- Діарея у мами при грудному вигодовуванні: особливості та ризики
- У чому небезпека діареї в період лактації
- Відео: що таке діарея
- Індивідуальна чутливість організму: алергічна реакція
- Вживання в їжу продуктів, які надають послаблюючу дію на кишечник
- СРК: синдром роздратованого кишечника
- Харчове отруєння
- Інфекції: бактерії або віруси
- ротавірусна інфекція
- Головне питання: чи можна прикладати малюка до грудей, якщо у мами діарея
- Таблиця: в яких випадках при діареї у матері можна продовжувати, а коли на час доведеться призупинити ГВ
- Перша допомога: очищення від токсинів і алергенів
- Фотогалерея: сорбенти для симптоматичного лікування діареї, сумісні з ГВ
- Фотогалерея: які таблетки лікар може призначити годуючим мамам
- Фотогалерея: кошти для нормалізації кишкової мікрофлори
- Краще перестрахуватися: профілактика діареї
Діарея - неприємне явище, яке в період грудного вигодовування може доставити жінці масу незручностей. В першу чергу необхідно визначити причину появи проносу, а потім займатися лікуванням. Але молоді мами переживають не тільки за своє здоров'я, але і за стан немовляти. Їх хвилює питання: чи можна продовжувати годувати дитину грудьми або необхідно припинити ГВ на час боротьби з захворюванням. Медики не рекомендують займатися самолікуванням, адже більшість препаратів протипоказані до застосування в період лактації. Правильний варіант - звернутися до лікаря, який призначить ефективну схему лікування, а також дасть рекомендації з приводу того, чи можна прикладати малюка до грудей чи ні.
Діарея у мами при грудному вигодовуванні: особливості та ризики
Не секрет, що з появою в сім'ї немовля весь вільний час молода мама присвячує догляду за дитиною. На себе часу залишається все менше і менше, а частіше, його зовсім не вистачає. Однак медики попереджають, жінка не повинна залишати поза увагою свій стан, адже деякі проблеми, які на перший погляд здаються незначними і безпечними, можуть доставити масу клопоту і завдати серйозної шкоди здоров'ю. З розладом травлення, що супроводжується діареєю, знайомі багато жінок. Ця проблема може виникнути і в період грудного вигодовування, адже організм тільки відновлюється після пологів, імунітет ослаблений, тому збільшується ризик заразитися бактеріальної або вірусної інфекцією.
Деякі молоді мами плутають розлад шлунку, яке могло бути спровоковане погрішністю в дієті, з проносом. Фахівці звертають увагу, що діарея - це прискорене дефекація, більше трьох разів на добу, при якій стілець стає водянистим.
Діарея дуже часто супроводжується гострими болями в кишечнику
Збій в роботі органів шлунково-кишкового тракту, який виникає при розвитку захворювання, викликаний порушенням всмоктування рідини в кишечнику. Саме через це посилюється моторика, внаслідок чого калові маси розріджується, а випорожнення стають частішими. Однак якщо це сталося один-два рази на добу, потім робота шлунково-кишкового тракту налагодилася, лікарі не діагностують діарею. Найчастіше мама, яка годує могла з'їсти блюдо, овоч чи фрукт, який подіяв таким чином на слизову кишечника. Але якщо обсяг калових мас значно збільшився, як і частота походів в туалет, то мова йде про проносі, який необхідно лікувати.
Медики розрізняють гостру і хронічну діарею. У першому випадку тривалість захворювання складає від декількох днів до трьох тижнів, в залежності від причини виникнення проносу. При хронічній формі найчастіше спостерігаються запальні захворювання слизової кишечника, яке складно піддаються лікуванню і вимагають суворого дотримання дієти, прийому медикаментозних засобів курсових або постійно, а також регулярних обстежень, щоб визначити, чи не погіршилася ситуація.
