Промивання носа солоною водою

Риніт - неприємне і серйозне захворювання. Сухість в носі, закладеність, рясні виділення з носа «не дають» ні спати, ні їсти, ні спілкуватися, ні працювати. Тому цілком зрозуміле бажання хворого скоріше позбутися від нежиті. У пошуках рятівного засобу людина починає лікуватися спочатку одним препаратом, через день купує інший, на третій день - новий. Це типова помилка всіх страждають ринітом. Про те, як правильно лікувати нежить, щоб його дійсно вилікувати, ми розповімо вам в цій статті.

Як розвивається нежить?
На шляху розвитку нежить проходить три стадії:
I стадія - рефлекторна. Її тривалість не більше декількох годин. Судини слизової оболонки звужуються, її поверхня блідне. Різко виникає свербіж і сухість слизової.
II стадія - катаральна. Протікає протягом двох - трьох днів. Судини починають розширюватися, слизова червоніє, виникає її набряклість. Утруднюється дихання і настає час клінічних проявів - розпал нежиті.
III стадія - відновлення функціональних здібностей слизової оболонки носа. Зникає набряклість і почервоніння. Відновлюється дихання через ніс. Проходять свербіж, сухість і печіння в носі. Носові виділення стає густішим і змінюють колір на жовто-зелений.
В цілому, при своєчасному і правильному лікуванні, захворювання триває від 7 до 10 днів.

ЛІКУВАННЯ:

У боротьбі з нежиттю дуже важливо не допустити висихання мокроти в носовій порожнині. Саме тому навіть якщо у Вас вдома немає ніяких крапель, зробіть звичайний сольовий розчин і закапайте його в ніс. Якщо нежить у дитини, сольовий розчин можна капати в кількості трьох - чотирьох крапель в кожну ніздрю через кожні півгодини - годину. Сольовий розчин можна також замінити масляними розчинами вітаміну А або Е. Дані масляні розчини сприяють не тільки зволоженню слизової оболонки носа, але також зняття роздратування і регенерації носової порожнини.

Як же допомогти дитині, якщо у нього з'явився нежить? В першу чергу потрібно надати йому першу допомогу. Дуже важливо, щоб узголів'я ліжка, на якій спить хворіє дитина, було піднесено. Справа в тому, що піднесена голова і верхня частина тулуба дитини дадуть можливість слизу, яка накопичується в носі, виділятися набагато легше і швидше.

Ванни: Дуже ефективний засіб від нежитю це гаряча ванна з ефірними маслами. Особливо добре допомагає масло чайного дерева. На цілу ванну необхідно близько п'яти крапель цього масла. Час перебування у ванні не більше п'ятнадцяти хвилин. Після ванни відразу ж гарненько витріть, надіньте теплу піжаму і шкарпетки і лягайте під ковдру. Така ванна добре допомагає не тільки при нежиті, але і при починається застуді.
Повітря в приміщенні: Для того щоб зробити повітря в приміщенні цілющим і знищити всіх мікробів зробіть суміш: основа це сто мілілітрів спирту до неї додайте двадцять крапель олії чайного дерева і двадцять крапель олії евкаліпта. Один раз на годину розпилюйте цю суміш в повітрі. Це допоможе Вам позбутися від нежиті, а Вашим домашні не підхопити застуду.
Існує чимало вже готових препаратів, створених на основі ефірних масел і використовуваних проти нежиті і починаються застуд. У подібні аерозолі входять, як правило, масла, що мають антимікробну, протизапальну дію, такі як масло гвоздики, евкаліпта, м'яти перцевої або розмарину. Чудово ефективно працюють такі масла і в поєднанні один з одним і по одному. Можна придбати в аптеках і застосовувати їх для обробки повітря в квартирі. Змочіть ганчірку і покладіть її біля узголів'я перед сном. Це не зашкодить навіть малюкам. Якщо крім протизапальних додати ще й заспокійливі масла, наприклад, м'яти, то, крім лікування нежиті, глибокий і міцний сон забезпечений.

Інгаляції: Для початку кілька слів про те, що ж являє собою інгаляція. Під інгаляцій на увазі вдихання лікарських речовин в боротьбі з різними ознаками гострих запальних процесів дихальних шляхів. Отже, почнемо ми з інгаляції з сосни. Візьміть три столові ложки бруньок сосни і відваріть їх в одному - двох літрах води. Сядьте над посудом з відваром сосни, накрийте голову матерією і дихайте над парою. Запам'ятайте, після такої інгаляції не можна виходити на вулицю як мінімум дві години. Інгаляцію з сосни можна використовувати не тільки в боротьбі з нежиттю, але і при сильному кашлі.
Інгаляції з евкаліптом також досить ефективно борються з нежиттю. Відваріть в одному літрі води дві столові ложки листя евкаліпта, після чого сядьте над парою і вдихайте його до тих пір, поки він буде виходити. У разі відсутності листя евкаліпта, Ви можете скористатися ефірним маслом даного лікарської рослини. Достатньо всього лише капнути декількох крапель такого масла в гарячу кип'ячену воду і процедуру можна починати. Інгаляції з евкаліптом позбавляють від нежиті протягом трьох днів.

