- Лікарські властивості і склад шавлії
- Таблиця: хімічний склад
- Шавлія для припинення лактації
- Протипоказання і побічні ефекти
- способи вживання
- Рецепт чаю (настою)
Шавлія - лікарська рослина, що застосовується в народній медицині як протизапальний і загальнозміцнюючий засіб. Відомо і про його здатність м'яко і поступово зменшувати кількість грудного молока у жінки. З цією метою вживають чаї, настої, відвари шавлії при завершенні лактації.
Лікарські властивості і склад шавлії
Для приготування настою використовують висушене листя і стебло шавлії
У дикій природі шавлія лікарська на території нашої країни не росте. Вирощують рослину в спеціальних умовах в південних регіонах Росії. У природному середовищі шавлія росте в теплих східних країнах. Ця трава з красивими бузковими суцвіттями має більше 1 тис. Різновидів, але тільки шавлія аптечний володіє лікарськими властивостями.
У медицині шавлія застосовують для комплексного лікування запалень шкіри, слизових, порожнини рота. Для приготування лікувальних складів використовують висушені пагони і листя шавлії. Їх збирають восени, коли вони особливо багаті ефірними маслами. Затребуване рослина і в косметології, його часто додають в засоби для догляду за шкірою, волоссям, зубами.
Цілющі властивості шавлії обумовлені його унікальним складом:
- вітаміни групи В сприяють нормалізації травлення, діяльності нервової системи;
- флавоноїди - активні антиоксиданти, мають протизапальні властивості, зміцнюють серцево-судинну систему;
- фітогормони підтримують репродуктивне здоров'я жінки, допомагають налагодити менструальний цикл;
- вітамін Е необхідний для краси шкіри, регенерації тканин;
- вітамін К1 (филлохинон) забезпечує повноцінне кровотворення, регулює згортання крові, сприяє загоєнню ран;
- мінерали (кальцій, залізо, магній, марганець та інші) забезпечують функціонування життєво важливих органів і систем, зміцнюють імунітет.
У Стародавньому Єгипті жінки використовували шавлія для лікування безпліддя. Траву вважали засобом, що забезпечує здоров'я і довголіття. Пізніше сам Гіппократ використовував шавлія для приготування лікувальних складів від різноманітних недуг. В епоху Відродження шавлія вважався засобом від всіх хвороб в країнах Європи.
Таблиця: хімічний склад
Вплив на лактацію
За допомогою шавлії можна м'яко і поступово завершити ГВ
Шавлія не рекомендується приймати під час активного грудного вигодовування, так як трава надає гіполактаціонное вплив на організм жінки. Це властивість актуально в період завершення лактації або при необхідності тимчасово зменшити кількість грудного молока. Ефект від вживання шавлії поступовий, цей засіб не є помічником в прагненні різко припинити годувати грудьми.
Термін дії цього засобу визначається індивідуально. Деякі жінки відзначають зменшення кількості молока вже на наступний день після вживання шавлії, і через 2-3 тижні постійного прийому повністю припиняють лактацію. Однак цей період може розтягнутися на 1-2 місяці. При цьому жінка і дитина мають можливість уникнути стресів, пов'язаних з раптовим відлученням від грудей. Особливе значення при цьому має «лактаційний поведінку» мами - частота прикладань дитини, обсяг споживаної рідини, зціджування і інші.
Гіполактаціонное вплив шавлії обумовлено наявністю фітоестрогену в складі. Це рослинний аналог жіночого статевого гормону, що уповільнює дію пролактину (стимулює вироблення грудного молока в організмі жінки). На відміну від медикаментозних гормональних препаратів для припинення лактації, шавлія не призводить до гормонального збою в організмі, його дія м'яке і поступове. Компоненти рослини вважаються безпечними для мами і малюка, рідко провокують алергію і не проникають в грудне молоко. Це дозволяє завершити ГВ природним шляхом без негативних наслідків для здоров'я.
Застосування шавлії актуально і в разі, якщо молока виробляється занадто багато, але потреби завершити лактацію немає. Тоді рослина дозволяє уникнути застоїв молока і подальшого лактостазу, маститу.
Мама може застосовувати шавлії і для тимчасового припинення лактації в період прийому лікарських засобів, несумісних з ГВ, або при необхідності недовгою розлуки з малюком. Щоб потім відновити лактацію, мамі необхідно збільшити час перебування дитини у грудей, споживати велику кількість теплої рідини.
Шавлія для припинення лактації
При неправильній тактиці поведінки в період завершення ГВ можливий розвиток лактостазу і маститу
Вживання чаю або настою шавлії з метою пригнічення лактації може бути актуально лише як допоміжний засіб. Уникнути можливих ускладнень і неприємних відчуттів допоможе правильна тактика дій, що годує. Керуйтеся наступними рекомендаціями.
