Психологічні особливості людей похилого віку

1. типологія старості
2. Психологічні чинники старіння

Автор: Ірина Нестерова ✔ 01.12.2016

Нестерова І.А. Психологічні особливості людей похилого віку // Енциклопедія Нестеровим

В останні роки відзначено масштабне старіння населення. Старіння це складний процес, який починається з поступового зниження функціональних можливостей людського організму. Разом з фізичними змінами мають місце і психологічні.

В європейських країнах вже через 35 років кількість людей, чий вік буде перевищувати 50 років, може перевищити 50 відсотків. У Росії ситуація така: на 2015 рік чисельність літніх людей становить близько 33 млн. Чоловік, або 23,1% від загального населення країни.

У зв'язку з цим слід зазначити, що в різних областях знань зростає інтерес до особливостей літнього віку.

Похилий вік - один з найскладніших періодів життєвого шляху людини. Це період, коли всі фізіологічні, психологічні та соціальні функції людини в'януть, але також, це пора зрілості, підведення підсумків [5].

У зв'язку із зростанням тривалості життя в РФ, а саме, до 2018 року очікувана тривалість життя в Росії для всього населення повинна скласти не менше 74 років до 2020 року - 75,7 років, в тому числі, у чоловіків - 71,2 року, у жінок - 80 років [9], створення психологічного комфорту для людей похилого віку ставати усвідомленою необхідністю.

типологія старості

Психологічні особливості людей похилого віку базуються на безлічі факторів. Перш за все, це спосіб життя, соціальна адаптивність і гнучкість мислення. Однак не можна упускати той факт, що сучасна наука окремо від усіх факторів розглядає таке поняття, як типологія старості.

А. Толстих відрізняє, що в старості відбувається зміна особистості, і картина вимірів надмірно насичена різноманітним набором якостей, які рідко зустрічаються в одній людині. Тому існує необхідність розгляду різних типологій старості [8].

У своїй теорії розвитку французький психолог Шарлота Бюлер виділяє п'ять фаз розвитку. Згідно з її підходу, п'ята фаза починається в 65-70 років. Шарлота Бюлер вважає, що в цей період багато людей перестають мати на меті, які вони поставили перед собою в юності. Решта сили вони витрачають на дозвілля, спокійно проживаючи останні роки. При цьому оглядають своє життя, відчуваючи задоволення або розчарування. Невротична особистість зазвичай відчуває розчарування. Йому завжди здається, що він щось недоотримав, що йому не додали. До старості ці сумніви посилює.

Восьмий криза (Е. Еріксон) або п'ята фаза (Ш.Бюлер) знаменують собою завершення попереднього життєвого шляху, і вирішення цієї кризи залежить від того, як цей шлях був пройдений. Людина підводить підсумки, і якщо сприймає життя, як цілісність, де ні відняти, ні додати, то він урівноважений і спокійно дивиться в майбутнє, так як розуміє, що смерть - природний кінець життя. Якщо ж людина приходить до сумних висновків, що життя прожите даремно і складалася з розчарувань і помилок, тепер уже непоправних, то його наздоганяє відчуття безсилля. Приходить страх смерті.

Американський психолог Р. Пекк [3], розвиваючи ідеї Еріксона про восьмому кризі, говорить про подкризиса цього періоду.

Російський вчений В.В. Болтенко [3] виділив ряд етапів психологічного старіння, що не залежать від паспортного віку. Відповідно до даної категоризації старость- це поступове відділення від соціуму і повна емоційна ізоляція.

Один із засновників російської психології Б.Г. Ананьєв [2] пояснював, що парадокс людського життя полягає в тому, що у багатьох людей "вмирання" відбувається набагато раніше, ніж фізичне постаріння. Такий стан спостерігається у тих людей, які з власної волі починають ізолюватися від суспільства, що веде до "звуження обсягу особистісних властивостей, до деформації структури особистості". У порівнянні з довгожителями, що вони бережуть особистість, "деякі" початківці "пенсіонери в 60-65 років здаються відразу одряхлілого, що страждають від вакууму і почуття соціальної неповноцінності. З цього віку для них починається драматичний період вмирання особистості. Вчений говорить про те, що раптове блокування всіх потенціалів працездатності та обдарованості людини з припиненням багаторічної праці не може не викликати глибоких перебудов в структурі людини як суб'єкта діяльності, а тому і особистості.

