- Основні причини
- інфекційна природа
- Перенапруження голосових зв'язок
- психологічна причина
- новоутворення
- Як швидко відновити зв'язки
- Відновлення голосу при застуді
- аптечні засоби
- Відновлення голосу при застуді народними методами
- особливості харчування
- лікування гімнастикою
Прірва голос може з різних причин, і лікування залежить від розуміння першопричини.
Основні причини
Незважаючи на поширену думку, що пропадає голос з-за зриву, обставин, що викликають раптову його втрату у дорослих і дітей набагато більше.
інфекційна природа
Це основна і поширена причина, що викликає пропажу голосу так як інфекція вражає ділянки горла, і зв'язки. Яскравим прикладом захворювання, симптомом якого є втрата голосу, вважається ларингіт. Через хворобу, зв'язки горла втрачають можливість нормально працювати і у них не виходить видавати бажані звуки, виходить щось подібне на мова. Також банальна закладеність горла може викликати відсутність голосу.
Ларингіт - часта причини пропажі голосу і осиплості
Перенапруження голосових зв'язок
Така причина не менше рідкісна. Якщо тривалий період часу надмірно перенапружувати зв'язки, то в результаті можна просто осіпнуть. Особливо часто сідає голос у людей, з неопрацьованими нетренованими зв'язками. Наприклад, якщо співак, професійно займається співом, протягом тривалого періоду часу проводить концерт, ймовірність зірвати зв'язки низька. А ось простій людині під час застілля за годину пісень можна легко його втратити.
психологічна причина
У деяких випадках причиною втрати мови стає сильне нервове перенапруження, великий стрес і раптове шоковий стан. У такому випадку немає ніяких порушень в роботі зв'язок, робота мовного апарату порушується через психологічні причини. Прірва голос може раптово від складного стресового стану, пережитого людиною, а може сідати поступово протягом певного часу.
новоутворення
Нерідко причиною сіповатості стало формування новоутворень в області гортані. Це можуть бути пухлини, як доброякісного, так і злоякісного характеру. Викликати подібне явище можуть захворювання щитовидної залози, проблеми з серцево-судинною системою або легкими.
Велику роль на формування проблем з гортанню і голосом відіграють такі чинники:
- куріння;
- погіршується екологічна ситуація;
- певна їжа;
- робота, пов'язана з пилом і іншими відходами, що потрапляють в повітря.
Як швидко відновити зв'язки
Якщо голос пропав через довгого крику або тривалої розмови, то кращим засобом стане відпочинок. Слід просто помовчати (дати відпочити), щоб мова відновилася. На повне відновлення буде потрібно близько трьох днів.
Якщо ви довго кричали і зірвали голос - просто мовчіть добу.
Але існують народні рецепти, що допомагають процедуру прискорити. Швидко і ефективно відновити втрату голосу допоможе анісова насіння. Це найбільш швидкий і дієвий варіант, лікарі-Ларингологія радять його пацієнтам.
Для приготування потрібно виконувати наступне. Половину склянки насіння анісу залити склянкою кип'яченої води, потім варити 15 хв. Отриманий відвар процідити і додати в нього 50 г меду. Суміш кип'ятити ще 5 хвилин, зняти з вогню і додати 1 ст. л. коньяку. У такому вигляді буде потрібно приймати препарат через пів години по 1 ст. л.
Відновити голосові зв'язки за вечір може допомогти сире яйце. Метод полягає в наступному:
- Спочатку слід гарненько попарити ноги.
- Потім випити сире яйце.
- Відразу ж заїсти 1 ст. л. гарячого меду.
- Така процедура повторюється 2-3 рази за вечір. Інтервал повинен становити 15-20 хвилин.
Крім двох перерахованих методів відновити голос можуть допомогти народні способи:
- Хміль також допомагає відновити зв'язки і повернути голос. Шишки заварюються окропом. На 0,5 л окропу слід взяти жменю шишок хмелю. Виходить своєрідний чай, але його не слід пити - відваром полощуть горло з регулярністю в 2-3 години. Ефект від такої процедури стає помітний дуже швидко, а голос відновлюється вже на другу добу.
- Відновити за вечір втрачений голос після перенапруги допоможе пиво. Стакан напою слід нагріти і випити маленькими ковтками, немов чай. Після цього слід відправитися в ліжко на півгодини. Накрити потрібно і голову. Повторюється процедура 3-4 р. за вечір і до ранку зв'язки повинні відновитися.
- Коньяк. Засіб допомагає протягом 5 хвилин. Хороший коньяк в обсязі 50 грам гарненько підігріти (кип'ятити не варто), додати 3 ч. Л. крейди і 3 краплі лимонного соку. Отриманий напій слід випити не поспішаючи маленькими ковтками. Практично відразу голос повернеться.
- Лікувати втрату голосу в домашніх умовах можна відваром з висівок. У два літри окропу додається 400 грам висівок. Потім отримане засіб рекомендується підсолодити цукром, а краще медом. Пити його слід протягом усього дня замість будь-якої іншої рідини. Курс закінчується після відновлення мовлення.
