Тиск при місячних: 11 причин нестабільності

1. Тиск і репродуктивна система
2. Як змінюється тиск перед початком місячних
3. Як змінюється тиск під час менструації
4. Чому перед менструацією підвищується тиск
5. Зниження тиску під час місячних
6. Як впливати на тиск протягом менструального циклу

Місячні рідко проходять у більшості жінок безболісно і без відхилень. Передменструальний синдром зазвичай проявляється за пару тижнів до початку місячних, причому порушення можуть стосуватися різних внутрішніх органів жінки. Зокрема, у багатьох може підвищуватися або знижуватися артеріальний тиск. Чому в інші дні воно може бути стабільним, а починає «скакати» тільки під час менструацій? Чому серцево-судинна система так реагує на «критичні дні»? Чому скачки тиску виникають у підлітків? Про це і піде мова в даній статті.

Тиск і репродуктивна система

Відомо, що за всі етапи менструального циклу відповідають певні види гормонів. Вони виробляються різними внутрішніми органами, а координація проводиться головним мозком і ЦНС. Причому баланс їх буде змінюватися в різні етапи місячних (і це цілком природний процес).

Тиск характеризується силою напору крові, яка протікає по судинах. І регулюватися воно може або різними гормонами, або ЦНС. Але саме тиск здатний впливати на роботу таких внутрішніх органів, як:

• гіпоталамус;
• гіпофіз.

Два перерахованих вище органу знаходяться в головному мозку людини.

Адреналін, альдостерон і глюкокортикоїди істотно змінюють тонус судин. В результаті на різних стадіях менструального циклу (в залежності від кількості вироблюваних гормонів) змінюється і тиск. І зв'язок цей є одночасно прямий і зворотній. Тому зміна кількості гормонів у жінок на різних стадіях менструального циклу впливає на підвищення або пониження тиску, і це зміна діє на кількість вироблюваних гормонів.

Як змінюється тиск перед початком місячних

Нормою для жіночого організму перед початком місячних є наступна картина. Приблизно за 5-7 днів до їх початку в жіночому організмі найбільше виробляється такий гормон, як прогестерон. Саме завдяки йому можливі 2 варіанти розвитку циклу менструації:

• якщо яйцеклітина запліднена, то прогестерон допомагає їй формуватися далі, прикріпитися до стінки матки і т. д .;
• в разі якщо запліднення не відбулося, то гормон розпушує ендометрій, в результаті яйцеклітина відторгається.

Саме через відторгнення яйцеклітини і починаються місячні. Тому завдяки прогестерону поліпшується кровообіг - адже число судин збільшено, вони розширюються. І сприяє такого стану судин підвищений тиск. Тому лікарі кажуть, що перед місячними воно може підніматися завдяки великій кількості прогестерону. А за добу до менструації кількість цього гормону різко падає - в організмі жінки починається нова стадія менструального циклу, при якій даний гормон не потрібен.

Як змінюється тиск під час менструації

Варто популярно пояснити, чому при місячних низький тиск тримається практично у всіх жінок. Безпосередньо перед початком нового циклу в матці відбулося повне відторгнення старого ендометрію - з цим впорався прогестерон. Стінки судин припинили спазматически скорочуватися і розширюватися. Новий цикл передбачає повне очищення матки від відторгнутого ендометрія. І кров, яка виділяється, видаляє все непотрібне з організму жінки. Але на цій стадії головне, щоб не почалося рясна кровотеча. Тому тиск в період місячних може різко впасти. Але стінки судин не скорочуються до колишніх розмірів. При менструаціях жінки втрачають велику кількість крові, тому у них спостерігається тимчасова гіпотонія - АТ різко падає. Тому ніколи в період місячних не підвищується тиск. При цьому багато жінок скаржиться, що у них паморочиться в голові, пульс також може бути більш рідкісним, ніж зазвичай. Тиск знижується не так сильно, щоб можна було втрачати свідомість. Таке явище відбувається вкрай рідко - лише в разі, якщо жінка в звичайному житті - хронічний гіпотонік, а при місячних тиск опускається до критичних цифр.

Однак перед початком цього циклу АТ може скакати, то підвищуючись, то різко знижуючись. Не варто переживати - така ситуація цілком з'ясовна - відбулося відторгнення шару ендометрію, а матка починає скорочуватися частіше, намагаючись видалити його з організму.

Багато жінок помічають, що у них низький тиск безпосередньо перед місячними. Це виходить тому, що в організмі змінюється гормональний фон - на зміну прогестерону приходить інший гормон - естроген.

