Стакан трави скільки грам

... Кефір В 1 склянку нежирного кефіру додайте 1 чайну ложку дрібно подрібненого насіння. Пити такий кефір потрібно через 10 хвилин після приготування. Поєднання з кисломолочним продуктом дозволить значно поліпшити засвоєння поживних речовин, які містяться в зернах льону. Вітамінний коктейль Для його приготування змішайте 1 склянку свіжого морквяного соку з 1 столовою ложкою дрібно подрібненого насіння льону і 1 чайною ложкою лляного масла. Ретельно перемішавши склад коктейлю, через 5 хвилин можна його випити. Рекомендується приймати такий вітамінний коктейль натщесерце, за 30 хвилин до сніданку. Каша Для приготування каші потрібно подрібнити 1 склянку гречаної крупи і стільки ж зерен льону. Змішавши вміст обох склянок, залийте його окропом і укутайте в ковдру. Через годину ка ...

... Як скласти дієтичне меню на тиждень? 3 міфи, через які люди відмовляються від дієтичного меню Це занадто складно. Але, щоб приготувати корисні страви і налаштуватися на правильне дієтичне харчування, не потрібно бути шеф-кухарем. Все набагато простіше! Це дорого . А ви порахуйте, скільки грошей іде на непотрібні продукти і аптечні препарати. Корисні продукти збережуть ваш бюджет і забезпечать відсутність скарг на здоров'я! Це не смачно . Теж міф. Куряча грудка і гречана каша - смачні продукти, які приходять в голову першими при згадці про здорове харчування. Вам не доведеться харчуватися одноманітно, адже дієтичні страви - це м'ясо, птиця, салати з овочів і фруктів, кисломолочних ...

... Морська сіль, гірчиця, скипидар, лікарські трави та інші інгредієнти лікувальних ванн допомагають зменшити горбисті відкладення, розгладжують і омолоджують шкіру. Як робити антицелюлітні ванни в домашніх умовах Антицелюлітні ванни позбавляють від «апельсинової кірки» завдяки впливу активних речовин, які під час водних процедур проникають в організм через відкриті пори шкіри. Вони підсилюють кровотік, прискорюють метаболічні процеси, «розбивають» жирові кл ...
... Рецепти антицелюлітних ванн на основі морської солі Метод позбавлення від целюліту за допомогою морської солі досить простий. Для приготування такої сольовий ванни від целюліту розчиніть під струменем теплої води 250-500 грам солі. Вона знижує набряклість, виводить з організму токсини і шлаки, сприяє схудненню. За відгуками, курс з 10 ванн з сіллю від целюліту допомагає позбутися також і від 2-3 кілограм. При виборі солі зверніть увагу на склад продукту. Для антицелюлітних ванн найкраще підходить сіль Мертвого моря, але підійде і будь-яка інша морська сіль. Об ...

... Скільки цукру можна їсти без шкоди для здоров'я? Звідки беруться поради повністю виключити цукор з раціону? І який цукор віддати перевагу, якщо ви не готові жити зовсім без цукру? Міф 1: цукор потрібно повністю виключити з раціону Не так давно я їхала в поїзді і читала статтю про співтовариство людей, які повністю відмовилися від цукру і радили всім наслідувати їхній приклад. На зворотному шляху в мої руки потрапила газета з заголовком: «Польські ...

Як швидко засолити рибу: рецепти розсолу для домашньої засолювання

Читати всі обговорення і залишити коментар

Мне нравиться солити рибу сухим способом, часом посипаю її ще свіжими гілочками кропу, смачно виходить. Ще готував з додаванням бурякового соку, він розтікається в рибі не рівномірно і виходить рибка красива на вигляд.

Питання від абсолютного дилетанта в дієтах. Читаю про "Стакан рису" і з формулювань ніяк не можу зрозуміти, скільки рису потрібно з'їдати в день - всього один стакан вареного рису або стільки рису, скільки виходить при варінні однієї склянки сухого рису? :) Велике спасибі за відповідь!

