- Застуда при вагітності: причини і ознаки
- Лікування кашлю і болю в горлі
- Температура: що робити?
- Нежить під час вагітності
- Наслідки і небезпека простудних захворювань
- Профілактика застуди при вагітності
На жаль, з застудою стикається практично кожна вагітна жінка. За 9 місяців вагітності майже неможливо уникнути холодної погоди або вогкості, а також контакту із зараженою людиною, особливо, якщо вдома вже є маленькі діти.
Через гормональних перебудов і зниженого імунітету організм майбутньої мами погано справляється з вірусами. Не варто ставитися до ГРВІ легко, будь-яка інфекція може завдати шкоди маляті, тому лікування повинно проходити тільки під наглядом лікаря.
Застуда при вагітності: причини і ознаки
Особливості розвитку застуди під час вагітності
застуда була і залишається найпоширенішим захворюванням серед вагітних жінок. Основними причинами є віруси і знижений імунітет.
Тільки лікар може визначити, що приймати вагітним при застуді. Лікування залежить від терміну вагітності і тяжкості перебігу захворювання, ускладнень і самопочуття жінки.
З настанням вагітності в організмі жінки починається гормональна перебудова, підвищується рівень прогестерону в крові. Цей гормон покликаний всіляко захищати вагітність. Він послаблює м'язовий тонус, а також імунну систему жінки, щоб система не розпізнала ембріон як чужорідне тіло і не відібрала його.
У такому положенні жінка стає особливо вразлива, тому вірусні захворювання зустрічаються серед вагітних дуже часто.
Застуда може супроводжуватися ускладненнями і приводити до пороків розвитку плода при тяжкому перебігу і приєднання бактеріальної інфекції.
Тому при появі перших же ознак застуди необхідно звернутися до лікаря:
- Головні болі і нездужання. З цих симптомів може починатися як сама вагітність, так і ГРВІ. У деяких випадках слабкість і головний біль говорять про підвищений артеріальний тиск.
- нежить , закладеність носа . Іноді риніт вагітних з'являється без інших ознак застуди. Але при рясних виділеннях з носа, сильному набряку і чханні можна зробити висновок, що це все ж вірусна інфекція.
- Біль в горлі , Першіння, почервоніння горла. Біль у горлі може варіюватися від несильним до ріжучої. Якщо біль не дає нормально ковтати, пропав голос , Слід звернутися до лора, можливо, інфекція дійшла до гортані .
- кашель . Кашель може бути сухий або вологий, гавкаючий або несильний, відхаркувальний. При надривному тривалому кашлі напружуються м'язи живота, що вкрай небажано при вагітності, тому кашель обов'язково необхідно лікувати, але під наглядом лікаря.
- температура . Висока температура є тривожним симптомом. При підвищенні температури вище 37,5 градусів необхідно повідомити про це лікаря. Цей симптом може вказувати на серйозну і небезпечну інфекцію.
Варто пам'ятати, що з таких симптомів може починатися не тільки банальна застуда, а й синусит , бронхіт , ларингіт , Тому затягувати з візитом до лікаря не рекомендується.
Лікування кашлю і болю в горлі
Безпечне медикаментозне лікування і народні рецепти
Під час вагітності не варто зловживати спреями, пастилки від кашлю і аерозолями. Не всі вони безпечні для плода, тому прописувати препарати і призначати дозування повинен лікар.
При великому скупченні мокротиння можуть призначатися також відхаркувальні препарати. Народні засоби для лікування кашлю і болю в горлі також не є повністю безпечними. Вони можуть викликати алергічну реакцію і посилити набряк. При появі перших ознак алергії або посиленні кашлю слід звернутися до лікаря.
Безпечні ліки від застуди під час вагітності:
- Спреї від болю в горлі. Серед безпечних під час вагітності спреїв можна виділити Ингалипт і Гексорал. Ингалипт містить велику кількість натуральних компонентів, наприклад, м'ятна і евкаліптова олія. Необхідно уважно прочитати склад і виявити компоненти, на які можуть бути алергічні реакції. До складу Гексорал входить антисептичні речовини, які швидко знімають запалення горла. Подібні препарати призначаються в певному дозуванні. Ними не рекомендується використовувати довше 3-4 днів.
- Мірамістин . Цей препарат вважається безпечним як під час вагітності, так і в дитячому віці. Він швидко знімає запалення, знищує віруси, бактерії, деякі грибки, а також володіє місцевим імуностимулюючу дію. Мірамістином зрошують хворе горло до 3 разів на день.
- Інгаляції з фізіологічним розчином або мінеральною водою. Інгаляції з допомогою небулайзера з фізіологічним розчином і без додавання інших препаратів є абсолютно безпечними. Ними можна лікувати як риніт, так і запалене горло, і інші захворювання дихальних шляхів. Проте ця процедура вимагає консультації лікаря, так як має свої протипоказання . Наприклад, при наявності носової кровотечі або високої температури проводити інгаляції не рекомендується.