Чому перед менструацією підвищується тиск

Симптоми передменструального синдрому відчуває будь-яка жінка. Найчастіше його прояви пов'язані зі зміною діяльності серцево-судинної системи. І головним із симптомів є раптово виникає біль в голові. Вона зазвичай починається приблизно за 5-7 днів до початку рясної менструації. Найчастіше цей симптом сигналізує про раптове збільшення АД:

1. В процедуру виникнення критичних днів втягуються багато внутрішні органи. Прогестерон є головною причиною накопичення в організмі зайвої рідини, яка накопичується незадовго до початку місячних. В результаті можуть виникати внутрішні набряки, які тиснуть на судини, діють на закінчення нервів, підвищується судинний тонус. Підсумком є ​​їх звуження і підвищення артеріального тиску.
2. Але головний біль може проявлятися періодично - у вигляді нападів (мігреней), які також є ознакою збільшення артеріального тиску. Перед початком менструації відбувається зміна гормонального фону, тому стінки судин можуть мимоволі стискатися або розширюватися. Кров починає рухатися більш інтенсивно, приводячи до підвищення АТ. Жінку може нудити, може підвищуватися при цьому і внутрішньочерепний тиск. Але подібні ознаки не є показником починається гіпертонії - після закінчення місячних тиск прийде в норму.
3. Ще однією причиною підвищення тиску напередодні менструації є зміни, що відбуваються в нервовій системі на тлі починаються місячних. Саме ЦНС відповідає за вироблення гормонів і зміна артеріального тиску. Основні симптоми передменструального синдрому - підвищується почуття роздратування, зайва сльозливість. Відбувається це тому, що в крові знижується вміст такого гормону, як серотонін. Жінки відзначають погіршення настрою, часто скаржаться на депресію, пригніченість, всі ці ознаки провокують звуження стінок судин. І в результаті перед початком менструального циклу АТ збільшується.

А зниження тиску напередодні таких днів трапляється у тих, кому властиво зміна передменструального синдрому на нейропсихічних рівні. Їх ознаками є:

• порушення нічного сну;
• почуття туги;
• депресивний стан;
• погіршення апетиту.

Всі ці симптоми говорять про високу емоційності жінки. Також негативно на загальний стан впливають зайве вживання алкоголю, велика кількість викурених сигарет, тяга до кави. Зниження АТ можуть спровокувати також:

• зниження надходження вітамінів в організм;
• нестача Mg;
• зниження рівня гемоглобіну в крові.

Зниження тиску під час місячних

Зниження АТ в момент критичних днів може бути пов'язано з багатьма причинами. Головні з них:

1. Зміна гормонального фону.
2. Емоційний стан людини.
3. Характер протікання менструації.
4. Захворювання статевої сфери у жінок, а також ряд хвороб, що супроводжуються зниженням вироблення гормонів, є причиною сильної кровотечі. Як наслідок - занадто рясна втрата крові, падіння рівня гемоглобіну, зниження артеріального току крові. В результаті зменшення артеріального тиску. Причому рясні кровотечі можуть бути постійними, але можуть бути і тимчасовими.
5. У домашніх умовах жінки часто вдаються до болезаспокійливих засобів спазмолітичний характеру. Такі препарати здатні зняти больові відчуття, проте вони також розширюють стінки судин. В результаті тиск падає.
6. У критичні дні в організмі виробляється велика кількість простагландину, який провокує різкі головні болі, а також сприяє зниженню артеріального тиску.
7. При ВСД і хворобах ендокринної системи менструальний цикл тільки ускладнює їх. В результаті можуть виникати: аритмія, болі (в тому числі і головні), зниження тиску.
8. Якщо жінка харчується нераціонально, часто сидить на занадто строгій дієті, в її організмі виникає нестача вітамінів, макро і мікроелементів. Тому відбувається збій в менструальному циклі і зниження тиску.

Як впливати на тиск протягом менструального циклу

Зміни тиску у жінок не завжди пов'язані з менструальним циклом. Адже дуже багато захворювань можуть спровокувати гіпертонію або гіпотонію. Але якщо інших причин для різких стрибків артеріального тиску немає, то кожна жінка повинна вміти надавати собі допомогу при підвищеному або зниженому тиску, пов'язаному саме з місячними.

При схильності до гіпотонії під час місячних використовувати проти больових відчуттів аналгетичну препарати (наприклад, цитрамон, що сприяє підвищенню артеріального тиску).

Якщо місячні супроводжуються рясною крововтратою, лікарі рекомендують більше лежати, уникати фізичних навантажень, важкої роботи.

Якщо тиск підвищується, то в цьому випадку рекомендується приймати спазмолітичні препарати, але також не займатися спортом, уникати будь-якої роботи, пов'язаної з фізичними навантаженнями при перших ознаках ПМС.

Особливого лікування при тимчасових скачках тиску немає. Але якщо вони носять постійний характер, слід звернутися за консультацією до гінеколога.

У підлітковому періоді також можуть виникати скачки тиску. Найчастіше це результат неповного статевого дозрівання дівчаток.

Схожі статті: