Спортивне компрессионное чоловіча білизна: особливості та переваги одягу, обмеження у використанні

1. Особливості компресійного білизни
2. переваги
3. переваги матеріалу
4. різноманітність моделей
5. Обмеження у використанні
6. Магазини та бренди

Ефективність тренувань, особливо професійних, обов'язково вимагає правильного вибору спеціальної спортивного одягу. Адже тривалі фізичні навантаження на організм, особливо для людей, які страждають певними захворюваннями, наприклад, варикозним розширенням вен, можуть спровокувати ризик виникнення ускладнень. Для того щоб зробити активні заняття спортом безпечними і максимально корисними для здоров'я, слід грамотно підбирати спортивні речі. Кращим варіантом для цих цілей є чоловіча компресійна спортивне білизну.

Особливості компресійного білизни

Компресійне білизна для спорту - це спеціалізована спортивна одяг, що виготовляється з тонких і, одночасно з цим, дуже еластичних тканин, які сприяють підтримці м'язів в тонусі і підсилюють руху спортсмена.

Даний вид спортивного одягу виготовляється зі спеціальних еластичних матеріалів синтетичного походження. Відрізняється тим, що така білизна щільно облягає тіло носія, проте, це ні в якому разі не сковує рухи і дає можливість шкірі «дихати». В результаті подібного ефекту рухатися в компресійному білизна стає дуже комфортно і вільно.

Носіння компресійного спортивного одягу під час заняття фізичними вправами сприяє:

• стягання і підтримці шкіри
• допомагає запобігти ймовірність виникнення розтяжок і розривів під час виконання складних фізичних вправ.

переваги

Які б навантаження не отримував спортсмен, це все одно змушує його організм працювати в стресовому режимі:

• відбувається помітне збільшення пульсу
• швидше скорочується серцевий м'яз
• помітно прискорюється циркуляція крові по судинах.

Завдяки носіння спеціалізованих спортивних виробів в процесі тренувань нормалізується робота кровоносної системи, а також відбувається ряд інших позитивних змін.

Матеріал, з якого виготовляється чоловіче спортивне білизна, захищає носія від переохолодження і сильного перегріву, що досягається за рахунок відмінної терморегуляції.

Еластична тканина сприяє виведенню зайвої вологи зсередини білизни, оскільки вона є вологостійкою з зовнішньої сторони, і добре вентилює шкіру з внутрішньої сторони, завдяки гарній пропускної здатності повітря.

• Основна дія, яку надають чоловічі спортивні вироби під час занять - це стиснення суглобів і м'язів. Суть в тому, що при активній фізичному навантаженні кровоносні артерії суттєво розширюються, а прохідність крові по судинах помітно скорочується. Особливо помітні ці зміни в області кровоносних судин, розташованих на ногах. Носіння спеціального спортивного білизни в процесі тренувань сприяє тиску на м'язи, за рахунок чого зменшуються розміри кровоносних судин, і збільшується кровотік. А це, в свою чергу, допомагає клітинам тканин повноцінно насичуватися киснем і іншими корисними мікроелементами. Якщо ж судини будуть в процесі тренувань постійно в розширеному стані, це призведе до скупчення в великих обсягах венозної крові в кінцівках. Саме розширення судин призводить спортсмена до почуття втоми і нездужання, а також ж повільного відновлення після навантажень.
• Носіння такого білизни допомагає чоловікам знизити рівень травмування в процесі тренувань. Досягається подібний ефект завдяки щільному прилягання матеріалу до тіла, що, в свою чергу, допомагає істотно збільшити підтримку м'язам і сухожиллям. Більш того, щільно облягає тіло спортивне білизна, сприяє частковому зменшенню різких вібрацій, які завжди виникають в процесі рухів. Адже нерідко різкі дії під час тренувань призводять до розривів і травм м'язів або сухожиль.
• Відповідно до проведених експериментів, було виявлено, що носіння компресійної одягу допомагає носію краще відчувати своє тіло. Якщо правильно підібрати розміри білизни, це допоможе людині краще себе відчувати під час заняття спортом. Адже еластична тканина прилягає до тіла так, ніби у спортсмена з'явилася друга шкіра - білизна не обмежує рухів і добре облягає шкіру.
• Одяг має ефект обтічності тіла, що грає важливу роль для людей, що займаються активними видами спорту: лижі, біг, їзда на велосипеді і т. Д. Для таких видів спорту просто необхідно відчувати найменший опір повітря.
• Спортивний одяг дуже шкарпетках, оскільки вона виготовляється тільки з міцних і еластичних матеріалів.

