Грязелікарня в Єсентуках (1911 рік, архітектор Е. Ф. Шретер) прикрашена фігурами давньогрецького бога лікування Асклепія та його дочки Гігієї - богині чистоти та здоров'я.
Медуза Горгона. Халцедон. Найвищий розквіт грецького мистецтва (V століття до нашої ери). Зображення страхітливою медузи грало роль амулета, що захищає від злих сил.
Ескімоська амулет для збереження здоров'я. Фото Ігоря Константинова.
<
>
Піди-но порозумітися з людиною, все життя не ставить в гріш докторів, а хизується тим, що звернувся нарешті до баби, яка лікує зашёптиваніямі, заплевкамі або ще краще - вигадує сама якийсь декохт з казна-який гидоти, яку, бог знає, чому уявив йому саме проти його хвороби.
Н. В. Гоголь. Мертві душі
Принцип самолікування закладений природою в усьому сущому. Пошкоджена кора дерева заростає, рани, нанесені живим створінням чи людині, затягуються, і не тільки тварини можуть знайти травички, квіточки або корінці, які полегшать і вилікують їх страждання, але навіть чоловічок на першому році життя. У світі ссавців при захворюваннях родичів широко поширені і прояви інстинктивної взаємодопомоги - зализування ран, фізична підтримка і навіть видобуток цілющих трав і корінців. Про це писав не тільки великий Брем ( «Життя тварин», 1863-1869), а й багато інших дослідників.
Але чи можна обійтися порадами друзів і корінцями сьогодні? Людина стала жити в зовсім іншому, ніж, скажімо, 50 років тому, світі. Змінилися і його хвороби. Комфорт, поліпшення умов життя викликали нові, невідомі раніше захворювання, які я свого часу назвав «хворобами цивілізації». Наприклад, інфекції, пов'язані з кондиціонуванням повітря, і захворювання через забруднення навколишнього середовища; епідемії, миттєво поширюються в результаті розвитку транспортних засобів і процесу глобалізації. З'явилися алергії та шкірні хвороби, породжені новими, невідомими раніше речовинами і матеріалами, новими інтенсивними методами ведення сільського господарства, вібраційні, радіаційні захворювання як наслідок нових технологій і багато інших. Скажімо, використання нанотехнологій вимагає розробки нових систем захисту працюючої людини від проникнення наночастинок в легені. Тобто майже кожен технологічний успіх несе в собі і проблеми для людини як біологічного виду.
Одночасно ті ж інновації дозволяють створювати сучасні ефективні методи терапії, нові ліки, хірургічні технології, більш тонкі методи біохімічних аналізів, абсолютно міняють способи діагностики. Так, буває, що за цими прогресивними нововведеннями забувається старе, корисне, що було накопичено в процесі розвитку лікування. Згадаймо ефективність чисто вимитого листка подорожника при незначних травмах. Або листа капусти, який можна накладати тільки на відкриті рани. Той же лист використовували для зняття серцевого або головного болю, поміщаючи його безпосередньо на шкіру в відповідних місцях. Але якщо у людини розвивається пухлина мозку, то капуста не допоможе. Нерідко рекомендації «знавців» вельми суперечливі і замість очікуваних обнадійливих результатів дають небажані наслідки, різко погіршують стан хворого.
Розберемо один приклад. На моїй пам'яті, починаючи з шістдесятих років минулого століття, від усіх хвороб «лікувалися», закріплюючи мідні п'ятаки на різних ділянках шкіри. Потім більшого розміру мідні пластинки. Потім з'явилися мідні браслети на зап'ястях, кращими вважалися виготовлені з чистої чилійської міді. В СРСР навіть радянських вище керівництво вдавався до подібних методів лікування. Кремлівські лікарі дивилися крізь пальці - нехай пробують. Але мода ця поступово зникла - за відсутністю лікувального ефекту. На зміну їй прийшла інша - браслети з цирконію. Це вам не мідь, за цирконій потрібно платити значно дорожче! Згідно нав'язливою телевізійній рекламі, ці браслети допомагали від всіх хвороб! Час, безсумнівно, вилікувало «віруючих» і від цирконію.
У давнину у багатьох народів увійшли до вживання «лікувальні амулети». У наш освічений час віра в п'ятаки і браслети, судячи з їхньої популярності, не слабшає. Багатьох людей носіння таких «лікувальних» засобів спокушає своєю простотою і рекламованої «надійністю та ефективністю». Саме в цьому небезпека подібних амулетів. Багато, повіривши рекламі, запустили власні хвороби до стадії невиліковних. Втім, вірити народ продовжує і в інші парамедичні «методи» - знахарські, екстрасенсорні і їм подібні.
