Штучне вигодовування: плюси і мінуси, рекомендації, відео

1. Коли малюка переводять на штучне або змішане вигодовування?
2. Плюси і мінуси використання штучних сумішей
3. Як вибрати суміш
4. Як приготувати харчування
5. Чи можна зберігати приготовлену суміш?
6. Прикорм при штучному вигодовуванні
7. Таблиця прикорму при штучному вигодовуванні
8. Техніка годування дитини
9. Як правильно годувати дитину
10. Правила та поради
11. Відео: Правильне годування з пляшечки
12. Вільне штучне вигодовування
13. Введення прикорму на штучному вигодовуванні

Кожна мама знає, грудне молоко - краще харчування для новонародженого. Однак часто виникають ситуації, коли доводиться переводити малюка на смішне і повністю штучне вигодовування. Кілька причин може послужити приводом таких змін.

зміст:

Фото: https://www.flickr.com/photos/lsmazdarx/

Коли малюка переводять на штучне або змішане вигодовування?

Сучасний темп життя часто змушує молодих мам вже через пару місяців після народження дитини повертатися до роботи. Даний факт позбавляє дитину можливості повноцінного грудного вигодовування, тому деякі мами переводять малюків на змішаний режим. Під час відсутності мами - дитина харчується сумішшю. А ввечері отримує мамине грудне молоко. Турботливі мами зціджують ранкову порцію молока, що дозволяє людям, що стежать за дитиною під час відсутності мами, готувати суміш на грудному молоці.

Доводиться переходити на змішаний режим або повністю штучне згодовування при недостатній кількості грудного молока або його низької калорійності. Порушення лактації може спровокувати стрес, важкі пологи, емоційні навантаження і будь-які проблеми зі здоров'ям. Вироблення молока починає поступово сходити на «ні» і в раціон додають поживні суміші. Паралельно з тим, як зменшується кількість грудного молока, малюк отримує все більше і більше штучного харчування і в підсумку переходить на нього повністю, коли молоко у мами припиняє вироблятися зовсім.

Важкі хвороби, що вимагають прийому потужних препаратів, змушують мам відмовитися від грудного вигодовування зовсім. У такій ситуації, навіть при наявності якісного молока в достатній кількості, годувати їм дитину категорично неможливо.

І залишилися мами, які не бажають псувати стан шкіри, форми грудей і стрункість фігури. Вони спочатку не пропонують малюкові груди, а з перших днів привчають до сумішей.

Плюси і мінуси використання штучних сумішей

Якщо рішення перевести малюка на штучний раціон не вимушене, слід добре вивчити питання правильності даного рішення, слід розглянути позитивні і негативні сторони.

Які плюси ІВ:

• Звільняє маму від цілодобового перебування поруч з дитиною. Сумішшю малюка може погодувати будь-хто, хто за ним доглядає, доглядає.
• Є інформація про кількість з'їденої суміші, по ній можна судити про здоров'я, самопочуття малюка.
• Алергічні реакції на суміші швидко усуваються, помінявши вид поживної суміші. При вигодовуванні грудьми, мамі часто доводиться серйозно переглядати раціон, і результат може бути видний не відразу.
• Поживна цінність суміші набагато вище, ніж у будь-якого грудного молока - кількість годувань менше.

Негативні сторони ІВ:

• Позбавлення дитини особливих речовин, ферментів, які він здатний отримати тільки з грудного молока. Діти, які виросли на штучному харчуванні, істотно частіше хворіють, мають ослаблену імунну систему. Стійкість організму до алергенів у немовлят на ІВ значно нижче.
• Постійний контроль за посудом. Пляшечки і соски постійно потрібно стерилізувати, добре обробляти від мікробів, залишків суміші.
• Неправильно підібрана соска спровокує потрапляння разом з їжею повітря, що згодом викликає здуття, кольки.
• Вирушаючи в поїздку, мамі доводиться брати з собою цілий арсенал пляшечок, сосок, термосів та інших предметів, необхідних для повноцінного харчування і стерильності посуду.
• Щоб підібрати підходящу суміш часто доводиться пробувати безліч різних продуктів, придатних не тільки дитині, але і мамі за ціною.
• У міру зростання дитини, збільшується споживання харчування. Почавши годувати дитину дорогою сумішшю, перехід пізніше на більш дешеву загрожує неприємностями зі здоров'ям дитини.
• Мінімум алергією, коліками, або нетравленням, аж до розладу кишечника і порушення роботи шлунково-кишкового тракту.