Дуже часто в народі використовуються також інгаляції з материнкою, звіробоєм і смерековим маслом. Стверджують, що такі інгаляції взагалі можуть припинити нежить за два дні.
До речі, слід зазначити, що лікування хронічного нежитю за допомогою перерахованих вище інгаляцій неможливо. При даному виді нежиті необхідно використовувати більш складні інгаляції, тривалість яких становить близько п'яти хвилин. Отже, Ви можете зробити інгаляцію з листя мати-й-мачухи і ожини. Для цього зробіть настій з листя мати-й-мачухи і відвар з листя і стебел ожини. Настій робиться в пропорції п'ятнадцять грам мати-й-мачухи на двісті мілілітрів води. Для відвару потрібно двадцять грам листя і стебел ожини на двісті мілілітрів води. Отриманий настій і відвар необхідно змішати і використовувати для інгаляцій.
Для лікування хронічного нежитю можна використовувати і інгаляції з листя малини і квіток календули. Настій з листя малини робиться в пропорції двадцять грам сировини на двісті мілілітрів води. Для приготування настою з квіток календули Вам потрібно десять грам сировини і двісті мілілітрів води. Змішайте два настою разом і використовуйте для інгаляцій.

Інгаляції можна робити і при нежиті під час вагітності. Для інгаляцій в цей період підійдуть листя шавлії або евкаліпту.

Промивання носа солоною водою

І все ж, найнадійніше засіб від нежитю - промивання носа солоною водою. Є усталена думка, що якщо нежить не лікувати, то він пройде за тиждень, а якщо лікувати - за 7 днів. Насправді вилікувати можна і за два дні! І допомагають у цьому саме промивання!

Спочатку здається, що процедура звіряча і зважитися складно. Але потім з'ясовується, що все зовсім не страшно, зате допомагає - вже після першого промивання. Промивання солоною водою дозволяє швидко очистити ніс, вбиває мікробів, дезінфікує. Сіль також дозволяє зняти набряки.

Важливо знати, що не можна промивати ніс, якщо він закладений. Слід спочатку відновити прохідність носових ходів, «звільнити» носове дихання.

Приготування суміші для промивання носа:

Розчинити в склянці кип'яченої теплої (температури тіла) води 1 чайну ложку солі без гірки, перемішати. Для чутливих носів краще взяти 0,5 ложки (але хтось сипле і дві!). Власне, все - можна приступати до промивання.

Для промивання носа добре використовувати морську сіль. Її потрібно добре перемішати, а якщо залишаються кристали, то і процідити.

Можна крім солі (звичайної) додати в воду 1 краплю йоду.

Також для промивання використовують суміш 0,5 ч.л. солі і 0,5 ч.л. соди на склянку води.

Як промивати ніс солоною водою:

Заткнути одну ніздрю, другий «пірнути» в стакан з водою і «пити носом», після чого виплюнути воду через рот. «Випити» півсклянки однієї ніздрів, потім те ж саме другий.

Багато промивають ніс так: закопують солону воду піпеткою, нахиляють голову назад, і через 10-30 секунд висмарківаться. На мій погляд, це несерйозно - повне промивання набагато ефективніше і очищає всю носоглотку, а не тільки ніздрі! (Але краще щось, ніж нічого!).

Індійський спосіб промивання носа Джала-Неті: суміш з солі і соди заливають в спеціальний автомат. Нахиляють голову вбік, вставляють носик чайника в одну ніздрю і ллють воду так, щоб вона виходила з іншої ніздрі. При цьому можна ще іноді втягувати частина розчину в глотку. Потім поміняти ніздрі місцями - лити в обидві ніздрі однакову кількість води. Після процедури нахилитися вперед, щоб вода, якщо раптом вона залишилася в придаткових порожнинах, вилилася. (Якщо чесно, ніяк не розумію, як вона може там затриматися ... У всякому разі, у нас не затримувалася!

Але краще перебдеть, ніж недобдеть!))

Доповнення до цього способу: Що стосується індійського методу: при промиванні широко відкривається рот і дихають часто через рот. Соди кладеться в 2 рази менше солі, на кінчику чайної ложки, а солі 0,5 ч л. Більше солі сожгет слизову. А взагалі метод відмінний, якщо немає отворів в перетинці після отитів.
Якщо нежить турбує Вашого малюка, візьміть чайник з вузьким горлечком, на носик чайника помістіть воронку з простого картону, в чайник залийте відвар з трав і по черзі прикладайте воронку до ніздрів малюка. Відвар можна зробити з чебрецю, лаванди, мати-й-мачухи, шавлії, ромашки. Дорогі матусі пам'ятайте про те, що температура інгаляції для дітей не повинна перевищувати сорока градусів.

Робити промивання носа потрібно 2-3 рази в день - до повного одужання (зазвичай близько 2 днів, але потім для профілактики можна ще разок - інший підстрахуватися на наступний день).

Не розумію, навіщо люди купують якісь кошти для промивань? Народні рецепти - і найнадійніші, і безпечні!

На закінчення рекомендуємо всім не забувати про профілактику риніту. Краще витратити зусилля і час на те, щоб регулярно в період застуд використовувати противірусні засоби, а після лікування нежиті відновити пошкоджену слизову оболонку верхніх дихальних шляхів, ніж потім лікувати ускладнення риніту. Будьте здорові!

джерело