати якийсь час, забуваючи за цей час про те, що йому хотілося посмоктати.

Увага! Помилка! Чи не намастіть соски гірчицею або ще чим-небудь неприємним на смак! Для дитини мамині груди - місце абсолютної надійності, спокою і безпеки. Нехай так і залишається!

Є ситуації, коли відлучати малюка зовсім не обов'язково. Наприклад, що настала нова вагітність є приводом для відлучення, тільки якщо у мами важкий токсикоз першої половини вагітності, при загрозі переривання вагітності і деяких інших ситуаціях.

Відлучення від грудей дає відповідь ще на одне питання: коли діти перестають їсти вночі. Тоді, коли більше не потрібно смоктати груди. Деякий час дитина буде прокидатися вночі, потрібно давати йому питво. Це може бути молоко, чай або просто водичка. Коли дитину нічого не турбує, він спить всю ніч, не прокидаючись.
Поїти дитину бажано з кухля, а не з пляшечки. Пов'язано це з тим, що дитині потрібно відвикати від вродженого рефлексу смоктання. Якщо ви скористаєтеся пляшкою, то через якийсь час доведеться боротися з прихильністю до пляшки. А після відлучення від грудей ви продовжите вставати вночі для годування дитини, але вже з соски.

Що ж повинна врахувати мама, перш ніж вирішити пора їй відлучати дитину від грудей:

• вік малюка, ВІН винен буті НЕ менше 1 року і 2 місяців, краще 1.5 року;
• стан молочной залоза и здоров'я мами - чи Дійсно Вже Якийсь час проявляються ознака інволюції лактації;
• тривалість інволюції - вона повинна бути не менше 2 місяців, інакше дитина не встигає отримати досить антитіл для отримання адекватного захисту;
• пору року - для відлучення більше підходить холодну пору: пізня осінь, зима і рання весна. Після настання відлиги і до перших заморозків підвищується активність патогенної мікрофлори, більш часті кишкові інфекції, тому навіть лікарі не рекомендують відлучати дитину в цей час;
• психічний стан дитини - він вже повинен бути в змозі заспокоюватися і вкладатися спати без прикладання до грудей, якщо мами немає поруч і з ним займається інший дорослий.
• Не можна відлучати від грудей тоді, коли в житті малюка відбуваються великі зміни: переїзд, мама виходить на роботу, дитину віддають в ясла або дитячий сад. Якщо така ситуація планується, то дитина відлучається від грудей або за кілька місяців до неї, або через кілька місяців після, тоді, коли ця нова ситуація стає для нього звичною
• дитина знаходиться в стресовій ситуації;
• фізичний стан дитини - не можна займатися відлученням малюка від грудей під час хвороби або в період одужання.

припинення лактації

Тепер поговоримо про відчуття мами. На жаль, сказати молочним залозам, що більше молоко не потрібно, можливості немає. Малюка ми вже не годуємо, а молоко продовжує перебувати. В результаті груди піддається сильному розтягування, і відчуття з кожним припливом стають все більш неприємними і болючими.

В цей період часу рекомендується обов'язково носити бюстгальтер. Він повинен бути без кісточок, але щільний з бавовняної (натуральної) тканини і не повинен розтягуватися. Тобто зіграти роль корсета. Якщо такого немає в вашому гардеробі, можна одягти будь-, але приготуйтеся до того, що він може врізатися в тіло і викликати свербіж: розтягнута шкіра стає більш чутливою. Носити його потрібно буде до тих пір, поки молоко повністю не перегорить.

Неприємності починаються на другу добу, коли молока стає дуже багато. Вибирайте самі, який варіант вам більше до душі. Можна зціджувати молоко потроху, це допоможе пом'якшити «тиск», можна скористатися молокоотсосом і зціджувати до м'яких грудей, але залишаючи частину молока.

У першому варіанті перегоряння молока пройде швидше, але кілька днів буде маса неприємних відчуттів. У другому хворобливих відчуттів не буде, але процес перегорання затягнеться. В деякій мірі це теж, що відривати дитину від грудей поступово.

При зціджуванні за першим принципом у різних жінок момент припинення вироблення молока може початися на 3-5 добу. У ці дні скоротіть до мінімуму кількість рідини, що випивається. Обмеження в рідини краще зберегти до повного перегоряння молока в залозах, тобто до того моменту, коли груди повернеться до розмірів до годування, стане м'якою і зникнуть всі ущільнення, навіть дрібні. Після цього, приблизно ще на 1-2 місяці відмовтеся від того, що може сприяти відновленню лактації .

