18 березня нашу планету накриє потужна магнітна буря. Також загострена геомагнітна обстановка очікується 14-17 березня. Про це повідомляє Національне управління океанічних і атмосферних досліджень США.
На Сонці очікується черговий спалах, в результаті якої в космос буде викинуто велику кількість сонячної плазми. Що робити в період сонячної активності, щоб пережити це явище з мінімальним збитком для здоров'я і як спалахи впливають на нашу Землю?
Що відбувається під час спалаху?
Спалахи на Сонці - це викид з поверхні Сонця великої маси речовини разом з магнітним полем. Він супроводжується випромінюванням в різних діапазонах і породжує потік.
Спалахи на Сонці класифікуються за потужністю вихідного від них випромінювання. Клас М - це події середньої потужності, клас Х - дуже потужні.
Фото: LiveJournal
Якщо викид речовини з поверхні Сонця спрямований в бік Землі, як в цей раз, то на Землю приходить більше, ніж зазвичай, кількість швидких заряджених частинок.
Вплив на нашу планету
Фото: LiveJournal
Спалахи викликають магнітну бурю, яка провокує погіршення зв'язку, перешкоди в радіопередачах, скачки напруги, збої в роботі навігаційних систем, помилкові спрацьовування сигналізації.
Також вона впливає на супутники, особливо ті, що знаходяться на низьких орбітах, - вони можуть вийти з ладу.
Вплив на здоров'я людей
Фото: C-IB.ru
Магнітна буря погіршує вироблення мелатоніну, в той час як в корі надниркових залоз стимулюється величезна кількість кортизолу, який відповідає за стрес. Це провокує загальну слабкість організму, занепокоєння, тахікардію, звуження артеріальних судин і підвищення тиску.
Тривала магнітна буря навіть може викликати неврози і порушення гормонального фону.
Крім того, змінюється сам склад крові. Вона стає більш в'язкою, з'являється великий ризик утворення тромбів. Оскільки кров гусне, погіршується і кисневий обмін у всьому організмі. В першу чергу від нестачі кисню страждає мозок і нервові закінчення. Можуть з'явитися головні болі, болі в суглобах, безсоння або нічні кошмари, знижена працездатність.
Як себе убезпечити
Чим небезпечні магнітні бурі, podrobnosti.ua вже писали раніше. По-перше, рекомендується уникати польотів на літаках, а також поїздок в метро. У підземці електромагнітні поля наднизької частоти набагато сильніше, ніж на поверхні під час великих магнітних бур. Це може провокувати серцеві напади.
- Під час магнітної бурі слід уникати різких рухів і значних фізичних навантажень.
- Потрібно виключити з меню солодке, жирне, м'ясне та алкоголь.
- Корисні фрукти з високим вмістом калію та магнію: банани, яблука, родзинки, курага, чорна смородина, вишня, чорниця, журавлина, лимони, абрикоси, персики.
- Деякі лікарські рослини послужать загальнозміцнюючі засобами. Це чай з листя суниці, сік зі свіжого листя алое, настоянка евкаліпта.
- Заспокоїти нерви, розібратися з тривогою і безсонням допоможуть настоянка півонії і валеріани.
Людям, у яких магнітні бурі викликають зниження артеріального тиску, корисно вживати безспиртовій екстракти китайського лимонника, женьшеню, рожевого кореня.
Тим же, хто страждає гіпертонією і приймає регулюють рівень артеріального тиску ліки, краще проконсультуватися з лікарем: можливо, він порадить змінити дозування препарату на час магнітних бур.
Що відбувається під час спалаху?Що робити в період сонячної активності, щоб пережити це явище з мінімальним збитком для здоров'я і як спалахи впливають на нашу Землю?
Що відбувається під час спалаху?
