Рецепти з кефіром: холодні супи і фруктові коктейлі

1. Холодний суп з кефіру і зелені
2. Холодний суп з кефіру з огірками
3. Грушевий крем з мигдалем
4. Яблучний коктейль з кефіром
5. NLU, я б вимагала дотримання авторських прав))
6. Новий рецепт коктейлю) Ольсік, Ви тут?
7. Birke, спасибі!
8. Як правильно проводити розвантажувальні дні на кефірі
9. Що купити: йогурт або кефір? Кисломолочні продукти: які корисніше
10. Намагаюся худнути. Прошу рад розумних людей.
11. Рецепти з кефіром: холодні супи і фруктові коктейлі
12. Рецепт: Коктейль з кефіру, зефіру і банана - 91 ккал
13. Опитування про молочні продукти
14. лимонади як в ресторані
15. Доктор, я помру?
16. Казкові та вітамінні коктейлі для дитячого новорічного столу
17. притулок неврастеніка
18. Скраб кави + кефір
19. Чому хна погано розмазується?
20. Стакан старого кефіру.
21. Кефір з бананом
22. Зі старого кефіру що зробити?
23. Підкажіть, чим шкідливий теплий кефір? (Не
24. сирі супи

зміст:

Серпня триває радувати нас теплими днями, і холодні літні страви будуть дуже доречними. Пропонуємо приготувати їх на кефірі - вийде і корисно, і досить ситно. Холодні супи з зеленню і овочами і коктейлі з фруктами за сьогоднішніми рецептами можна додатково охолодити, якщо погода видасться особливо запеклою.

До змісту

Холодний суп з кефіру і зелені

Складові:

• кефір - 2 л
• кріп - 2 пучка
• кінза - 2 пучки
• петрушка - 1 пучок
• шпинат - 1 пучок
• тан (можна замінити мінеральною водою) - 2 склянки

1. Подрібніть зелень, а потім залийте її кефіром і таном. Замість тана можна використовувати газовану мінеральну воду.
2. Додайте сіль і перець за смаком і поставте охолоджуватися. Подавайте до столу з декількома кубиками льоду на дні тарілки.

До змісту

Холодний суп з кефіру з огірками

Складові:

• кефір - 600 г
• питна холодна вода - 200 г
• огірки (середнього розміру) - 4 шт
• редис - 6 шт
• зелена цибуля - 3 пера
• кріп - 8 гілочок
• часник - 3 зубчики
• сіль
• перець
• оливкова олія

1. Нашаткувати огірки тонкою соломкою, посолити і залишити на 10 хвилин, щоб вони дали сік. Так само нашаткувати редис. Дрібно нарізати кріп і цибулю і ще дрібніше порубати часник.
2. Збити в блендері кефір з холодною водою, часником і сіллю. Додати сік, що виділився з огірків.
3. Змішати у великій мисці огірки, редис, кріп і зелена цибуля. Залити кефіром і прибрати в холодильник на 15 хвилин. Перед подачею полити суп оливковою олією.

До змісту

Грушевий крем з мигдалем

Складові:

• кефір - 1 склянка
• молоко 3,2% - 1 стакан
• груші - 2 шт.
• мигдаль - 2 ст.л.
• цукор - 1 ч.л.

1. Обшпарити мигдаль, очистити від шкірки, додати трохи води і подрібнити горіхи в блендері.
2. Очистити груші від шкірки і серцевини, нарізати шматочками, змішати з кефіром, молоком, мигдальної масою і цукром.
3. Ретельно збити отриману масу в блендері.

До змісту

Яблучний коктейль з кефіром

Складові:

• кефір - 300 г
• яблука - 4-5 штук
• кориця - 2-3 щіпки
• мед за смаком

1. Вимити яблука, обсушити і зрізати шкірку, а потім вирізати серцевину.
2. Натерти яблука на тертці (можна подрібнити за допомогою блендера).
3. Збивати натерті (подрібнені) яблука з кефіром в блендері протягом 1-2 хвилин.
4. Додати корицю і мед, перемішати.

Стаття надана брендом "Будиночок в селі"

рецепти

Вам сподобалася стаття?

Оцініть статтю

Обговорення

Відмінний коктейль!

Дякую за рецепти. Нічого складного, а результат задоволений чоловік і ситі діти. Яблучний коктейль з кефіром і корицею взагалі дуже сподобався. Діти залишилися в захваті і чоловік теж. Ми раніше просто кефір з цукром і корицею пили, а зараз ось яблука стали додавати просто дивовижний смак.

спасибі за рецепти, дуже смачно вийшло

тепер я знаю, що можна приготувати)))

.

Коментувати можут "Рецепти з кефіром: холодні супи і фруктові коктейлі"

NLU, я б вимагала дотримання авторських прав))

Рецепти з кефіром: холодні супи і фруктові коктейлі. Серпня триває радувати нас теплими днями, і холодні літні страви будуть дуже доречними. Холодні супи з зеленню і овочами і коктейлі з фруктами за сьогоднішніми рецептами можна ...

Новий рецепт коктейлю) Ольсік, Ви тут?