Психіатр Е. С. Авербух [1] виділяє два крайніх типу старості, які варіюються в рамках власного ставлення особистості до своєї старості. Люди похилого віку не відчувають і навіть не усвідомлюють свій вік, тому в поведінці "молодяться", часом втрачаючи в цьому почуття міри;

Люди пенсійного віку починають надмірно берегти себе, завчасно і більше ніж це потрібно, захищають себе від життєвих хвилювань [1].

У сучасній психології дуже поширена класифікація згідно з якою виділяють три типи старості:

1. "Щаслива",
2. "Нещаслива",
3. психопатологічна.

"Щаслива" старість характеризується умиротворенням, мудрою просвітленість світосприйняття і світогляду, спогляданням, стриманістю і самовладанням.

"Нещаслива" старість обумовлюється підвищенням рівня особистої тривоги, тривожною удаваності з приводу свого фізичного здоров'я. Характерні також схильність до частим сумнівам і побоюванням по незначному приводу, невпевненість в собі, в майбутньому, втрата колишнього і відсутність іншого сенсу життя, роздуми про смерть, що наближається.

"Психопатологічна старість" проявляється віково-органічними порушеннями психіки, особистості і поведінки. Спостерігається зниження адаптаційних можливостей психопатичної особистості з частим розвитком різноманітних дезадаптаційних реакцій.

Досить оригінальне трактування дає А. Качкін [5]. Він розділяє людей похилого віку за типами залежно від інтересів, які панують в їхньому житті:

Ф. Гізі запропонував таку типологію старості [5]:

1. Старий - негативний, який заперечує у себе будь-які ознаки старості.
2. Старий екстравертований, який визнає настання старості, але до цього визнання приходить через зовнішній вплив і шляхом спостереження навколишньої дійсності, особливо в зв'язку з виходом на пенсію.
3. Інтравертірованний тип, гостро переживає процес старіння. З'являється тупість по відношенню до нових інтересам, пожвавлення спогадів про минуле, ослаблення емоцій, прагнення до спокою.

Окремо розглянемо адаптивні особливості людей похилого віку.

Кароль Рощак пропонує чотири стратегії пристосування в старому віці. Ці чотири типи виділені в результаті проектного методу.

Характеристика типів старості по Кароль Рощак

№

Стратегія адаптації до літнього віку

опис стратегії

1

"Конструктивний тип".

Характеризує зрілу особистість, добре інтегровану, яка насолоджується життям, створеними тісними і близькими стосунками з іншими людьми. Такі люди терплячі, гнучкі, усвідомлюють себе, свої досягнення, можливості та перспективи. Вони приймають факти похилого віку, включаючи вихід на пенсію і, в кінцевому рахунку, смерть. Представники цього типу зберігають здатність насолоджуватися їжею, роботою, грою і можуть бути ще сексуально активні. Має конструктивну, спрямовану на майбутнє установку.

2

"Захисний тип".

Менш конструктивна модель пристосування до літнього віку. Такі люди перебільшено емоційно стримані, кілька прямолінійні у своїх вчинках і звичках. Вважають за краще бути саме забезпеченими, неохоче приймають допомогу від інших людей. Вони уникають висловлювати власну думку, насилу діляться своїми життєвими або сімейними проблемами, відмовляються від допомоги, доводячи собі те, що вони незалежні. Їхнє ставлення до старості песимістично. Вони не бачать переваги в старості і заздрять молодим людям. Ці люди з великим небажанням і тільки під тиском оточуючих залишають професійну роботу. Оборонну позицію вони часом займають по відношенню до всієї сім'ї, що виражається в уникненні прояви своїх претензій і скарг на адресу сім'ї. Захисним механізмом, що використовуються ними проти страху смерті і знедоленості, є активність "через силу" - постійне підживлення зовнішніми діями.

3

"Агресивно-активний тип".

Люди цього типу агресивні, вибухають, підозрілі, мають тенденцію до перекладання на оточуючих власних претензій і приписування їм провини за всі свої невдачі. Вони мало реалістичні в оцінки дійсності. Недовіра змушує їх замикатися і уникати контактів з іншими людьми. Вони відганяють думка про переході на пенсію, бо, як і люди з оборонним ставленням, використовують механізми розрядки напруги через активність, з обтяженням. Ці люди не сприймають свою старість, з відчаєм думають про прогресуючу втрату сил. Це з'єднується з ворожим ставленням до молодих людей іноді з перенесенням цього стосунки на весь світ.

