Про зціджуванні - Close to heart

  1. Формула попит-пропозиція.
  2. Дуже шкідливий МІФ про зціджування:
  3. Причини для зціджування:
  4. Як, коли і скільки зціджувати?
  5. Як виглядає зціджене молоко?
  6. Як годувати зцідженим молоком?
  7. У чому і як зберігати і транспортувати?

Багато жінок чули слово зціджування ще до пологів, в різних контекстах.

Хтось цікавиться, чи обов'язково заздалегідь купувати молокоотсос (і який), а хтось заздалегідь вирішує відмовитися від грудного вигодовування відразу після народження дитини, тому що не хоче цілими днями займатися по черзі то годуванням дитини, то зціджування залишків молока, як це робила мама чи бабуся.

Думаю, що знання про те, для чого може знадобитися зціджування, допоможуть мамам, які чекають на народження дитини, вирішити деякі сумніви.

У цій статті я коротко опишу ситуацію, в яких необхідно зціджування, а заодно дам деяку інформацію про те, як, коли, скільки, чому, куди зціджувати, як зберігати молоко і так далі.
У разі необхідності більш повну інформацію ви зможете отримати у мене або у консультанта з грудного вигодовування.

Формула попит-пропозиція.

Кількість молока в грудях матері регулюється в залежності від того, як часто і наскільки інтенсивно смокче дитина. При переповненні молоком в грудній залозі виробляється особлива речовина-інгібітор, яка пригнічує подальше вироблення молока.

Поки дитина спустошує груди, молоко продовжує вироблятися.

Якщо дитина не може смоктати, необхідно підтримати вироблення молока за допомогою зціджування.

У разі нестачі молока його кількість можна збільшити більш частими прикладаннями дитини до грудей. Таким чином, кількість молока залежить від кількості і якості смоктання, тобто можна сказати, що молоко виробляється за принципом попит-пропозиція.
Це і слід враховувати при вирішенні питання про те, чи потрібно мамі зціджуватися.

Якщо дитина добре смокче і у мами немає необхідності відлучатися від дитини - значить, немає необхідності і в зціджуванні.

Дуже шкідливий МІФ про зціджування:

Необхідно зціджування після кожного годування до останньої краплі.

Таке зціджування безумовно шкідливо, тому що призведе до гіперлактаціі і як наслідок - збільшить ймовірність лактостаз і маститів, а так само можуть виникнути проблеми із засвоєнням молока дитиною (він буде отримувати дуже багато так званого переднього молока, і може розвинути вторинну лактазную недостатність)
А крім того, зціджувати до останньої краплі можна цілодобово, тому що молоко продовжує постійно вироблятися в грудях.

У яких же випадках зціджування приносить користь?

Причини для зціджування:

  • Проблеми зі смоктанням: Cцежіваніе для збереження і підтримки лактації та для можливості годувати дитину материнським молоком, якщо дитина не може смоктати зовсім або смокче недостатньо (наприклад, недоношена, ослаблений або сонливий)
  • Необхідність в розлученні на час мами і дитини з різних причин: Мама відлучається регулярно і надовго, виходячи на роботу.
    Дитина не виписаний з пологового будинку з якихось причин, а мама виписана і йде додому на ніч.
    Мама відлучається періодично і ненадовго.
  • Тимчасова заборона годувати через прийом мамою ліків, несумісних з годуванням. Одноразовий прийом ліків
    Прийом ліки деякий тривалий час.
  • Проблеми з грудьми: Нагрубание грудей від надлишку молока.
    Лактостаз, мастит.
    Тріщини.

Види зціджування:

залежать від причини і цілі зціджування.

  • Епізодичне - як тимчасовий захід.
    У разі нечастих поїздок матері.
    У разі одноразового прийому ліків.
    Для самодопомоги в процесі налагодження годування, коли молока буває надлишок, і ніяк інакше впоратися неможливо.
  • регулярне:
    Регулярне, постійне зціджування - робиться відповідно до годуваннями дитини. Скільки разів на добу дитини годують, стільки ж разів (іноді більше, якщо молока не вистачає) необхідно зціджувати.
    У разі виходу мами на роботу на повний робочий день - відповідно до пропущеними дитиною годуваннями грудьми.
  • Як, коли і скільки зціджувати?

  • Допомога при надлишку молока або лактостазе. У цій ситуації необхідно зціджувати мінімально - тільки до відчуття полегшення в грудях. Інакше вироблення молока не зменшиться, а навіть навпаки - пам'ятайте про принцип попит-пропозиція.
  • Створення "стратегічного запасу" перед виходом на роботу або одноразовими відлучкам матері. Якщо лактація вже налагоджена, і вам необхідно вийти на роботу або ви плануєте
    короткочасну отлучку, то варто заздалегідь створити "стратегічний запас" молока.
    Для цього почніть за два тижні - місяць до передбачуваного виходу на роботу. Зціджувати один раз в день вранці, між годуваннями, протягом 10-15 хвилин, і заморожувати зібране молоко.
    Коли ви вийдете на роботу в перший раз, дитині можна буде дати це заготовлене заздалегідь молоко з морозилки. А на роботі (або під час короткочасного розставання з дитиною) ви зможете зціджувати приблизно під час пропущеного дитиною годування. Отриману порцію (або кілька - якщо ви вийшли на повний робочий день) ви дасте дитині в наступний раз, коли підете з дому.
  • Вихід на роботу. Після того, як ви вже створили "стратегічний запас", який знадобиться в перший день виходу на роботу, а так само буде виручати вас в разі нестачі нацеженного на роботі молока, кількість зціджування під час робочого дня приблизно збігається з кількістю пропущених дитиною годувань (2 -4 рази, це так само залежить і від віку дитини).
  • Збереження та підтримання лактації, якщо дитина не смокче. При неможливості годувати новонародженого груддю необхідно зціджувати як мінімум 8-10 разів на добу, бажано хорошим двостороннім тонометри. Для кращої стимуляції лактації намагайтеся по можливості підтримувати з малюком контакт шкіра до шкіри як можна частіше, навіть якщо він все ще не може смоктати груди.
  • Чим зціджувати?

  • У ручну або ручним молокоотсосом, або електричним молокоотсосом невеликої потужності. У разі епізодичного зціджування, якщо необхідно полегшити стан при лактостазе або надлишку молока в перші дні після пологів. Багато жінок чули слово зціджування ще до пологів, в різних контекстах ручний молоковідсмоктувач
  • Електричні - двосторонні, (вони бувають індивідуальні або госпітального типу) в разі необхідності регулярного щоденного зціджування. Зрозуміло, такий молокоотсос годиться у всіх випадках - і при епізодичному зціджуванні теж.
  • електричний двосторонній

    Я вважаю, що мати хороший двосторонній електричний молокоотсос, який буде сильно полегшувати процес зціджування, економити ваш час і максимально стимулювати лактацію дуже важливо мамам, які планують виходити на повний робочий день, а так же мамам, чия дитина не може зовсім або недостатньо добре смокче (і не може стимулювати достатню лактацію), мамам недоношених малюків, для яких грудне молоко просто на вагу золота.

    Як виглядає зціджене молоко?

    Зціджене молоко може бути різноманітних відтінків - і блакитнувате, і зеленувате, і жовтувате. Після того, як воно постоїть в холодильнику, воно розсиплеться - жир буде плавати зверху, а під ним - майже зовсім прозора, зеленувата або блакитнувата рідина.

    Після розморожування молока в ньому можуть з'явитися пластівці.

    По запаху воно може нагадувати мило, або вже злегка перетравлене молоко, яке ви можете бачити при відрижці дитиною. Це відбувається через те, що в молоці містяться ферменти, які допомагають дитині його засвоїти - тобто Постійно в холодильнику молоко як би починає сама себе переварювати.

    Все це нормальні явища.

    Різна кількість молока в лівій і правій грудей- це теж нормально.

    Як годувати зцідженим молоком?

