- Артеріальний тиск: нормальне, підвищений або знижений
- Нормальний АТ у літніх
- Підвищений тиск у літніх людей: гіпертонія
- Як лікувати підвищений тиск
- Знижений артеріальний тиск у літніх: гіпотонія
- Як лікувати низький артеріальний тиск
З роками організм старіє. З'являються нездужання, пов'язані зі змінами в роботі органів. Втрачається еластичність судин, що позначається на роботі серця. Неврівноваженою стає нервова система. Найменший стрес викликає емоційні розлади.
Відразу відчувається почастішання пульсу, з'являється головний біль, задишка, серцеві коліки. Це перші симптоми, які вказують на коливання артеріального тиску у літніх людей. Воно скаче часом по кілька разів на день, а у деяких призводить до неприємних наслідків. Щоб не сталося біди, необхідно мати в будинку тонометр, своєчасно контролювати показання АТ, при необхідності звертатися до лікаря і приймати призначені препарати.
Артеріальний тиск: нормальне, підвищений або знижений
Показники артеріального тиску говорять про здоров'я пацієнта. Приємно, коли вони в нормі. Нерідко виміри показують відхилення, як у бік збільшення, так і зменшення. Щоб розібратися з цифрами, вимірюючи тиск, необхідно орієнтуватися в основних термінах:
- Систолічний або верхній тиск формується в той момент, коли з серця виштовхується кров.
- Діастолічний або нижню вираховується в період паузи між серцевими скороченнями.
- Пульсовое визначається різницею двох величин: верхнього і нижнього (або систолічного і діастолічного).
- Вимірюється АТ в особливих одиницях - міліметри ртутного стовпа. При вимірі тиску вказуються через дріб дві величини: верхнє і нижнє.
Нормальний АТ у літніх
Загальноприйнятою нормою вважаються свідчення артеріального тиску в межах 120/80 мм. рт. ст. Однак спостереження медиків, проведені дослідження дозволили внести корективи в дані цифри. Зараз вони називаються умовними, орієнтовними і залежать від віку і статі. Нормальний тиск у літніх знаходиться в проміжку від 120/80 до показань:
Підвищений тиск у літніх людей: гіпертонія
Все частіше з віком люди скаржаться на нездужання. Поширеним є підвищений тиск у літньої людини. При показаннях тонометра вище 140/85 мова йде про розвиток гіпертонії. Хвороба зустрічається повсюдно. Причин для її розвитку досить багато:
- схильність до роду;
- зайва вага;
- малорухливий спосіб життя;
- стреси;
- неправильне харчування;
- куріння і алкоголізм.
Провокує підвищення тиску великий букет захворювань, що з'являються у віці. Вони призводять до змін в організмі:
- збільшується кількість позаклітинної рідини, з'являється набряклість;
- гіпертрофуються стінки судин;
- змінюється швидкість кровотоку;
- нирки не справляються виводити рідину;
- знижується серцевий викид.
Всі ці зміни вважаються несприятливими для літніх. Вони тягнуть поступове підвищення тиску, що приводить часто до гіпертонічного кризу.
Як лікувати підвищений тиск
Підвищення артеріального тиску не завжди можна помітити без використання тонометра. Нерідко симптоми схожі із загальною втомою, перевтомою. При відсутності допомоги хвороба поступово набирає неприємні обертів. Обов'язково необхідно з перших днів виявлення гіпертонії починати лікувати піднімається вгору тиск у літніх людей, що робити скаже лікар, який провів огляд.
Як невідкладна допомога використовуються препарати, що надає моментальне дію. Швидко знижують високий тиск:
- ніфедипін;
- каптоприл;
- коринфар;
- Капотен.
Препарати випускаються в різній дозуванні, тому потрібна порада лікаря, щоб не нашкодити організму, але попередити розвиток інсульту. Для отримання гіпотензивного ефекту таблетка кладеться хворим під язик і поступово розсмоктується.
