Школа для вагітних в Пермі:: Послуги - «Профімед» - консультативно-діагностичний центр в Пермі, платна клініка

1. Вартість занять в школі вагітних
2. Детальний опис занять
3. Відгуки

Інформаційний, практичний, психологічний тренінг для вагітних жінок.

Завдяки програмі підготовки до пологів Ви:

• зможете спілкуватися з малюком ще до його народження
• всебічно підготуватися до пологів
• навчитеся робити спеціальну гімнастику
• позбудетеся від зайвого занепокоєння, пов'язаного з майбутніми пологами
• відпрацюєте навички поведінки під час пологів
• придбаєте корисні знання про розвиток малюка до народження і першого року життя дізнаєтеся про зміни в організмі жінки під час вагітності
• дізнаєтеся про грудне вигодовування, про догляд за малюком

Заняття включають в себе:

• лекційний матеріал
• дихальні вправи
• релаксаційні тренінги
• гімнастику
• аутотренінг
• методи арттерапії перегляд відеоматеріалів

Програма складається з 8 занять 2 рази в тиждень по 2 години (в групі до 5 чоловік)

Веде школу вагітних:

• перинатальний психолог Федяніна Надія Юріївна
• також в підготовці вагітних бере участь лікар - неонатолог.

Вартість занять в школі вагітних

найменування послуги

Ціна

Школа вагітних 1 індивідуальне заняття

1200р.

Школа вагітних 1 заняття (групове заняття)

700р.

Школа вагітних 8 занять (групові заняття)

5400р.

Школа вагітних еспресо КУРС 4 заняття (групові) 2 год 30 хв 3200р. Школа вагітних ЕКСПРЕС КУРС 1 заняття (групове) 2 год 30 хв 800р.

Індивідуальна психологічна консультація (1 година)

800р.

Індивідуальна психологічна консультація (2 години)

1500р.

програма

• 1 заняття (зміни в організмі вагітної)
• 2 заняття (передвісники пологів)
• 3 заняття (перший період пологів; партнерські пологи)
• 4 заняття (знеболення в пологах; інформація про кесарів розтин)
• 5 заняття (2-3 період пологів, збираємося в пологовий будинок; післяпологовий період; знайомство з пологовим будинком)
• 6 заняття (молочні залози; годування дитини)
• 7 заняття (догляд за дитиною; щеплення; допомогу в критичній ситуації)
• 8 заняття (огляд пологових будинків; основні етапи розвитку сім'ї; кризи віку; психологічний розвиток дитини)

Детальний опис занять

Зміни в організмі. Релаксаційні практики.

Теоретична частина:

• Знайомство.
• Зміни, що відбуваються в організмі жінки під час вагітності (в т.ч. в нервовій системі). Розрахунок ваги тіла. Як попередити набряки.
• Як визначити термін вагітності і дату пологів.
• Роль плаценти.
• Одяг. Харчування і гігієна вагітної жінки.
• Зародок - плід - дитина. Критичні періоди розвитку. Характеристики доношеної дитини (зріст, вага, будова головки). Внутрішньоутробний розвиток малюка. Становлення його органів почуттів. Взаємодія з малюком під час вагітності.

Практична частина:

• Відеоматеріал.
• Поняття про релаксації. Роль аутогенного тренування в зниженні психоемоційної напруги і страху перед пологами.
• Дихальні вправи. Навчання черевному подиху - диханню животом.
• Як налагодити контакт з малюком під час вагітності. роль музикотерапії

Передвісники пологів. Аутотренінг.

Теоретична частина:

• Передвісники пологів. Відчуття, терміни виникнення і їх роль.
• Зміна стану жінки після 36-37 тижнів. вагітності. Як готуватися до пологів. Слизова пробка і навколоплідні води - в чому відмінність?
• Що таке сутичка ?! Роль передвісники сутичок. Відмінності передвісники і родових сутичок.

Практична частина:

• Навчання навичкам загальної психоемоційної релаксації.
• Аутотренінг з подальшим самозвітах.
• Маска релаксаціі.Відеоматеріал: гімнастика на м'ячі.

Перший період пологів. Гімнастика.

