- Випадання волосся - поширена проблема, яка призводить не тільки до втрати привабливості, але і до...
Випадання волосся - поширена проблема, яка призводить не тільки до втрати привабливості, але і до занепокоєння. Нерідко тривога буває марною. Щоб переконатися в цьому, потрібно просто поспостерігати. Якщо випадання волосся відбувається інтенсивно, то варто затурбуватися і зайнятися пошуком причини. Нерідко цьому сприяє надмірне захоплення дієтами, що призводить до нестачі поживних речовин в організмі, сонник випадання волосся. Неправильний догляд також сприяє виникненню проблеми. Крім того втрата волосся може бути пов'язана з порушенням рівня гормонів і з захворюваннями.
Восени і навесні спостерігається найбільш інтенсивне випадання волосся. Як правило, пік припадає на вересень і на квітень. Однак якщо волосся випадає незалежно від пори року з однаковою інтенсивністю, то варто затурбуватися.
Вагітність і період після народження дитини.
Велика кількість прогестерону, який з'являється під час виношування сприяє тому, що волосся набуває густоту і блиск. Уже в другій половині вагітності жінки відзначають, що волосся виглядає особливо привабливо. Однак нерідко ситуація зворотна. Деякі жінки помічають, що волосся випадає дуже інтенсивно. Подібна проблема пов'язана з тим, що вагітні жінки погано харчуються і страждають від нестачі вітамінів, чому рідшають волосся у жінок ..
Після того, як дитина народиться, гормональний фон в організмі стає колишнім. При нормальному стані організму процес випадання волосся поступово припиняється. Але в деяких випадках він стає ще більш інтенсивними. Цьому сприяє період годування і хронічний недосип, з яким стикаються багато молодих мам. Оскільки весь час молодої мами зайнято дитиною, у неї не вистачає часу на догляд за собою, а хронічна втома тільки погіршує стан.
період клімаксу 
Період клімаксу - це час коли відбувається серйозний гормональний збій в організмі. Яєчники починають працювати менш інтенсивно, багато процесів в організмі відбуваються повільніше, поступово настає старість. Справитися з цією проблемою буває дуже непросто. Рекомендується частіше гуляти, і стежити за своїм харчуванням. У тому випадку, якщо починається ріст волосся на поверхні особи або на руках, то, швидше за все, мова йде про порушення в організмі. У такому випадку потрібна консультація у лікаря.
Для того щоб зупинити випадіння волосся, потрібно уважно переглянути своє харчування. Як правило, проблема пов'язана з нестачею вітамінів в організмі, здорове волосся.
Крім того, необхідно вживати продукти, багаті вітамінами груп А, В. В харчуванні повинні бути присутніми цинк і залізо, а також йод. Однак скласти настільки правильно своє меню складно. Тому лікарі рекомендують підібрати гарні комплекси вітамінів.
Прийом вітамінних комплексів буде не тільки сприяти усуненню такої причини, як випадання волосся , Але і принесе користь всьому організму. Як правило, курс вітамінотерапії триває приблизно місяць, потім рекомендується перервати курс. Не варто приймати кілька вітамінних комплексів, оскільки це призводить до того, що кількість вітамінів в організмі стає надмірним. Це може сприяти неприємних наслідків.
Що робити, як лікувати випадання волосся
Не варто лікувати волосся самостійно, оскільки проблема може мати не тільки косметичні прояви. Нерідко вона пов'язана з серйозними захворюваннями, тому потрібно звернутися за консультацією до лікаря-трихолога. Спеціаліст оцінить масштаб проблеми і допоможе підібрати ефективну терапію.