Корисний продукт з Індії - своїми руками: молоко, сироватка і трави
... Це так званий яєчний сир, який поширений в Німеччині та Фінляндії. Він виходить ніжним, дуже смачним і не дуже жирним. Підготуйте водяну баню, встановивши жароміцних миску на каструлю, на третину заповнену слабо киплячою водою. Збовтайте 8 яєць з 2 ч. Л. солі, залиште на 5 хв. Додайте суміш 1 л молока і 1 склянки сироватки. Все ретельно перемішайте, вилийте в стоїть на бані миску. Готуйте 40 хв. - повинні з'явитися добре виражені пластівці. Відкиньте суміш на друшляк, застелений двома шарами марлі, дайте стекти сироватці. Потім загорніть краю марлі, щоб сир був закритий. Після повного охолодження притисніть його гнітом і поставте в холодильник на 8 ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

Дійсно дуже смачні рецепти, правда спочатку у мене не дуже то і виходило приготувати смажений панір з яєчнею, поки не поміняла сковорідку. Придбала сковороду VARI Litta з антипригарним покриттям, після чого яєчня перестала підгорати і страва вийшла як на картинці. Моя сім'я просто обожнює цей рецепт. Спасибі вам за публікацію, з правильно підібраною сковородою можна впоратися з будь-якими труднощами.

А чому це сир? Якщо це просто солоний і "варений" сир?

Читати всі обговорення і залишити коментар

Добрий день.
Відмінна стаття.

Велике спасибі за статтю! Прочитала її в вересні і серйозно задумалася про ацидофілін, питала у педіатра - все вірно: дуже корисна річ, але яку мало хто виробляє і ще менше виробляють правильно. Знайшла у кількох виробників і зупинилася в результаті на "Мадам Му", тому що доставка в той час, коли мені зручно, а ще у них класні йогурти, які мене підкорили)))

як розрахувати вагу кулака рису або гречки? або вівсянки? я ось зварила третину склянки рису, вийшло на три порції-кулака, або навіть 4. як мені зрозуміти. ��кільки одна порція важить / містить? ваг немає і дурне питання: каллорийность на упаковці пишуть - вона адже в такому випадку для готового продукту мається на увазі?

Читати всі обговорення і залишити коментар

у нього написано - 160-180 гр для жінок

На макаронах і різних крупах вказується калорійність сухого продукту.
Тобто зважуємо собі 30 гр сухої вівсянки (1 кулак), а після варимо і їмо. Після варіння вага вівсянки збільшиться, так як вона вбере воду, але калорійність всієї порції залишиться тією ж, так як вода містить 0 калорій.
Чи зміниться калорійність на 100 грам готового продукту. Тобто якщо було 30 гр сухої вівсянки, це приблизно 91 ккал, то в підсумку вийшло 80 гр готової каші, але з тією ж калорійністю.
Якщо варите на молоці, то до цього треба приплюсувати калорійність молока, скільки його налили в каструлю, стільки і порахували.
Практично те ж саме відбувається з м'ясом / рибою / і т.п., тільки у зворотний бік.
М'ясо при готуванні втрачає воду, тому його вага стає менше і калорійність на 100 грам готового збільшується.
Вважайте калорійність по сирому шматку. Якщо смажите м'ясо на олії, не забувайте так само записувати це масло в лічильник калорій.

... Правда, переломи теж бувають різними. Наприклад, тварина може отримати внутрішньосуглобової перелом, при якому тріщина проходить по поверхні "шарніра" суглоба. Такі переломи найбільш складні, вони вимагають тривалого лікування та іноді призводять до розвитку артрозу. Дуже часто після падіння тварина починає тягнути задні лапи. Це може бути ознакою не тільки переломів лап, скільки будь-якої неврологічної травми, наприклад, перелому хребетного стовпа. Він зустрічається у кішок досить часто, причому найчастіше виникає на рівні останніх грудних і перших поперекових хребців. Такий перелом загрожує серйозною травмою спинного мозку і, на жаль, прогноз в цьому випадку несприятливий. Тварина потрібно якомога швидше показати ветлікаря, якщо: кішка не їсть і не п'є; сильно кульгає, н ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

Допоможіть будь ласка, у моєї кішки відірвалася подушечка на лапці і вона не наступає на неї. Підкажіть що робити ?!