- Для зменшення лактації слід приймати всередину настій шавлії в невеликих кількостях (рясне пиття надає стимулює лактацію ефект). В добу допустимо вживати не більше 0,5 літра настою шавлії, а обсяг іншого споживаної протягом дня рідини повинен бути мінімальним.
- Застосовувати масло шавлії для припинення лактації не доцільно. Цей засіб може стати в нагоді для зовнішнього застосування - їм можна змащувати соски при наявності тріщин, використовувати як ранозагоювальний і антибактеріальний засіб.
- Зціджуйте груди, якщо вона переповнена. При скороченні прикладань дитини до грудей молочні залози неминуче наливаються і можуть виникнути хворобливі відчуття. Ігнорувати їх, посилаючись на гіполактаціонное дію шавлії, не можна. При необхідності зцідіть молоко до полегшення стану. Чи не спустошуйте груди повністю.
- Чи не перетягуйте груди. Вживаючи настій шавлії, можливо знизити інтенсивність вироблення грудного молока. При цьому необхідність в таких радикальних методах припинення лактації, як перетягування молочних залоз, відсутня.
- Скоротіть частоту прикладання дитини до грудей до 1-2 разів на день. Це доречно в разі, якщо малюк вже досить підріс, щоб припинити лактацію. За рекомендацією ВООЗ годувати дитину грудьми слід не менше 1 року після народження. Тривале грудне вигодовування сприяє зміцненню імунітету і правильному розвитку малюка.
- Накладайте прохолодні компреси. Можна використовувати для цього охолоджені капустяні листки або марлю, змащену маслом шавлії. Компреси допоможуть усунути хворобливі відчуття.
При підвищенні температури тіла або появі твердих ділянок в грудях в період припинення лактації необхідно звернутися за допомогою до лікаря. Висока ймовірність розвитку маститу.
Протипоказання і побічні ефекти
В цілому фахівці відносять шавлія до безпечних і ефективних засобів для поступового припинення лактації. Однак шавлія є лікарською рослиною, а значить, що вживати його потрібно з обережністю. Протипоказаннями до прийому шавлії є:
- індивідуальна непереносимість;
- схильність до алергії на трави;
- захворювання нирок і сечостатевої системи;
- важкі форми бронхіту;
- порушення в роботі щитовидної залози;
- підвищений артеріальний тиск.
Якщо з яких-небудь причин вам не підходить настій шавлії для пригнічення лактації, можна замінити його чаєм з м'яти. Ця рослина теж має гіполактірующім властивістю.
способи вживання
В аптеках можна купити шавлія для заварювання розсипний або в фільтр-пакетах
Фахівці з грудного вигодовування рекомендують вживати шавлія для припинення лактації у вигляді чаю (настою). Однак існують і інші форми прийому цього лікарського засобу.
- Таблетки. Комбіновані препарати з шавлією, як правило, призначені для лікування кашлю та захворювань дихальних шляхів. Однак деякі мами воліють застосовувати дану форму і для припинення лактації. Дозування і кратність прийому залежать від маси тіла жінки і особливостей складу препарату, розраховуються індивідуально.
- Спиртова настоянка. Вважається більш ефективною, ніж чай або настій, але протипоказана, якщо мама ще годує грудьми малюка. Для приготування сухої шавлія заливають горілкою і настоюють протягом декількох днів. Приймають всередину по 30-50 крапель 4-6 разів на день протягом тижня.
- Екстракт. Концентровану витяжку з шавлії можна купити в аптеці. Важливо строго дотримуватися дозування та інструкцію із застосування, щоб уникнути негативної реакції організму. Вживають в розведеному водою вигляді (1 мл екстракту на 50 мл води на добу) 3 рази в день протягом 5 днів.
Рецепт чаю (настою)
Міцний настій шавлії п'ють протягом дня для припинення лактації і зменшення кількості грудного молока
Складові:
- мелений шавлія 1 ч. л. (Або 1 фільтр-пакет);
- вода 1 стакан.
Процес приготування
- Насипте шавлія в чайник для заварювання.
- Воду закип'ятіть.
- Залийте шавлія водою.
- Дайте настоятися 10-15 хвилин.
- При необхідності додайте цукор або мед.
- Приймайте 3 рази на день.
Тривалість курсу прийому чаю з шавлією для припинення лактації визначається індивідуально. Строгих обмежень щодо терміну регулярного прийому немає. Пити настій можна щодня до тих пір, поки кількість грудного харчування не скоротиться до бажаного обсягу або не зникне зовсім.
Чай з шавлією - гарне допоміжний засіб для припинення лактації або її тимчасового пригнічення. Дотримуйтесь правил прийому настою і тактику поведінки з метою закінчити грудне вигодовування при необхідності. Це дозволить природним чином завершити лактацію без шкоди для організму мами і самопочуття малюка.
Вітаю! Мене звуть Людмила, мені 32 роки, живу в Орлі. У мене двоє прекрасних дітей, за освітою я - економіст, а за покликанням - журналіст, письменник, маркетолог) Оцініть статтю: Поділіться з друзями!
