Уявіть, що було б, якби ми нічого не боялися? Напевно, ніхто не зміг би дожити до глибокої старості, та й все життя на Землі припинилася б. Все тому, що інстинкт самозбереження і страхи допомагають нам передбачати небезпечні ситуації і уникати їх. Не такі вже й погані ці страхи, якщо, звичайно, вони не надумані.
У дітей страхи бувають двох типів: вікові і невротичні. Вікові страхи, як легко здогадатися, з'являються в певні вікові періоди і відображають новий виток в психічному і особистісному розвитку дитини. Якщо на такі страхи правильно реагувати і не посилювати їх, то з часом вони самі собою зникають.
Якщо ж дитина з якихось причин не може впоратися зі своїми страхами, то вони переростають в невротичні. Перемогти невротичні страхи не так-то просто. Іноді, крім допомоги батьків, потрібна допомога фахівця.
Кожному віку властиві свої страхи. Давайте поговоримо про ці вікових страхах. Малюк росте, і разом з ним зростає його знання про навколишній світ, і постійно розсуваються його межі. Відповідно, чим старше стає дитина, тим з більшою кількістю небезпек він може зіткнутися, і тим краще він розуміє, що небезпек треба уникати. В результаті, може з'явитися страх, заснований на інстинкті самозбереження і носить захисний характер. Знаючи періодизацію вікових страхів, ви будете заздалегідь готові до їх появи:
1 місяць
Вже на першому місяці життя з'являються перші страхи. Новонароджений більшою мірою сприймає світ через слух, тому різкі звуки і неприємні шуми лякають немовляти, він здригається і може заплакати. Голод, втома, неприємні відчуття (холод, спека, мокрі пелюшки) також є причиною тривожного і неспокійного стану немовляти. Але в міру дорослішання дитина буде ставати все більш терплячим і умиротвореним.
Намагайтеся задовольняти фізіологічні потреби новонародженого, інакше незабаром навіть в комфортних умовах він буде безпричинно неспокійним і вимогливим.
2-3 місяці
У цей період проявляються відповідні реакції малюка на емоційне звернення до нього мами - посмішки, завмирання, зорове зосередження, що видаються звуки, рухове пожвавлення. Якщо малюк довго не бачить маму або потрапляє в нову обстановку, він проявляє занепокоєння: частіше дихає, рухає ручками, ніжками, плаче.
Немовля потребує емоційному контакті з мамою та іншими близькими йому людьми. Повністю задовольняйте цю потребу, цим ви закладіть в малюка емоційну стабільність, почуття захищеності і довіру до світу. Знайте, що занепокоєння і невдоволення матері передаються дитині і лякають його.
7 місяців
У такому віці малюк починає явно турбуватися, якщо мами немає в поле зору. Це говорить про правильні взаємовідносини з мамою і про сформовану здатності відрізняти і виділяти її серед інших людей. Якщо ж дитина спокійно сприймає те, що мама, значить, можливо, емоційний зв'язок між нею і дитиною порушена.
Постарайтеся оточити свого малюка максимальною турботою, теплотою і любов'ю, не залишайте його надовго на самоті.
8-9 місяців
У цьому віці малюк вже без праці розрізняє знайомі і незнайомі особи. До боязні втратити маму додається страх перед чужими людьми. Також малюка може налякати щось нове і непередбачене: раптово заробив пилосос, вода, шумлива у ванній, і навіть одяг, що надівається в «позаурочний» час. Але в цей період малюк вже не відразу лякається, а як би після невеликих «роздумів», протягом декількох секунд він оцінює ситуацію, і після цього може закотити оглушливий рев.
Дуже важлива для малюка цього віку і реакція матері на те, що його насторожило. Якщо мама насторожена, дитина заливається голосним плачем, якщо вона посміхається, даючи зрозуміти, що все в порядку, малюк швидко заспокоюється.
Намагайтеся не провокувати страхи дитини, якщо не хоче одягатися, дайте йому можливість пограти (познайомитися) з одягом. Якщо боїться пилососа, рада очевидний - не вмикайте його при дитині.
