Симптоми грижі поперекового відділу хребта

Міжхребцева грижа - надзвичайно поширений діагноз, а поперековий відділ - найбільш часте місце локалізації грижі. Найчастіше грижа виникає між четвертим і п'ятим поперековими хребцями або між п'ятим поперековим і першим крижовий.

Причина проста: саме на поперековий відділ хребта припадають найсерйозніші навантаження. В результаті хребці постійно стискаються і міжхребцевий диск, який виконує роль амортизатора не витримує тиску і руйнується. Внутрішня частина диска видавлюється в бік каналу спинного мозку і здавлює нервові корінці.

Грижа поперекового відділу хребта - захворювання, якому, як то кажуть, «всі віки покірні». У молодому і середньому віці (від 20 до 40 років) причиною такого явища стає сидячий спосіб життя або, навпаки, надмірні навантаження на хребет при заняттях спортом або фізичною працею. У літніх людей грижі виникають через вікових дегенеративних процесів в хребцях і ослаблення м'язів спини.

Всі симптоми грижі виникають від того, що утворилося випинання здавлює корінці спинномозкових нервів, а може навіть порушувати кровообіг в спинному мозку. Основна ознака грижі поперекового відділу хребта - біль різної сили в спині і попереку. Її локалізація залежить від розташування грижі.

Крім болю можуть бути і інші симптоми:

- обмеження рухливості

-порушення чутливості

-слабкість м'язів в ураженій кінцівці (однієї або обох)

- порушення функції органів таза

- зміна зовнішнього вигляду кінцівки. Це пов'язано з порушенням кровообігу. Нога може бути на вигляд більш блідою, а дотик - холодніше здоровою.

Виразність симптомів залежить від розмірів грижі і ступеня здавлювання нервових корінців.

Лікування грижі може бути консервативним або оперативним. У гострому періоді застосовується тільки консервативне лікування, спрямоване на зняття болю.

Знизити ризик виникнення грижі поперекового відділу хребта можливо. Особливо це важливо робити в тих випадках, якщо є схильність до її виникнення.

В першу чергу потрібно зміцнювати м'язи спини, які захистять хребет від травм. Для цього необхідна силове навантаження.

Правильно піднімати тяжкості: без навантаження на спину. Чи не нахилятися за вантажем, а згинати ноги в колінах.

Стежити за правильною поставою, спати на рівному і досить жорсткому матраці.

Робити вправи на розтяжку хребта, особливо в тому випадку, якщо доводиться подовгу сидіти.

Стежити за вагою і повноцінно харчуватися.

Завантаження ...

• Розкажіть про це своїм друзям!

СХОЖІ ПУБЛІКАЦІЇ - ЩО ЩЕ ВАС ЦІКАВИТЬ? ● Всі новини про здоров'я ● Хвороби серцево - судинної системи ● Хвороби органів дихання ● Хвороби шлунково-кишкового тракту ● Ендокринні хвороби, порушення обміну речовин ● Хвороби сечовидільної системи ● Хвороби кістково-м'язової системи ● Чоловіче здоров'я ● Жіноче здоров'я ● очні хвороби ● ЛОР-захворювання ( «Вухо-горло-ніс») ● Хвороби нервової системи ● Інфекційні та паразитарні хвороби ● Травми, отруєння ● дитяче здоров'я ● Народна і нетрадиційна медицина ● Здорове харчування ● Корисні поради ● Секс в похилому віці ● довголіття ● Книги про здоров'я ● Гімнастика для літніх ● КОРИСНІ СТАТТІ ПРО ЗДОРОВ'Я та активного довголіття Next Prev Простий спосіб перевірити біологічний вік

Фізіологи пропонують масу тестів, за якими можна перевірити, наскільки наш біологічний вік відповідає реальному. Один з найпростіших - це нахили. Він складається з двох частин. Як його провести, ра ...

Того, хто не любить полуницю, напевно, не існує. Її приголомшливий смак, аромат і барвистий зовнішній вигляд так і кричать: «З'їж мене, я смачна». Крім задоволення, яке ми отримуємо при поїданні цієї яго ...

Нехай суглоби не хрустять

На жаль, захворювання не вибирає вік. Перший сигнал артрозу, що насувається - легка і швидко проходить хворобливість, хрускіт або скрип суглобів. Найчастіше артроз виникає у жінок в 40-45, чоловіки начи ...

Про чадному газі і наслідки

Чадний газ не можна побачити або відчути, однак при великій концентрації чадний газ вбиває людину в лічені секунди. Чадний газ, незважаючи на свою отруйність, ніяк не дратує органів почуттів - у ...

Проблеми з ерекцією під час статевого акту

Стан, коли під час сексу падає член, називається еректильною дисфункцією. При цьому знижується обсяг і щільність пеніса. Причинами таких порушень можуть бути як психологічні проблеми, так і патологич ...

Перелом шийки стегна у літніх

Діагноз перелом шийки стегна звучить грізно і асоціюється у свідомості людей з неминучої нерухомістю, а то і смертю, якщо мова йде про людину похилого віку. Це дійсно серйозна травма, кото ...

Зарядка для літніх

Про користь рухової активності говорять багато лікарів і цілителів. Гімнастичні вправи рекомендується виконувати і в молодому, і в похилому віці. Пропонуємо вашій увазі комплекс вправ, примі ...

Якщо серце б'ється нерівно ...

Наше серце може то сповільнювати частоту своїх скорочень, то раптом починати шалено калатати. Часто це буває пов'язано з аритмією - захворюванням, характерним, як правило, для літніх людей. Повернути серця ін ...

Молочна сироватка

Молочна сироватка - побічний продукт, який залишається при виробництві сиру і сиру, але вже в Стародавній Греції були відомі і активно використовувалися її лікувальні властивості. Ще Гіппократ відкрив благотворний чинного законодав ...

Навіщо потрібна розтяжка і як тягнутися правильно?

Йоги кажуть: гнучкість - це молодість. І за великим рахунком це правда. З віком здатність до гнучкості починає поступово згасати, сухожилля стають менш еластичними, амплітуда рухів зменшується. ...