Серед усього різноманіття лікарських рослин, застосовуваних в нетрадиційній медицині, м'ята перцева вважається найбільш популярною. Багато людей використовують м'яту внаслідок прийнятих на сьогоднішній день сучасних модних тенденцій додання краси страв, особливо десертів, для приготування соусів і просто, як елемент прикраси тарілки з подаються кулінарним шедевром.
Звичайно, все це чудово, але існують протипоказання м'яти перцевої, відмахнутися від яких неможливо. Досить часто неможливість використання цієї рослини відноситься до індивідуальних особливостей сприйняття. Багато людей взагалі не припускають, чому, вживши всього кілька листочків дивного, приємно пахне заспокійливого рослини, в деяких випадках їх самопочуття різко погіршується. Деякі, абсолютно не переносять навіть аромат м'яти перцевої.
Недоцільно вживати м'яту перцеву навіть в мінімальних кількостях людям, які мають низькі показання артеріального кров'яного тиску . Саме ця, здавалося б невинна травичка, може знизити і без того низький тиск до критичних, небезпечних величин.
З певного віку багато жінок страждають таким поширеним захворюванням, як варикозне розширення вен. Наявність цього захворювання також можна відповідально назвати протипоказанням м'яти перцевої. В цьому випадку регулярне вживання, наприклад, чаю з м'ятою перцевої, може поступово завдати шкоди здоров'ю. Тому при варикозному розширенні вен не рекомендується використовувати лікарські збори, що містять дану рослину, навіть з заспокійливими цілями.
Досить часто ведуться суперечки і висловлюються різні думки з приводу доцільності застосування і використання в їжу м'яти перцевої чоловічим населенням. Загальновідомо, що м'ята перцева досить несприятливо позначається на потенції чоловіків. Деякі лікарі не згодні з такою думкою, але заради простої обережності чоловікам слід обмежувати вживання м'яти перцевої в надмірних кількостях. Вважається, що значним протипоказанням м'яти перцевої для сильної половини людства є щоденне вживання 3-х і більше склянок чаю з цим ароматним рослиною або постійне додавання м'яти в десерти або інші страви.
Не рекомендується захоплюватися вживанням м'яти перцевої людям, від яких потрібна підвищена увага при щоденній роботі, пов'язаної з ризиком для життя. Регулярність використання цієї лікарської рослини знижує швидкість реакції сприйняття, що може закінчитися вельми плачевно.
У будь-якому випадку при непереборної пристрасті до аромату і смаку м'яти перцевої для запобігання неприємних наслідків не слід перевищувати рекомендовану дозу щоденного вживання, що дорівнює склянці м'ятного відвару. Будь-яке перевищення зазначеної вище дози цілком можна назвати протипоказанням м'яти перцевої практично для будь-якої людини.
Досить часто організм самостійно вказує на надмірність вживання м'яти перцевої. Важливо навчитися уважно слухати сигнали, закладені матінкою-природою в людині. При перевищенні покладеної дозування м'яти перцевої організм сигналізує про небезпеку алергічними реакціями, вираженими у кожного окремо взятої людини по-різному. У деяких людей може виникнути бронхоспазм, рефлекторне пригнічення дихання або нудота. Іноді спостерігається запаморочення або головний біль. У деяких випадках можливі висипання на шкірному покриві, що супроводжуються сильним сверблячкою.
Слід пам'ятати, що не рекомендується наносити на пошкоджену шкірну поверхню лікарські препарати на основі м'яти перцевої через вміст в них ментолу. Намагайтеся запобігти їх потрапляння в очі. Безсумнівним протипоказанням м'яти перцевої є безконтрольне вживання її в якості лікарського препарату природного походження. Не рекомендується вживання м'яти перцевої маленьким дітям у віці до трьох років. Необхідно значно зменшити дозування застосування м'яти перцевої або зовсім відмовитися від її вживання людям з підвищеною кислотністю шлункового соку. М'ята перцева досить часто є причиною сильної печії.
Завжди і всюди важливо дотримуватися принципу розумності використання лікарських трав. Будьте здорові!
