- Кориця від головного болю
- Запашні трави від головного болю
- Глід від головного болю
- Капуста від головного болю
- Картопля від головного болю
- Валеріана проти головного болю
- Трояндова масло від головного болю
Головний біль на кшталт зубної. Вимотує до такої міри, що весь світ постає виключно в чорних фарбах, ніщо не радує і нічого не хочеться, крім одного - позбавлення від цих настирливих молоточків, стукають у скронях. Яскраве світло дратує, а будь-які звуки, здається, під склепінням черепа перетворюються в камені, які котяться з крутої гори з гуркотом.
Якщо ви в принципі людина здорова і у вас точно немає ніяких - тьху-тьху-тьху! - пухлин, вірусних інфекцій і серцево-судинних захворювань, то спровокувати головний біль можуть тільки хронічний недосип, перевтома, стрес і недолік кисню через сидячого способу життя. Іноді до числа «провокаторів» головного болю приплітається ще й алкоголь, точніше, похмільний синдром.
Нерідкі випадки, коли головний біль викликають інтоксикації, отримані в результаті отруєння недоброякісної їжею або вдихання парів хімічних речовин. Навіть звичайний лак для нігтів, точніше, його запах може стати причиною «молоточків в скронях». Траплялося, що зараження глистами також призводило до мігренеобразним головних болів.
За великим, головна причина «каменепаду під тім'ячком» у цілком здорових людей - неправильний спосіб життя. І якщо взяти себе в руки і відрегулювати свій режим дня, то від головних болів і сліду не залишиться без всяких лікарських вливань. Це - в ідеалі, звичайно. Але, на жаль, особливості сучасного життя, яка задає шалений темп, не завжди дозволяють нам спати по вісім годин на добу і вчасно обідати-вечеряти, не кажучи вже про регулярні неспішних прогулянок далеко від міського шуму. 
Тому завжди під рукою потрібно мати якусь швидкодіючий ліки, щоб в екстрено впоратися з болем.
Але якщо вже все склалося таким чином, що потрібних ліків не виявилося, а «молоточки» в скронях і тімені того й гляди, проб'ють в голові дірки, скористайтеся для позбавлення від головного болю народними засобами.
Кориця від головного болю
Паличку кориці і часточку кисло-солодкого яблука заварити в чашці або в гуртку на зразок чаю. Дати постояти три-п'ять хвилин під кришкою, і пити вприкуску з медом. Засіб добре допомагає при головних болях, спричинених переохолодженням і застудою.
Запашні трави від головного болю 
Якщо заздалегідь подбаєте про те, щоб приготувати на всякий «головний» випадок чарівний мішечок із запашними травами, то у вас під рукою завжди буде абсолютно безпечне і ефективний цілющий аромазасоби.
Тканинний мішечок наповніть сухим рослинним сировиною - м'ятою, мелісою , Звіробоєм, коренем валеріани лікарської, материнкою. Щільно зав'яжіть і зберігайте загорнутим в щільний папір десь в комоді під чаркою білизни. А при головному болю виймайте на світ божий і вдихайте аромат трав крізь тканину, не розв'язуючи мішечка. Процедуру краще проводити лежачи в ліжку. Перевірено - не тільки біль проходить, а й сон непомітно зрубає геть.
Глід від головного болю
Цей рецепт годиться людям, у яких тиск часто буває зниженим. Роздроблені сухі ягоди глоду заварити разом з листям меліси, настоювати близько півгодини. Заварити неміцний зелений чай, змішати з отриманим настоєм в пропорції 1: 1 (наприклад, півсклянки чаю плюс півсклянки настою).
Пити неспішно, що не на бігу, протягом 10-15 хвилин, сидячи в розслабленій позі і закривши очі, відключивши всі, що може відволікати - телевізор, телефон, ноутбук. Ця рада, можливо, здасться смішним, але насправді сенс в ньому є: таким чином відбувається як би «перезавантаження» організму і «запуск» всіх «програм» заново.
На замітку: якщо навчитися протягом дня «відключатися» на 10-15 хвилин кожні три години, працездатність підвищиться в рази, а головний біль буде дуже рідкісною «гостею».
Капуста від головного болю 
Якщо головний біль застала вас вдома, то можна скористатися найстарішим способом наших прабабусь - компресом зі свіжого листя білокачанної капусти. Тут все просто: верхні листки з качана зняти, лягти і накласти капусту на лоб і віскі. У міру зігрівання листя міняти їх на свіжі, прохолодні.
Картопля від головного болю
Теж із старовинних сільських рецептів від головного болю: сиру картоплину або дві натерти на тертці, через марлю вичавити з неї сік. Можна і простіше поступити - обробити картопля соковижималкою і отримати крохмалистий сік з м'якоттю, що ще краще. Півсклянки картопляного соку випити і чекати, коли полегшає. Зазвичай через півгодини біль утихомиривается.
Валеріана проти головного болю 
Звичайну настоянку валеріани з аптеки накапати на чисту носову хустку і постійно вдихати її пари. По-перше, заспокоює неслабо, по-друге, головний біль справді стихає. Єдиний недолік методу - ви будете виділяти специфічний запах валер'янки, що асоціюється у більшості з непритомністю, серцевими нападами і прочуханка від директора. Ну і, як варіант, ви можете стати об'єктом палкого кохання всіх котів і кішок в радіусі як мінімум двісті метрів.
Трояндова масло від головного болю
По одній краплі ефірного масла лаванди вмассіровать віскі і в ті точки на зап'ясті, де можна прощупати пульс. Декількома краплями змочити куточок носової хустки. Посидіти, розслабившись, із закритими очима хвилин 15, час від часу вдихаючи з носової хустки аромат лаванди.
У деяких випадках народних засобів від головного болю може не вистачити, щоб позбутися від причини дискомфорту. Якщо напади болю стають частими і приймають затяжний характер - обов'язково зверніться до лікаря, щоб він встановив справжню причину захворювання і призначив необхідне лікування. Ну а народні засоби ви можете використовувати і поряд з прописаними лікарем ліками - зрозуміло, попередньо порадившись з лікарем.