У періодичній літературі, по телебаченню і в інтернеті постійно зустрічається багато суперечливої, часто відверто брехливої лікувальної реклами і порад. Очевидно, не дарма в усіх перелічених виданнях є посилання, написана зазвичай дрібними літерами: за «рекламу відповідальності не несемо». (В Росії, правда, зараз з'явилася фраза: «Перед вживанням порадьтеся з лікарем» або «Є протипоказання».)
Усних же рад від приятелів, подружок і родичів взагалі не злічити, як часом і неісчіслім шкоду, яка завдається цими порадами. Давайте зізнаємося в тому, що у більшості людей немає медичної освіти і ця більшість не здатна критично сприймати інформацію, постійно ставить людину перед вибором - рекомендації лікаря або море рад, особливо широке в інтернеті, де будь-хто може розмістити практично все. Посилання порадників на особистий досвід - теж дурість. Неспеціалісти не розуміють, що при різних захворюваннях симптоми і ознаки можуть бути майже ідентичними і що одне і те ж ліки на різних людей може діяти по-різному при, здавалося б, скоєно однакових захворюваннях. Як люблять обмінюватися порадами про ліки для лікування гіпертонії: «Мені допомагає - ось і ти спробуй»! Тут принцип «сарафанного радіо» працює на повну силу - але ж препарати при гіпертензії повинні бути підібрані тільки лікарем.
Раніше в Країні Рад все було централізовано, і в цьому було чимало позитивного, зокрема кваліфіковано рецензувався медична популярна література, в тому числі реклама. Тепер же ми поринули в «світову комерційну Систему Рад».
Це не ностальгія, а констатація трапилася «глобалізації безпринципності». Прикладів тому не злічити. І в основі їх користь, отримання прибутку будь-якою ціною, під прапором «здорового життя» і її тривалості. А то і відверта брехня.
Я перестав читати одну, в принципі, хорошу американську газету, коли там стали друкувати рекламні матеріали для самолікування під назвою «Мовчазні вбивці. Таємний світ паразитів ». Вони супроводжувалися ілюстраціями, як справедливо назвали їх автори - «Найогидніша в світі галерея: паразити людини» (тут же і портрет автора статті), здатними викликати у читача мимовільну блювоту прямо на ту ж газету. До цього додається неймовірний перелік хвороб: велика кількість газів і здуття кишечника, «синдром нервового шлунка» як причина найжорстокіших запорів. Мало цього? Якщо у вас болі в суглобах і м'язах, алергія або погана шкіра - в усьому винні ті ж паразити, не кажучи вже про підвищеної нервозності або патології сну. Додайте до цього імунні порушення, збільшення або втрату ваги, надмірний голод, присмак у роті і запах з нього і навіть астму, діабет, епілепсію, прищі, мігрені, ну і, зрозуміло, серцеві захворювання і рак, як часті причини смерті. До того ж стверджують, що в «нормі» людина повинна мати стілець два-три рази на день, «стільки ж раз, скільки ви їсте» (!), А стілець один раз вже вважається запором! Сподіваюся на багату уяву читача. Як то кажуть - без коментарів ... Подібне дипломований чесний лікар ніколи не напише! І не буде рекомендувати лікування всім підряд, без попереднього обстеження.
А на закінчення рекламної статті після порядної полуправдоподобной порції явної брехні пропонують позбутися від цієї галереї паразитів одним махом - купити їх препарат, що складається з 70 трав, «всього» за 89.90 доларів плюс 6 доларів за пересилку. До цієї ціни можу додати тільки те, що не може бути ніколи, щоб таке поєднання трав, від яких в паніці, гинучи, паразити відомим шляхом залишають організм людини (для цього потрібна висока токсичність препарату!), Було б абсолютно нешкідливим для людини. До речі, ця «боязнь» паразитів стала модною і в Росії: і рак паразитами «переноситься», і гіпертонія від них. Прописи лікування передають з рук в руки: наприклад, три дня п'єте касторове масло в «кінських дозах» (рецепт доктора Пілюлькіна з «Пригод Незнайки і його друзів»), після такої «очищення» організму тиск знижується, що зрозуміло при сильному зневодненні. Але сидіти на касторки все життя не можна.
