Якщо очі - дзеркало душі, то наші ступні - непоганий помічник в діагностиці захворювань - тих, що вже є і навіть тих, що тільки збираються з'явитися.
Представники традиційної китайської медицини (а за їх плечима досвід цілителів, накопичений навіть не за одну тисячу років) впевнені, що на наших стопах є безліч рефлекторних зон, взаємопов'язаних з внутрішніми органами. Інакше кажучи, за станом тієї чи іншої ділянки стопи можна судити про стан того чи іншого органу. В цілому таких зон на стопах - понад 60. Але не обов'язково запам'ятовувати розташування кожної з них, досить усвідомити загальний принцип, для цього доведеться задіяти уяву і уявити собі «наочний посібник»:
Якщо обидві ноги поставити разом, то вони нагадують людини, що сидить на стільці.
- Великі пальці - це голова, передня частина стоп - це верхня частина корпусу (легені, серце).
- Зону серця знаходиться в передній частині склепіння лівої стопи. Тому раптова кульгавість, хворобливість в лівій нозі часто бувають у літньої людини за день або два до серцевого нападу. Найчастіше люди не звертають уваги на біль в нозі і даремно - це сигнал про те, що з серцем не все добре і є порушення в ритмі скорочення серцевого м'яза.
- Зовнішня частина стопи як би описує наш силует - плече, лікоть, коліно.
- Середня частина відповідає внутрішнім органам - шлунку, кишечнику, підшлунковій залозі, жовчному міхурі (права стопа), селезінці (ліва стопа). П'яти пов'язані з областю таза і статевими органами.
- Підйом внутрішньої частини стопи по всій довжині є хребетний стовп.
- Подушечки нігтьових фаланг пальців нижніх кінцівок мають відношення до лобових і гайморових пазух (ліві пазухи спроектовані на пальці лівої стопи, праві - на пальці правої). Саме тому іноді досить промочити ноги, щоб підхопити застуду з нежиттю і головним болем.
- Активні точки, пов'язані з очима (в тому числі і з гостротою зору), розташовуються на згинах другого і третього пальців стопи.
Коли в якомусь внутрішньому органі відбуваються якісь зміни або відхилення, в рефлекторної зоні починає з'являтися больова чутливість при натисканні або відчуття ломоти. Ці больові симптоми - «сигнал» організму про те, що на цей або інший орган потрібно звернути особливу увагу.
Крім цієї ознаки існує ще цілий ряд важливих параметрів.
- 1
колір
Колір шкіри стопи у здорової людини зазвичай білий з червоним всередині. При неполадках і збої в організмі він може варіюватися.
Темно-фіолетовий колір на великому пальці може вказувати на проблеми з судинами мозку, можливість появи тромбозу або крововиливу в мозок. «Павутинка» з дрібних точкових крововиливів або крапками орхідейні-фіолетовою забарвлення може вказувати на патологічні зміни в тих органах, яким відповідає дана рефлекторна зона.
Почервоніння ніг пов'язано із загальним втомою і проблемами серцево-судинної системи, багряні відтінки можуть бути симптомом отруєння або цукрового діабету. Жовта шкіра може бути ознакою неполадок в роботі печінки, біла свідчить про анемію. Зеленуваті відтінки (якщо це, звичайно, не результат носіння туфель, які забарвлюють ноги) - це сигнал СОС, що вимагає перевірити - чи точно відсутні пухлини. - 2
ямки
В основному виникають після хірургічного втручання і видалення органів - на тих місцях, де повинна бути проекція. Якщо функції деяких внутрішніх органів знижуються, на стопах у відповідних рефлекторних зонах можна помітити, як шкіра «просідає», а м'язова тканина скорочується. - 3
мозолі
Кутікулізація епідермісу (її також називають омозолелостей або клиноподібними мозолями) часто формується через натирання стоп при тривалій ходьбі. Але тісне взуття може бути не єдиним джерелом проблем. Так, товста мозоль в рефлекторної зоні плеча може говорити про периферичної запаленні плеча; мозолі на ногах в рефлекторних зонах легенів і бронхів часто вказують на хронічні захворювання цих органів (хронічний бронхіт, бронхіальна астма) і.т.д. Отже:- Мозолі на подушечці ноги в області мізинця із зовнішнього боку - пора кинути палити, якщо ви курили, звернути увагу на легені і бронхи, і почати займатися дихальною гімнастикою.
- Мозолі під великим пальцем можуть бути пов'язані з остеохондрозом, мозолі під тим же великим пальцем ближче до центру стопи говорять про проблеми з носом і порожниною рота, а ще нижче по цій же лінії - горла і голосових зв'язок.
- Мозолі під другим пальцем можуть свідчити про проблеми з циркуляцією крові.
- Мозолі під середнім пальцем - можливі запальні процеси в лимфосистеме.
- Мозолі під четвертим пальцем пов'язані зі схильністю до респіраторних захворювань.
- Область під мізинцем - мозолі на цій ділянці можуть вказувати на нетримання сечі або, навпаки, затримку рідини і набряки.
- Мозолі на п'яті сигналізують про неполадки в роботі прямої кишки, можливо, про геморої, а у жінок - проблеми з маткою і її функціями.
- «Підківки» навколо п'ят повідомляють про те, що починаються несприятливі зміни в суглобах.
- Над п'ятою - ззаду виступає кісточки - знаходиться важлива біологічно активна точка Кунь-лунь, яка впливає на серце і судини, надниркові залози і гіпофіз. Мозолі в районі цієї точки можуть серйозно вплинути на самопочуття людини, бути пов'язаними з судинними порушеннями і проблемами з тиском.
- 4
Зміни в структурі підшкірних тканин
Розростання сполучної тканини і зміни в жировій тканині також можуть свідчити про наявність проблем. Наявність гранул, джгутиків, затвердінь або навпаки, бульбашок (їх можна виявити за допомогою промацування) говорять про можливі патологічних змінах або знижених функціях внутрішніх органів, яким відповідає рефлекторна зона. - 5
Стан шкірних покривів
- Постійно вологі і потіють, холодні стопи вказують на дисфункцію щитовидної залози, на дефіцит кальцію.
- Сухі і гарячі стопи можуть означати наявність таких проблем як гіпертонія, атеросклероз або порушення терморегуляції в організмі.
- Суха, роздратована шкіра стопи з вираженими натоптишами на підошві - сигнал нестачі вітамінів А і групи В, нервового перенапруження і загального енергетичного виснаження організму.
- Рівне огрубіння всієї шкіри стопи - сигнал порушення обміну речовин, причиною якого може бути дисбактеріоз або хронічні ендокринні захворювання.
- 6
Стан нігтьових пластин
Потовщені і пористі нігті на ногах часто відображають порушення всмоктування кальцію в кишечнику, загальний дефіцит кальцію в організмі, прихований остеопороз, підвищену крихкість кісток. Зміни нігтів можуть розвинутися досить швидко, за кілька місяців. Таке досить часто буває у жінок в період клімаксу.