- Кріп. З використанням запашного рослини рекомендується робити інгаляції. У фарфоровому посуді заварюються окропом (400-450 мл) 2 ст. л. рослини. Для проведення процедури краще використовувати чайник, щоб згодом вдихати пари за допомогою носика. Процедура проводиться, коли відвар остудити до температури 55-60 градусів. Процедуру інгаляції повторюють двічі на добу протягом 4-5 днів.
- Позитивно на зв'язки впливає рослина алтей. Столову ложку трави заварюють склянкою окропу і дають настоятися протягом півгодини. Приймати відвар слід з регулярністю в 2-3 години протягом доби.
Відновлення голосу при застуді
Якщо голос пропав в результаті хвороби або застуди, то буде потрібно проводити комплексне лікування. У подібних випадках потрібна консультація лікаря.
аптечні засоби
Якщо голос пропав і болить горло, то впоратися з інфекцією і зменшити біль можуть лікарські препарати (таблетки):
- Тантум Верде;
- Септолете пластинки;
- Граммедін з анестетиком;
- Фарингосепт;
- стрепсилс;
- Стрепфен і інші.
При втраті голосу через запалитися горла важливо регулярно проводити полоскання. Підійдуть розчини фурациліну, відвару цибулиння, соди, ромашки, календули.
Бувають ситуації, коли у дорослих з'являється сухий кашель , А вже потім пропадає голос. Причин буває кілька, тому для вибору лікування важливо зрозуміти природу.
Відновлення голосу при застуді народними методами
Рецепти народної медицини не завжди здатні повністю вилікувати від захворювань, краще їх використовувати в комплексі з основним консервативним лікуванням препаратами.
Є також кілька варіантів і рецептів, здатних підсилити ефект від таблеток і медичних процедур.
- В першу чергу при проблемах з горлом, що викликають осиплість, важливо регулярно проводити полоскання. Найбільш простим методом є мінеральна вода і сода. Воду підігрівають, і з періодичністю 2-3 години проводять полоскання горла. Для процедури найкраще брати мінеральну воду лужного складу, наприклад, Боржомі. Аналогічним ефектом володіє і звичайна харчова сода (на 1 ст. Теплої води слід розчинити 1 ч. Л. Соди).
- Лужні компреси також допоможуть від втрати голосу і захриплості. Тканина змочується содовим розчином і прикладається до шкіри в області шиї. Компрес залишається на півгодини.
- Якщо людина захрип в результаті застуди, то може допомогти впоратися з хворобою акація. Рецепт допускається застосовувати навіть при лікуванні дітей. Буде потрібно взяти 2-3 стиглих стручка акації (коричневого кольору). Залити їх в підлогу літровій банці окропом, закрити і укутати на півгодини. приготованим розчином полоскати горло протягом 2-3 днів по 3 рази.
- При застуді видалити Сипатого допоможе сік капусти. Буде потрібно віджати сік з капустяного листя. 100 грам отриманого соку підігрівають на паровій бані до 35-40 градусів. За смаком додають цукор або мед, і п'ють отриманий відвар невеликими ковтками. Готувати такі ліки слід три рази щодня. Через тиждень курсу прийому капустяного соку голос повністю відновиться.
- При інфекційних захворюваннях повернути голос допоможуть і інгаляції. Варто пам'ятати, що при ларингіті їх не слід проводити парою високих температур. Як речовин для інгаляції рекомендується використовувати лікарські трави і ефірні масла. До рекомендованих засобів для проведення інгаляцій слід віднести харчову соду, ромашку, настоянку евкаліпта, трава мати-й-мачухи, насіння анісу, цибулю і часник, масло туї, сосни або ялівцю.
особливості харчування
Під час лікування горла важливо дотримуватися особливий режим харчування. Їжа повинна бути нейтрального смаку без великої кількості спецій і солі. Вони дратують ніжну слизову оболонку порожнини рота і голосові зв'язки.
Також їжа повинна мати середню температуру. Занадто гаряча або холодна їжа сповільнить лікування.
лікування гімнастикою
Якщо сів голос, лікувати хворобу можна проведенням спеціальної гімнастики. Вона діє, коли голос вже відсутня. Перші два дні вправи виконуються в лежачому положенні, з третього курс триває сидячи.
Гімнастика складається з простих рухів:
- Губи слід звернути трубочкою, потім глибоко і інтенсивно вдихати повітря, а потім видихати.
- Повітря обов'язково повинен відповідати нормальній вологості.
- Не можна займатися вправами в приміщенні, де пересушене повітря.
- Курс лікування такої гімнастикою становить від 7 до 9 днів. Причому повторювати вправи слід 8-12 разів по 3 рази на день.
На закінчення хочеться відзначити, що лікування будь-яких проблем, краще проводити під контролем лікаря, але бувають ситуації, коли не виходить звернутися до фахівця. Тому відновити втрачений голос можна спробувати і в домашніх умовах, якщо впевнений у правильності визначення причини виникнення подібного стану. Якщо після 2-3 днів лікування голос не повертається і не спостерігається поліпшень, неодмінно слід відвідати лікаря, щоб не ускладнити стан.
