- Правильне застосування ванн з скипидаром
- Білі скипидарні ванни
- Жовті скипидарні ванни
- Змішані скипидарні ванни
- Показання до лікування скипидарними ваннами
- Протипоказання лікування скипидарними ваннами
- Скипидарні ванни для схуднення
Зміст статті
Понад сто років тому легендарний російський хірург Пирогов знайшов спосіб швидкого загоєння післяопераційних колагенових рубців. Для практично повного їх розсмоктування потрібно всього лише деякий час натирати їх скипидаром. На початку XIX століття доктор Залманов спробував вживання скипидару для омолодження всіх шкірних покривів тіла. Його винаходом стали скипидарні ванни, які виявляють позитивний вплив на судини і капіляри.
Для поліпшення власного винаходу доктор Залманов запропонував використовувати лікування за допомогою гарячих скипидарні ванн. Гідність таких ванн полягає в ефективному вплив на сітку капілярних судин практично всієї шкірної поверхні.
Скипидарні ванни за методом Залманова вважаються природним (натуральним) способом лікування. На практиці ванни бувають білими, жовтими і змішаними. Цілюще вплив скипидарні ванн досягається за рахунок присутності в їх складовою суміші активно впливає компонента - скипидару живичного, що видобувається зі смоли, присутніх в хвойних деревах.
Правильне застосування ванн з скипидаром
У процесі приготування цілющих ванн з цілющою скипидарною сумішшю ємність наповнюється тепленькою водичкою, у якій температурний режим дорівнює 37 ° С. Ступінь набраної води визначається так, щоб при зануренні у воду торс покривався рідиною повністю. Але подбати врахувати, що протягом усього купання в скипидарний склад не один раз додається окріп. Скипидарні суміш слід попередньо розвести в гарячій воді, в емальованому посуді, ретельно змішати компоненти і влити в підготовлену ванну, потім збовтати воду в ванні для рівномірного розподілу суміші.
По завершенню підготовки лікувальної суміші можна зануритися в ванну і при цьому потрібно відразу помітити часовий період. Через три хвилини потрібно братися за додавання окропу. При збільшенні температурного стану води потрібно проконтролювати реакцію організму і стан здоров'я в цілому. В результаті температурний режим води наводиться до 38-39 ° С при вживанні білої скипидарної емульсії і до 40-42 ° С - при використанні жовтого скипидарного розчину. Додавання гарячої води здійснюється з інтервалом в три хвилини з постійним зростанням температури на 1 ° С до досягнення необхідної температури.
Тривалість скипидарною ванни становить від 5 до 20 хвилин, причому приступати до курсу скипидарних ванн доцільніше з п'ятихвилинного періоду, а потім спостерігаючи за станом організму множити час кожен раз на 1-2 хвилини. При виникненні будь-яких дискомфортних відчуттів слід трохи «пом'якшити» обставини: зменшити тривалість ванни, знизити температуру води і / або вживати меншу кількість скипидарної суміші. Курс лікування скипидарними ваннами складається з 15-20 сеансів, які проводяться з інтервалами в день або кожен день.
Як правило, тривалість прийому скипидарних ванн визначається суб'єктивно в кожному конкретному випадку. Ознакою цілющого впливу скипидарної суміші служить поява поту або поту на обличчі. Як тільки особа спітніє або покриється потом можна завершити процедуру.
Кількість скипидарною суміші так само підбирається з урахуванням переносимості процесу організмом. Починати краще з невеликої дози в 1-2 столових ложки, поступово можна підвищувати кількість на половину столової ложки. До закінчення курсу кількість суміші доводиться до 8 столових ложок. Неприпустимим є поєднання скипидарних ванн з прийомом різноманітних хімічних препаратів, гормонів, антибіотиків і різних ін'єкцій.
По завершенні процедури потрібно акуратно вилізти з води, але ні в якому разі не обмивати тіло водою. Для утеплення тіла слід одягнути теплий махровий халат або загорнутися в простирадло, лягти під ковдру і полежати 1-2 години. Весь процес прийому скипидарних ванн вимагає ретельного спостереження за станом організму. Частота пульсу повинна бути не вище 150 ударів в хвилину.
За рекомендаціями фахівців небажано застосовувати скипидарні ванни в домашніх умовах, оскільки це вимагає наявності певних знань і навичок. Якщо ж все-таки скипидарна суміш використовується самостійно, потрібно правильне її зберігання. Суміш для скипидарною ванни потрібно зберігати при кімнатній температурі без доступу світла, шийку бажано закрити гумовою пробкою або целофаном для запобігання випаровування. 
При правильному застосуванні скипидарних ванн побічних ефектів практично не виникає. Але все ж рекомендується перед процедурою змастити вазеліном особливо чутливі ділянки тіла: шкіру мошонки і пеніса - у чоловіків, шкіру біля входу в піхві - у жінок. Використовувати скипидарні ванну з використаним розчином категорично забороняється. У кожному разі треба готувати свіжу суміш.
Залежно від складу скипидарною суміші дію на організм виявляється різний і потрібно вибирати тип скипидарною ванни відповідно до бажаним результатом.
