Розтяжки при вагітності бувають у багатьох жінок. Але вони не такі нешкідливі, як пігментні плями , Розтяжки залишаються на довгу пам'ять. І позбутися від них практично неможливо, лише за допомогою косметичних процедур, наприклад: лазерна корекція розтяжок. Все це дорогі процедури і іноді мають протипоказання. Запобігти розтяжки при вагітності легше і логічніше, ніж боротися з ними після пологів.
Причини появи розтяжок під час вагітності:
Як відомо розтяжки з'являються, коли людина різко поправляється або худне. При вагітності матка збільшується і разом з нею розтягується черевна стінка. Якщо живіт стрімко зростає, то при недостатньо еластичною шкірі з'являються смуги (Стрий). Розтяжки з'являються від того, що розтягнулися з'єднувальні та еластичні елементи шкіри. Тобто шкіра не встигла підготуватися до швидкого зростання матки і значного набору ваги. Зовні шкіра не рветься, її внутрішній шар пошкоджується, через епідерміс просвічується рожеві, червоно-багряні з синюватим відливом рубці.
Такі розтяжки при вагітності частіше бувають на шкірі живота, стегон і молочних залоз. Груди наливається під час вагітності, а після пологів можуть залишатися білі блискучі смужки. Найприкріше, що з подальшою вагітністю можуть виникати нові розтяжки при збережених старих стріях.
Як уникнути розтяжок при вагітності
Щоб уникнути розтяжок при вагітності потрібно мати еластичну здорову шкіру. Якість шкіри передається по генам, якщо у мами було багато розтяжок, то докласти зусиль для запобігання цієї недуги варто в два рази більше. До вагітності варто робити зарядку, просту фізичну зарядку з хитанням преса. Під час вагітності робити легкі фізичні вправи, призначені для вагітних або плавати, якщо дозволить лікар.
Обов'язково доглядати за шкірою як зсередини, так і зовні. Це означає правильне харчування, їжа повинна бути корисною і вітамінізованої. А зовнішньо можна застосовувати креми, в сам крем за бажанням додати вітамін Е і А, куплений в капсулах.
Але самим натуральним і найкращим засобом від розтяжок при вагітності є оливкова олія. Це природний лікар, який доглядає за шкірою і робить її пружною і здоровою. Оливкова олія від розтяжок при вагітності радять і гінекологи. Потрібно купити гарне масло в магазині, звичайне для їжі. Натирати їм шкіру (легкими масажними рухами) живота, стегон, сідниць і грудей. І робити це кожен день ввечері після прийняття душу, коли розтяжок ще немає! Оливкова олія варто тримати в темному шафі, але ніяк не в холодітьніке.
Через велику любов до себе можна додати до оливкової олії мигдальне масло або масло персикових кісточок, а також пару крапель ефірних масел грейпфрута, апельсина. А можна нічого не додавати, а користуватися лише оливковою олією.
Щоб не було розтяжок потрібно не допускати різкого набору ваги, доглядати за шкірою, які не пересушувати її. Можна сідниці і стегна після душа розтирати рушником - своєрідний масаж. З животом таке проробляти не можна - небезпечно для плаценти і дитини. Найголовніше правило - боротися з розтяжками до їх появи вже з першого триместру вагітності .