А наша недавно заявилася красуня з травмованим оком. Де вона вдарилася, навіть не придумаю ((В аптечці був Корнерегель, так я його почала використовувати. Вранці дивлюся трохи краще, і так кілька днів 2 крапельки 3-4 рази на день. Все зажило !! Але як гуляла наша Нюся ночами, так і продовжує. Нічого її зупинити від пригод не може)))

Наприклад, за ділянку в 10 соток? Люди з Середньої Азії пропонують свої послуги, а скільки їм платити не уявляю. Хтось 300 руб.даёт, хтось 3000руб. (Це занадто по-моєму) ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

У звичайному СНТ 50х років жителі середньої Азії запросили 4 тис за 8 соток, з них третина ставок, третина будинок, сусідка відмовилася від такого "щастя", косить сама))))

Два роки тому за учасок в 17 соток бур'яну (покіс, зібрати і вивести траву) ми заплатила 3500, а зараз за пів ділянки покосити віддав 400 =. Викосив добре)

Возкнік ряд питань по дробовому харчуванню: 1. Розмір порції. Скрізь різна інформація - кулак / 2 кулака / долоню / долоню без пальців / піала / 200 гр. (Скільки це візуально ????) ... Все-таки - що правильно? 2. Ось це поняття - порція-воно включає в себе всю-всю їжу на даний момент або основну? Поясню. Наприклад, я хочу з'їсти на вечерю м'ясо і овочі. З розміром шматка м'яса зрозуміло. А ось огірки / помідори - їх скільки? Скільки хочеш? Або будь добрий включи в "порцію"? Дякуємо

Читати всі обговорення і залишити коментар

Як мені пояснила дієтолог, склавши руки човником перед собою - це - розмір нашого шлунка. Ось стільки і можна їсти, не більше. Справа звички, поступово шлунок зменшується і вже не хочеться їсти тазиками)))

Одна порція = 200 грам. Сюди входить і м'ясо і овочі. Я зазвичай їм 100 гр. м'яса і 100 гр овочів.
Візуально краще не визначати, а купити ваги і все порції зважувати.

... На сьогодні ми вже переступили рубіж суцільного захоплення лікарськими препаратами, отриманими шляхом хімічного синтезу, і знову звертаємося до природи. З давніх часів люди використовували трави для підвищення опірності організму, лікування простудних захворювань і гіповітамінозу. Пропонуємо збори трав, які можна використовувати для лікування респіраторних інфекцій, як в гострому періоді, так і в періоді одужання. Універсальним засобом в лікуванні простудних захворювань, гіповітамінозу, недокрів'я є настій листя кропиви дводомної. Настій: одну столову ложку сухої трави заливають склянкою окропу, п'ють по 1 / 4-2 / ​​3 склянки 2-3 рази на день перед їжею. Кору верби застосовують від катару верхніх дихальних шляхів. Настій (20 г сировини на склянку киплять ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

А зараз взагалі мало здорових дітей. Екологія навколо погана, ось діти і хворіють.

А ось чому вони так часто і тривало хворіють?
Може, є зовнішні фактори, що провокують часті хвороби, може імунітет з якоїсь причини знижений?

... Ароматизовані оцти використовуються в кулінарії для приготування маринадів, гірчиці, заправок, соусів. Оцет застосовують для маринування м'яса (кисле середовище робить його м'якше), додають в гриби, огірки, помідори, оселедець, салати. З його допомогою можна зберегти майже без цукру деякі ягоди (малину, вишню, сливу, агрус, виноград). Для цього беруть склянку 6% -го оцту на 4 склянки води, додавши трохи цукру і солі, і заливають ягоди або фрукти, стерилізують і охолоджують. Виноградний і інші оцти підходять до холодних супів. Оцет, настояний на червоному перці, володіє пікантним смаком, його додають в салати і соуси. Часниковим оцтом збризкують баранину. Оцет з естрагону підходить до птаха, салатів, антрекот, а лимонний - до риби, желе, заливних блюд. Трав'яний оцет готують на основі столового: ...