Білі скипидарні ванни
Білі скипидарні ванни призначаються для людей з артеріальним тиском в стані норми або зниження. У період застосування такого типу ванни температурний режим організму майже не змінюється і виділення поту порівняно слабке. Склад скипидарною суміші для білих ванн виявляє на шкірі злегка подразнюючий ефект, що проявляється невеликим відчуттям печіння або легким поколюванням шкіри.
Вживання білої емульсії значно покращує живлення всіх тканин, прискорює колатеральний кровообіг і призводить до норми артеріальний тиск. Якщо вплив білої скипидарні ванни відчуття печіння не робить, то в інший раз слід помножити кількість обсягу емульсії на 1 чайну ложку. При підйомі в період лікування білими скипидарними ваннами артеріального тиску понад 150 мм рт. ст., радиться приймати ванни з розчином змішаного складу, тобто поєднувати білу емульсію з жовтим розчином.
Жовті скипидарні ванни
Застосування жовтих скипидарних ванн зумовлено для людей схильних до підвищення артеріального тиску (більше 140/90 мм рт. Ст.). Вплив жовтих ванн викликає розширення всіх капілярів, зниження високого артеріального тиску , Загальне підвищення недостатньою температури тіла, стимулювання потовиділення, видалення продуктів розпаду при обміні речовин через пори шкірних покривів.
При застосуванні жовтих скипидарних ванн нормальним явищем вважається формування на водному поверхневому шарі плівки з частинками розчину. При зростанні температури води ці жовтенькі грудочки чудово розчиняються.
Змішані скипидарні ванни
Лікування змішаними скипидарними ваннами передбачає одночасне використання жовтого розчину і білої емульсії, або чергується застосування білих і жовтих ванн.
Розмір доз скипидарних інгредієнтів залежить від ступеня артеріального тиску. При наявності тиску, що перевершує 150/90 мм рт. ст., доливається в більшому обсязі жовтий розчин, якщо показники нижчі - більшу частину становить емульсія білого кольору. Приступати до застосування ванн зі змішаним складом слід з суміші з 1-2 столових ложок кожного інгредієнта і шляхом підбору персонально підходящої дози довести кількість скипидарної суміші до 120 мл.
За рекомендаціями доктора Залманова слід при зниженні тиску нижче 140 мм рт. ст. чергувати ванни: спочатку дві білих, потім одна жовта. Якщо артеріальний тиск як і раніше коливається в межах 150-180 мм рт. ст., то три поспіль білі ванни змінюються однієї жовтої. У разі появи дискомфорту бажано зменшити тривалість прийому ванн і знизити частоту їх застосування, але не припиняти курс лікування.
Показання до лікування скипидарними ваннами
Застосовувати скипидарні ванни можна протягом всього року, можна і в домашніх умовах з урахуванням їх показань:
- серцево-судинні захворювання;
- ураження кістково-суглобової системи;
- хвороби сечовидільної системи;
- хвороби дихальних органів;
- захворювання жовчного міхура і печінки;
- неврологічні захворювання;
- захворювання статевої системи;
- ожиріння;
- цукровий діабет;
- схильність до простудних захворювань.
Протипоказання лікування скипидарними ваннами
Як і будь-який метод лікування, мають скипидарні ванни протипоказання:
- напади аритмії;
- туберкульоз у відкритих формах;
- гіпертонічна хвороба або серцева недостатність II-III стадії;
- короста;
- гостро протікають дерматологічні захворювання;
- наявність будь-яких запальних процесів;
- хронічні захворювання в періоді загострення;
- індивідуальна непереносимість окремих компонентів;
- період виношування плоду;
- освіти, що мають злоякісний характер.
Якщо в процесі лікування скипидарними ваннами виникають і посилюються больові відчуття в суглобах і / або трохи підвищується температура, то це не вважається показанням для припинення лікувального курсу.
Скипидарні ванни для схуднення
Властивість скипидарні ванн сприяти в процесі схуднення було виявлено абсолютно випадково, як побічний ефект лікування. Після завершення курсу лікування відзначається поліпшення загального стану організму, омолодження шкіри і позбавлення від зайвих кілограмів. Останнім часом скипидарні ванни для схуднення застосовуються все більш активно. Звичайно, таким способом можна досягти феноменального схуднення, але за тиждень застосування скипидарних ванн можна позбутися приблизно від двох кілограм зайвої ваги . При цьому крім позбавлення від деякої кількості зайвих кіло, покращиться стан організму в цілому, що і робить такий метод схуднення одним з найбільш корисних способів підтримки фігури.
Для схуднення найбільш підходящими вважаються змішані скипидарні ванни. Їх корисну дію обумовлено тим, що при розширенні капілярів, одночасно відбувається і їх очищення. Все це сприяє стимулюванню обмінних процесів в організмі, розщепленню і виведенню жирів, а значить і схудненню.
На думку фахівців, регулярне застосування скипидарних ванн відновлює і зміцнює здоров'я, зцілює від багатьох захворювань і чудово омолоджує організм.
