Харчування матері при ГВ
Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка. Зразок харчового щоденника. Дата Продукт Стілець дитини Шкіра дитини Загальний стан дитини Спробувати новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи та ін. Якщо введення нового продукту пройшло успішно, і за дві доби не ...
Читати повністю...
katyshenka 17 березня 2016, 15:11
Корисні властивості банана
Банан Загальні відомості Банан (лат. Músa) - плід трав'янистої однойменного рослини, яка росте в тропічному кліматі. Налічується понад 40 видів бананів, проте для експорту і масового вживання вирощують штучно виведений сорт Musa paradisiaca. У деяких країнах культивування цього фрукта є основним джерелом державних надходжень в економіку. Рослина вважається одним з найвищих в світі серед трав. Банан досягає у висоту 9 метрів. Плоди ростуть кистями і можуть включати від декількох десятків до сотень бананів. Залежно від сорту значно відрізняється ...
Читати повністю...
як харчуватися мамі, що годує ....
У період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно.Настоятельно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка ...
Читати повністю... Келена
30 грудня 2012, 17:59
Продукти харчування, що сприяють розвитку харчової алергії
Продукти харчування, що сприяють розвитку харчової алергії Високий аллергизирующий потенціал Яйця. Риба, морепродукти, ікра. Пшениця, жито. Морква, помідори, селера, болгарський перець, полуниця, суниця, малина, цитрусові, ананаси, гранати, банани, ківі, манго, хурма, диня. Кава натуральна, какао. Шоколад. Гриби. Горіхи. Мед. Середній аллергизирующий потенціал потенціалЦельное молоко. Яловичина, куряче м'ясо. Гречка, овес, рис. Горох, боби, соя. Картопля, буряк. Персики, абрикоси, журавлина, брусниця, темно-червона вишня, чорниця, чорна смородина, шипшина, банани Низький аллергизирующий. Кисломолочні продукти. Конина, м'ясо кролика, індички, пісна свинина, худа баранина. Перловка, кукурудза ...
Читати повністю...
Харчова алергія
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти
Наталі 23 квітня 2014 року, 20:04
ГВ і Харчування.
З Сашею наробили купу помилок в самому початку прикорму. Знайшла статтю по якій буду діяти в цей раз, якщо пощастить)) Що можна їсти в перший тиждень після пологів?
Читати повністю... ((*** Катерина ***))
14 грудня 2012, 20:03
Харчування для годуючих мам !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ЗНАЙШЛА ДУЖЕ ДОБРЕ СТАТТЮ! МОЖЕ КОМУ ПРИГОДИТСЯ !!!!!!!!!!!!!!! У період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно.Настоятельно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малиша.Образец харчового дневніка.ДатаПродуктСтул ребенкаКожа ребенкаОбщее стан ребенкаПопробовать новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малюком. відзначити, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи і пр.Еслі ...
Читати повністю... Inna (InChi)
22 січня 2015 року, 16:03
Меню годуючої мами
Як уникнути запору в післяпологовий період Щоб уникнути виникнення післяпологового запору, а також позбутися від уже виниклих проблем, потрібно, перш за все, розробити правильне меню. При цьому з огляду на, які продукти можна вживати в процесі грудного вигодовування немовляти. При запорах мамі, що годує корисно включати в раціон гречану, пшоняну і перлову кашу, мюслі, рослинні масла, чорний хліб. Дуже важливо щодня вживати достатню кількість овочів. Відразу ж після пологів жінці корисно їсти буряк і морква, кабачок, гарбуз, пити компот з сухофруктов.Полезен при запорах ...
Читати повністю... Дар'я
22 листопада 2015 року, 20:37
Харчування годуючої мами
Скласти меню для жінки, яка годує грудьми, не так вже й складно, проте необхідно враховувати, що все, що їсть мама потрапляє в грудне молоко і так чи інакше відбивається на здоров'ї малюка. Що можна їсти мамі грудничка, а яких продуктів слід уникати? Загальні рекомендації Становлення лактації - складний хімічний процес, результатом якого є вироблення повноцінного зрілого молока, за складом відповідає всім потребам малюка. Недолік основних «будівельних матеріалів»: білків, жирів і вуглеводів, а також вітамінів і мікроелементів - викликає порушення росту і розвитку ...
Читати повністю...
харчування годуючої мами
Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка. Зразок харчового щоденника. Дата Продукт Стілець дитини Шкіра дитини Загальний стан дитини Спробувати новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи та ін. Якщо введення нового продукту пройшло успішно, і за дві доби не ...
Читати повністю...
Що можна їсти
Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малиша.Образец харчового дневніка.ДатаПродуктСтул ребенкаКожа ребенкаОбщее стан ребенкаПопробовать новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малюком. відзначити, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи і пр.Еслі введення нового продукту пройшло успішно, і за дві доби не б ло негативної реакції з боку дитини, можна по ...
Читати повністю... Ольга
12 лютого 2014 року, 15:41
продовження по прикорму
1. прикорм, РОЗШИРЕННЯ РАЦІОНУ - інформація! ПЕРШІ КРОКИ - самий початок введення прикорму! Дорогі матусі! Тут про найперші кроки по прикорму. А так же показання до ведення прикорму
Читати повністю... Н @ стя
21 грудня 2012, 22:07
що можна і що не можна під час ГВ ...
Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малиша.Образец харчового дневніка.ДатаПродуктСтул ребенкаКожа ребенкаОбщее стан ребенкаПопробовать новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малюком. відзначити, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи і пр.Еслі введення нового продукту пройшло успішно, і за дві доби не б ло негативної реакції з боку дитини, можна по ...
Читати повністю... Nastёna
2 ноября 2012, 20:53
дієта при гв
Ось хтось з дівчаток скидав. Я собі копіювала на робочий стол.Уже навіть чоловіка попросила роздрукувати. ПДР через 2 неделі.В період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку "Можна" вибірково і поетапно.Настоятельно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малиша.Образец харчового дневніка.ДатаПродуктСтул ребенкаКожа ребенкаОбщее стан ребенкаПопробовать новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малюком. відзначити, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу ...
Читати повністю... Оксана
26 жовтня 2012 19:26
Стаття про вибір готових каш при першому прикорму!
Каші діляться на безмолочні і молочние.Безмолочние - безглютенові, глютеновие.Молочние - безглютенові, глютенові. З злакових культур найбільш алергенними є жито і пшениця. Алергічні реакції викликають такі білки злаків: глютен, який міститься в пшениці і жита; гордеїн в ячмені; авенін в вівсі. Солод, що отримується з ячменю, також містить глютен. Злаки можуть бути причиною як істинної харчової алергії, так і целіакії (глютеновой ентеропатії).
Читати повністю... лена
7 лютого 2013, 12:00
Сушка тіла і м'язів. Безвуглеводна і низкоуглеводная дієти меню і продукти
Жири. Вони бувають насичені і ненасищенние.Насищенние - це погані жири. Знаходяться: В молочної продукції високої жирності: молоко, яйця (жовток), сири, майонез, вершкове масло.В м'ясі: свинина (сало, там взагалі максимум жирів), баранина, будь-яка шкіра птіци.І ... в масло какао! так що найсмачніший (по-моєму) молочний шоколад - самий "небезпечний" ... = (Ненасичені - це хороші жири. Знаходяться: в морській рибі (тільки не беріть консерви - там масло і сіль для довгого зберігання) - там багато як білка, так і корисних Омега-3 жирів, які, до речі, на подив допомагають ...
Читати повністю... Людмилка ➳ ❤
13 березня 2013, 17:38
Особливості харчування дитини від 1го до 3х років
Харчування дітей раннього віку (від 1 до 3 років) є перехідним етапом від вигодовування новонароджених з поступовим наближенням до раціону харчування дорослої людини. Цей віковий період, порівняно з першим роком життя, характеризується подальшим розвитком і вдосконаленням всіх функцій дитячого організму. Відбувається удосконалення травної системи, в процесі якого беруть участь всі групи слинних залоз, зміцнюються шари стінок стравоходу, шлунка, кишечника, підвищується активність травних ферментів, поступово збільшується місткість шлунка - від 250 мл у дитини однорічного віку до 300-400 мл на третьому .. .
Читати повністю... ElenaKa
11 листопада 2013, 20:10
Харчування для годуючих мам
Спробувати новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) Наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи і пр.Еслі введення нового продукту пройшло успішно, і за дві доби не було негативної реакції з боку дитини, можна за таким же принципом вводити наступний продукт, дотримуючись зазначені нижче терміни ...
Читати повністю...
Перелік того, що можна їсти в період годування
Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка. Зразок харчового щоденника. Дата Продукт Стілець дитини Шкіра дитини Загальний стан дитини Спробувати новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи та ін. Якщо введення нового продукту пройшло успішно, і за дві доби не ...