Чим годувати папугу, скільки необхідно їжі на добу. Кормові суміші для штучного вигодовування пташенят.
... Не можна забувати про Гастроліти. Річковий або морський пісок, розміром від 1 до 5 міліметрів в діаметрі, періодично повинен бути присутнім в клітці. У період розмноження мінеральні елементи можна підмішувати в м'який корм (мішанку). Кормові суміші для штучного вигодовування пташенят "рослиноїдних" папуг 200 грам геркулесу (пропустити через кавомолку), варений жовток трьох курячих яєць подрібнити в молоці до супоподобной маси. З'єднати геркулес і желточно-молочну масу і заважати в горщику, поки вона не стане тістоподібної. При необхідності додавати молоко. При згодовуванні в цю масу додати дрібно натерту моркву, вітаміни і мінеральні речовини. 250 грам манної крупи, три сирих жовтка курячого яйця, молоко. Ці компоненти ретельно перемішуються, щоб підлозі ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

У мене вже 15 років живе папуга-жако, обожнює насіння і арахіс, а ось щось сухі фрукти його не надихають, зі свіжих тільки яблука визнає, з усіх кормів (і імпортних і наших, вибирає насіння і арахіс, а всі інші насіння залишаються для підгодівлі пташок за вікном)))

Розмовляла недавно з подругою про своє схудненні, розповіла, що схудла на 5 см. Вона страшенно здивувалася: але ж 10 кг! Так не буває! Сама вона схудла на 20 кг і 17 см. Я задумалася. Може бути, зникли м'язи, а жир залишився? Тому см мало? З іншого боку, товстіла-то я точно за рахунок жиру, поправилась на 7 см і 13 кг! Як так виходить? Чому у одних в 1 см менше кілограмів, ніж у інших?

Читати всі обговорення і залишити коментар

Настя, вітаю з результатами, за тебе дуже рада!
Звітую. Я за весь цей час, з весни схудла на 17 кг., Об'єм грудей зменшився на 2 см. (Я вгорі кістлява, а груди 1 розміру), обсяг талії на 13 см., Об'єм стегон на 15 см. Це на сьогоднішній день. Так що, якщо б у мене кг. і см. дорівнювали, була б я зараз стройняшечка))))

Ребята подскажите! Нам призначили лікувальний корм, але ми ніколи не їли сухі корми і я не уявляю ЯК ЙОГО ТРЕБА відміряють !? Нам потрібно 350-400 грамів на добу і я навіть близько не уявляю як це виглядає%) Чим ви відміряєте? Склянками, ложками? Допомагайте !!! :)

Читати всі обговорення і залишити коментар

якщо давати по 350-400 г на добу, то 3-х кілограмового пакета повинно вистачити на 7,5-8,5 днів. Ось і розділіть пакет на стільки частин. Навпіл, ще раз навпіл і ще раз пожер. Ось і доза :)

Слухайте. А на пакеті, випадково, не написано скільки грам важать, наприклад, 20 шт. "Сухариків"? Або стакан об'ємом 100 мл - скільки за вагою буде. На багатьох кормах це є.
Просто може бути на дрібній фасовці такого корму це написано. Спробуйте в інеті нарити. І ще, зателефонуйте в ХОРОШИЙ магазин, і запитайте. Або на сайті інтернет-магазину у продавців.
Ще. У Бетховена бачила в продажу мірні стаканчики для деяких кормів.

Заздрю ​​тим, в кого мало їжі поміщається У мене величезний шлунок, скільки себе пам'ятаю. У нього поміщається купа їжі, рідини та іншого (можу випити літра 3 пива і не помітити, кілограм їжі - легко, для насичення навіть більше треба). Дробове і часте харчування не для мене - я краще співаємо 2 рази в день, але багато. Намагаюся є "набивати черево" низькокалорійними овочами, але розміри порцій приводять мене в зневіру - навіть перед чоловіком незручно, він їсть менше. Плюс до всього після їжі відразу пузо з'являється - і ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

Треба чимось на час перебити апетит, і він зменшиться, думаю в аптеці можуть щось запропонувати, головне тлумачного фармацевта запитати.

тільки операцію Не робіть. а якщо все-таки зберетеся, прочитайте книгу "Голодний ген", автора не пам'ятаю, на жаль

Може це і дурне питання, тільки не смійтеся, ... як порахувати, 7 столових ложок каші - це скільки грам, або мілілітрів?))) І яка взагалі різниця між першим і другим?