Рецепти з кефіром: холодні супи і фруктові коктейлі. Яблучний коктейль з кефіром. Холодні супи з зеленню і овочами і коктейлі з фруктами за сьогоднішніми рецептами можна додатково охолодити, якщо погода видасться ...

Birke, спасибі!

Рецепти з кефіром: холодні супи і фруктові коктейлі. Яблучний коктейль з кефіром. Коктейль з ромом, мандарином і просекко. Якщо в будинку немає італійського ігристого вина просекко, його в цьому рецепті коктейлю в домашніх умовах можна, напевно, замінити ...

Як правильно проводити розвантажувальні дні на кефірі

За допомогою розвантажувального дня на кефірі та фруктах можна скинути близько 1-1,5 кг зайвої ваги. Дівчата, як вам здається на питної Активії можна розвантаження влаштувати? Або вона не дуже для цього годиться? Рецепти з кефіром: холодні супи і фруктові коктейлі.

Що купити: йогурт або кефір? Кисломолочні продукти: які корисніше

Кефір і йогурт: як вибрати «живий» продукт? Склад і терміни зберігання. Влітку наш організм не випадково прагне до кисломолочних напоїв: вони захищають від можливих в цей сезон ... Рецепти з кефіром: холодні супи і фруктові коктейлі.

Намагаюся худнути. Прошу рад розумних людей.

Кефір пийте. Яблука поки ще недорогі можна знайти. Овочеві суміші заморожені. Кефірів дні. 6 склянок нежирного кефіру. Завтpаком - чорно кави.

Рецепти з кефіром: холодні супи і фруктові коктейлі

Тема створена для обговорення статті Рецепти з кефіром: холодні супи і фруктові коктейлі. Дякую за рецепти. Нічого складного, а результат задоволений чоловік і ситі діти. Яблучний коктейль з кефіром і корицею взагалі дуже сподобався.

Рецепт: Коктейль з кефіру, зефіру і банана - 91 ккал

Всі інгредієнти перемішуємо в блендері. Розливаємо коктейль по склянках і насолоджуємося!

Опитування про молочні продукти

йогурт кефір молоко ароматизоване молоко, молочні коктейлі морозиво кисле молоко ряжанку вершки вершкове масло сметану сир сир сирки інші.

лимонади як в ресторані

Рецепти з кефіром: холодні супи і фруктові коктейлі. На початок літа на розі Петрівки і Столешникова провулка в готелі Лимонад - іноді ріжу разом з цедрою і окропом заливаю і остуджують, іноді роблю як мохіто - тисну з м'ятою і заливаю холодною водою.

Доктор, я помру?

Шоколадний маннік на кефірі з малиною. Рецепт: Банановий молочний коктейль з малиною. Очистити 6 стиглих бананів і покласти їх в блендер з малиною і молоком.

Казкові та вітамінні коктейлі для дитячого новорічного столу

Краще для коктейлів використовувати блендер з чашею, причому, чаша повинна бути Але, не бачачи Вашого куттерного подрібнювача, і не знаючи, що саме зелений коктейль Ви робите (з ... Рецепти з кефіром: холодні супи і фруктові коктейлі.

притулок неврастеніка

Рецепти з кефіром: холодні супи і фруктові коктейлі. Версія для друку. Рецепти: гарячий коктейль, смузі і грог з молоком. коктель з анісовим лікером. Свого часу захоплювалася коктейлями і маю їх неміряно рецептів.

Скраб кави + кефір

Скраб кави + кефір. Догляд за шкірою. Мода та краса. Скраб кави + кефір, виходить така рідка штука яка тече всюди, вид страшно-непріглядний.Я все правильно роблю чи ...

Чому хна погано розмазується?

Єдиний мінус кефір без шампунь не змиєш, а після фарбування з шаммпунем потрібно хоч день два почекати, так я ходила як .... небуду говорити хто. Добре, що були вихідні.

Стакан старого кефіру.

Купила навіть кефір ще, зістарити :), а рецепт забула. Пам'ятаю, що стакан кефіру був, 2 яйця, цукор, скільки-то соди і борошна (?). Ніхто не підкаже ці рецептики, хочеться ще хачапурі ...

Кефір з бананом

Кефір з бананом. Харчування, введення прикорму. Дитина від народження до року. Догляд та виховання дитини до року: харчування, хвороби, розвиток.

Зі старого кефіру що зробити?

1 ст. кефіру 1 ст. цукру 1 яйце 100 г маргарину (вершкового масла) 2 ст. борошна 1/2 ч.л. соди щіпка солі. Спочатку топиться масло, в нього - кефір, потім цукор, яйце, соду, сіль, борошно.

Підкажіть, чим шкідливий теплий кефір? (Не

Закваска кефір. Підкажіть, будь ласка, де можна придбати закваску, щоб Однак через 10 днів в якості закваски слід застосовувати свіжий кефір, куплений в магазині. "

сирі супи

Суп -таратор. Рецептів багато, я так: кефір розвести водою навпіл, постругать Селен, редиски, яйця, ковбаски, можна молодої картоплі ... Поділіться, будь ласка, випробуваними рецептами холодних супів. А то щось на розум нічого крім окрошки на думку не спадає, а на ...