Крім цих незаперечних переваг, багато моделей спортивного білизни володіють відмінним гігієнічним ефектом, так як тканина просочується спеціальним протимікробну складом, що запобігає поширенню бактерій.

переваги матеріалу

Виготовлення виробів здійснюється з трикотажу з додаванням синтетичних тканин:

• головним матеріалом в процесі виробництва білизни виступає поліестер - спеціальна полімерна тканину, яка дозволяє добре пропускати повітря і вологу. Відрізняється високим ступенем міцності і зносостійкості;
• також для виробництва білизни застосовується другий обов'язковий матеріал - еластан, або, як його ще прийнято називати, лайкра. Має здатність добре розтягуватися і обтягувати тіло носія. Незважаючи на еластичність, цей матеріал після шкарпетки також добре стягується назад до попередніх розмірів. Завдяки еластану досягається ефект стягування і здавлювання білизни;
• використовується мікрофібра - компонент, що володіє гіпоалергенним властивістю;
• нейлон - це штучне волокно, що нагадує за своїми якісними характеристиками шовк;
• до складу одягу входять полімери, які мають здатність відведення зайвої рідини з білизни, а також наділяє спортивну одежу високим ступенем міцності і зносостійкості.

Важливе правило при виборі компресійної одягу полягає в тому, що така білизна ніколи не можна підбирати на кілька розмірів більше або менше. Тут, головне, підібрати білизну таким чином, щоб воно було чітко за розміром.

різноманітність моделей

Сучасні виробники подбали не тільки про високу якість білизни, але і про великий виборі моделей одягу для спорту.