Теоретична частина:

• Подання про пологи.
• Перший період пологів (тривалість, фізіологічні зміни в першому періоді пологів, етапність розкриття маткового зіву, роль плодового міхура).
• Відчуття жінки в першому періоді.
• Поведінка жінки в першому періоді пологів. Збираємося в пологовий будинок - чим себе зайняти, що зібрати з собою в пологове відділення.
• Пологи з чоловіком: за і проти

Практична частина:

• Аналіз результатів попереднього тренування і самостійних вправ вдома.
• Навчання спеціальним прийомам, що сприяє правильному перебігу пологів і зниженню больових ощущеній.Методи релаксації.
• Позиції тіла під час пологів. Аутотренінг для вагітних. Техніка візуалізації.
• Відеоматеріал: масаж і пози під час пологів

Знеболення в пологах. Прийоми самомасажу.

Теоретична частина:

• Методи релаксації в першому періоді пологів. Відеоматеріал.
• Знеболення в пологах. Методи немедикаментозного і медикаментозного знеболення в пологах.
• Показання до кесаревого розтину в першому періоді пологів. Екстрена ситуація і як в ній зорієнтуватися?
• Вокалізація під час пологів. Відеоматеріал.
• Екскурсія по пологовому будинку. Огляд пологових будинків Пермі.

Практична частина:

• Навчання жінок спеціальним прийомам, що сприяє правильному перебігу пологів і зниженню больових відчуттів.
• Методи релаксації в першому періоді пологів (дихальні техніки, позиції тіла, внутрішня візуалізація, прийоми самомасажу і вплив на рефлекторні зони, використання тепла, психогімнастика для особи, аутогенне тренування, відволікання уваги на рахунок, дихання, самогіпноз).
• Відеоматеріал: безболісні пологи

2 і 3 періоди пологів. Вправа Кегеля.

Теоретична частина:

Практична частина:

• Вправи Кегеля для м'язів промежини, піхви і сфінктера прямої кишки - відчуття «гофри».
• Сеанс аутогенного тренування з використанням релаксирующей музики. Навчання прийомам управління диханням і м'язовим напругою. Візуалізації.
• Позиції тіла, дихання і інші методи релаксації в 2-му періоді пологів. Що робити, коли потуга вже відчувається, а тужитися ще не можна?
• Як правильно тужитися? Вправи.

Молочні залози. Годування дитини.

Теоретична частина:

• Підготовка молочних залоз до лактації. Анатомія і фізіологія молочної залози.
• Стадії становлення лактації. Молочні кризи. Як їх розпізнати і підготуватися до них.
• Догляд за молочними залозами. Профілактика тріщин сосків.
• Зразкове меню годуючої мами.
• Годування малюка. Як оптимально: по режиму або на вимогу?

Практична частина:

• Відеоматеріал.
• Демонстрація на муляжах можливих позицій дитини під час кормленія.Правіла зціджування.
• Колискові для малюків

Догляд за дитиною. Гімнастика.

Теоретична частина:

• Харчування дитини першого року життя. Докорм, прикорм. Терміни та правила введення прикорму.
• Правила грудного вигодовування. Відеоматеріал.
• Штучне і змішане вигодовування. Молочні суміші.
• Перший туалет новонародженого (в пологовому будинку).
• Догляд за дитиною вдома. Основні правила щоденного туалету, обробки пуповини, купання.
• Профілактичні щеплення. Календар щеплень.
• Що купити до народження дитини. Список необхідних речей - придане для новонародженого.
• Як допомогти дитині в критичних ситуаціях до приходу педіатра.

Практична частина:

• Сповивати або не сповивати?
• Аутотренінг. Дихальна гімнастика.
• Гімнастика для вагітних.
• Колискові для малюків

Психологічні особливості сім'ї і дитини першого року життя.

• Психологічний, емоційний і моторний розвиток дитини першого року життя.
• Профілактика післяпологової депресії.
• Розвиток сім'ї в період новонародженості дитини.
• Особливості розвитку дитини, психологічні аспекти.
• Перинатальні матриці.
• Обговорення питань, що цікавлять учасниць школи вагітних.
• Підведення підсумків відвідування школи майбутніх мам

Запис на прийом за телефонами (342) 258-00-11

Відповіді на запитання! На ваші запитання відповідає перинатальний психолог ТОВ «КДЦ« Профімед »Федяніна Надія Юріївна.

