Прості правила успішного грудного вигодовування

1. раннє прикладання
2. правильне прикладання
3. Годування на першу вимогу
4. Ніяких пустушок і сосок!
5. без зціджування
6. Гігієна без фанатизму
7. Прикорм - з півроку

За рекомендаціями Всесвітньої організації здоров'я, годувати дитину грудьми бажано не менше двох років. Це дозволить йому вирости міцним і здоровим. Здавалося б, в сучасних умовах домогтися такого тривалого грудного вигодовування нереально! Але медики переконують нас, що це не так складно, як нам представляється. Важливо з самого початку чітко дотримуватись деяких правил.

раннє прикладання

Прикласти немовля до грудей необхідно відразу ж після народження. Кілька крапель найціннішого молозива вбережуть його від алергії та інших неприємностей (Див. « Раннє прикладання до грудей »).

Важливо також, щоб малюк не менше двох годин перебував в найтіснішому контакті з матір'ю - шкіра до шкіри.

Завдяки цьому збережеться нормальна температура новонародженого, а його шкіра і слизові почнуть заселятися здорової мікрофлорою, необхідної в першу чергу для правильної роботи шлунково-кишкового тракту.

правильне прикладання

Чи не навчившись правильно прикладати малюка до грудей, ви будете постійно відчувати біль при годуванні. А так не повинно бути.

Якщо вам боляче, коли дитина смокче, не терпіть.

Акуратно відніміть груди і попросіть акушерку або педіатра або більш досвідчену матусю показати, як правильно прикладати новонародженого до грудей. Зовсім скоро ви пристосуєтеся до цього процесу і будете отримувати від нього задоволення.

Годування на першу вимогу

Навіть якщо на дворі ніч і начебто належить спати, а не їсти. Але у немовлят свої правила. Вони ростуть, розвиваються, для цього їм потрібно дуже багато енергії, так що годувати їх потрібно не строго по годинах з 6-годинною перервою на ніч, як нас вчили раніше, а на першу вимогу. Не вистачало ще, щоб дитина плакала від голоду! У спокійному стані він і груди буде брати акуратніше, і смоктати довше і ефективніше (Див. « Годування на вимогу або по годинах »).

Але справа не тільки в цьому. По-перше, чим частіше дитина смокче груди, тим більше молока прибуває. По-друге, смоктання грудей діє на малюка як найкраще заспокійливе, допомагає налагодити ритмічне дихання, підтримувати нормальну температуру. Для психологічного комфорту його бажано взагалі не спускати з рук. У всякому разі фахівці радять укладати спати малюка з грудьми. Тривале смоктання на межі сну і яви допоможе йому насититися, заспокоїть і збереже лактацію. А мама в ці хвилини зможе відпочити.

Ніяких пустушок і сосок!

Чи не замінюйте природне годування годуванням з пляшечки з соскою, якщо тільки ви не працююча мама, у якої просто немає іншого виходу. Соску дитина смокче зовсім не так, як груди, і в кінці кінців почне відмовлятися від грудей, випльовувати сосок.

без зціджування

Це в колишні роки народили матусі тільки тим і займалися, що зціджувати після кожного годування. Згідно з новими дослідженнями, в цьому немає ніякої потреби. Якщо дитина активно ссе груди на першу вимогу, то вона добре спорожняється, і молока виробляється рівно стільки, скільки необхідно малюкові. До речі, при такому режимі годування застої і мастити не виникають. Не давайте дитині іншу грудь, поки він повністю не спорожнити першу. Ви відчуєте це, коли груди стане легше і м'якше. Тепер можна прикласти до іншої.

Гігієна без фанатизму

Раніше нас вчили, що сосок необхідно протирати розчином фурациліну або перекису водню (добре, що не спиртом!) Перед кожним годуванням і після. Можна подумати, що там скупчуються якісь страшні хвороботворні бактерії! На щастя, людство все-таки розумнішає і відмовляється від багатьох дурних, а часом і шкідливих переконань. Тепер ніхто не вимагає від жінки, що годує нескінченних обмивань грудей, тим більше з милом. Виявляється, так можна порушити природний захист шкіри соска. Досить буде прийняти один-два рази ванну або душ.

Прикорм - з півроку

І не поспішайте вводити прикорм. Раніше матусям радили починати давати соки чи не двох-тримісячних діткам. Тепер же вважається, що краще цього не робити. Все необхідне дитина отримує з материнським молоком (Див. « Як і коли правильно починати вводити прикорм »). А в цих фруктах-ягодах невідомо які шкідливі речовини можуть виявитися! Ну хіба що ви самі їх вирощуєте в екологічно чистій місцевості, не застосовуючи хімічних добрив.

© Тимошенко Олена, Dealinda.ru