Очевидно, мінусів, при введенні штучного раціону набагато більше можливих плюсів. Якщо у мами є вибір - слід жоден раз задуматися, а чи варто.

Як вибрати суміш

В першу чергу, при виборі штучного харчування для своєї дитини, спирайтеся на рекомендації педіатра, неонатолога. Власні спостереження сфокусуйте на наступних важливих критеріях:

• Відповідність вікової категорії. Для кожного віку вибирайте суміші з тієї ж групи;
• Віддавайте перевагу гіпоалергенним продуктам;
• Малюкам з чутливим кишечником або іншими проблемами зі здоров'ям вибирайте спеціально розроблені суміші, якщо такі є;
• Тільки ідеально ціла, що не пом'ята упаковка суміші придатна для використання;
• Обов'язково дивіться дату виробництва, термін придатності, вибирайте найсвіжіші терміни;
  Перший раз беріть найменшу за обсягом упаковку, адже немає гарантій, що даний продукт підійде і сподобається малюкові;
• 3 дні оптимальний термін для перевірки. Якщо через 3 доби ознаки алергії не зникли, не зменшилися, значить, організм малюка не здатний впоратися, суміш потрібно замінити.

Як приготувати харчування

Перше, що необхідно зробити перед приготуванням суміші - прочитати інструкцію до неї. Різні суміші мають різні способи приготування, крім того, цей процес безпосередньо пов'язаний зі здоров'ям вашої дитини.

Якщо для приготування суміші використовується вода, то найкращим варіантом буде придбання чистої води для дитини конкретної вікової категорії. Можна використовувати воду з-під крана, тільки добре прокип'ятити її перед цим. Але така вода стає абсолютно даремною для малюка.

Обов'язково дотримуйтеся вказану дозу, співвідношення суміші і рідини. Якщо суміші буде більше - це може негативно позначитися на травленні їжі, ускладнити процес. Велика кількість води призведе до того, що дитина не наїсться і незабаром зажадає добавки. Так можна порушити режим харчування.

Не використовуйте для приготування суміші сторонню посуд. Розводите суміш, відразу в пляшечці, з якої ви маєте намір годувати малюка. Рідина повинна мати температуру не більше 50 градусів. Більш висока температура перетворить суміш в даремний продукт, ліквідувавши всі життєво важливі бактерії.

Ретельно розмішуйте суміш, після того як вона набухла добре збовтайте пляшечку, усуньте грудки. Температура, комфортна для годування дитини - 37 градусів. Така температура грудного молока.

Соска на пляшці повинна бути досить жорсткою і мати вузький отвір, щоб дитина докладав зусиль для висмоктування харчування. Це позитивно позначається на розвитку щелепних, жувальних м'язів, м'язів мови. Так дитина не переїсть і попрацювати фізично.

Чи можна зберігати приготовлену суміш?

Зберігання приготовленої суміші дозволяє при певних умовах.

По-перше, зберігати можна суміш, котра простояла при кімнатній температурі до 40 хвилин. Більш тривале перебування в таких умовах провокує розвиток шкідливих бактерій в молочній суміші навіть приготовленої на воді.

По-друге, суміш потрібно зберігати при певній температурі. Дверцята холодильника або нижня полиця - оптимально.

Соска обов'язково повинна бути захищена щільною кришкою, якщо такої немає - використовуйте одноразовий стаканчик.

Перед повторним годуванням обов'язково обдайте соску окропом.

Не підігрівати суміш в мікрохвильовій печі, використовуйте гарячу воду. Занурте в неї пляшку з сумішшю, поки та не стане потрібної температури.

