Дорогі читачі, в сьогоднішній статті Ви дізнаєтеся, що відбувається з організмом людини, що кинув палити. Вам стануть відомі плюси і мінуси цього процесу. Ви дізнаєтеся, що чекає чоловіка і жінку. Вам стане відомо, які зміни будуть спостерігатися в організмі колишнього курця.
Позитивні і негативні сторони
Спостерігається очищення органів дихання
Давайте подивимося, що хорошого може відбуватися з організмом людини після того, як він кине згубну звичку:
- насичення крові киснем, висновок вуглекислого газу;
- очищення від токсинів і шлаків;
- поліпшення кровообігу;
- відновлення легеневого об'єму;
- зниження ризику виникнення онкологічних, судинних патологій.
Давайте розглянемо, які мінуси при відмові від споживання тютюну:
- зниження імунітету;
- фізична слабкість;
- неврівноваженість емоційного стану;
- проблеми з органами дихання, травною системою.
Дані недоліки носять тимчасовий характер. Так відбувається, тому що організм очищається і відновлює свої функції. Не потрібно забувати і про те, що куріння встигло завдати серйозної шкоди. Тому важливо перетерпіти цей час.
Прояви у жінок
Сильний кашель - можливе прояв відмови від куріння
Давайте розглянемо, коли кинула палити, що відбувається в організмі жінки.
- Проблеми з органами травлення. У дівчат може початися запор. Нікотин стимулював перистальтику кишечника, цей процес стає залежним від дози токсину, автоматична іннервація гладкої мускулатури значно знижується. Згодом все нормалізується.
- Проблеми з дихальними органами. У перші чотири тижні можуть спостерігатися такі захворювання, як риніт, ларингіт, трахеїт, бронхіт. Нікотин викликав спазмування бронхів, через його відсутність спостерігається їх розширення, тим самим значно підвищується ризик впровадження хвороботворних мікроорганізмів. Дане явище тимчасове, організму потрібно перебудуватися.
- У ротовій порожнині можуть сформуватися виразки. Це відбувається через те, що тривалий вплив диму тютюну на слизову оболонку ротової порожнини. Це призводить до значного зниження місцевого імунного захисту, антибактеріальні властивості слини також частково втрачаються.
- Набір ваги. Найчастіше спостерігається у жінок, які намагаються заїдати сигарети солодощами. Нерідкі випадки, коли прискорений набір кілограмів пов'язаний з відновленням роботи травних залоз, уповільненням обміну речовин, з порушенням мікрофлори.
- Абсистентного синдром. Являє собою стан, що виникає через відсутність нової дози психоактивної препарату. Виникає щось, що нагадує ломку наркоманів . Чим більше залежність, тим інтенсивніше буде проявлятися даний синдром. Може спостерігатися:
- підвищена тривожність , Дратівливість, можливе безсоння , Часто призводить до депресії ;
- жінці стає важко концентруватися;
- запаморочення, головний біль;
- можлива слабкість, нудота;
- з'являється задишка, тремтіння рук;
- гіпертонія, тахікардія або навпаки брадикардія;
- виникає найсильніший кашель;
- рясне потовиділення;
- не виключена алергія;
- загострення хронічних недуг.
Ці недоліки виникають через те, що організм намагається повернутися в звичне русло без нікотинового стимулятора. Сильний кашель пояснюється тим, що з бронхів виділяється надлишок слизу, що накопичилася від сигаретного диму.
У чоловіків
Спалахи гніву - реакція відміни
Більшість змін, які зачіпають організм колишнього курця, схожі, як у жінок, так і чоловіків.
Якщо вас цікавить питання «кинув палити, що відбувається в організмі чоловіка» - ця інформація для Вас.
- Зниження імунного захисту організму. Виникають часті застуди, можливий стоматит, шкірні висипання.
- Зміна психоемоційного стану. Спостерігається сильна дратівливість, часті спалахи гніву. мучать нічні кошмари .
- Знижується фізична сила. Людина нездатний займатися спортом в повній мірі. Наприклад, ходити в тренажерний зал або бігати лише через десять місяців після відмови.
- Проблеми з працездатністю кишечника. Можуть проявлятися у вигляді запору.
- Може спостерігатися головний біль, нудота, тремор в руках, тахікардія.
- Знижується репродуктивна функція, сексуальні можливості, виникають проблеми із зачаттям. Дані ознаки спостерігаються саме через те, що організм був сильно отруєний нікотином. Поступово все відновиться, як тільки людина повністю очиститися від токсинів.
відновлення організму
Важливо перетерпіти період скасування. Організм відновиться і життя стане краще
Давайте розглянемо, що відбувається по днях і місяцях внаслідок відмови від сигарет.
- Через 12 годин нормалізується дихання, зменшуються спазми бронхів.
- Через перші 24 години без сигарет значно поліпшується склад крові, знижується вуглекислий газ, підвищується рівень кисню, значно поліпшується харчування тканин.
- На другу добу епітелій в кишечнику починає відновлюватися, знижується продукція слизу в легенях.
- На третій - четвертий день з ротової порожнини зникає поганий аромат.
- На восьмий день знижується дратівливість, зменшується нервозність.
- Через три тижні відбувається очищення організму на 99% від нікотинових смол.
- Через місяць нормалізується рівень білих кров'яних тілець, почне зміцнюватися імунітет.
- Через два місяці нормалізується забарвлення шкіри, її пружність.
- Через три місяці відновлюється бронхіальна і легенева тканина, зміцнюються судини.
- Через чотири місяці зникає тахікардія і задишка.
- Через п'ять місяців нормалізується апетит, поліпшується сон.
- Через півроку відновлюються клітини печінки, поліпшується стан слизової шлунка.
- Через дев'ять місяців зникає зубний наліт жовтого кольору.
- Через рік спостерігається повне очищення.
Тепер ви знаєте, що відбувається з організмом, коли кидаєш палити. Не потрібно боятися цих змін і проблем зі здоров'ям. Ви повинні розуміти, що самі довели свій організм до такого стану, і йому потрібен час для того, щоб повністю відновитися. Головне, не зламатися, витримати цей період і перейти до здорового способу життя , Без тютюнового диму.