4

"Тип пасивного старіння"

Цей тип відрізняється від попереднього тим, що агресія спрямована на себе. Такі люди критикують і зневажають власну життя. Вони пасивні, іноді в депресії, недостатньо ініціативні. Вони песимістичні, не вірять, що можуть вплинути на своє життя, відчувають себе жертвою обставин. Люди цього типу добре усвідомлюють факти старіння, але вони не заздрять молодим. Вони не бунтують проти власної старості, а лише покірно приймають все, що шле доля. Смерть не турбує їх, її вони сприймають як звільнення від страждань.

До змісту

Психологічні чинники старіння

Процес старіння у кожної людини індивідуальний. Старість приходить до кожного по-своєму. Однак в сучасній психології мають місце ряд загальних факторів старіння, які характерні для всіх.

Психологічні чинники старіння засновані на тому, що з віком відзначається втрата психологічної гнучкості і здатності до адаптації. Люди втрачають "авантюрну жилку". Любов до нового, невідомого змінюється прагненням до стійкості і надійності [2].

Автор наводить дані, що рік безробіття може зменшити ймовірну тривалість життя людини, який втратив роботу, на п'ять років. Д.Ж Курцмен говорить про те, що відставка або вихід на пенсію нерідко буквально вбиває людей. Одним з важливих моментів в процесі старіння є поступове зниження адаптації, тобто здатності пристосовуватися до складних або непередбачених життєвих ситуацій - як до великих змін, так і серйозних змін в житті [4].

Старіння - внутрішньо суперечливий процес. Поряд з явищем згасання виникають і важливі пристосувальні механізми.

Багато із цих адаптаційних механізмів послідовно закріплені та закономірно наступають на пізніх етапах індивідуального розвитку. Виразність адаптаційних механізмів багато в чому визначає темп старіння окремих систем і тривалість життя організму в цілому.

Як вже говорилося раніше, потрібно враховувати, що старість є не статичним станом, а динамічним процесом. Вона пов'язана зі специфічними змінами умов життя, багато з яких мають негативне забарвлення. Б. Пухальская до таких змін відносить втрату загальновідомого положення, пов'язаного з виконувалася роботою, зміна фізичних можливостей, погіршення економічних умов життя, змін функцій в сім'ї, смерть або загроза втрати близьких людей, необхідність пристосовуватися до змін. Більш того, закінчення професійної роботи у багатьох людей викликає радикальна зміна стилю життя [7].

Позитивні сторони зміни життєвої ситуації виявляються в наявності великої кількості вільного часу, можливості вільно займатися улюбленою справою, присвячувати себе розвагам чи хобі та ін.

Отже, в період настання пізньої дорослості людина стикається з необхідністю вирішення абсолютно нових для нього проблем, пов'язаних зі зміною його соціального стану, з рольової безпосередністю, з власними віковими змінами. Існує необхідність зміни колишнього способу життя, перебудови існуючого динамічного стереотипу поведінки, прийняття нової соціальної ролі, зміни саме сприйняття [7].

Крім зовнішніх змін відбуваються зміни в поданні, яке було у людини щодо самого себе. Нове бачення самого себе може спонукати до перебудови суб'єктивної картині світу. Для людини є значущим і важливим, щоб світ був знайомим, безпечним. Почуттябезпорадності і марності є джерелом страху і апатії.

Таким чином, можна говорити про велику кількість психологічних і фізичних факторів, що впливають на процес старіння. Не існує єдиного, універсального способу пристосування старості. Впливає і особистість самої людини, її поведінки, звички, потреба в соціальних контактах і улюблений стиль життя. Так для одних оптимальним є спільне проживання з дітьми і внуками, для інших - самостійність, незалежність, можливість займатися улюбленою справою.

література

1. Авербух Є.С. Розлади психічної діяльності в пізньому віці.- Л .: Лениздат, 1969.
2. Ананьєв Б.Г. Вибрані психологічні праці: У 2 т М., 1980
3. Краснова О.В. Соціальна психологія - М .: Видавничий центр "Академія", 2002.
4. Курцмен Дж. Гордон Ф. Хай згине смерть! Перемога над старінням і продовження людського життя - М .: Наука, 1987.
5. Морозова Т.Ю. Психологічні особливості людей похилого віку // URL: http://www.ncfu.ru/uploads/doc/morozova_tju.pdf
6. Психологія смерті Інволюційні процеси старіння особистості. // URL: http://www.psylist.net/age/00027.htm
7. Пухальская Б. Старість як фаза розвитку людини. // Старість. Популярний довідник. 1996. C.33-41
8. Толстих А.В. Віки життя. - М .: Молода гвардія, 1988
9. Число людей похилого віку в Росії за 10 років виросло на 3 млн. // URL: https://ria.ru/society/20130925/965712660.html

Дивіться також