Маючи гіпертонію, доведеться постійно приймати препарати, які утримують тиск в нормі. Їх дія зазвичай обмежується добою. Щоб отримати накопичувальний ефект, гіпертонікам рекомендується приймати в один час доби призначені ліки.
Для контролю хвороби часом призначається комплексна терапія. Використовуються гіпотензивні, діуретичні, серцеві лікарські засоби. Жоден препарат без призначення лікаря не використовується. Схема лікування підбирається індивідуально. При відсутності належного ефекту через 2 тижні необхідно змінити ліки.
При високому тиску, що перевищує 140/80 мм. рт. ст. призначаються препарати:
- амлодипін;
- еналаприл;
- верапаміл;
- Норваск;
- Нимодипин і інші.
Додатково призначаються судинорозширювальні препарати:
- олмесартан;
- епросартан;
- ірбесартан;
- Валсартан і інші.
Для зниження навантаження на серцево-судинну систему додаються в схему лікування гіпертонії блокатори кальцієвих каналів:
- амлодипін;
- фелодипін;
- Лерканідипін і їх аналоги.
Лікар визначає необхідність використання АПФ, бета і альфа-блокаторів.
Знижений артеріальний тиск у літніх: гіпотонія
Різке погіршення загального стану викликає низький тиск у літньої людини. Гіпотонія розвивається при показаннях тонометра нижче 100/60. Вона може стати наслідком тривалого перебування в ліжку після хвороби, перенесеного оперативного втручання, ослабленого харчування, прийому препаратів, що знижують артеріальний тиск. Впливає на стан здоров'я погода, надмірне емоційне напруження, нервові розлади, гострі крововтрати.
Ознаки захворювання:
- головний біль;
- слабкість;
- шум, дзвін у вухах;
- погіршення зору (мушки перед очима);
- непритомність;
- відчуття зябкости кінцівок;
- виділення холодного поту;
- відключення свідомості.
При відсутності допомоги може відбутися ішемічний інсульт або поступово настає деменція.
Як лікувати низький артеріальний тиск
Для встановлення причини розвитку гіпотонії необхідно відвідати лікаря. Залежно від природи захворювання призначається допомога. Основний упор робиться на усунення причини, що призвела до зниження артеріального тиску. Попутно призначаються препарати для стабілізації стану.
Ефективні лікарські засоби для нормалізації зниженого тиску у людей похилого віку призначаються лікарем:
- циннаризин;
- Регулон;
- цитрамон;
- пірацетам;
- Алгон;
- Пенталгін-Н та інші.
Для підвищення тиску можна використовувати деякі прості народні способи швидкої допомоги хворому:
- випити чашечку міцної розчинної кави;
- покласти під язик кілька кристалів солі або випити солоної води;
- з'їсти ложку меду, посипаного корицею.
Для відновлення здоров'я часто рекомендується прийом відвару звіробою, розторопші, валеріани, елеутерококу, звіробою, женьшеню. Однак лікарські рослини мають безліч протипоказань для використання, тому потрібно спочатку консультація фахівця.
Щоб тиск прийшло в норму рекомендується звернути увагу на спосіб життя. Підвищити АТ до норми допомагають часті прогулянки, скандинавська ходьба.
Щоб відчувати себе добре, жити довго, необхідно постійно стежити за тиском, якщо пацієнту більше 60 - 65 років. У будинку повинен обов'язково знаходитися тонометр. Який вибрати, кожен вирішує самостійно. Більшості чоловіків і жінок в похилому віці вже призначені ліки. Їх потрібно буде приймати строго за схемою, враховуючи дозування, рекомендовану лікарем.
Самотність - загрожує не тільки нудьгою, а й загостренням хвороб, відсутністю правильного догляду. Не всі люди похилого віку можуть самостійно доглядати за собою. Багато літніх людей повинні відчувати постійну підтримку. Забезпечити її можуть в приватних будинках-інтернатах для престарілих та інвалідів «Турбота про близьких», створених для надання допомоги людям похилого віку та самотнім особам, які досягли похилого віку. Любов, повага, турбота гарантовані кожному, хто залишає будинок і відправляється жити в велику дружну сім'ю.