Читати повністю...
Дієта ГВ. Потрібна консультація досвідчених мам.
У міна зараз закінчується 34 тиждень і я перейнялася питанням дієти при ГВ. Ось знайшла такий варіантік, хочу почути думку тих, у кого вже є досвід ГВ. Ну і, буду рада, якщо дівчаткам, які чекають первістка, знадобиться. Загалом, ласкаво просимо під кат і чекаю думок)) До речі, не знайшла підходящий розділ, модератори, перенесіть, або створіть розділ про підготовку до ГВ))) В період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку "Можна" вибірково і поетапно. Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у ...
Читати повністю... Надійка
3 вересня 2012, 17:26
банан
Я тут хотіла Мішаньке банан дати і полізла шукати інфу в простори інету, багато пишуть, що банан можна давати не раніше 8 а то і 9 міс, але це все на форумах, а потім знайшла статейку обладнаний. Як відомо, діти обожнюють солодощі. Але зовсім маленьку дитину солодким багато не побалуешь. Почастуєте дитини бананом - це і смачно, і корисно! Незважаючи на те, що в наших широтах банани не культивують, під час вступу на прилавки вони зберігають повний набір корисних речовин. ...
Читати повністю... Мяфа
25 квітня 2014 року, 21:03
Детально про харчування ГВ
У період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно.Настоятельно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка ...
Читати повністю... Ольга Дюшес
8 вересня 2016, 6:56
ТОП-5 найбільш калорійних сніданків.
Низькокалорійна їжа популярна хіба що серед тих, хто намагається позбутися від зайвих кілограмів, або ж намагається дотримуватися дієти через рекомендації лікаря. Але є ж і інші! Ті, які не звертають уваги на обмеження і навіть навпаки - намагаються набрати відсутню масу тіла. Якщо ви належите до їх числа, ви звернулися за адресою. Як приготувати саму калорійну вівсянку, омлет, смузі і сніданок на п'ять добових норм калорій, читайте в цій статті. Не важливо, які у вас цілі: за один прийом їжі ...
Читати повністю... * Oksana *
8 квітня 2017, 21:22
Дієта мами при ГВ.
Багато хто, напевно, зараз зітхнуть і скажуть щось типу "так скільки можна це обговорювати? При ГВ мамі можна все, але без фанатизму". А я не погоджуся. Сама в дитинстві страждала діатезом, мої діти теж (особливо з донькою намучилася). Зберегла собі список продуктів, які "можна" і "не можна" під час ГВ. Чоловікові і синові дам роздруківку, щоб в р / д не приносили зайве. Хто з "акуратних майбутніх матусь", прошу під кат, інших (вже не ображайтеся) прошу не дивитися. Можна До десятого дня: · печені ...
Читати повністю...
Про користь деяких сушених продуктів.
1.Абрікоси (курага) - це лікар для серця і судин. В куразі багато калію і антиоксидантів. Курага виводить з організму шкідливий холестерин. Сушений абрикос корисний для людей із захворюваннями щитовидної залози та з цукровим діабетом ...
Читати повністю... Ангеліна
21 січня 2016, 15:58
Дієта при ГВ (чергова версія).
Зразок харчового дневніка.ДатаПродуктСтул ребенкаКожа ребенкаОбщее стан ребенкаПопробовать новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) Наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи і пр.Еслі введення нового продукту пройшло успішно, і за дві доби не було негативної реакції з боку дитини, можна за таким же принципом вводити наступний продукт, дотримуючись зазначені ні ж срокі.1-й месяцМожноДо десятого дня: печені яблука банани; каші: вівсяна, рисова ...
Читати повністю... Юлія
2 грудня 2013, 11:08
ГВ)))
У період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно.Настоятельно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малиша.Образец харчового дневніка.ДатаПродуктСтул ребенкаКожа ребенкаОбщее стан ребенкаПопробовать новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малюком. відзначити, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи і пр.Еслі введення нового продукту пройшло успішно, і ...
Читати повністю... Інесса
19 грудня 2014 року, 20:44
Перелік того, що можна їсти в період годування
Дівчата дивіться і додавайте собі кому цікаво! )) Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка. Зразок харчового щоденника. Дата Продукт Стілець дитини Шкіра дитини Загальний стан дитини Спробувати новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи та ін. Якщо введення нового ...