Відгуки

Катерина, липень 2018 Я проходила Школу вагітних у Вас в липні. Народила і хочу подякувати вам! СПАСИБІ за поради, підтримку і настрій! Я прийшла до вас з другою вагітністю і з бажанням полегшити процес пологів (перші пологи були важкі, довгі). Ці пологи пройшли за 5 годин (3 з яких я провела вдома), без анестезії та окситоцину, без ускладнень і, можна сказати, майже безболісно !! Допомогли методики розслаблення і дихання, які Ви показували на курсах! Допоміг чоловік! Допомогли лікар і акушер (народжувала в 7ке на Комінтерну у Васева Юлії Борисівни). І в післяпологовому періоді в нагоді матеріали по налагодженню лактації - добре пережили прилив молока і процес становлення лактації. Ще раз спасибі Вам🙏🙏🙏 - Ваша робота дуже цінна !! 🌺💐💖

Владислава, жовтень 2017 Привіт Висловлюю подяку в першу чергу Надії Юріївні Федяніна. "Школа вагітних" - глибоко пророблений і дуже корисний курс для кожної майбутньої мами. Дуже приваблива атмосфера занять дозволила обговорити всі хвилюючі моменти, задати будь-яке питання і, звичайно, все максимально зрозуміти і підготуватися до пологів і, до зустрічі з малюком. Відправлю всіх своїх подруг в чудову і дуже інформативну школу для мам! Дякую за допомогу в підготовці, спасибі за турботливий і уважний підхід!

Наталія Відгук: Добрий день)) коротко історія - відгук: ми народжували в 21. Хотіла народжувати у Дубровиної Тетяни Миколаївни та чудесним чином пологи випали на її зміну. Лікаря рекомендую! Професіонал! Все пройшло відмінно . Пологи природні без ускладнень :) Що допомогло з курсів: Момент 1: по вашим рекомендаціям чекала регулярних сутичок, і не їхала в пологовий будинок відразу після початку сутичок (провела б там на 5 годин довше) до речі, РЕКОМЕНДУЮ брати телефон з закоченими фільмами, комедіями, час швидше летить. Ще Допомогло з курсів: техніки дихання: свічка, подвійний вдих і видих, фітбол - не злазить з нього, поза, якої взагалі не було на картинках: куприком на фітбол спиною назад на ліжко - спину розвантажити, тільки ця поза і рятувала, ніяка більше ). момент 3: заздалегідь по довгому списку зібрала пакети і до них листок прикріпила з тим що там лежить. Дуже допомогло, коли я не могла сама (під час пологів і в післяпологовій палаті) все навколо відмінно орієнтувалися що де лежить. хочу сказати величезне спасибі Надії за підготовку такого чудового курсу за докладні лекції та психологічну підтримку) до пологів щиро боялася і думала що народжувати буду тільки платно. Курси змінили моя думка про пологи, я повірила, що зможу впоратися сама) величезне спасибі за це !!! Рекомендую всім беременяжкам подругам курси в Профімед :)

Ольга. Вересень 2017р. Хочу розповісти про свої пологи і чим мені допомогла школа вагітних в ПРОФІМЕД. Вирішила народжувати за домовленістю з лікарем з МСЧ 9. Настрій був на природні пологи, дуже хотіла народити сама, і походивши на курси, зрозуміла для себе що це можливо. Страхи і тривоги кудись зникли. Але, коли відійшли води, вони були зеленого кольору і лікарі запропонували зробити кесарів розтин, побоюючись за здоров'я малюка. Спочатку це було Шоко для мене. Я не розраховувала на такий поворот. Я запанікувала, занервувала ... але потім змогла взяти себе в руки, згадала, про що ми говорили на заняттях. Згадала про малюка, що йому там теж під час сутичок страшно. Стала дихати, так як ми це робили на заняттях, думати про нього, а не про себе, заспокоїлася. Прийшла до тями, і згадала заняття, на якому ми розбирали, що може статися під час пологів. І про зелені води ми теж говорили і обговорювали, як в цьому випадку чинити. Це мені допомогло заспокоїтися і прийняти цей новий і несподіваний для себе поворот. Уже заспокоївшись, налаштувалася на операцію -понімая, що це необхідно для моєї дитини. Операція пройшла добре, я і малюк здорові і щасливі. Школі спасибі за способи повернути собі спокій і за розуміння, що під час пологів дуже багато може бути відхилень і це треба сприймати нормально. Ці знання допомогли впоратися зі стресом і прийняти цей поворот під час пологів.

Лариса. Август 2017 рік. Що сподобалося в школі Профімед: багато сучасної інформації про пологи, грудне вигодовування, догляд за малюком. До відвідування школи в ПРОФІМЕД сходила на безкоштовні заняття в жіночій консультації. Там дали суху інформацію про пологи, як ніби прочитали з підручника лекцію. Мені цього було явно мало, щоб підготуватися до пологів. Тому вирішила піти в школу «Профімед». І не пошкодувала. Ми обговорювали СТІЛЬКИ РІЗНИХ тем і питань, це було живе спілкування і цікаві теми. Крім основних тем, які для мене були дуже важливі і корисні, і мені подобалася та інформація, яку нам розповідали, найбільше мені сподобалося, що можна задати будь-які питання і отримати на них відповідь і пообсуждать це з такими ж вагітними. Після кожного заняття йшла натхнена і заспокоєна. Виявляється не тільки у мене в голові така купа питань! Дякую за курси.

Наталя. Липень 2017. Свого часу мама мені розповідала, як вона народжувала мене в радянські часи. Історія ця була не дуже позитивна. І у мене склалося враження, що під час пологів треба лежати і терпіти цей біль і нічим тут не зарадиш. Щоб зрозуміти як же з цим болем справіться- пішла на курси в Профімед. Що я дізналася: біль нам в пологах допомагає-це було для мене відкриття. Під час пологів можна і потрібно ходити, рухатися, дихати, можна співати, гудіти, мукати (коли слухала про це на занятіі- думала «що за нісенітниця», а під час сутичок виявилося, що якщо співаєш або мичішь, сутичка проходить непомітніше. Сама від себе не очікувала, що буду мукати. І що це мені допоможе). Можна їсти, слухати музику, ходити в душ, і багато всього іншого робити, головне щоб мамі було добре під час сутичок. І насправді, виявилося, що я зовсім нічого не знаю про сучасних пологах. Було багато приємних відкриттів! Спасибі за це школі!

Анна, січень 2015 Почну з того, що я дійсно вважаю, що пологи - це не так боляче і страшно, як прийнято вважати. І зовсім недавно я відчула це на собі - 4 січня 2015 роки я стала мамою чудової Ніки Романівни))) Висловлюю щиру подяку всьому колективу центру "Профімед" і "Школі вагітних" зокрема і персонально Надії Федяніной.Я прийшла в школу за рекомендацією і отримала неоціненні знання за родами, догляду за малюком і просто відмінно і цікаво провела час в компанії таких же майбутніх мам))) Я насправді не уявляю, як жінка може підготуватися до пологів без відвідування подібної школи.Благодаря знань, отриманих в "Школі вагітних "м і пологи пройшли більш ніж успішно. Дуже допомогли техніки розслаблення, які ми не просто вивчали, а тренували на заняттях. Весь період сутичок (у мене він тривав близько 6 годин) пройшов в якомусь розслабленому стані, больові відчуття дійсно йшли на задній план і сутички проживають досить легко (це все незважаючи на те, що у мене досить низький больовий поріг). Все це допомогло мені самій народити свою доньку вагою 4820. Лікарі дивувалися і дуже хвалили мене за відмінну родову діяльність)) Вже зараз я можу абсолютно точно сказати, що успіх пологів складається з декількох складових. Школа + підтримка чоловіка + лікарі = успішні роди.Девочкі, не варто боятися пологів, варто просто знати! За останніми і ласкаво просимо в "Школу вагітних" центру "Профімед"!

Наталя, жовтень 2014 У мене був страх: як не запізнитися в пологовий будинок і приїхати раніше! Чоловіка теж дуже хвилювало це момент, він навіть хотів відвезти мене в пологовий будинок заздалегідь, про всяк випадок. А на заняттях я і чоловік дізналися, що рано приїжджати не треба, що важливо побути вдома, в своїй знайомій обстановці. Так пологи проходять м'якше, легше. І запізнитися на свої пологи дуже складно-часу виявляється вистачить на все. Дуже важливо мені було знати, як і що зі мною будуть робити в пологовому будинку. Це теж ми детально розібрали і стало спокійніше. Мені дуже сподобалося, що можна задавати будь-які питання і на них ти отримаєш відповідь! Це для мене дуже важливо було!

Марина, вересень 2014 Я чекаю другу дитину, і в цю вагітність мені захотілося піти на курси, підготуватися до пологів. Різниця з першою дитиною 11 років. Я уявляла, що таке пологи і мені не вистачило в перших пологах своєї активності, своєї участі. Я хотіла дізнатися, як же допомогти собі під час пологів. Цьому мене навчили на курсах, і ще я дізналася багато нового! Виявляється, все так швидко змінюється! І під час пологів: раніше змушували лежати, а зараз треба ходити, і в догляді за дитиною: раніше всі гладили з 4х сторін для дитини, а зараз, навпаки-важлива домашня мікрофлора! Мені було дуже цікаво дізнатися багато нового і порівняти з тим, що знала і робила я 11 років тому. Анітрохи не пошкодувала про те, що пішла до вас! Хоча подруги дивувалися і говорили: ти ж це все знаєш! Виявилося-не все!

Ксенія, серпень 2014 Для мене, крім всіх теоретичних і практичних знань, дуже важливо стало розуміння, що не буває «хороших» і «поганих» пологів і ідеальних пологів теж не буває. Вони всі різні і їх не можна запланувати. Важливо і потрібно прийняти і бути в тих пологах, які будуть особисто і конкретно у тебе, і намагатися допомогти собі так, як ти вмієш, так як тебе навчили. Від цього стало спокійно! Спасибі вам за це спокій, воно дорого коштує!

Ольга, липень 2014 Мені важливо було дізнатися: як протікають пологи, як собі допомогти, і догляд за дитиною після народження. Зараз мені здається, що «теоретично» я «підкована» повністю. Практика покаже, наскільки це так. Всім дякую!

Ірина, червень 2014 Дякую за курс. Все по справі, вся інформація потрібна і корисна. Не знаю, як пройдуть мої пологи, але я стала спокійніше і впевненіше. Це для мене зараз найголовніше. Сподіваюся, все знання мені знадобляться і я згадаю про них в потрібну хвилину!

Наталя, травень 2014 Мої пологи були НЕ дуже схожі на Класичні. Сутички часті, перерви между ними невелікі. Усе розвивалась швидше, чем мені хотілося б. На заняттях ми розбирали, як проходять пологи, скільки триває кожен період, на скільки часу потрібно розраховувати свої сили. Але паралельно з цим, нам давали інформацію і про те, як можуть пологи проходитимуть по іншому. Які особливості можуть бути у родового процесу і за часом і по частоті сутичок. І хоч я і налаштовувалася на спокійні розмірені пологи, і не була спочатку готова до такого бурхливого розвитку подій, але взяла себе в руки і почала згадувати з занять-що ж робити в цьому випадку. Коли лікарі запропонували епідуральну анестезію для зменшення сили схваток- навіть не здивувалася, згадала, що про це нам розповідали на заняттях, що це дуже хороший спосіб впоратися з дуже сильною родовою діяльністю. І правда, після процедури сутички стали рідше, м'якше. І буквально через кілька годин народився наш чудовий малюк! Спасибі всім і лікарям пологового будинку і інформація з занять вашої школи вагітних мені дуже допомогла !! Продовжуйте в тому ж дусі!

Валерія, квітень 2014 Я шукала школу, де можна займатися разом з чоловіками. У цій школі заплановано одне заняття з майбутніми татами, але можна приходити і на інші теж. Після першого заняття я зрозуміла, що то, що ми обговорюємо на занятті, про що я говорю, буде швидше за все не завжди цікаво нашим чоловікам. Та й так поспілкуватися в їх присутності (поговорити про щось своєму, сокровенне і наболевшем) звичайно не вийде. Тому заспокоїлася, і продовжила займатися. Зате на занятті з чоловіками якраз була та інформація, яка їм і потрібна. Всьо чотко, по поличках, як алгоритм: як і чим допомогти дружині під час пологів, всі практичні вправи, дихання, масаж, пози. Чоловікові сподобалося, він запам'ятав техніки дихання навіть краще ніж я. І в ті моменти, коли вдома або в дорозі раптом починало тягнути живіт або поясніцу- відразу пропонував подихати якимось способом. Це було дуже приємно і допомагало. Після цього заняття ми остаточно вирішили, що підемо народжувати разом, і мені знадобиться його допомога в пологовому будинку. Анітрохи не пошкодувала про це. Чоловік і правда в пологовому будинку відчував себе майже спокійно і впевнено. Чи не панікував, підтримував і дихав разом зі мною! Всім дякую!

Анна, квітень 2014 Я пішла на заняття, щоб позбутися від страхів. Ці страхи пов'язані були з тим, як протікали пологи у моєї мами. У неї були складні пологи, важкий післяпологовий період, не вдавалося налагодити годування грудьми, і потім була затяжна післяпологова депресія. Ось ці питання і не давали мені спокою. У нас було окреме заняття, на якому ми якраз розбирали післяпологову депресію: що це взагалі таке і як з нею впоратися. Мені дуже допомогло це заняття (і не тільки це) впоратися зі своєю тривогою. Страхи почали пропадати після другого заняття. З'явилося спокій і впевненість, що у мене все буде добре! Дуже вдячна школі і викладачам за таке небайдуже ставлення до нас!