У чому небезпека діареї в період лактації
В такому швидкому темпі, коли малюк вимагає постійної уваги, багато годують мами не поспішають залишити дитину під наглядом тата чи няні і сходити на консультацію до лікаря. Більшість жінок не сприймають пронос як серйозної проблеми, вважаючи за краще прийняти таблетку, яка є в домашній аптечці, і далі займатися своїми справами, а саме, продовжувати присвячувати час сім'ї і дитині. Але не варто забувати, що не всі медикаменти можна застосовувати в період лактації, щоб не завдати шкоди здоров'ю малюка. Тому займатися самолікуванням лікарі не рекомендують. Більш того, медики виділяють кілька серйозних ускладнень, якими супроводжується діарея без ефективного і своєчасного лікування:
- загальне погіршення стану матері-годувальниці. Справа в тому, що постійні спазми в кишечнику, походи в туалет, неможливість утримати їжу в організмі призводять до відчуття слабкості і млявості. Жінка фізично не може повноцінно доглядати за малюком;
- зменшення лактації. Гінекологи та консультанти з грудного вигодовування неодноразово повторюють, що процес вироблення молока залежить не тільки від частоти прикладань малюка до грудей, але і від емоційного стану жінки. Під час діареї організм відчуває стрес, молода мама нервує, переживає, щоб з малюком все було в порядку (якщо є ризик заразити дитину). Нервове перенапруження часто стає причиною погіршення освіти живильної рідини;
- зневоднення. Це найбільш небезпечне ускладнення, яке негативно відбивається не тільки на лактації (в організмі залишається дуже мало рідини, тому і молока виробляється меншу кількість), але і є серйозною загрозою життю молодої мами. При діареї з організму виводиться не тільки рідину, а й корисні речовини: вітаміни і мінерали. Це негативно позначається на роботі органів і систем, адже саме ці елементи потрібні для повноцінного функціонування організму;
Важливо знати, що зневоднення може стати причиною летального результату. Звичайно, сьогодні медики успішно справляються з дефіцитом рідини в організмі. Але жінка обов'язково повинна звернутися за кваліфікованою медичною допомогою, щоб запобігти розвитку ускладнень.
- ризик зараження дитини. У разі, якщо діарея викликана кишковою інфекцією, малюк може теж захворіти. Звичайно, частіше це відбувається при недотриманні правил особистої гігієни, тому при виникненні проносу, який не проходить більше двох діб, рекомендується звернутися до лікаря для визначення точного діагнозу.
При діареї, викликаної бактеріальною інфекцією лікар може призначити антибіотикотерапію
Відео: що таке діарея
Причини виникнення діареї
Виникнення діареї можливо через декілька причин. Залежно від цього медики застосовують різні схеми лікування проносу. У деяких випадках рекомендується трохи скорегувати дієту і проблема проходить сама собою. У період грудного вигодовування молода мама обов'язково повинна консультуватися з лікарем, адже тільки фахівець зможе правильно поставити діагноз і з точністю сказати, небезпечно чи ні розвиток діареї у матері для здоров'я малюка.
Індивідуальна чутливість організму: алергічна реакція
Дуже часто організм реагує проявом алергічної реакції на певні продукти харчування або медикаменти. В цьому випадку діарея є симптомом алергії, нарівні з яким жінка може помітити появу роздратування, червоним плям, висипу або свербіння шкірних покривів. Зазвичай виключивши з раціону або переставши вживати лікарські засоби, що викликали таку реакцію, діарея проходить протягом короткого періоду часу.
Якщо пронос був викликаний індивідуальною чутливістю до продуктів харчування або препаратів, то жінки, в більшості випадків, швидко справляються з проблемою.
Вживання в їжу продуктів, які надають послаблюючу дію на кишечник
При вживанні в їжу деяких продуктів, жінка може зіткнутися з розвитком діареї. Звичайно, організм кожної людини індивідуальний, тому, наприклад, для однієї молодої мами курага не впливає на перистальтику кишечника, а в іншої призводить до розладу травлення, що супроводжується діареєю. Медики рекомендують не вживати в їжу продукти з послаблюючу дію в великих кількостях або повністю прибрати їх з меню.
У цьому випадку кожна жінка вирішує в індивідуальному порядку, що вона буде включати в свій раціон харчування, а які страви, овочі або фрукти вона виключить з дієти. Тут все залежить від того, як реагує кишечник на той чи інший продукт.
