РАДА ПСИХОЛОГА БАТЬКАМ: Як згуртувати родину?
На гарячу лінію Гуманітарного штабу Ріната Ахметова продовжують надходити звернення від батьків, які потребують кваліфікованого раді психолога. Марина Сорокіна, координатор Психологічної служби Гуманітарного штабу Ріната Ахметова, розповідає, як батьки можуть згуртувати родину і тим самим забезпечити своїй дитині сприятливу обстановку для дорослішання і розвитку:
Кожна людина мріє про гарну сім'ю. Родині, в якій панує любов, прийняття, розуміння. Родині, куди хочеться повертатися після складного робочого дня. Родині, в якій можна завжди розраховувати на підтримку і з цікавістю проводити довгі зимові вечори.
Для дитини сім'я є найважливішою опорою. Саме в родині формується особистість дитини. Взаємини в батьківській родині, дитина, виростаючи, переносить в сім'ю, яку створює сам. Будь-які, навіть найскладніші травмуючі події, дитині легше переносити, якщо він росте в згуртованою, що приймає, люблячій сім'ї! Часом, пережиті стреси і травми можуть віддаляти членів сім'ї один від одного.
Кілька порад, які допоможуть згуртувати родину:
- Традиції. Наявність традицій в сім'ї є тим фактором, який членів даної сім'ї зближує. Саме традиції допомагають відчути сім'ї себе єдиним цілим. Дуже добре, якщо у вашій родині вже є традицією. Подумайте, що б вам хотілося привнести в свою сім'ю? Ви можете запозичувати сподобалися вам традиції інших сімей або придумати свої унікальні. Якщо у вашій родині ще немає звичаїв або традиційних дій, можете їх ввести, спираючись на свої бажання і інтереси. Головне правило - традиції і звичаї повинні бути приємні і радувати всіх членів сім'ї.
- Спільні подорожі. Це не обов'язково поїздка на екзотичні острови, це може бути похід на пару днів в ліс неподалік або вивчення пам'яток рідного міста. Ще на етапі планування добре підключати всіх членів сім'ї. Вибір місця, часу, маршруту вже включають в цікаву спільну діяльність всієї родини. Тимчасова зміна обстановки корисна для сімейного клімату і є найкращим засобом боротьби з втомою. Можливість дізнатися щось нове або придбати деякі навички самостійності, під час спільної подорожі матимуть позитивний вплив на розвиток і формування особистості дитини. Потім можна буде переглядати фотографії і ділитися приємними спогадами.
- Спільна творчість. Відмінно допомагають згуртувати родину спільні творчі заняття. Ви можете разом конструювати, малювати, ліпити, грати на музичних інструментах або співати в караоке.
- Настільні ігри. В даний час ринок настільних ігор настільки широкий, що готовий задовольнити інтерес найдосвідченішого покупця. Якщо ви витратите якийсь час на вибір гри, яка припаде до душі всім членам сім'ї, захоплююче проведення часу в довгі зимові вечори вам забезпечено. Відмінний спосіб відволіктися від телебачення і гаджетів і провести час всією родиною.
- Спільні заняття спортом. Чудово, якщо всі члени сім'ї підтримують здоровий спосіб життя. Виходять на спільні пробіжки або відвідують спортивні комплекси. Це не тільки сприяє зміцненню емоційних зв'язків між членами сім'ї, а й сприяє формуванню відповідальності, цілеспрямованості у дитини.
РАДА ПСИХОЛОГА БАТЬКАМ: Як згуртувати родину?
Подумайте, що б вам хотілося привнести в свою сім'ю?