- полоскання . Полоскати горло можна розчином солі, соди, відваром трав. Полоскати горло содою або сіллю можна на будь-якому терміні вагітності. Це безпечна процедура, яка зменшує запалення і почервоніння горла. Необхідно використовувати теплу кип'ячену воду. Полоскати горло можна також відваром ромашки, мати-й-мачухи, звіробою, шавлії при відсутності алергії. Приймати ці трави всередину під час вагітності не рекомендується.
Температура: що робити?
Безпечні методи нормалізації температури тіла при вагітності
При вагітності допускається температура до 37,2 градусів. Якщо вона піднімається вище, можна припустити вірусну інфекцію.
підвищена температура при вагітності супроводжується багатьма неприємними симптомами, наприклад, головним болем, ломота в тілі, слабкістю, сонливістю, маренням. Вірус здатний проникати через плаценту, тому при високій температурі та інших симптомах ГРВІ слід звернутися до лікаря і почати лікування негайно. Температура при вагітності може вказувати і на пневмонію, пієлонефрит та інші запальні захворювання.
Чим раніше почнеться лікування, тим менше ймовірність ускладнень .
Як збити температуру при вагітності:
- жарознижуючі препарати . При вагітності допускається Парацетамол і препарати на його основі. Парацетамол входить до складу різних порошків і таблеток від симптомів застуди і грипу . Однак захоплюватися ними при вагітності не рекомендується, досить прийняти сам Парацетамол, якщо температура вище 38 градусів. Обов'язково повідомте лікаря про наявність температури, деякі випадки вимагають госпіталізації. Парацетамол приймають не частіше 4 разів на добу. Якщо температура продовжує триматися, негайно зверніться до лікаря. Не можна приймати аспірин і препарати, що містять його, оскільки він може спровокувати кровотеча .
- Відпочинок і рясне пиття. Ці, здавалося б, застарілі рекомендації залишаються дуже ефективними при застуді і температурі. Жінка повинна відпочивати і більше пити, особливо тепле пиття. Варто пам'ятати, що при вагітності не можна перевищувати допустиму норму рідини через велике навантаження на нирки. Якщо ви п'єте багато води і теплого чаю, молока, обмежте кількість інших уживаних рідин типу соків, йогуртів, супів і т.д. Якщо з'явилися набряки, зверніться до лікаря.
- Чи не перегрівайтеся. При сильній спеці іноді виникає озноб, вагітна жінка прагне сховатися теплою ковдрою і починає одягатися тепліше. Це може спровокувати ще більший підйом температури . Потрібно пити більше теплої рідини, рясно потіти, але не перегріватися.
- Обтирання. Обтирання оцтом під час вагітності проводити можна, але після консультації лікаря. Ні в якому разі не можна приймати гарячі ванни або парити ноги, це може спровокувати викидень або передчасні пологи.
Нежить під час вагітності
Методика лікування нежиті
Закладеність носа при вагітності завдає чимало занепокоєння майбутній мамі. Причина може критися в вірусної інфекції, алергії або риніті вагітних. Набряк не дає дихати, нормально спати, їсти.
Нестача кисню негативно позначиться як на мамі, так і на дитину. Крім нестачі кисню може виникати і зневоднення, тому нехтувати лікуванням не варто.
Лікарські засоби:
- судинозвужувальні краплі . Ці препарати не можна вважати абсолютно безпечними, вважається, що вони можуть викликати спазм судин плаценти, і не рекомендуються при вагітності. Однак сильний набряк і нестача кисню не менше небезпечні. Лікар може призначити дитячі спреї типу Тизин дитячий, називин дитячий, Назол Бебі . Вони містять удвічі менше активної речовини. Застосовувати такі препарати, що містять ксилометазоліну, оксиметазолин або фенілефрин, можна при строгому дотриманні дозування, тобто не більше 3 разів на день і не довше 3-4 днів.
- Растирки на основі евкаліпта і м'яти. В даний час в аптеках можна знайти величезну кількість препаратів для розтирання і полегшення дихання. Їх наносять точково легкими масажними рухами на крила носа, віскі та груди. Ні в якому разі не можна використовувати такі мазі на слизових оболонках, вони можуть викликати опік.
- Прогрівання перенісся. Такі прогрівання допустимі тільки при повній впевненості, що немає гнійного гаймориту . Щоб прогріти перенісся, нагрійте на сковороді мішечок з сіллю і прикладіть до перенісся, поки не охолоне.
- промивання носа . Ніс можна промивати підсоленою водою, фізіологічним розчином або спеціальними спреями на основі морської води типу Аква Маріса , Долфін . Промивання не тільки безпечні при вагітності, але і дуже корисні. Вони не допускають подальшого поширення інфекції, прискорюють одужання, знімають набряк.