Гастроентерологи рекомендують не вживати такі продукти, які проносять кишечник:
- овочі: буряк, кабачок, капуста;
- фрукти і ягоди: банан, слива, яблуко, чорнослив, курага, ківі, диня;
- кисломолочні продукти: свіжий кефір;
- бобові: горох, квасоля;
- хліб і інша випічка з висівками;
- масла: соняшникова, оливкова.
У свіжих фруктах і овочах велика кількість клітковини, яка має проносну дію на кишечник
СРК: синдром роздратованого кишечника
СРК - досить поширене явище для молодих мам, яке не має нічого спільного з раціоном харчування, а виникає на тлі нервового і емоційного перенапруження. Стреси, розлади, втома, надмірні переживання, депресія провокують функціональні порушення в роботі органів шлунково-кишкового тракту. Синдром роздратованого кишечника не представляє небезпеки для здоров'я немовляти. А жінці медики рекомендують приймати заспокійливі препарати і отримувати більше позитивних емоцій.
У деяких випадках жінки страждають СРК з самого дитинства: кишечник реагує діареєю при будь-якому хвилюванні, наприклад, виступ на святі, написання контрольної роботи в школі і т.д. У дорослому віці без допомоги медиків не обійтися. Лікар призначить схему підтримуючої терапії, яка буде нормалізувати роботу кишечника. Іноді молодим мамам рекомендують пройти курс сеансів у психотерапевта.
Відрізнити СРК від діареї, що виникла з іншої причини, не складно. Цей стан супроводжується такими ознаками:
- в калових масах немає крові;
- відсутність блювоти або нудоти;
- температура тіла залишається в межах норми, не підвищується;
- вночі жінка відчуває себе нормально, її не турбують позиви в туалет.
Харчове отруєння
Одна з найчастіших причин раптового виникнення діареї - вживання в їжу неякісних продуктів, внаслідок чого відбувається отруєння організму. Симптоматика наступна:
- пронос більше трьох разів на добу;
- підвищення температури тіла до 38 0С і вище;
- нудота, блювотні позиви;
- неприємна відрижка;
- загальна слабкість, озноб.
При своєчасному лікуванні вдається в короткі терміни запобігти інтоксикацію і очистити організм від шкідливих речовин. Слід знати, що отруєння може становити небезпеку і для немовляти. Токсини розносяться з кров'ю до органів і систем, потрапляючи в материнське молоко. У процесі годування ці шкідливі елементи потрапляють до дитини, порушуючи баланс мікрофлори і роботи кишечника малюка. Тому лікування необхідно починати якомога раніше.
Інфекції: бактерії або віруси
Діарея може виникнути як симптом бактеріального або вірусного захворювання. Найчастіше це кишкові інфекції. Причиною хвороби є потрапляння в організм молодої мами бактерій, який починають розмножуватися і провокувати неприємні симптоми, в тому числі і пронос. Шляхів інфікування кілька, проте найпоширенішим вважається порушення правил особистої гігієни. Жінка просто не вимила руки з милом перед їжею або не провела ретельну обробку фруктів і овочів перш, ніж спожити їх в їжу. І як підсумок - інфікування організму.
Купівля м'яса і молочних продуктів без сертифікатів якості, наприклад, на стихійних ринках, теж часто призводить до потрапляння в організм кишкових інфекцій.
Такий стан може викликати серйозні наслідки, тому категорично забороняється займатися самолікуванням. Іноді мамі, що годує призначають лікування в стаціонарі. В цьому випадку ГВ доведеться на якийсь час припинити, адже лікарі не дозволяти приносити дитини в інфекційне відділення лікарні.
ротавірусна інфекція
Однією з найпоширеніших кишкових інфекцій є ротавірус. Маленькі діти найбільш схильні до зараження, тому якщо діарея у годуючої матері викликана цим вірусом, необхідно бути вкрай обережною. При поширенні інфекції по організму, розвивається швидка інтоксикація і зневоднення. Рекомендується пити більше рідини, щоб не допустити серйозних ускладнень.
Симптоми захворювання такі:
- підвищена температура тіла. У деяких вона піднімається вище 38 0С, а в інших може залишитися в нормі. Все залежить від імунних сил організму;
- почуття нудоти;
- сильна блювота;
- пронос з включення слизу в калових масах;
- стомлюваність, млявість, сонливість.
Ротавірусна інфекція швидко розмножується в кишечнику і провокує інтоксикацію організму
Головне питання: чи можна прикладати малюка до грудей, якщо у мами діарея
Немовля на грудному вигодовуванні більшу частину часу проводить в тісному контакті з матір'ю, тому не дивно, що жінка переживає, не заразиться крихітка. Деякі годують мами самостійно приймають рішення і припиняють ГВ на час. Однак не завжди після перерви лактацію вдається відновити і налагодити. Бувають випадки, коли дитина, спробувавши суміш з пляшечки, сам відмовляється від грудей, не бажаючи працювати під час добування їжі. Тому в першу чергу необхідно проконсультуватися з фахівцем, який виявить причину діареї. На підставі цього лікар обов'язково скаже, чи можна продовжувати годувати грудьми або краще убезпечити немовля і на якийсь час відмовитися від ГВ.
У більшості випадків медики дозволяють продовжувати грудне вигодовування під час лікування проносу. Але якщо доктор категорично забороняє прикладати малюка до грудей, краще прислухатися до його думки. Адже якщо малюк заразиться від матері кишковою інфекцією, він перенесе її набагато складніше, тому що його незміцнілий організм швидко не впоратися із захворюванням.
Таблиця: в яких випадках при діареї у матері можна продовжувати, а коли на час доведеться призупинити ГВ
Лікування діареї у годуючої мами
Схема лікування розробляється тільки лікарем і залежить від точного діагнозу. В першу чергу доктор скоректує меню годуючої мами. Рекомендується виключити продукти, що володіють послаблюючу дію і віддавати перевагу стравам, які здатні зменшити перистальтику кишечника або не спровокувати чергове погіршення стану:
- рисова каша;
- варені яйця;
- вчорашній підсушений хліб або сухарі;
- овочеві супи без бульйону;
- відварне м'ясо нежирних сортів;
- чорний чай без цукру;
- кисломолочні продукти з великою кількістю біфідо-і лактобактерій.
Категорично забороняється вживати в їжу гострі, солоні, жирні, смажені і копчені страви. Також доведеться строго обмежити солодощі та здобні випічку. Соки, газовані напої теж не варто пити до повної нормалізації роботи кишечника. При виникненні діареї також дуже важливо запобігти зневоднення. Лікарі рекомендують застосування медикаментозного засобу Регидрон. Порошок необхідно розвести у воді і випити. У складі присутні електроліти, які допомагають організму боротися з зневодненням при блювоті і діареї.
Регідрон - незамінний помічник у боротьбі з зневодненням при діареї
Перша допомога: очищення від токсинів і алергенів
Якщо діарея є симптомом алергічної реакції або наслідком похибки в дієті, можливо, вдасться впоратися без застосування медикаментозних засобів. Однак в більшості випадків призначають ліки, які сумісні з ГВ: вони не проникають в системний кровотік, дію тільки в кишечнику і принцип їх роботи спрямований на виведення токсинів, алергенів інших і шкідливих речовин з організму. До таких медикаментів відносяться сорбенти:
- Активоване вугілля. Ці таблетки чорного кольору знайомі багатьом. Єдиний недолік - для досягнення ефекту необхідно випити 8-10 штук за один раз в залежності від ваги жінки. Сьогодні медики рекомендують більш сучасні препарати, однак вугілля завжди є в домашній аптечці про всяк випадок;
- Смекта. Препарат, який складається з натуральних компонентів. Його дозволено застосовувати під час лактації. Випускається у вигляді порошку для приготування суспензії. Володіє не дуже приємним смаком, але ефект помітний вже через годину після прийому;
- Полісорб МП. Ентеросорбент, який користується популярністю і у лікарів, і у пацієнтів. Сумісний з ГВ;
- Ентеросгель. Випускається у вигляді гелю без смаку і запаху. Відмінно виводить токсини і шкідливі речовини з організму;
- Фосфалюгель. Застосовується при кишкових розладах, які викликані інтоксикацією організму.