Сподіваюся, багатьом зрозуміло, що всі перераховані захворювання, в яких звинувачують паразитів, свідомо разнопрічінние. Та й будь-які глистяні інвазії, відносна рідкість, легко діагностуються лікарняному лабораторією і добре, цілеспрямовано виліковуються. Кожен їх вигляд вимагає своїх ліків - факт відомий. Але колись треба все-таки з'ясувати, від чого ви збираєтеся лікуватися, - зробити справжній аналіз в лабораторії і отримати призначення, якщо воно потрібно.
Я добре знайомий з проблемою паразитів. У сімдесяті роки минулого століття працював в Інституті поліомієліту та вірусних енцефалітів. Довелося терміново вилетіти в знаменитий «місто наречених» - Іваново. Туди з В'єтнаму на ткацькі фабрики, де не вистачало рук, приїхали працювати кілька сотень в'єтнамських дівчат. Одна з них захворіла токсичної енцефалопатією (ураженням мозку). Як з'ясувалося, причиною була глистяні інвазії, і яка! При обстеженні і лікуванні дівчини, як і всіх інших (профілактично), глисти виганяли кілограмами (сказати - не гіпербола!). Це було пов'язано з особливостями національного харчування (личинки, черв'яки й інша, з нашої точки зору, нечисть), яке в'єтнамці використовували навіть в Іванові, де жили впроголодь. Але захворіла при цьому тільки одна ... Ніхто з нас, зрозуміло, так не харчується. Рекламне ж залякування обивателя, що у всіх у нас організм набитий паразитами, з моєї точки зору, не просто непорядність, а справжній злочин. До того ж, повторюся, твердо впевнений, що прийом 70 трав, згубних для паразитів (як-не-як живі істоти), неодмінно негативно позначиться на здоров'ї людини.
Що тут сказати? Дотримуйтесь простим гігієнічним правилам - ретельно мийте руки, овочі і фрукти.
А буває і так, з'являються методи «самолікування», породжені, що називається, «горем від розуму». Пригадую хворого, цілком зовні інтелігентної людини, інженера, років 33-35, що надійшов в мою клініку з поширеними паралічами внаслідок важкого поліневриту. Випадок справді казуїстичний. Начитавшись популярної медичної літератури про шкоду мікробів і інших паразитів, що населяють організм, придумав самий, з його точки зору, радикальний метод боротьби з ними. Він полягав у тому, щоб пару раз на рік, як він висловився, «стерилізувати свій організм». Робив це протягом майже трьох років. Для початку «очищав кишечник» потужними проносними засобами на протязі тижня. Після цього проводив тижневий курс «лікування» поєднанням декількох сульфаніламідів. І на закінчення ще тиждень використовував комплекс різних потужних антибіотиків. Виниклі після цього тривалі проноси трактував як наступ повного очищення. Долаючи дику слабкість, йшов на роботу. Однак після останнього такого «заходи по самоочищення» його повністю паралізувало. Зробити вже нічого було неможливо - він не помер, але так і залишився назавжди залишився нерухомим.
Та ж реклама замовчує про можливі побічні дії вітамінів. Це відноситься і до різних харчових добавок або бальзамам, до лікувальної косметики і навіть до «здорову їжу». Тут таїться колосальна небезпека, тим більше що в наш час до лікаря за консультацією звертаються не більше 20% хворих. Решта 80% вдаються до самолікування, в тому числі і абсолютно здорові люди, які мріють залишитися здоровими і продовжити молодість.
За даними Управління національної статистики Великобританії, за рік видається більше 600 свідоцтв про смерть, причиною якої служить прийом ліків, що продаються без рецепта. У тому числі знеболюючих і деяких інших, які часом ведуть до хронічної ниркової недостатності і іншим не менш важким ускладнень. Серед страждальців нерідко зустрічаються люди, такі радам «доброзичливців», які начебто знають про хвороби «явно більше вас».
Агентство Reuters повідомляє, що 81% американців приймають самодіяльно як мінімум один медичний препарат в тиждень. Смертельно небезпечним стає часом навіть таке популярне засіб, як «Віагра». Справедливості заради варто обмовитися: за офіційними даними, 40
45 млн американців вдаються до самолікування вимушено, тому що не мають ніякої медичної страховки, до цього додайте ще не один мільйон «нелегалів» (від 7 до 13, за різними джерелами). У Росії основна причина - неотримання кваліфікованої медичної допомоги. Все це глибоко засмучує і лякає, і, очевидно, не тільки мене.
Додам, що навіть до таких способів впливу на організм, як масаж, лікувальна фізкультура, так само як і до звичайної фізкультури і спорту, не кажучи вже про мануальної терапії, необхідно ставитися з обережністю. Все це має свої плюси, але часом і великі мінуси, якщо попередньо не пройти повноцінне обстеження, в тому числі опорно-рухового апарату, а потім регулярно не перевіряє. Ви, наприклад, і не знаєте про наявність вродженої хребетної «грижі Шморля», коли будь-який вплив на хребет може привести до тяжких наслідків. Часто рекомендують з метою «розробки» шийних хребців по-різному «вертіти головою», особливо при остеохондрозі, яким страждають дуже багато. Але це дуже небезпечно! У медичній літературі навіть описаний так званий синдром перукарського крісла, коли клієнта саджають в цей самий крісло і довго тримають з далеко закинутою головою, і тільки після миття голови або гоління виявляється, що він «почив у бозі». Всього подібного не перерахуєш ... Але цьому вчать лікарів.
Проблема самолікування з усіма її небезпеками, яка стимулюється в першу чергу прибутками, загрозливо наростає. Потрібні жорсткі заходи - аж до кримінальних - і за продаж ліків без рецепта і медичної літератури для лікарів звичайним читачам, і за недозволені практику, і за недобросовісну рекламу. У не меншому ступені самолікування підтримують самодіяльні, медично безграмотні, безкорисливі «порадники», які вірять різного роду чуток.
Але існує давнє латинський вислів: «Vivere est cogitare» - «Жити значить мислити». Ось і думайте перш, ніж скористатися порадою з інтернету або від сусідки. І нагадаю головний заповіт великого Гіппократа: «Non nocere!» - «Не нашкодь!», Додаючи - СОБІ САМОМУ!
НАРОДНІ РЕЦЕПТИ ВІД ЛІКАРЯ УМАНСЬКОГО
І в наш час використовуються справжні, ефективні народні рецепти та методи самолікування, що дійшли з глибокої старовини. Ось один з тих, що я використовував у своїй практиці. Мова йде про поширеному, частіше успадковане страждання - варикозному розширенні вен на ногах. За старих часів в подібних випадках рекомендували на уражені поверхні шкіри ноги (звичайно, в тих стадіях, коли не порушені шкірні покриви) суцільно накласти молоді березові листочки і обмотати ногу тонкою тканиною або прибинтувати. Такий компрес робиться з вечора, а вранці знімається. Нічні відчуття малоприємні. Але вранці ви не впізнаєте своїх ніг - настільки вони помолодшали.
Рецепт зняття набряків за допомогою петрушки теж прийшов до нас з глибокої старовини. Треба тільки точно відтворити його, без, так би мовити, «самодіяльності». Він настільки ефективний і нешкідливий, що привожу його повністю.
Петрушку - зелень з корінням - добре промивають, а з корінців обов'язково видаляють поверхневу плівку. Все це подрібнюють січкою (можна і в м'ясорубці, але це гірше). Потім стакан отриманої маси заливають, обов'язково з вечора, склянкою крутого окропу і накривають ганчіркою. Вранці настій фільтрують через марлю, через неї ж віджимають масу, що залишилася. У цю рідину вичавлюють сік одного лимона. Вживають по чверть склянки один раз в день. Діє не гірше багатьох сечогінних засобів. Я не бачив людину, якій це б не допомогло.
У тайзі свіжу рану, що кровоточить присипають, якщо немає санітарних засобів обробки, попелом будь-яких модрин.
Цікаво, что живуть у поселеннях глухий сибірської тайги даже и не думають Із захворюванням ясен звертатися до стоматологів. Всім відомий прийшов з глибин віків рецепт самолікування і профілактики. Це смола сосни або соснового кедра, що нерідко яскравою бурштинової довгою сльозою рясно сочиться з ущелини кори. Своєрідна густеющая жуйка, до якої іноді додають дещицю сибірського меду, не тільки чудово очищає і охороняє зуби від можливих неприємностей, але ще оберігає і лікує ясна від захворювань, навіть при авітамінозі, викликаному нестачею вітамінів С і Р, тобто при цинзі.
У Болгарії я бачив, як знімають гикавку у немовляти - дають йому слізнуть з кінчика ложечки краплю свіжого лимонного соку.
Але чи можна обійтися порадами друзів і корінцями сьогодні?Мало цього?
Що тут сказати?