Максимальний термін зберігання приготованої суміші в холодильнику - 12 годин.

Прикорм при штучному вигодовуванні

Говорячи про норми введення прикорму, золотою серединою є термін в 6 місяців. Цей термін був і залишається актуальним для дітей на природному і змішаному режимі харчування. Для тих, хто знаходиться повністю на ІВ ця цифра трохи зсувається. Оптимальним віком для введення прикорму діткам на ІВ є вік 4 місяці.

Відбувається це раніше, ніж у ЕВ, тому що організм малюка, який ласує сумішшю краще готовий до прийому іншої їжі. Суміш містить безліч елементів, які є сторонніми, на відміну від грудного молока.

Таблиця прикорму при штучному вигодовуванні

Щоб молодим мамам було простіше орієнтуватися в режимі харчування малюка ВООЗ розробили таблиці прикорму спеціально для немовлят на ІВ і ЕВ. Дивлячись в цю таблицю можна легко скласти раціон і режим харчування для свого малюка. Ось як виглядає така таблиця.

ВІК МАЛЮКА, місяці

3

4

5

6

7

8

9-12

Фруктові соки, мл 5-30 40-50 50-60 60 70 80 80-100 Фруктове пюре, г 5-30 40-50 50-60 60 70 80 80-100 Сир, г 40 40 40 40 40-50 Жовток, шт. ¼ ½ ½ ½ Овочеве пюре, г 10-100 150 150 170 180 180-200 Молочна каша, г 50-100 150 170 180 180-200 М'ясне пюре, г 5-30 50 50 60-70 Рибне пюре, г 5-30 30-60 Кисломолочні продукти: кефір, йогурт, мл 200 200-400 200-400 Хліб пшеничний, г 5 5 10 Сухарі, печиво, г 3-5 5 5 10-15 Рослинна олія, г 1-3 3 3 5 5 6 вершкове масло, г 1-4 4 4 5 6 Незбиране молоко, мл 100 200 200 200 200 200

Техніка годування дитини

Важливо правильно організовувати процес годування. Положення дитини відіграє велику роль в якості харчування. Правильна позиція допоможе максимально уникнути заковтування повітря. Якщо суміш ллється сильним потоком і дитина не встигає її ковтати, малюк не захлинеться, а надлишки суміші витечуть через рот.

Тримайте малюка під невеликим кутом, практично вертикально.

Пляшка повинна бути нахилена таким чином, щоб все повітря накопичувався у дна.
Після того як малюк наївся не поспішайте його укладати горизонтально. Потримайте дитини у вертикальному положенні 10-15 хвилин, щоб він міг відригнути повітря, що проковтнуло.

Як правильно годувати дитину

Перше, що важливо знати про годування малюка - є два види режиму: вільне володіння і по годинах.

Вільний тип харчування передбачає годування дитини по режиму, але з невеликими відхиленнями від графіка за часом і обсягом їжі. Режим по годинах передбачає суворе дотримання графіка, який побудований для кожної вікової групи.

Однозначної думки, який з них краще - немає, кожна мама вибирає самостійно виходячи з власних уподобань, розкладів і інтуїції.

Для режимного харчування по годинах розроблені таблиці, відповідно до вікової категорії дітей. Таблицю можна роздрукувати і повісити в зручному місці.

Правила та поради

Діти, які харчуються штучними сумішами зазвичай швидше набирають вагу і в цілому важать більше однолітків на ЕВ.

З огляду на цю обставину дуже важливо контролювати кількість і якість суміші, щоб не допустити ожиріння дитини. Особливо дана проблема актуальна для тих мам, хто вибирає харчування на вимогу.

Вода повинна бути обов'язково включена в раціон дитини на ІВ.

Після введення прикорму потрібно пропорційно зменшувати кількість суміші.
Вибравши відповідну суміш, годуйте нею дитини до наступної вікової категорії. Міняйте суміші тільки в співвідношенні з віком.

Якщо помітили, що дитина їсть багато або мало, погано або навпаки швидко набирає вагу - порадьтеся з педіатром. Можливо справа в харчуванні.

Відео: Правильне годування з пляшечки

Найкращим прикладом по правильній техніці годування буде відео, на якому можна ознайомитися з усіма нюансами годування малюка з пляшки. Наочний приклад завжди зрозуміліше, ніж текст, тому пропонуємо вам ознайомитися з запропонованим відеороликом.

Вільне штучне вигодовування

При вільному вигодовуванні, допускається відхилення від режиму дня трохи більше ніж на годину, в будь-яку сторону. Також допустимо пропонувати дитині той, обсяг їжі, який він бажає. Тому мами, які дотримуються вільного типу годування, додають до стандартної порції ще 10-20% обсягу. На той випадок, якщо дитина не наївся в минулий раз або годування відклалося за часом.

Вік, міс. 0-1 2 3 4 5 6 7 8 9 9-12 Страви і продукти Адаптована молочна суміш, мл 700 - 800 800 - 900 800 - 900 800 - 900 700 400 300 - 400 350 200 200 Фруктовий сік, мл За свідченнями * 5 - 30 40 - 50 50 - 60 60 70 80 90 - 100 Фруктове пюре, г За свідченнями * 5 - 30 ** 40 - 50 50 - 60 60 70 80 90 - 100 Сир, г - - - - - 40 40 40 40 40 Жовток, г - - - - - - 0,25 0,5 0,5 0,5 Овочеве пюре, г - - - - 10 - 150 150 150 170 180 200 Молочна каша, г - - - - - 50 - 150 150 150 180 200 М'ясне пюре, г - - - - - - 5-30 50 50 60 - 70 Кефір та інші кисломолочні продукти або цільне молоко, мл - - - - - - 200 200 400 400 Хліб пшеничний в.С., г - - - - - - - 5 5 10 Сухарі, печений тє, г - - - - - 3 - 5 5 5 10 10 - 15 Рослинна олія (соняшникова, кукурудзяна), г - - - - 3 3 3 5 5 6 Вершкове масло, г - - - - - 4 4 5 5 6 * Введення продукту визначається в залежності від стану здоров'я дитини і ступеня адаптації використовуваного в його харчуванні замінника жіночого молока.
** Пюре вводиться через 2 тижні після введення соку.

Введення прикорму на штучному вигодовуванні

Прикорм для штучному вигодовуванні може починатися на кілька місяців раніше, ніж прийнято для ЕВ. Разом з тим, є деякі рекомендації по початку прикорму.

Перший спосіб - це прикорм за стандартною схемою, який починається з введення овочевих пюре. Далі додаються фруктові пюре та м'ясні, а суміш вже є подрібнену крупу.

Дотримуючись таблиці прикорму керуйтеся наступними рекомендаціями:

• перший прийом нової їжі повинен бути мінімальним з дозування, підлогу мірної ложечки і далі три дні на діагностику. Якщо протягом трьох днів ніяких побічних ефектів не виявлено - продовжуйте збільшуватися обсяг;
• тренуйте терпіння малюка. Навіть якщо йому дуже подобається нова їжа, а вона подобається майже всім крихітка, тому що нова - не піддавайтеся на вимоги і істерики і дотримуйтесь графіком. Поступово збільшуйте обсяг;
• поступово замініть один із прийомів суміші на новий продукт з прикорму;
• стежте за свіжістю продуктів. Перші баночки пюре зазвичай доводиться з'їдати самої, тому як за три дні відкрите пюре стає непридатним;
• будь-яку їжу підігрівати до кімнатної температури, не давайте малюкові холодний продукт;
• знайомство з новими продуктами краще проводити в першій половині дня;
• якщо малюк відмовляється, не наполягайте, запропонуйте через пару днів ще раз. Інакше можна відбити охоту на пропонований продукт на тривалий час. А це означає, що відкладеться і введення інших, наступних продуктів.

Будьте уважні і терплячі, не лінуйтеся двічі перевіряти інформацію, якщо сумніваєтеся. І в нагороду отримаєте бадьорого і здорового малюка.