Фотогалерея: сорбенти для симптоматичного лікування діареї, сумісні з ГВ
Препарати для боротьби з бактеріями, вірусами і патогенною флорою
Дуже часто діарея є сигналом, що в організмі розмножується патогенна флора. Це можуть бути бактерії, які завжди присутні в кишечнику і в малій кількості не представляють небезпеки для нормального функціонування органів шлунково-кишкового тракту, наприклад, грибки роду Candida. Але досить часто пронос виникає при розвитку кишкової інфекції, з якою допомагають впоратися медикаментозні препарати.
Категорично забороняється самостійно приймати рішення про прийом тих чи інших таблеток. Справа в тому, що лікар проведе обстеження, при необхідності призначить аналізи, щоб визначити, який збудник є причиною захворювання. За допомогою тесту на чутливість до діючих речовин доктор підбере найефективніший препарат.
Залежно від результатів аналізів і діагнозу медики можуть призначити наступні ліки мамі, що годує:
- Пімафуцін. Напевно в период вагітності много жінок познайоміліся з ЦІМ засоби. Воно випускається у формі вагінальних свічок, крему для зовнішнього застосування і таблеток. Саме таблетовану форму призначають лікарі при кандидозі (грибкове захворювання) слизової кишечника;
- Ентерофурил. Випускається в капсулах і у вигляді суспензії для прийому всередину. Ефективний проти численних патогенних мікроорганізмів. У період грудного вигодовування дозволяється проходити лікування за допомогою цього засобу коротким курсом;
- Ентерол. Випускається у вигляді капсул і порошку для приготування суспензії. До складу входять Сахароміцети буларді, які сприяють швидкій нормалізації мікрофлори кишечника, а також підвищенню місцевого імунітету.
Лікарі часто призначають Ентерол для боротьби з вірусами, наприклад, при ротавірусної інфекції.
- Альфа Нормікс. Цей препарат є антибіотиком, який ефективно бореться з бактеріями. Лікарі часто призначають його в період лактації, тому що чинне речовина не потрапляє в системний кровотік, а діє тільки в кишечнику.
Дуже часто для швидкого полегшення стану при виникненні діареї жінки приймають одну-дві таблетки Лопераміду. Цей засіб є дуже ефективним, проте принцип його дії полягає не в лікуванні проблеми (діюча речовина не бореться з бактеріями і вірусами), а в зниженні моторики і тонусу гладкої кишки. Внаслідок чого жінка не відчуває позивів в туалет. Однак проблема залишається. Лоперамід призначається в складі комплексної терапії або для підтримання нормального стану в разі, якщо жінка страждає хронічною діареєю, але за умови, що мама, яка годує припинить ГВ на час лікування. Лоперамід категорично забороняється застосовувати в період лактації.
Особливу увагу приділяють лікуванню ротавірусу. Схема боротьби з цим захворюванням симптоматичне: доктор обов'язково призначить ентеросорбенти, щоб запобігти інтоксикацію організму, рекомендується пити багато рідини і препарати для попередження зневоднення, наприклад, Регідрон. Залежно від стану жінки лікар може рекомендувати прийом противірусних засобів або імуномодуляторів для зміцнення захисних сил організму. Також не варто забувати про пробіотики, які допомагають відновити баланс мікрофлори кишечника.
Фотогалерея: які таблетки лікар може призначити годуючим мамам
Прибуток і препарати, що сприяють відновленню мікрофлори кишечника
Під час захворювань, що супроводжуються збоями в роботі кишечника, спостерігається дисбаланс мікрофлори. Це означає, що корисні бактерії в організмі в недостатній кількості. Для нормалізації цього балансу зазвичай рекомендується приймати пробіотики - медикаменти, в складі яких величезна кількість лакто-і біфідобактерій:
- Лінекс. Один з найпопулярніших препаратів. Випускається у вигляді капсул, які легко проковтнути, запиваючи водою;
- Біфіформ. У складі присутні біфідобактерії, які сприятливо діють на роботу кишечника. Потрапляючи в організм мами, що годує, діючі речовини розмножуються, перешкоджаючи поширенню патогенної флори;
- Аципол. Ще один ефективний препарат, у складі якого присутній кефірний грибок і лактобактерії. Ці компоненти кошти сприяють швидкому відновленню кишкової мікрофлори;
- Пробіолог. Є комбінованим пробиотиком, тому що до складу входять не тільки лакто, але і біфідобактерії. Багато гастроентерологи сьогодні рекомендують цей препарат для боротьби з дисбактеріозом кишечника, а також для профілактики цього стану;
- Хілак Форте. Випускається препарат у вигляді крапель. Містить речовини, які допомагають не тільки впоратися з дисбалансом корисною і патогенної мікрофлори, а й нормалізувати співвідношення електролітів і води в кишечнику.
Фотогалерея: кошти для нормалізації кишкової мікрофлори
Лікування діареї в домашніх умовах
Перше правило в період лікування діареї - пити якомога більше рідини. Якщо у годуючої мами немає можливості вийти в аптеку і купити, наприклад, Регідрон, то подібний розчин можна зробити вдома самостійно. Для цього налити в ємність один літр очищеної води. У рідину додати по одній ложці солі і харчової соди. Все ретельно перемішати до розчинення.
При сильному проносі лікарі рекомендують випивати в добу близько п'яти літрів рідини.
Також відмінно допомагають відвари та чаї з лікарських трав. Але перед вживанням народних засобів бажано проконсультуватися з лікарем. Багато рослин здатні викликати алергічну реакцію у немовляти або стати причиною погіршення лактації. Рецепти таких засобів дуже прості і їх легко приготувати в домашніх умовах:
- кора дуба. Купити сушену і подрібнену кору можна в аптеці. Для приготування відвару необхідно в ємність налити 300 мл води і поставити на плиту, довести рідину до кипіння. Потім в киплячу воду насипати 1 столову ложку сухої кори і залишити кипіти на середньому вогні близько десяти хвилин. Потім відвар остудити і приймати тричі на день по одній столовій ложці до їди;
- рисовий відвар. Рис відомий своїми скріпними властивостями. Потрібно на 500 мл води взяти дві чайні ложки шліфованого рису, попередньо його промивши. На повільному вогні рис варитися близько 40-45 хвилин, не забувайте ретельно помішувати його. Після відвар необхідно остудити і процідити, можна для цього використовувати марлю. Пити по 50 мл кожні дві-три години;
- ромашковий чай. Ця рослина має протизапальні та антибактеріальні властивості. Дозволяється використовувати ромашку в пакетиках. На 200 мл окропу достатньо двох пакетиків ромашки. Чай накрити кришкою і настояти півгодини. Потім трохи охолодити і випити.
Краще перестрахуватися: профілактика діареї
Для того, щоб уберегти себе від такого неприємного стану, як розлад травлення, медики рекомендують дотримуватися таких правил:
- стежити за зберіганням продуктів. Не залишати швидкопсувні страви поза холодильником, особливо в жарку пору року. Перед покупкою або вживанням в їжу обов'язково перевіряти термін придатності товару;
- проводити термічну обробку фруктів і овочів. Чи не є немиті продукти;
- стежити за особистою гігієною: завжди мити руки перед їжею і приготування їжі. Не забувати вимити руки з милом після відвідування туалету або повернення додому з вулиці;
- не їсти і не готувати страви з зіпсованих продуктів, навіть якщо вам здається, що з ними все в порядку. Але термін придатності вийшов, краще не ризикувати;
- намагатися не бувати в місцях скупчення людей в період епідемій.
Ці нескладні правила допоможуть зберегти здоров'я і не зустрітися з кишковою інфекцією.
Діарея зустрічається досить часто, тому багато годують мами просто не звертають уваги на розлад травлення, вважаючи за краще дозволити ситуації нормалізуватися самостійно. Однак в разі зараження кишковою інфекцією обов'язкова консультація лікаря і своєчасне лікування. Згаяний час дозволить патогенної флори розмножуватися, що призведе до інтоксикації організму, а також є ризик заразити малюка. Не варто нехтувати рекомендаціями медиків: слід якомога швидше почати прийом медикаментозних препаратів. В цьому випадку з хворобою можна впоратися в короткі терміни. Для мами, що годує доктор постарається підібрати препарати, сумісні з ГВ. Однак в деяких випадках жінці можуть заборонити грудне вигодовування. Краще прислухатися до думки медиків і не прикладати дитину до грудей на час лікування.
Пізнання нового и самовдосконалення - Головні Критерії в работе, якові всегда намагались Виконати якісно! Оцініть статтю: поділіться з друзями!