    У нашому суспільстві набагато звичніше побачити дитину з пляшкою, ніж дитини, вигодовуються грудьми.

    Фахівцям ж по грудному вигодовуванню добре відомо, що смоктання дитиною пляшки або пустушки можуть перешкоджати прикладання і правильному смоктання грудей, тим самим вплинувши на весь процес грудного вигодовування.

    Ми ж з вами використовуємо зціджування саме для того, щоб грудне вигодовування підтримати і зберегти.

    Як же бути?
    Відповідь полягає в тому, що дитину зовсім не обов'язково годувати зцідженим молоком саме з пляшки.
    У наш час розроблені різні пристосування для годування дитини, що не порушують, а навіть підтримують його навички правильного прикладання.
    Наприклад, це м'яка силіконова ложечка-поїльник

    Ложка-поїльник

    фірми Медела, яка пристосовується до розміру ротика дитини, і сила потоку молока в ній регулюється натисканням пальців.
    Для того, щоб допомогти ослабленому або недоношеній дитині отримати більше молока за годування, можна використовувати пристосування для догодовування з одночасним смоктанням до грудей

    SNS - система догодовування біля грудей

    (SNS) - тонка трубочка, через яку надходить зціджене молоко, кріпиться прямо до соску матері, і слабососущій дитина отримує через цю трубочку додаткове молоко, крім того, що він в змозі висмоктати сам.
    Для дитини з особливими потребами (наприклад, з ущелиною неба) існує особливий поїльник.
    Крім того, можна навчитися догодовувати дитину звичайної ложечкою або з одноразового шприца без голки.

    У разі, якщо дитина звикла до грудей і не плутає її з соскою - при виході мами на роботу можна годувати з пляшки, але бажано, щоб мама не намагалася привчити дитину до пляшки сама і ніколи не годувала його з пляшки - щоб уникнути відмови від грудей .

    Розморожувати і підігрівати молоко можна в теплій воді, або спеціально призначеному для цього приладу (вони теж гріють теплою водою або парою).

    Не можна гріти зціджене молоко в мікрохвильовій печі - щоб дитина не обпікся,
    а корисні речовини в молоці не зруйнує.

    У чому і як зберігати і транспортувати?

  • Зберігати зціджене молоко можна в пляшечках або спеціальних пакетах або одноразових пластикових ємностях різних фірм. Пакети дуже зручні, особливо для регулярного зціджування - вони економлять багато часу і сил, так як їх не потрібно мити.
    Пакети бувають різних фірм - найдешевші і прості з мені відомих - пакети фірми Playtex, їх можна закривати простий канцелярською гумкою, і найдорожчі і продумані з точки зору практичності - фірми Медела.
  • При транспортуванні молока можна використовувати невелику сумку з теплоізоляцією, в яку поряд з молоком можна покласти лід або спеціальні крижані блоки для переносних сумок-холодильників.
  • Правила зберігання сцеженного молока

    Правила зберігання сцеженного молока

    Дорогі мами, пам'ятайте, що майже при будь-яких обставинах в ваших силах забезпечити вашої дитини єдиним призначеним для нього харчуванням - вашим молоком.

    Для допомоги у виборі відповідного молоковідсмоктувача і інших пристосувань для підтримки грудного вигодовування звертайтесь до мене.
    Купити молокоотсос і інші пов'язані з сцеживанием аксесуари ви можете тут.

    П.С. Ця інформація здалася вам корисною?
    Щоб не пропустити нові корисні публікації, раджу вам підписатися на оновлення блогу Close to heart через е-майл

    З'явилися питання? Ви можете задати їх, залишивши коментар.

    Як виглядає зціджене молоко?
    Як годувати зцідженим молоком?
    У чому і як зберігати і транспортувати?
    У яких же випадках зціджування приносить користь?
    Як, коли і скільки зціджувати?
    Чим зціджувати?
    Як виглядає зціджене молоко?
    Як годувати зцідженим молоком?
    Як же бути?
    У чому і як зберігати і транспортувати?