Ірина, березень 2014 Залишилося позитивне враження після занять в школі вагітних! Мене цікавили питання підготовки до пологів, ознаки пологів, догляд за новонародженим. Дуже важливими здалися практичні заняття, так як перемикають увагу з теорії і змушують щось робити, відпрацьовувати навички, а це важливо під час пологів! Мені сподобалися і запам'яталися вправи на м'ячі, дихання, як доглядати за малюком! Можливо, має сенс збільшити кількість занять, щоб встигнути подивитися всі відеоматеріали. Мені дуже сподобалося не тільки слухати, а й дивитися навчальні фільми. Набагато краще запам'ятовується і укладається в голові. Мені також хотілося б ще почути інформацію про післяпологовий контрацепції та планування другої дитини. А так все було супер!

Єлизавета, лютий 2014 Вважаю, що такі школи потрібно відвідувати всім майбутнім мамам! Мені було важливо навчитися правильно доглядати за дитиною. На занятті ми і поміняли памперс і навчилися підмивати, сповивати дітей, купати і правильно одягати. Я зрозуміла, що це не так складно, як мені здавалося. Практичні заняття були дуже важливі для мене. Нічого зайвого на заняттях не було. Все було чітко і по справі. Для себе дізналася все, що цікавило мене в питаннях пологів та догляду за немовлям!

Олена, лютий 2014 Вирішила піти на заняття, тому що ближче до кінця вагітності в голові було так багато різної інформації про пологи від подруг, з інтернету, з книжок, що я вже не в змозі була в ній розібратися. Що правильно, а що ні, що робити, що не робити, що допоможе, що не допоможе. Мені хотілося дізнатися про етапи під час пологів. Як зрозуміти, коли пора їхати в пологовий будинок? Що таке перейми, потуги і в чому їхня відмінність? Як подолати страх перед майбутніми пологами? Чи зможу не розгубитися і сконцентруватися під час пологів? Чи зможу витримати біль і як це робити правильно? Як убезпечити себе і дитину під час пологів? Як доглядати за дитиною? Робити щеплення чи ні? І ще багато питань! Що мені сподобалося відразу-що група дуже невелика, 4 людини. Ми відразу як то непомітно познайомилися і стали спілкуватися. Розповідали один одному про те, хто що дізнався про пологового будинку, хто ходив на екскурсію в пологовий будинок, хто що купує для своїх малюків, хто як себе почуває, у кого що болить і багато іншого. У нас вийшов як гурток за інтересами. Ми навіть обмінялися телефонами і знайшли один одного в соц мережах. До сих пір спілкуємося, так як є про чем! На заняттях дуже доброзичлива обстановка, ми весь час ставили ті питання, які нас цікавили, навіть не по темі. Завжди нам на них відповідали докладно і зрозуміло. Це дуже тішило і додавало впевненості. Я кожен раз з нетерпінням чекала наступного заняття, і коли вони закінчилися стало навіть сумно трохи. Дякую за цікавий курс і за таку теплу і затишну обстановку на заняттях! Багато чого з почутого стало в нагоді під час пологів!

Марина, січень 2014 За порадою подруги, яка відвідувала цю школу трохи раніше, теж записалася на заняття. Нітрохи не пошкодувала, хоча мої пологи закінчилися в кінці кінців за допомогою кесаревого розтину. Це через те, що дитина не перекинувся догори дригом, було тазове положення. На заняттях мене як раз і цікавили питання про кесарів розтин, як робиться, які особливості післяпологового періоду та багато іншого. І хоча на школі ми детально розбирали природні пологи, як вони проходять, ніж собі допомогти і т д. Також нам розповіли і про операцію кесарів розтин, про види наркозу, про епідуральну анестезію. Показали фільм, де все детально і наочно розказано і після цього у мене зменшилися страхи з приводу операції, стала відчувати себе більш спокійно і впевнено. Поведінка під час сутичок теж стало в нагоді, так як операцію стали робити через деякий час після початку сутичок.