... 530: 8 годувань = 70 мл) Після годування походити "стовпчиком", щоб відригнув (також допомагає при Ікан). Якщо дитина п'є воду - давати, чи не буде потрібно організму - не питиме. Купання Перший місяць дитини рекомендують купати в розчині марганцівки (поки не заживе пупкова ранка). Купають дитину на ніч щодня при температурі 37 градусів, додаючи трави, або засіб для купання немовлят. Купають не менше п'яти хвилин, якщо не плаче (ми доводили до 30 хвилин). Миють з дитячим милом раз в тиждень. Під час купання з трьох місяців розвивають - допомагають відштовхуватися ніжками від краю ванни, бити ручками по воді, тупати ніжками в водичці, грати з м'ячиком і т.д. Загартування - обливати після купання, поступово знижуючи воду на градус. Туалет ...
... Давати ніжок опору, щоб вчився відштовхуватися, повзати. Садити дитину можна тільки після того, як сам сяде. Захворювання Алергія: Мама: "Ентегнін" (сорбент) 6 таблеток / 2 рази на день. Малюк: "Ентегнін" ½ таблетки / 20 мл води; "Феністил" (антигістамінний) 2 краплі / 3 рази на день; Купати в розчині з 10 лаврового листя на склянку окропу; "Ціндол" мазати. Кишкові кольки: Гладить животик зовнішньою стороною долоні за годинниковою стрілкою. "Baby-СALM" - 15 крапель перед їжею. Кропова водичка. Попрілості: "Бепантен" крем, "десятин" або "Дрополен" Гній в очках: 1 ч.л. зеленого чаю на склянку окропу, промивати до носика теплим розчином. За ...
... Збільшення у вазі до місячного віку: від 120 до 150 грам в тиждень. До напівроку дитина подвоює початковий вага, до року - потроює (3-4 кг - 7-8 кг - 9-10 кг). Зростання До року дитини вимірюють, коли він лежить, витягаючи йому при цьому ніжки, а після року - в положенні стоячи. Здорова дитина росте в перші три місяці по 3,5 - 4 см на місяць. За весь перший рік додає близько 25 см, за другий рік - 10-12 см, ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

А ми не підкладали малюкові книжку під матрац. Просто спеціальний матрац дитячий купили і все. Він ортопедичний (Atmosphere Princess). Мені здається, що якщо підкладати щось то і матрац буде прогінаться і малюкові не так зручно.

дуже корисна стаття

Харчування дитини вдома і в дитячому саду

Читати всі обговорення і залишити коментар

Пишуть в статті норма білка на 6 річний вік 68 грам !!! тут же наведено план пі харчування по днях тижня і порахувавши скільки там білка на цілий день немає навіть для дитини на 3 роки! Дивилася на понеділок меню ... взагалі ні про що! це треба гречки сухий з'їсти 200 грам, щоб отримати 10 грам білка! за добу явно не набере всіх потрібних елементів (((що робити? чим годувати ???

Ще, щоб при неповноцінному харчуванні, вітаміни необхідні: як в дитячому піків: А, Д3, В2, В6, В1, В12, С, РР, Д-пантенол. Крім того, що він захищає від хвороб-так ще й допомагає впоратися з втомою. Заповнюючи організм необхідною енергією)

... Наведемо кілька рецептів для інгаляцій. Розчинити натуральний бджолиний мед в гарячій (близько 40 градусів) воді в співвідношенні 1 частина меду на 5 частин води. Вдихати черзі носом і ротом. Склянкою окропу залити 2 столові ложки подрібненої трави шавлії лікарської і настояти 20 хвилин під кришкою. 2 чайні ложки подрібненого листя евкаліпта, чверть брикетик хвойного екстракту, 1 таблетку валідолу (як джерело ментолу) і 1 чайну ложку свіжоприготованою кашки часнику покласти в тільки що скипіла воду. 2-3 столові ложки звичайної питної соди покласти в літр крутого окропу. Содові інгаляції полегшують спастичний кашель при бронхіті та бронхіальній астмі, не викликають алергії. В даний час у продажу з'явилися ультразвукові інгалятори, в ко ...

Читати всі Обговорення и Залишити коментар

спасио

У мене під час вагітності був сильний тонус. Потрапила в лікарню з загрозою, так і проблеми з нирками вилізли на 28 тижні, плюс застуда і кашель. Лікарі зайнялися лікуванням тонусу, капали мене кожен день, а горло не лікували. Раз в тиждень приходила терапевт, вона прописала сироп Проспан. Він м'яко вивів мокроту і за пару днів кашель пройшов.

