Тиск у годуючої: як підвищити, як знизити, що робити

1. нормальні показники
2. Високий тиск у годуючої мами
3. Симптоми підвищеного артеріального тиску
4. Як знизити?
5. Низький тиск
6. симптоматика
7. Як підвищити АТ?
8. Що робити, щоб АД було в нормі

Висока або низький тиск у годуючої мами з деяких причин може періодично турбувати, і виною цьому специфічні фактори, які проявилися як ускладнення після вагітності або в період грудного вигодовування. Тому, якщо тиск при годуванні груддю не відповідає нормі, не варто ігнорувати цей симптом, і терміново звернутися за консультацією до лікаря. Розглянемо, через що змінюється тиск в період лактації, що варто зробити в конкретній ситуації, і яке лікування знадобиться для того, щоб нормалізувати стан?

нормальні показники

При годуванні груддю нормальні показники артеріального тиску не повинні сильно відрізнятися від загальноприйнятих норм 140 / 60-90 / 60 мм рт. ст. Якщо показники істотно відрізняються від норми, це може спровокувати небезпечні ускладнення у жінки при ГВ. У цьому випадку варто звернутися до лікаря і пройти повне діагностичне дослідження, яке допоможе визначити першопричину патології, і вжити адекватних заходів щодо усунення патології.

Вкажіть свій тиск

Від стрибків тиску страждають і метеозалежні жінки-годувальниці. Тому, в період особливої ​​активності сонця і магнітних бур, варто провести профілактичні заходи, які допоможуть полегшити стан в цей важкий і небезпечний період.

Високий тиск у годуючої мами

причини патології

Самолікування може нашкодити не тільки жінці, але і дитині.

Причини підвищеного тиску у годуючих найрізноманітніші, тому небезпечно займатися самолікуванням і на свій розсуд пити ліки від гіпертонії. Часто патологія розвивається ще перед зачаттям, в цьому випадку жінка буде перебувати на обліку у кардіолога ще з перших днів вагітності. Це допоможе своєчасно запобігти гіпертонічний криз і небезпечні ускладнення. Іншими факторами, які можуть спровокувати високий тиск при грудному вигодовуванні можуть бути:

• ускладнення роботи серцево-судинної системи в період виношування дитини;
• вживання препаратів, які впливають на скоротливу функцію матки ( «Окситоцин», «Метілергометрін»);
• самолікування та застосування ліків, які можуть негативно вплинути на стан АТ;
• недосип, стреси, порушення режиму сну і неспання;
• неповноцінне харчування;
• високий тиск при лактації може проявитися через гормональної перебудови організму.

Зазвичай, якщо годує жінка своєчасно звертається за медичною допомогою, і виконує всі рекомендації лікаря, АТ згодом вдається знизити, і стан поліпшується. Але в разі коли високий тиск не знижується, і матері-годувальниці стає гірше, варто терміново викликати швидку допомогу, і не чекати, що АТ налагодиться саме по собі. Якщо ігнорувати симптоми і не вживати ніяких заходів, може статися інфаркт міокарда чи інсульт.

Симптоми підвищеного артеріального тиску

Головний біль, нудота і запаморочення - можливі симптоми підвищеного тиску.

Підвищений тиск в першу чергу характеризується таким симптомом, як сильна, нестерпний головний біль, що супроводжується нудотою, відрижкою і іноді печією. Крім головних болів, які годують турбують запаморочення, дзвін у вухах, порушення зору, світлочутливість, сильна слабкість, почервоніння шкірних покривів. При таких симптомах ні в якому разі не варто займатися самолікуванням і вживати ліки на свій розсуд. Якщо не вдається звичними способами знизити артеріальний тиск, варто негайно їхати в лікарню, так як ситуація може призвести до небезпечних наслідків.

Як знизити?

