- Чому різко падає тиск у людини
- Симптоми різкого зниження тиску
- Що робити, якщо впав тиск
- Чим підвищити тиск в домашніх умовах
- Профілактика зниженого тиску
- Відео: як підвищити тиск
Низький тиск може періодично спостерігатися у пацієнтів, які страждають гіпотензією, у людей, які не мають проблем з серцево-судинною системою, але відчувають стреси і фізичні перенапруги. Гіпотонічний напад спостерігається у літніх, не застраховані від нього молоді чоловіки і жінки, які ведуть активний спосіб життя. Причинами зниження артеріального тиску можуть бути недавні хвороби, спосіб життя, ліки, вагітність, індивідуальні особливості організму. Якщо різко впав тиск, знайдіть свої методи лікування і профілактики.
Статті по темі
Чому різко падає тиск у людини
Медики виділяють наступні причини різкого падіння тиску:
- прийом деяких медикаментів: заспокійливих, знеболюючих, судинорозширювальних препаратів, антибіотиків і спазмолітиків;
- процедури, що розширюють кровоносні судини, від чого падає тиск у людини: баня, сауна, обгортання, занадто гаряча ванна;
- нервова напруга, депресії, загальний занепад сил;
- захворювання нирок, серця і судин;
- професійні чинники, пов'язані з регулярними фізичними навантаженнями;
- зміна клімату;
- вагітність, особливо часто на ранніх термінах;
- спадкові захворювання, наприклад, вегето-судинна дистонія;
- порушення сну, розпорядку дня і харчування.
Симптоми різкого зниження тиску
Побутовий тонометр варто мати вдома не тільки гіпертонікам, але і всім іншим. Якщо після вимірювання його показання нижче 70 на 105, то це перша ознака проблеми. Симптоми впав тиску наступні:
- слабкість, сонливість, втрата працездатності;
- нудота;
- головні болі або запаморочення;
- блідість або синюшність шкіри;
- пітливість;
- відчуття тривоги, дратівливість.
Ці ознаки найзагальніші і не дають повного прогнозу для гіпотонії. У будь-якому випадку при двох або більше описаних симптомах слід скористатися манометром. Якщо показники знизилися, то обов'язково варто найближчим часом звернутися до лікаря. При більш небезпечних ускладненнях - різких болях в серці, блювоті, холодному поту, посинілі носогубного трикутника, короткочасної втрати свідомості - найболючішого або близьким необхідно негайно викликати швидку допомогу.
Що робити, якщо впав тиск
Якщо різко впав тиск, то хворого слід укласти на горизонтальну поверхню, піднявши ноги для припливу крові до голови. Часто через нестачу кровообігу в судинах і капілярах пацієнти відчувають почуття холоду, в цьому випадку варто накрити людини теплою ковдрою. При сильно виражених симптомах слід звернутися до термінової медичної допомоги. До приїзду лікаря можна дати випити хворому 1 таблетку цитрамон. Допомагають міцний чай і каву, але якщо людина регулярно п'є їх, то адаптація до кофеїну не відверне різке зниження тиску.
При різко впав тиск в домашніх умовах можна зробити ін'єкції норадреналіну в ампулах. Найефективніші і найпоширеніші засоби, які використовують при подібних ускладненнях і виписують медики, це:
- альфа-адреноміметики;
- очні і назальні краплі Іріфрін, мезатон;
- таблетки аскофен, добутамін.
Чим підвищити тиск в домашніх умовах
Як швидко підвищити тиск в домашніх умовах медичними препаратами, найкраще дізнатися у лікаря з урахуванням конкретного стану і протипоказань хворого. Різке падіння тиску можна усунути, використовуючи такі їжу, напої, натуральні продукти:
- гіркий шоколад;
- солоні огірки або горішки;
- гарячий чай - імбирний або каркаде;
- настоянка кориці - 1 ч. ложка на склянку окропу;
- коньяк - 25 г, доданий на кружку чаю або кави;
- настої на цитрусових кірках, ягідні морси.
Допомагають такі зовнішні кошти і фізичні процедури:
- вдихання концентрованих парів спиртового настою валеріани на ніч;
- для зняття головного болю - прикладання до нижніх частин стопи марлі, змоченою в яблучному оцті;
- щіпка простий кухонної солі, покладена на мову;
- ефірні масла гвоздики, розмарину, евкаліпта, нагріті на водяній бані - 10-20 крапель на каструлю теплої води і дихати над нею.
Профілактика зниженого тиску
Будь-яка профілактика низького тиску включає розмірений спосіб життя з чітким розпорядком дня, своєчасним сном і прийомом їжі. В роботі варто уникати зайвих фізичних і розумових перевантажень. На нормальну серцеву діяльність сприятливо впливають позитивні емоції, здорова атмосфера в сім'ї і позитивні відносини з оточуючими. Перепадів кров'яного тиску можна уникнути, займаючись постійними фізичними вправами, ранковою гімнастикою, регулярним обливанням холодною водою.
Відео: як підвищити тиск
Як підвищити тиск
Увага! Інформація, представлена в статті, носить ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
Знайшли в тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl + Enter і ми все виправимо! Розповісти друзям:
Знайшли в тексті помилку?