• Чоловічі майки без рукавів найбільше підходять для сильних тренувань, наприклад, для занять баскетболом . Завдяки матеріалу, з якого вони виготовляються, можна досягти ефекту виведення поту в процесі інтенсивних навантажень. Одяг дозволяє шкірі дихати за рахунок наявності в майці спеціальних вставок в області пахв і спини. Майка дуже щільно прилягає до тіла, не сковуючи при цьому руху. На відміну від звичайного спортивного білизни, компресійна майка має практично непомітні шви, що дозволяє уникнути натирання ділянок шкіри під час наполегливих тренувань.
• Футболки також здатні забезпечити прекрасну вентиляцію і якісне випаровування поту. Підходить дане компресійну білизну для бігу і занять футболом, так так воно сприяє зниженню рівня вібрацій в процесі інтенсивних рухів і підтримує м'язову систему в тонусі. А завдяки присутності ергономічних швів, виключається ймовірність натирання шкіри і сором рухів.
• Лосини для чоловіків мають спеціальні вставки, виконані з силікону, за рахунок чого забезпечується комфортність в процесі носіння білизни. Забезпечують підтримку м'язів під час проведення різних тренувань. В лосинах присутній вставка на талії зі спеціальними зав'язками, що не дає лосинам спадати під час занять спортом. Прекрасно підходять для людей, що займаються велоспортом.
• Кальсони, завдяки використанню при виготовленні білизни спеціального матеріалу, забезпечують ефект компресії. При цьому одяг легко фіксується на тазостегнової області без ефекту здавлювання. Чудово захищає суглоби і ноги в процесі заняття спортом.
• Тайс також сприяють підтримці м'язового тонусу в процесі занять. Під час проведення посилених тренувань, виводять молочну кислоту з суглобів, і оберігає ноги і тазостегнові суглоби від можливих травм і розтяжок. Цей вид компресійного білизни оберігає носія від несприятливого впливу сонячних променів, а за рахунок наявності спеціальної вставки в пахової області, робить процес шкарпетки максимально комфортним.
• Трико добре виводять зайву вологу і роблять процес відновлення після проведених тренувань максимально швидким. Мають гарну підтримкою м'язів під час проведення вправ і сприяють збереженню комфортної температури тіла.
• Для бігунів, велосипедистів, плавців, а також спортсменів, які займаються тріатлоном , Відмінно підійдуть компресійні шорти. Вони сприяють створенню компресії, необхідної для ніг, а також відводять зайву вологу, підтримують м'язи і оберігають суглоби від розтягування і травмування.
• Еластичні труси, що одягаються під час тренувань, сприяють досягненню максимального ефекту: вони стимулюють процес кровообігу, забезпечують підтримку м'язів і дають чудову амортизацію.
• Для посилених навантажень під час тренувань просто необхідно мати в своєму гардеробі гольфи. Ця частина спортивного одягу допомагає захистити судини на ногах, а також змусити кров циркулювати по венах з посиленою швидкістю. Крім цього, гольфи захищають ноги від розтягнень і травмування.
• Ще один вид компресійної спортивного одягу для чоловіків - це гетри. Дана річ найбільше підходить для використання тим, хто активно займається велоспортом, бігом або спортивною ходьбою. Постійне носіння гетр під час занять, дозволяє звести до мінімуму виникнення розтяжок або пухлин, а також сприяє швидкому виведенню молочної кислоти і зниженню больових відчуттів після тренувань. Гетри дуже щільно фіксуються на литках, що допомагає підтримання ікорним м'язів і виключає виникнення додаткових вібрацій. Допомагає позбутися від варикозу і проблем з судинами.
• Нарукавники використовуються найчастіше баскетболістами, бігунами і любителями катання на роликах. Захищають руки в області ліктьової зони від розтягування і травмування. Регулюють кровотік в судинах і забезпечують підтримку м'язів.

Обмеження у використанні

Незважаючи на безліч унікальних якостей, якими володіють компресійні спортивні речі, у них є кілька протипоказань, при наявності яких використовувати білизна не рекомендується.

• Оскільки даний вид одягу має стискає ефектом, його не слід носити людям, у яких є захворювання серцево-судинної або дихальної системи.
• Не слід носити білизну людям, у яких спостерігаються такі захворювання шкіри: псоріаз, дерматит, гнійничкові патології і садна або рани.
• Не можна носити в разі, коли на шкірі є ознаки трофічних виразок, яка проявилася на шкірі внаслідок цукрового діабету.
• Наявність венозного тромбозу є протипоказанням, оскільки носіння компресійного білизни може спровокувати розвиток тромбоемболії легеневої артерії.
• Протипоказанням також є наявність у людини гострого флебита, що супроводжується бактеріальною інфекцією.
• Обмежити застосування спортивного білизни слід і в тому випадку, якщо у спортсмена спостерігається сильне пошкодження м'яких тканин. Не слід носити одяг до того моменту, поки чоловік повністю не вилікується після травми.

В інших випадках носити чоловіча компресійна білизна для занять спортом не забороняється.

Магазини та бренди

В даний час існує безліч відомих брендів, які виробляють спортивну компресійну одяг: «Рібок», «Найк», «Аддідас», «Пума» і т. Д. Тому у кожної відомої фірми обов'язково є власні інтернет-портали, де можна з будь-якої точки земної кулі замовити брендовий одяг з доставкою.

Також придбати якісний інвентар можна в спеціалізованих спортивних магазинах міста або в магазинах, що торгують медичним приладдям. Відразу слід сказати, що ціна на справжній брендовий товар буде висока. Тому якщо в пріоритеті якість спортивного білизни, то завжди слід купувати його у перевірених постачальників і не сподіватися при цьому на низьку вартість одягу.