кефіру борошна цукру Підкажіть, плз.! Дуже терміново! Заздалегідь дякую!

Читати всі Обговорення и Залишити коментар

Зростання 186. Вага до вагітності - 60 кг. На 30й тижня 86 кг. Лікар лається. Не знаю, думаю, що при моєму зрості нормально. Питання тільки скільки ще прибуде. адже почався самий некотроліруемий період

Викинула ваги, набридло спостерігати за повзучої стрілкою, я і так все бачу в дзеркалі! До Б. важила 48 кг, на облік в 9 тижнів встала записали рівно 50 кг (звідки взялися ці два кг уявити не можу, я танцівниця, до постановки на облік не мала права видужає ні на кг через костюмів !!!!! ) Зараз 30 тижнів важу вже 58 кг, з'явився моторошний целюліт, але живіт не великий, одужали сильно ноги і попа, видно професійне, то що я найбільше тримала в формі, то швидше за все її і втратило! Збираюся сісти на разгруз.дні через 2 тижні і до пологів, страшно видужає далі.

Читати всі Обговорення и Залишити коментар

Я теж вважаю, що суміші на козячому молоці краще підходять діткам, ніж суміші на коров'ячому молоці. але тут скільки людей, стільки й думок.

У нас так Вийшла, что годувать и грудьми и сумішшю, суміш булу MD мил SP Козочка на козяче молоці, для мене це БУВ важлівій момент, Щоб не коров'яче молоко и суміш набліжена до грудного молока, Наскільки це можливо, звичайно! Суміш добре Малюком засвоювалася, кольок НЕ Було, стілець в нормі, так что ми залиша задоволені якістю.

Підкажіть, хто знає: що таке S to 1 teaspoon? Це скільки? А саме j, s і S? Навіщо щось же це придумано, але чомусь не коментується.

Читати всі Обговорення и Залишити коментар

В американських ньюс-групах зустрічаються такі скорочення, але не рекомендую готувати за такими рецептами, результат може бути несподіваним :) Ось які розшифровки я знаходила свого часу:
с. - чашка (cup)
S c. - 1/2 cup
ј c - 1/4 cup
Тобто у вашому випадку S to 1 teaspoon означає від 1/2 до 1 ч.л. Що таке s (маленька) я не знаю. Треба дивитися з контексту рецепта.

у вас Лингво немає? там бувають розшифровки таких штук.

Проясніть. Дуже подобається цей запах, знаю, що йде до м'яса, але що ще буде добре з базиліком і з якими іншими травами-приправами він поєднується? І ще. Купили пристойний пучок, хочу заготовити на зиму - ЯК? Висушити? Чи не загубиться аромат? Використовуються тільки листя або вся рослина цілком? Заранее спасибо за поради. :)

Читати всі Обговорення и Залишити коментар

Гриби (такі, що власного смаку особливо-то не мають, тобто печериці або гливи - аромат інших шкода забивати базиліком).
Добре промиваємо гриби, чистимо і ріжемо цибулю (за вагою - 1: 1), кидаємо на дуже гарячу сковорідку з олією і смажимо до готовності. Потім додаємо пучок нарізаного базиліка (можна - великий, тому що він-то і є насправді основа всього блюда), ще трішки протушіваем, потім туди ж вивалюємо 250 г сметани, добре перемішуємо, тушкуємо в сметані хвилини дві-три і вимикаємо. Можна разом зі сметаною додати грамів сто-сто п'ятдесят тертого сиру. У вимкнені вже гриби додаємо дрібно-дрібно нарізану цибулину і зелень (краще - кріп). А, ну і про сіль-перці я забула, але це вже само собою. Виходить приголомшливе блюдо, тільки не знаю, як його назвати. Я подаю в якості гарячого (або теплого) салату. Можна їсти і остиглим, але це вже не настільки смачно, хоча теж нічого.

ego horosho dobavlyat k pomidoram, naprimer, salat pomidory-mozarella-bazilik, ili v pastu po-ital'yanski: makarony, opiat je pomidory, chesnok i bazilik.