Алла, січень 2014 Ми з чоловіком ходили на індивідуальні заняття з підготовки до пологів. Разом з психологом вибрали ті теми, які нам найбільш цікаві та потрібні. Вклалися в три заняття, але встигли почути і обговорити дуже багато. Було заняття з підготовки до родам- дуже детально розібрали всі періоди і як себе вести в кожному з них, вивчили і техніки дихання і способи розслаблення і переключення уваги і багато іншого. Мені в моїх пологах дуже допомогло «звучання», це дихання при якому видаються звуки, пропевание голосних і просто мукання-дуже відволікало під час пологів і зменшувало неприємні відчуття. Хоча під час занять я поставилася до цієї техніки скептично і подумала, що це не для мене. Виявилося, що зовсім навпаки! Чоловікові дуже сподобалося заняття по догляду за дитиною. Він сам поміняв памперс на іграшковому пупса, сам сповити його, спробував правильно тримати. Після заняття сказав, що це не так складно як йому здавалося. Дякую школі і психолога! Мені сподобалося, як пройшли мої пологи!

Анна, грудень 2013 Після занять з'явилася структура і чітке поніманіе- в якому порядку все буде проходити. Від знань, отриманих на заняттях з'явилося спокій, можливість хоча б частково контролювати процес пологів. Після курсів я стала набагато увереннее- це допоможе мені в пологах і в період першого догляду за малюком.

Ольга, листопад 2013 Найважливіші для мене теми: практичні заняття по диханню, техніки і способи масажу, допомога чоловіка під час пологів. З цих питань отримала вичерпну інформацію! Відвідування вашої школи допомогло позбутися від багатьох страхів, що стосуються пологів. Пішло відчуття невідомості, з'явилася впевненість, спокій. Спасибі всім! Дуже сподобалася атмосфера в про час занять. Продовжуємо спілкуватися з дівчатами з групи і після закінчення школи.

Ольга, листопад 2013 Враження після закінчення занять найпозитивніше, все дуже сподобалося! Для мене найважливішою була інформація про сам процес пологів, на заняттях я отримала її в повному обсязі. З практичних занять найбільше для мене було важливо навчитися правильно дихати і познайомитися з багатьма техніками дихання. Дуже сподобалося заняття з неонатологом. Я б ще хотіла послухати цього фахівця, дуже багато питань по догляду за дитиною виникає щодня особисто у мене. До відвідування школи я дуже мало знала про ці моменти, а зараз відчуваю себе інформованою і більш впевненою!

Оксана, листопад 2013 Найбільше до початку занять мене хвилювали питання: як себе правильно вести під час пологів і не пошкодити малюкові. Ми ці теми дуже докладно розглянули на заняттях і стало багато зрозуміло. З практичних занять для мене дуже важливим було навчитися правильно поводитися під час потуг. Дуже важливі, мені здається, ті моменти, коли можна поставити запитання психологу і пообсуждать їх разом з групою. Дуже сподобалося, що на такі обговорення завжди знаходився час. Дуже сподобалися медитації в кінці занять, після них відчуваєш себе такою, що відпочила і спокійною! Спасибі велике всім! До занять намагалася відігнати від себе думки про пологи, після відвідування школи занепокоєння і страх пропали.

Юлія, жовтень 2013 Дякую за індивідуальний підхід, за позитивну атмосферу !! Отримала багато позитивних емоцій, придбала впевненість в собі! Дуже важлива практика, тільки на практиці приходять питання, пробуєш і розумієш, правильно ти це робиш чи ні. Добре, що це можна з'ясувати і обговорити на занятті і потренуватися разом з викладачем. Для мене важлива була інформація про те, що відбувається під час пологів не тільки зі мною, але і з дитиною. Як він проживає цей період, що відчуває. Я отримала відповіді на свої питання. Зараз розумію, що я готова до пологів і інформація розкладена по поличках!

Ніна, жовтень 2013 Всю важливу інформацію для себе отримала, отримала відповіді на свої питання Мені було важливо, що всі мої запитання були почуті, дуже сподобалася приємна, доброзичлива атмосфера, доброзичливе ставлення, готовність допомогти, поділитися інформацією. Спасибі, все було чудово !! Хотілося б, щоб неонатолог розповіла також і про розвиток дитини від 2-х місяців і до року, хоча я розумію, що це дуже велика тема і вимагає окремих курсів. Бажаю вам більш просторого приміщення!

Еліна, жовтень 2013 Дуже позитивне і радісне враження від відвідування школи! Дуже важливі практичні завдання і вправи, які ми робили на заняттях, завдяки їм приходить розуміння і навик. Побажання: по закінченні школи влаштовувати перевірку отриманих знань. В іншому, залишилася дуже задоволена, дякую!