До приїзду швидкої допомоги потрібно знати, як самому собі допомогти збити високий тиск. В першу чергу варто заспокоїтися, прийняти зручне положення, і забезпечити в приміщенні приплив свіжого повітря. Потім важливо виміряти артеріальний тиск, і дізнатися точні показники. Якщо годуюча жінка весь час страждає високим артеріальним тиском, у неї є відповідні ліки, які варто відразу прийняти, щоб знизити артеріальний тиск. Годуючим матерям, без шкоди для здоров'я дитини, дозволено випити такі таблетки для зниження артеріального тиску:

1. «Метилдопа», при прийомі якого тиск знижується поступово, що допоможе запобігти різкі стрибки і погіршення стану.
2. «Ніфедипін», при прийомі якого АТ впаде в короткі терміни, але якщо у жінки пульс перевищує 90 уд. / Хв, такий препарат пити протипоказано.
3. На додаток до основних препаратів мамі, що годує дозволяється скористатися седативними таблетками, такими як валеріана, або настоянка пустирника.

Низький тиск

Першопричини низького АТ

Брак мікроелемента може спровокувати підвищення артеріального тиску у жінок, які годують грудьми.

Низький тиск у жінки в період годування - поширена патологія, головна причина якої - зниження рівня заліза в крові, в результаті чого розвивається таке захворювання, як анемія. Справа в тому, що грудне вигодовування - складний процес, під час якого організм матері віддає в молоко всі поживні елементи і вітаміни, потрібні для росту і формування захисних функцій організму дитини.

Знижений тиск може бути наслідком порушення роботи щитовидної залози. Щоб підтвердити дисфункцію щитовидної залози, варто здати аналіз крові на гормон ТТГ, і якщо діагноз підтвердиться, доктор зробить відповідні заходи, які допоможуть нормалізувати роботу органу. Якщо приймати кошти згідно з розробленою лікарем схемою, вдасться нормалізувати роботу щитовидної залози і налагодити АТ.

симптоматика

Люди, які страждають гіпотонією, теж стикаються з неприємними симптомами, і якщо проблему не почати лікувати вчасно, ситуація тільки погіршується, і з часом розвивається небезпечне для життя ускладнення. При зниженому тиску у жінки болить голова в області потилиці, німіють і холонуть кінцівки, турбує озноб, загальна слабкість, нудота, і іноді блювота. При таких симптомах важливо вчасно підняти тиск, в іншому випадку у жінки може розвинутися серцева недостатність і ситуація закінчиться смертю.

Як підвищити АТ?

Чашка кави на час допоможе підвищити тиск.

Швидко підвищити тиск годувальниці можна, випивши солодкий чорний чай або каву, але такий ефект збережеться ненадовго, і незабаром АТ знову впаде. Тому при частих нападах зниження АТ варто звернутися до лікаря, який пропише безпечні препарати. Для того щоб нормалізувати артеріальний тиск, варто усунути першопричину такого стану. Якщо справа в зниженому гемоглобіні, жінці варто збагатити свій раціон продуктами, які містять багато заліза. Додатково показано приймати спеціальні вітамінні комплекси, які нормалізують баланс заліза в крові, і відновлюють АТ.

Якщо причина низького АТ криється в порушення роботи щитовидної залози , Лікар пропише йодовмісні вітаміни і мінеральні комплекси. Щоб нормалізувати стан і АТ, варто більше відпочивати, висипатися, гуляти на свіжому повітрі, позбавити себе від частини домашньої фізичної роботи. Дотримуючись таких рекомендацій, вдасться без медикаментозних препаратів підвищити рівень артеріального тиску.

Що робити, щоб АД було в нормі

У перший час після народження дитини, жінка живе на напівавтоматі, не приділяючи увагу своєму здоров'ю і самопочуттю. А це основна причина того, що артеріальний тиск починає відрізнятися від нормальних показників. Щоб уникнути таких наслідків, після пологів частина обов'язків матері повинен розділити батько, і в міру можливості, давати жінці висипатися і повноцінно відпочивати. Важливо і збалансоване харчування, що не часто присутня в житті тільки що народили жінок. Якщо харчування буде мізерне, переважна простими вуглеводами, тиск ніяк не відповідатиме нормі, тому такому питанню варто приділити особливу увагу.

Після того як малюк трохи підросте, жінці варто відлучатися від домашніх справ, і виділяти вільний час для себе. Можна зайнятися легким видом спорту, плаванням, йогою. Важливо не сидіти весь час вдома, і не ігнорувати рухливий спосіб життя. Багатьом відомо, що рух - це життя, тому перед тим, як почати приймати ліки від тиску для годуючих, змініть свій спосіб життя, і поліпшення здоров'я не змусить себе чекати.

Вкажіть свій тиск