- Фактори впливу на температуру в квартирі
- кліматичні особливості
- Зміна пори року
- Людський фактор
- Температура для кожної кімнати
- переохолодження організму
Мікроклімат в квартирі визначається багатьма факторами. У тому числі це темпі ратура повітря. Слово температура латинського походження і означає «нормальний стан». Орієнтовно нормальна кімнатна температура по науковим обчислень становить від 20 до 25 градусів за Цельсієм. Але, без сумніву, головна вимога до неї - бути комфортною для проживаючих в квартирі людей. Крім цього температурний режим в будинку може залежати від численних нюансів. Варто розглянути їх для створення комфортної атмосфери в своїх оселях.
Фактори впливу на температуру в квартирі
В першу чергу візьмемо до уваги зовнішні фактори, що впливають на температуру в квартирі. Отже, кімнатна температура може відрізнятися в зв'язку з:
- Спільними кліматичними особливостями місцевості;
- Зміною сезону;
- Віком і вподобаннями мешканців;
- Особливостями конкретного приміщення.
У чому вимірюється кількість виділеної енергії, виділеної на опалення, пояснено в даній статті: https://teplo.guru/normy/normativ-temperatury-goryachei-vody.html
кліматичні особливості
Норма температурного режиму в приміщенні різниться для кожної конкретної місцевості. Так, наприклад, вона буде різною для північних і південних регіонів, для східних і західних. Для африканських країн вона буде однією, а для азіатських або, наприклад, європейських, інший.
Клімат різних країн відрізняється. А клімат це не тільки температура. У це поняття також входить вологість повітря в квартирі і за її межами, а так же атмосферний тиск. Сукупність цих факторів впливає на визначення норми температури повітря в приміщенні. Як правило, в більш спекотних країнах з підвищеною вологістю повітря температурні норми для житлового приміщення вище, ніж для північних країн з холодним кліматом.
Зміна пори року
Залежно від зміни сезону температура в квартирі також може різнитися. Наприклад, взимку вона буде не дуже високою, а в літній період відповідно виросте. В середньому для європейського клімату прийнятна температура в холодну пору року 19-22 градуси за Цельсієм, а в спекотне 22-25. Різниця на перший погляд здається несуттєвою, проте починає мати значення при постійному впливі.
Людський фактор
Головна мета регулювання температури в квартирі це створення зони комфорту для проживаючих у ній людей. Хтось і в спеку відчуває себе комфортно і не замислюється про покупку кондиціонера, а хтось і в мороз живе при відкритих кватирках. Однак не варто забувати про те, що людські переваги не завжди відповідають правильному температурному режиму. Перегрів приміщення, так само як і його зайве переохолодження можуть вкрай несприятливо позначитися на здоров'ї людини.
Обов'язково варто врахувати різницю температурних норм для людей різної статі і віку. Наприклад, комфортна температура відрізняється для чоловіків і жінок приблизно на 2-3 градуси. Жінки більш теплолюбні, ніж чоловіки.
Особливу увагу необхідно приділити температурі в квартирі, де проживає маленька дитина. Наприклад, у дитини ще не розвинена терморегуляція організму, тому він дуже чутливий до перепадів температури, швидко замерзає і перегрівається. Тому температура в дитячій кімнаті повинна бути стабільною. В середньому це 20-23 градуси за Цельсієм.
Температура для кожної кімнати
Залежно від того, який функціонал виконує та чи інша кімната в квартирі змінюється норма температурного режиму.
Також слід не забувати про те, що занадто великий перепад температури в різних кімнатах бути не повинно. Ідеальним вважається відмінність в 2-3 градуси, щоб, переміщаючись по квартирі, людина не відчував різницю.
Норма температури в квартирі регулюється одним з ГОСТів, а також правилами надання комунальних послуг. Примітно, що дана норма має тільки нижній температурний поріг в 18 ° C, а ось вищого не має. Тобто вищу мірку необхідно встановлювати самим, виходячи їх власних уподобань і орієнтуючись на дослідження в цій області.
Також існує таблиця, в якій вказані рекомендовані норми температури повітря в приміщенні для житла, а також швидкість руху і вологість повітря.
Незважаючи на особисті переваги, температурної норми слід все ж дотримуватися хоча б мінімально. Особливо це актуально в періоди літа і зими, коли температура в квартирі і на вулиці кардинально відрізняються. Отже, виходячи на вулицю і повертаючись додому, ми постійно піддаємося перепаду температур. В першу чергу варто врахувати, що різниця між температурою повітря всередині квартири і за її межами не повинна перевищувати 4-5 градусів. Недотримання цього призводить до того, що організм отримує певний стрес. Маючи, наприклад, кардіологічні проблеми можна викликати серцевий напад. Також недотримання температурного режиму може привести до перегріву або ж переохолодження організму. Обидва стани мають небезпечні наслідки, про які варто сказати додатково кілька слів.
Стаття, присвячена нормам температури гарячої води, розташована тут: https://teplo.guru/normy/normativ-temperatury-goryachei-vody.html
Зайве спекотна атмосфера в квартирі створює умови сприятливі для розмноження різноманітних бактерій. У підсумку ми отримуємо інфекційні захворювання в, здавалося б, невідповідний для цього жаркий сезон.
В першу чергу перегрів робить згубний вплив на серце. За умов надмірної спеки організм людини починає втрачати вологу, кров починає згущуватися і відповідно серцю потрібно посилено працювати, щоб перегнати кров. Це може стати серйозною проблемою для людей з серцево-судинними захворюваннями.
Також перегрів організму небезпечний зневодненням, оскільки, намагаючись зберегти рівновагу зовнішнього і внутрішнього тепла, ми починаємо потіти і відповідно втрачати вологу. Чи не заповнюючи її ззовні ми отримуємо зневоднення організму, що може спричинити за собою серйозні порушення водно-електролітного балансу і нервової системи.
Для підтримки оптимальної температури взимку необхідно вибрати якісні радіатори опалення: https://teplo.guru/radiatory/vybor/kak-vybrat-luchshiradiatory-otopleniya.html
переохолодження організму
Переохолодження, в медицині «гіпотермія», вкрай небезпечно для здоров'я людини. Гіпотермія впливає на весь організм людини в цілому і може стати причиною серйозних захворювань.
При зниженні температури посилюється тепловіддача організму, при її тривалому низькому впливі організм не встигає компенсувати втрати тепла і підтримувати нормальну температуру. Зниженою вважається температура тіла нижче 36 градусів за Цельсієм.
Переохолодження організму може стати причиною гострих респіраторних захворювань, а також захворювань нервової системи. Особливо небезпечне переохолодження у маленьких дітей, оскільки їх організм не володіє дорослої тепловіддачею і тому охолоджується набагато швидше і страждає від цього сильніше.
Резюмуючи вищесказане, варто зазначити, що температура оточуючого середовища має суттєвий вплив на здоров'я людини. Вона може, як допомагати йому проводити загартовування організму, так може і навпаки створити умови для загострення хронічних і придбання нових захворювань.
Саме тому слід уважно поставитися до підтримки комфортної температури в квартирі. Це буде нескладно зробити, слідуючи вищезгаданим рекомендаціям.