Процес перегоряння молока також супроводжується не дуже приємними відчуттями. Якщо під час припливів відчувається, як розтягується шкіра, то згоряння супроводжується зворотним процесом - «витягуванням». Це менш болісно, ​​але також неприємно. Здається, що зсередини щось висмоктує вміст залоз, і часом ще з'являється відчуття поколювання. Після того, як зупиняться припливи, «розсмоктування» триватиме ще 5-7 днів.
Біль і психологічний стан (при тому, що більшість жінок під час догляду за дитиною і так знаходяться в депресії) приводять до нервових зривів і підвищеної збудливості. Тому необхідно буде проявити терпіння самій мамі, і турботу про неї чоловікові і іншим членам сім'ї. Можна попити заспокійливі трави або антидепресанти.

придушення лактації

Є маса рекомендацій по тому, що потрібно їсти і пити для поліпшення лактації. Так ось, для придушення лактації також існують різні засоби. Це можуть бути спеціально виготовлені препарати, які можна придбати в аптеці, але застосовувати їх краще тільки за призначенням лікаря (за погодженням з ним), або народні засоби.

Медичні (хімічні) препарати. Є маса різних препаратів, які можуть призначатися лікарем для придушення лактації в різних ситуаціях, які цього вимагають. Всі ці препарати мають гормональний склад, який впливає на роботу мозку, вірніше, на передню частку гіпофіза, змушуючи його працювати в загальмованому (призупиняється) стані. Курс, залежно від препарату, може мати тривалість від 1 до 14 днів. Ось деякі назви таких ліків: бромокриптин, парлодел, достинекс, мікрофоллін, норколут, туринал, Ацетомепрегенол, оргаметрил, дюфастон, примолют-нор, утрожестан, каберголін. Всі вони створені на різних гормонах і в різних концентраціях, саме цим пояснюється такий інтервал часу для їх прийому. Випускаються ці препарати, як у вигляді таблеток, так і у вигляді розчинів для ін'єкцій.
Оскільки це гормональні препарати є ряд побічних ефектів і шкідливих наслідків для організму жінки, зважитися на їх застосування можна тільки після консультації з лікарем і під суворим його наглядом. Для деяких препаратів є протипоказання: гіпертонія, варикозне розширення вен, хвороби нирок і печінки, цукровий діабет, тромбофлебіт, а також різні захворювання і відхилення в роботі дітородних органів жінки.

Хотілося звернути також вашу увагу на те, що тривалі болі в області молочних залоз, що не розсмоктуються ущільнення в період припинення грудного вигодовування можуть бути ознакою маститу. Якщо є які-небудь сумніви або підозри, негайно зверніться до свого лікуючого гінеколога для перевірки, саме в таких випадках найчастіше рекомендовано застосовувати перераховані вище препарати для придушення лактації.

Народні засоби. А тепер поговоримо про засоби, які може застосувати кожна жінка самостійно в період завершення лактації.

Ваше завдання при припиненні лактації позбуватися від надлишків рідини, тим самим припиняючи і вироблення молока, сприяю його «перегорання» або «розсмоктуванню». Для цього існують сечогінні трави. Пити їх слід починати в перший же день і продовжувати протягом 5-7 днів, далі по необхідності, але, швидше за все, цього буде достатньо.

Ось перелік деяких трав, які мають сечогінну і потогінну ефектами: ведмежі вушка (мучниця), брусниця, базилік, боби росіяни, хвощ зимуючий, марена фарбувальна, петрушка городня, оман. В общем-то, знайти такі трави праці не складе, вони є в кожній аптеці.
Але найцікавіше, що є трави, що сприяють саме припиненню лактації.

Найбільш часто для цих цілей згадується шавлія лікарська. Одним з його цілющих властивостей є припинення лактації у годуючих матерів. Для цього робиться чай і п'ється протягом декількох днів, знахарі стверджують, що досить 2-3 днів, щоб повністю зупинити цей процес. Крім того, він робить корисний вплив на здоров'я жінки, лікує від безпліддя і зміцнює організм. Інші трави: перстач білий, жасмин, беладона звичайна.

Якщо ви виявите молоко в залозах після шестимісячного періоду від останнього годування грудьми, слід звернутися за консультацією до лікаря, так як це може бути ознакою якого-небудь захворювання.

Отже, ми поговорили про час, методах і препаратах для припинення лактації.
Лактація закінчилася, почався новий етап розвитку - тепер ваш малюк їсть майже "як дорослий". Це прекрасно, бачити як розвивається маленький карапузик!

Будьте радісні і впевнені в собі! Нехай малюк отримує від вас тільки позитивні враження через веселі ігри, теплі обійми і ніжні слова!