- Соки і трави. Потрібно бути обережніше з застосуванням концентрованих соків. При закапуванні в ніс їх потрібно обов'язково розбавляти водою і враховувати можливість алергічної реакції. При неправильному використанні соки можуть викликати опік слизової оболонки. Закапувати настої трав потрібно обережно, так як вони можуть викликати сильну алергічну реакцію.
Наслідки і небезпека простудних захворювань
Застуду при вагітності потрібно лікувати правильно, щоб уникнути ускладнення
Найбільш небезпечний період, коли слід особливо остерігатися застуд , - це перший триместр вагітності. У цей час тільки починає формуватися плацента, тому ймовірність, що вірус потрапить до плоду, вище, як і ймовірність викидня.
Будь-яка інфекція під час вагітності може привести до внутрішньоутробного інфікування плода. Це небезпечно як ускладненнями при пологах, так і внутрішньоутробної загибеллю. Це найстрашніше наслідок. Звичайно, не потрібно впадати в паніку при застуді, представляти найстрашніше і нервувати, а й нехтувати візитами до лікаря теж не рекомендується. У більшості випадків при профілактиці і грамотному, своєчасному лікуванні застуди таких ускладнень можна уникнути.
Ускладнена застуда може привести до гіпоксії плода і пороків розвитку.
Після таких важких інфекцій жінці, як правило, призначають додаткові аналізи крові, сечі, а також позапланове УЗД, щоб переконатися, що з дитиною все гаразд. Вірусні інфекції можуть впливати не тільки на плід і саму вагітність, але і на жінку. так риніт при відсутності лікування може ускладнитися гайморитом , Який швидко перетікає в хронічну форму. Гайморит при вагітності небезпечний тим, що лікувати його антибіотиками (При гнійної формі), не завжди можливо. У деяких особливо важких випадках вдаються до проколу гайморової пазухи .
Корисне відео - Застуда при вагітності: лікування та профілактика.
Особливо небезпечною під час вагітності є краснуха. Її симптоми можуть нагадувати звичайну застуду, але з додаванням червоної висипки, яку легко списати на алергію. Тільки досвідчений лікар може визначити симптоми краснухи. Ця інфекція здатна вражати плід і викликати затримку розвитку.
Застуда по другому і третьому триместрі менш небезпечна, ніж в першому, однак при відсутності лікування і спостереження ускладнень вдається уникнути не завжди. Наприклад, вірусна інфекція може викликати многоводие, ускладнення у вигляді захворювань статевих органів, хронічні захворювання, а також приєднання бактеріальної інфекції. Передбачити, до чого призведе звичайна застуда під час вагітності, неможливо, але можна значно знизити ризик ускладнень , Якщо вчасно звертатися до лікаря, дотримуватися всі його рекомендації.
Профілактика застуди при вагітності
лікувати застуду при вагітності буває непросто, особливо в першому триместрі, коли практично всі препарати під забороною, тому краще за все подбати про своє здоров'я завчасно.
Заходи профілактики:
- Якщо вагітність спланована, то починати зміцнювати імунітет потрібно ще до зачаття. Лікарі рекомендують пройти обстеження перед вагітністю, попити вітаміни, фолієву кислоту, загартовуватися, утримуватися від шкідливих звичок. Все це сприяє тому, що під час вагітності жінка набагато легше переносить такі неприємні явища, як токсикоз, а також менше схильна до вірусних захворювань.
- Правильне харчування під час вагітності означає дуже багато не тільки для імунітету, але і для нормального розвитку дитини, а також для роботи органів шлунково-кишкового тракту. Якщо вживати достатню кількість свіжих фруктів, овочів, їсти рибу, нежирне м'ясо і уникати хімічних добавок, можна уникнути цілого ряду проблем: гіпоксії плода, запорів і геморою, печії, застуд і навіть важкого токсикозу.
- Майбутня мама повинна одягатися по погоді. У холодну пору року не потрібно соромитися одягатися тепліше. У гардеробі майбутньої мами можуть бути гамаші і колготок з начосом, теплі шапки і шарфи. Це допоможе уникнути вірусних захворювань і госпіталізації.
- Не варто забувати про безпеку. Майбутня мама повинна берегти себе, тому необхідно скорочувати всі контакти із зараженими людьми. Однак з першого разу не завжди можна визначити, що людина заражена, тому уникайте поцілунків з подружками, не пробуйте косметику в магазинах, особливо губну помаду, мийте руки після громадського транспорту, намагайтеся якомога рідше користуватися громадськими туалетами.
Незважаючи на те, що організм свідомо знижує імунітет для збереження вагітності, зміцнювати його можна в рамках розумного. Пити серйозні препарати для зміцнення імунітету, а також полівітамінні комплекси можна тільки з дозволу лікаря.