Юлія, жовтень 2013 Дякую за індивідуальний підхід, за позитивну атмосферу !! Отримала багато позитивних емоцій, придбала впевненість в собі! Дуже важлива практика, тільки на практиці приходять питання, пробуєш і розумієш, правильно ти це робиш чи ні. Добре, що це можна з'ясувати і обговорити на занятті і потренуватися разом з викладачем. Для мене важлива була інформація про те, що відбувається під час пологів не тільки зі мною, але і з дитиною. Як він проживає цей період, що відчуває. Я отримала відповіді на свої питання. Зараз розумію, що я готова до пологів і інформація розкладена по поличках!

Ніна, жовтень 2013 Всю важливу інформацію для себе отримала, отримала відповіді на свої питання Мені було важливо, що всі мої запитання були почуті, дуже сподобалася приємна, доброзичлива атмосфера, доброзичливе ставлення, готовність допомогти, поділитися інформацією. Спасибі, все було чудово !! Хотілося б, щоб неонатолог розповіла також і про розвиток дитини від 2-х місяців і до року, хоча я розумію, що це дуже велика тема і вимагає окремих курсів. Бажаю вам більш просторого приміщення!

Клавдія, вересень 2013. Дуже багато корисного дізналася, відвідуючи вашу школу. Найважливішими питаннями для мене були: подолання болю, підготовка до потужного періоду. Дуже сподобалися з медитацією, вправи на дихання під час сутичок. Дуже впевнено почуваю себе після занять в школі вагітних. Роботу школи можу оцінити на 10 балів. Спасибі всім фахівцям школи!

Катерина, вересень 2013 Дуже задоволена, рада, що відвідала вашу школу. Від усіх занять позитивний настрій. Для мене найважливішими були питання: як правильно дихати під час сутичок, як правильно прожити 1 і 2 періоди пологів, як тужитися, як правильно годувати грудьми. Інформації було багато, мені все було доступно і зрозуміло. Дуже важливі, мені здається, практичні навички, які ми виконували на заняттях. Дуже важливі вправи на візуалізацію, вміння розслабитися і переключитися на позитивні образи. Школі бажаю і далі розвиватися, розширюватися. Побільше вам майбутніх матусь, нових цікавих тем. Може бути відкриєте школу для розвитку маленьких діточок! Я стала набагато в собі впевненіше після ваших занять, пішли багато страхів. Тепер я готова до самостійних пологів!

Віра, вересень 2013 Я дуже задоволена, що потрапила в вашу школу! Мені все сподобалося, залишилося дуже позитивне враження від занять! Мені ваші заняття допомогли психологічно налаштуватися і заспокоїтися! Найбільш важливими практичними заняттями є для мене подих і техніки розслаблення! Особисто мені хотілося б побільше практики на заняттях, присвяченій вправ на гімнастичних м'ячах. Бажаю школі і викладачам подальшого розвитку і побільше клієнтів!

Ірина, липень 2013 Мені все дуже сподобалося, відмінні курси, багато корисної інформації. Все по суті, нічого зайвого. Особливо для мене були актуальні питання дихання і годування грудьми! Практичні заняття були, але мені хотілося пробувати те, що ми проходили ще і ще! Зараз впевнена в своєму організмі і в своїх знаннях про пологи! Школі бажаю залишатися на тому ж рівні!

Марія, червень 2013 Записалася на школу, коли термін вагітності був вже за 30 тижнів. Перед пологами стали з'являтися думки: як все пройде, наскільки я готова до пологів і т. Д. Мені дуже сподобалося, як були складені заняття: і потрібна інформація на кожному занятті, і відповіді на питання, і обговорення, дуже потрібне, я думаю, всім вагітним. Коли розумієш, що не тільки у тебе, а й у інших дівчат теж є страхи і сумніви і питання, починаєш відчувати себе спокійніше. І практичні вправи і медитації і техніки розслаблення на кожному практично занятті. Мені сподобалося, що на початку занять з нами провели психологічне тестування і розповіли кожній дівчині індивідуально-як і що там вийшло, підказали, як можна скорегувати і поліпшити ситуацію. Я б хотіла додати, що можна повторювати техніки дихання на кожному занятті, це мобілізує і додає відповідальності особисто мені. Хочу побажати приміщення просторіше, хоча і в тому, що є, ми відчували себе досить комфортно. Всім велике спасибі!