1-2 роки
У цьому віці страх перед незнайомими людьми майже проходить, але завжди присутній по відношенню до неадекватно провідним себе дорослим і дітям (які лякають, що кривдять і т.д.). З'являється страх лікарів і медичних маніпуляцій, які можуть заподіяти біль. У деяких дітей може з'явитися страх висоти (боязнь забиратися на драбинку, бути піднятим високо над головою). У цьому віці кожна третя дитина боїться залишатися без мами. Це вказує на підвищену емоційну чутливість і прихильність до мами. Ближче до 1,5 років з'являється страх несподіваних різких звуків. Вона обумовлена все тим же інстинктом самозбереження, так що не варто загострювати на ній увагу за умови, що дитина не дуже сильно і довго турбується.
2-3 роки
Багато страхи другого року життя плавно переходять на третій рік: боязнь лікарів, уколів і різких звуків.
З віком прихильність до батьків зростає. У зв'язку з цим виникає страх самотності і втрати емоційного контакту з мамою. Саме тому в цей період не радять віддавати дітей в дитячий сад.
Зазвичай в цьому віці на дитину обрушується багато заборон, причому деякі батьки починають застосовувати залякування ( «Зараз віддам тебе міліціонеру!») І покарання з метою домогтися слухняності. Це не може не відбитися на емоційному стані дитини. Тому постарайтеся не вдаватися до такої тактики впливу на дітей, вона дає тимчасові і уявні результати.
В цей же період діти можуть почати боятися тварин, так як починають розуміти, що вони не такі вже й прості. Вчіть малюка правильній поведінці по відношенню до тварин ( "Чужу собаку не можна гладити без попиту"), обсняйте йому, яких тварин і за яких обставин потрібно остерігатися, а в яких випадках можна не турбуватися ( "Черв'як нешкідливий, він не кусається").
3-5 років
У цьому віці активно розвивається уява, тому у дитини можуть з'явитися уявні страхи (Баба Яга, Дракон, тощо). В результаті дитина боїться темряви або не хоче залишатися один.
Якщо батьки ладнають між собою, підтримують дитини, беруть участь в його іграх, особливо батько, символ спокою і надійності, уявні страхи випаровуються.
Найбільша помилка батьків - це висміювання і зневажливе ставлення до страхів дитини ( «Такий великий, а боїться бабок YOжек»). В результаті страх закріплюється, дитина замикається в собі, а по відношенню до батьків з'являється відчуження.
Часто в цьому віці дітям знятися страшні сни (відображення їх переживань). Діти бояться засипати, бояться спати одні. Ви, напевно, розумієте, що потрібно робити в такому випадку: поговорити з дитиною про його страхи, постаратися їх розвіяти, посидіти з ним, поки він не засне, залишити включений нічник.
Від минулих років можуть залишитися і реальні страхи уколів, болю і несподіваних звуків, з'являється боязнь крові, води, замкнутого простору.
5-7 років
У цьому віці страхи найбільш виражені, так як дитина вже дуже добре усвідомлює можливі наслідки в разі небезпеки. Також з'являється головний страх цього віку - страх смерті, як своєю власною, так і близьких родичів. На основі страху смерті виникають різні "супутні" страхи - страх перед тваринами ( «покусати, і я помру»), боязнь вогню ( «обпечіться, згорю»), страх перед водою ( «потонемо»), боязнь привидів, НЛО, казкових персонажів , страшних снів, воєн ( «Все загинуть»), нападів ( «Мене поб'ють, буде боляче»), хвороб ( «Захворію і помру»). Всі ці страхи мають більш загострену форму у вразливих, фізично ослаблених і нервових дітей. Ви не зможете захистити дитину від усіх страхів, але зможете допомогти йому їх усвідомити, зменшити і подолати.
У міру дорослішання дитини «дорослішають» і страхи. Якщо страхи з'являються в свій час і не дуже бурхливо проявляються, то ці страхи - природні супутники розвитку вашого малюка. Якщо ж страхи не відповідають віку дитини, стають нав'язливими, завдають йому страждань, не дають спокійно спати, спілкуватися і розвиватися, а ваші зусилля по їх усуненню безуспішні, то спробуйте звернутися з цього приводу до дитячого психолога.
Пам'ятайте, найголовніше для дитини - довірчі, дружні стосунки з батьками і їх любов. Якщо вже сталося так, що у малюка виник страх, ні в якому разі не ігноруйте його!
Автор статті: Дарина Колдина
Матеріал до заняття:
Уявіть, що було б, якби ми нічого не боялися?