Читати повністю... Аліна
29 січня 2014 року, 19:27
На замітку: харчування під час годування
Знайшла наступну інформаціюПітаніе для годуючих мам У період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно. Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малиша.Образец харчового дневніка.ДатаПродуктСтул ребенкаКожа ребенкаОбщее стан ребенкаПопробовать новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малюком. відзначити, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи і пр.Еслі введення ...
Читати повністю... Оленка
14 січня 2016, 10:51
Меню годуючої мами
Як уникнути запору в післяпологовий періодЧтоби уникнути виникнення післяпологового запору, а також позбутися від уже виниклих проблем, потрібно, перш за все, розробити правильне меню. При цьому з огляду на, які продукти можна вживати в процесі грудного вигодовування немовляти. При запорах мамі, що годує корисно включати в раціон гречану, пшоняну і перлову кашу, мюслі, рослинні масла, чорний хліб. Дуже важливо щодня вживати достатню кількість овочів. Відразу ж після пологів жінці корисно їсти буряк і морква, кабачок, гарбуз, пити компот з сухофруктов.Полезен при запорах і ...
Читати повністю... світла
19 вересня 2013, 23:21
Відновити в пам'яті))
Харчування для годуючих мам У період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно. Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка. Зразок харчового щоденника. Дата Продукт Стілець дитини Шкіра дитини Загальний стан дитини Спробувати новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або ...
Читати повністю... Олена
26 лютого 2014 року, 1:08
Що можна їсти при ГВ (пам'ятка)
Що можна їсти при ГВ (запозичений список) .Попробовать новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін. ) Наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи та ін. Якщо введення нового продукту пройшло успішно, і за дві доби не було негативної реакції з боку дитини, можна за таким же принципом вводити наступний продукт, дотримуючись зазначені нижче терміни.
Читати повністю...
Настрій на ГВ!
Багато прочитала про те, як прекрасно природне годування, наскільки воно добре і для дитини, і для матері ... Перед очима є позитивний приклад подруги, яка вже догодовування синочка до року і продовжує! Ось і я дала собі установку годувати якомога довше! Все повинно вийти! :) І щоб вже остаточно бути готовою, вирішила собі ось тут пам'ятку разместіть.Прізнаюсь, що стягнула з іншого схожого блогу;) Але це чисто для мене, вже дуже толково розписано :)) Може і ще комусь знадобиться;) В період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно.Настоятельно рекомендується ...
Читати повністю... Сабіна
28 жовтня 2013, 22:18
з першим сином не дотримувалася дієти, може в цей раз буду
Пошук в дневнікеКатегорііАрхіПітаніе для годуючих мам У період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно.Настоятельно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка. Зразок харчового дневніка.ДатаПродуктСтул ребенкаКожа ребенкаОбщее стан ребенкаПопробовать новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) Наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи і пр.Еслі введення ...
Читати повністю... Аліна
21 вересня 2013, 16:23
Харчування для годуючих мам
Харчування для годуючіх мам У период грудного вигодовування вжіваємо продукти только зі списку «Можна» вібірково и поетапна. Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас віявляється список продуктів, Які ви Вже пробували, по-друге, чітко наблюдается Реакція малюка. Зразок харчових щоденника. Дата Продукт Стілець дитини Шкіра дитини Загальний стан дитини Спробувати новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність ...
Читати повністю ... Христина
20 жовтня 2015 року, 18:59
Меню годуючої мами
Як уникнути запору в післяпологовий період Щоб уникнути виникнення післяпологового запору, а також позбутися від уже виниклих проблем, потрібно, перш за все, розробити правильне меню. При цьому з огляду на, які продукти можна вживати в процесі грудного вигодовування немовляти. При запорах мамі, що годує корисно включати в раціон гречану, пшоняну і перлову кашу, мюслі, рослинні масла, чорний хліб. Дуже важливо щодня вживати достатню кількість овочів. Відразу ж після пологів жінці корисно їсти буряк і морква, кабачок, гарбуз, пити компот з сухофруктов.Полезен при запорах ...
Читати повністю ... Знайшла статтю по якій буду діяти в цей раз, якщо пощастить)) Що можна їсти в перший тиждень після пологів?Що можна їсти мамі грудничка, а яких продуктів слід уникати?
Багато хто, напевно, зараз зітхнуть і скажуть щось типу "так скільки можна це обговорювати?
