Будумамой → Підготовка до вагітності → «Тайм фактор»: важливий крок назустріч вагітності
Лікарі наполягають: до вагітності краще готуватися заздалегідь - не менше ніж за рік. Цього часу вистачить, щоб, в разі необхідності, поправити здоров'я і повністю підготувати організм до зачаття, а потім і виношування плоду.
Консультація гінеколога - відправна точка
Як тільки ви і ваш партнер зміцнилися в думці зачати дитину, перше, що вам необхідно зробити - це відправитися до гінеколога. Він допоможе вибрати засіб контрацепції на період планування вагітності, адже від звичних оральних контрацептивів доведеться відмовитися як мінімум за півроку до зачаття, щоб привести гормональний фон в норму. Крім того, необхідно витягти і внутрішньоматкову спіраль.
Ще одне завдання гінеколога - з'ясувати, в якому стані знаходиться ваша репродуктивна система. Для цього він проведе огляд і призначить УЗД.
Крім того, доктор візьме аналізи на захворювання, що передаються статевим шляхом. Всі подібні недуги необхідно вилікувати до зачаття, щоб уникнути зараження плода, а також ускладнень під час вагітності. А ще потрібно здати аналіз крові на ВІЛ і RW, антитіла до краснухи, вітрянці, токсоплазмозу, гепатиту В і С, герпесу. А ось аналіз крові на визначення групи крові і резус-фактора необхідно здати не тільки жінці, але і майбутньому батькові. Так, доктор знатиме, чи можливий резус-конфлікт і чи варто вживати додаткових заходів профілактики.
До яких лікарів йти?
Гінеколог - це не єдиний лікар, якого доведеться відвідати. Важливо навідатися до ендокринолога: пройти гормональне обстеження і з'ясувати, як працює щитовидної залози. Щитовидка вагітної відчуває подвійне навантаження, адже тепер вона працює на два організму відразу. Для того щоб щитовидна залоза могла синтезувати гормони в потрібному для організму кількості, важливо вживати достатню кількість йоду. Якщо вироблення гормонів щитовидної залози знижена, є небезпека порушень в розвитку малюка як фізичного, так і розумового.
Ще один фахівець, якого доведеться відвідати, - стоматолог. Практично всі стоматологічні процедури супроводжуються введенням знеболюючих і лікарських речовин, які можуть викликати пороки розвитку плоду. Крім того, для проведення адекватного лікування часто необхідно робити рентген. Процедура небезпечна, особливо в першому триместрі, коли формуються внутрішні органи дитини. Звичайно, сьогодні існують спеціальні стоматологічні кабінети для майбутніх мам, але все ж знайдіть час відвідати лікаря заздалегідь. А ще, стоматолог порадить, як доглядати за порожниною рота і харчуватися, щоб з прислів'ям «одна дитина: мінус один зуб» на практиці ви не зіткнулися.
Спосіб життя при підготовці до зачаття
Від усіх шкідливих звичок доведеться відмовитися на час планування вагітності, в період самої вагітності, а також грудного вигодовування. Зловживання нікотином веде до зниження маси тіла новонародженого, у жінок, що палять зростає ризик виникнення передчасних пологів, зменшується період грудного вигодовування через відсутність молока. Встановлено, що щоденне вживання спиртних напоїв в кількості більше 20 г (спирт) може стати причиною затримки розвитку плода.
Крім того, стежте за своєю вагою. Не нехтуйте правильним харчуванням і фізичними навантаженнями. Але пам'ятайте, що вам протипоказаний підйом вантажів, надмірні навантаження, а також дієти.
При плануванні вагітності важливо доповнювати харчування вітамінно-мінеральними комплексами, адже часто необхідних елементів в повсякденному раціоні недостатньо. Один з них - натуральне негормональний засіб «Тайм фактор», до складу якого входять природні антиоксиданти і мікронутрієнти. В упаковці ви знайдете чотири блістери, кожен з них відповідає певній фазі менструального циклу. Компоненти, що входять до складу комплексу, допоможуть привести в порядок гормональний фон жінки, забезпечити регулярний менструальний цикл, сприяє зниженню ризику розвитку безпліддя.
«Тайм фактор» дасть можливість жіночому організму підготуватися до вагітності, оскільки натуральні компоненти, що входять до складу комплексу допоможуть створити сприятливі умови для овуляції і зачаття. Комплекс «Тайм фактор» містить антиоксиданти, які сприяють зниженню стресового впливу на яєчники, оберігаючи яйцеклітини від дії факторів в момент овуляції. Входить до складу комплексу фолієва кислота знижує ризик розвитку вроджених вад плоду.
Вагітність - це важливий етап в житті кожної жінки. Тому підготовка до неї повинна бути особливо ретельною. Пам'ятайте, багато що залежить від вашого власного уваги до себе.
Дізнатися більше про «Тайм фактор» >>>
Дата публікації: 26.02.2013
Передрук без активного посилання заборонений
Вся інформація в статті, а також норми і таблиці представлені тільки для загального ознайомлення. Вона не дає підстав ставити собі діагноз або призначати лікування самостійно. Завжди звертайтеся до лікаря!
До яких лікарів йти?