Точковий масаж при зубному болю: акупунктура з фото

1. В яких випадках допоможе точковий масаж в стоматології?
2. Акупунктура при зубному болю
3. На які точки потрібно натиснути, щоб не хворів зуб?
4. Правильна техніка виконання вправ
5. Коли точковий масаж протипоказаний?
6. Зняття зубного болю народними засобами

Часто трапляються ситуації, коли зубний біль з'являється несподівано, в невідповідний момент. Що робити, якщо у стоматолога вихідний, він знаходиться в поїздці або на дачі? Доводиться знімати біль в домашніх умовах. На допомогу прийде точковий масаж або старі бабусині методи. Вони не позбавлять від причини, але послаблять симптоми.

В яких випадках допоможе точковий масаж в стоматології?

Для зручності болю в порожнині рота можна розділити на два види: викликані хворобами твердих тканин (зубів) і захворюваннями ясен. Причина болю в зубі часто криється в руйнуванні емалі або знаходиться під нею дентину. Дискомфорт виникає через шматочків їжі, напоїв, які потрапляють на травмовану частину зуба. Зазвичай зубний біль проходить, якщо прополоскати ротову порожнину.

Під час запалення ясна червоніє, опухає, гноїться. Реакція з'являється після натискання або присутній постійно. При захворюваннях ясен допоможе масажна дія на точки тіла. Біль піде, але ненадовго. За допомогою масажу неможливо знищити причину захворювання, тому звертатися до нього рекомендується не дуже часто. При першій же можливості потрібно бігти до стоматолога, інакше біль повернеться разом з ускладненнями.

Акупунктура при зубному болю

Вивчивши акупунктурні точки і методику проведення масажу, людина здатна ненадовго позбутися від зубного болю (докладніше в статті: як позбутися від зубного болю або запалення ясен в домашніх умовах ).

Пам'ятайте, що акупунктура - не лікування і не порятунок від стоматолога, а спосіб відтягнути візит до фахівця і знизити больові відчуття. В результаті постійного застосування масаж втратить свої знеболюючі властивості, а біль переросте в запущене захворювання.

На які точки потрібно натиснути, щоб не хворів зуб?

Слід вивчити, на які точки треба впливати. Для зручності можна їх пронумерувати:

1. Точка N1 знаходиться на нижній щелепі і вважається однією з найефективніших для зняття болю. Подумки прокреслите лінію від лівого кута щелепи до правого - на ній знаходиться точка. Місцезнаходження визначається стисканням щелепи: жувальні м'язи напружаться, з'явиться ямочка. Масажувати потрібно саме її.
2. Точка N2 розташовується на руці. Для її знаходження необхідно розглянути тильну сторону долоні. Між великим і вказівним пальцем перебуває перетинка, в її центрі - шукана точка.
3. Точка N3 розташовується на одній руці, в області променевої кістки. Схрестіть долоні, вказівний палець, що знаходиться зверху, вкаже на третю точку.
4. Крапку N4 легко виявити на мочці вуха, у її заснування.
5. Крапку N5 шукайте в області вилиць, під краєм їх нижніх дуг. Це місце прощупайте пальцями, щоб виявити невелике заглиблення. У ньому знаходиться точка N5.
6. Точка N6 розташовується на внутрішній частині зап'ястя, в місці промацування пульсу.

Новачкам рекомендується звернутися до фото, на якому видно розташування точок. Воно допоможе легше зорієнтуватися при їх пошуку.

Правильна техніка виконання вправ

Перед виконанням масажу потрібно розслабитися і зручно розташуватися, бажано сидіти або лежати. Рекомендується думати про що-небудь позитивному, оптимістичному і прибрати зовнішні подразники (телевізор, телефон і т.д.). Дихати слід рівно, без переривчастих вдихів або видихів. Виконувати масаж не поспішаючи.

• На руці знаходиться точка N6, її краще масажувати за допомогою горіха або кульки. Для посилення кровообігу іноді втирають часник в невеликій кількості. Робіть кругові рухи близько десяти разів. Потім рекомендується сильно натиснути на точку. Послідовність дій повторити три рази.
• Точковий масаж лицьової області виділяється тим, що при його проведенні не потрібно відшукувати окремі точки. Досить масажувати область біля них - ефективність не знижується. Впливати потрібно вказівними пальцями. Натискати на активні точки слід близько десяти разів, на це йде від тридцяти секунд до хвилини.

Масажувати інші точки рекомендується за однаковими правилами. Сила натискання залежить від характеру болю. Якщо відчуваються гострі больові відчуття, то впливати кінчиками пальців кілька хвилин. При помірному дискомфорті сила може бути середньої, а час - близько тридцяти секунд. Палець не повинен зрушуватися з точки, інакше ефекту від масажу не буде. Виняток - область особи.

Після масажу потрібно ще півгодини провести в розслабленому стані. Можна подрімати, але не можна включати телевізор, заходити в інтернет і т.д.

Коли точковий масаж протипоказаний?

Масаж як знеболюючий викликає у багатьох людей сумніви. Прихильники сучасної медицини не розуміють і заперечують цей метод лікування. У чомусь вони мають рацію. До того ж він має ряд протипоказань:

Зняття зубного болю народними засобами

Народні засоби часто рятують в критичних ситуаціях, але користуватися ними занадто часто не варто. Вони не зможуть замінити кваліфіковане лікування. Що робити, щоб не хворів зуб?

• Часто застосовуються полоскання. Поширений рецепт: стакан води, крапелька йоду, щіпка соди і чайна ложка солі. Полоскати ротову порожнину слід часто розчином кімнатної температури.
• Ще один рецепт - компреси з масла. Шматочок вати змочити в рослинному маслі і додати близько двох крапель гвоздичного. Компрес потрібно прикладати до хворого зуба, він допоможе зняти набряк і прибрати біль.
• В екстрених ситуаціях можна вдатися до застосування горілки. Столову ложку спиртового розчину тримайте в роті, в області болю, двадцять хвилин. Потім рідину обов'язково виплюнути! Повторювати процедуру кілька разів на день.
• При болях в яснах застосовуються інші методи. Полоскання настоянкою з квіток липи і календули: залити по чайній ложці обох видів квітів окропом і настоювати годину. Полоскати рот після прийому їжі.
• Іноді допомагає квашена капуста - її необхідно ретельно пережовувати або втирати в ясна. Жування листя подорожника - спосіб екстрений. Метод підходить для сільської місцевості, де повітря і грунт чисті. Після пережовування листя виплюнути.

Підтримайте нас в соціальних мережах: