Трави і чаї для зниження і підвищення тиску: що пити для лікування

1. Іван-чай і 34 трави для зниження тиску Коли мова йде про засоби народної медицини, багато людей зовсім...
3. Відгуки про те як вплинула кипрей-трава на тиск
4. 4 трави для підвищення тиску

Іван-чай і 34 трави для зниження тиску

Коли мова йде про засоби народної медицини, багато людей зовсім не замислюються про те, чи підійде їм конкретна трава. Тобто, почувши або прочитавши про корисні властивості зніту, про здатність цієї рослини нормалізувати «нижню і верхню», деякі впадають у вир з головою.

Але ж перед використанням будь-якого лікарського препарату слід уважно ознайомитися з інструкцією із застосування. Це стосується також і засобів народної медицини. Не варто думати, що все трави абсолютно нешкідливі. Перш ніж пити відвар або настоянку, потрібно задатися цілком слушно запитував себе: «Підвищує або знижує артеріальний тиск іван-чай?»

вище норми

Якщо ваше систолічний та діастолічний далеко від оптимальних цифр 120/80, то варто задуматися над невсипущим контролем над ним. Гіпертонікам доводиться досить важко в нашому світі: стреси, вразливість, недосипання (яке зовсім неможливо полегшити прийомом кави через високий вміст кофеїну), переживання, перепади температур ...

Кипрей вузьколистий має в своєму складі:

• підвищений вміст вітамінів В-групи, К, пектину безпосередньо впливають на зниження артеріального тиску, а також налагоджують циркуляцію крові, виводять холестерин і токсини ;
• вітаміни С і А, біофлавоноїди зміцнюють судинну систему організму, стаючи союзниками літніх людей в боротьбі з гіпертонією;
• гліцин і Mg підтримують центральну нервову систему, знімають тривожність і стрес - вірних соратників підвищеного артеріального тиску;
• амінокислоти покращують настрій, підвищують активність, налаштовують на позитивну хвилю і дозволяють дати фізичних навантажень «зелене світло».

Крім того, кипрей має сечогінний ефект, нормалізує водно-сольовий баланс, покращує обмін речовин , Благотворно впливає на роботу ендокринної та імунної системи , вирівнює гормональний фон. Що дозволяє АТ повернутися в потрібне русло.

Прочитайте відгук від Єви з міста Челябінська, про те як Копорський іван-чай допомагає її літнім батькам від високого тиску:

Ще більше про унікальні властивості іван-чаю при підвищеному тиску, а також рецепти напоїв з зніту ви дізнаєтеся з отієї нашої статті.

Відвар з іван-чаю для зниження тиску:

1 ст.л. сухої суміші заливаємо стаканчиком окропу і залишаємо на третину години. Потім профільтруем і розливаємо по чашках. Смачний і корисний напій готовий до вживання.

Чому в рецепті відвару вказана трав'яна суміш? Тому що копорку для смаку і користі в даному випадку можна комбінувати з іншими лікарськими рослинами, які сприяють вирішенню проблеми гіпертензії:

• Гіпотензивну дію нададуть: адоніс, буркун, омела, глід (і квіти, і плоди) , ягоди чорноплідної і червоної горобини , М'ята, пустирник, кореневище валеріани, барбарис , Подорожник, материнка та ін.
• Седативну дію нададуть: меліса, м'ята , Материнка, пустирник, таволга , календула . Вони знизять рівень стресу в організмі і налагодять емоційний стан.
• Для позбавлення від спазмів серцево-судинної системи, застосовують трави-спазмолітики. Розширюють судини: фенхель , Кмин, кріп, аніс, кульбаба.
• Розріджують кров: каштан, квіти липи , малини , Винограду червоного, глоду, а також листя верби і малини.
• Налаштують тканини на боротьбу з кисневим голодуванням: квіти пижма і календули, ягоди обліпихи і горобини, кропива і листя берези.
• Підвищать працездатність людини: коріння пастернаку, лепехи, кульбаби польового, півонії, а крім того листи малини і волоського горіха.
• Сечогінні трави застосовують лише при хронічній формі гіпертензії, а ось якщо у вас разово підвищився АТ, то краще з ними не балуватися.
• При головних болях і тиску на скроневу область: ромашка аптечна , меліса , Пижмо.

Ці рослини можна застосовувати також і окремо від зніту, хоча в комплексі вони дадуть набагато більший ефект.

• Зверніть увагу на посилання вище, перейшовши по ним ви знайдете повноцінні статті з рецептами з даних лікувальних трав і рослин!

Високий артеріальний тиск - це привід завітати до лікаря! А також привід купити додому тонометр, щоб не погіршити свій стан!

Відгуки про те як вплинула кипрей-трава на тиск

Ось як відгукується Катерина про вживання кіпрейних чаю при проблемах з тиском:

А це відгук від Перовою Тетяни, батькові якої Копорський чай допомагає нормалізувати підвищений тиск:

Відгук Анастасії Мізгуліной про те, чим ще, крім проблем з тиском, допоміг їй іван-чай, відгук вкрай інформативний:

Мене звуть Анастасія, мені 25 років. Іван-чай я п'ю вже більше року. Напевно, років півтора. І після цього часу я можу відзначити, що він справив значний вплив на моє здоров'я. По-перше, за цей рік я виносила свого другого сина, і весь цей час я замість чаю і кави пила іван-чай.

По-друге, у мене набряків ніяких не було . В першу вагітність у мене трошки був застій рідини, в цю вагітність не було. Якщо врахувати, що нічого істотного я в своєму житті не поміняла, ні в раціоні, ні в якихось препаратах, то залишається вважати, що це саме іван-чай надав такий вплив.

Найприємніше для мене, що тиск моє нормалізувався. Я взагалі…

Якщо хочете прочитати цей відгук цілком, то клікніть тут і під цим рядком вам відкриється його транскрібація.

... гіпотонік , І ніколи у мене не було тиск вище 100/60, 90/60 - це моє звичайне робоче тиск. Ну як робоче - я не дуже добре себе при ньому відчуваю, але це той тиск, який мене все моє життя свідоме супроводжує. Але зараз у мене тиск все частіше 120/80, тобто нормальний тиск нормальної людини. Ось так на мене іван-чай подіяв.

Набряки, судини, целюліт

Плюс, я, як уже говорила, схильна до застою рідини в організмі, тому у мене і з судинами проблеми Тобто, целюліт є - раніше набагато більше було. Але я помітила, що зараз набагато менше, взагалі в общем-то рідина в організмі не застоюється.

Тобто я не бачу на ранок мішком під очима, наприклад, як раніше, коли я пила каву і чай чорний. І целюліту стало набагато менше , Хоча їдять я, повторюся, те ж саме. І думаю, що імунітет зміцнився у мене дуже добре, тому що перезимувала я взагалі без хвороб, навіть температури не було жодного разу.

імунітет

Мені дуже подобається смак, мені подобається, що він містить вітамін C в доступному вигляді, в легкозасвоюваній.

Я взагалі не прихильниця вживання ліків. Я навіть температура зазвичай без таблеток, намагаюся нічого такого не пити синтетичного. І загалом, препаратів і вітамінів синтетичних ніяких не приймаю. Їм продукти просто, мед - такі речі - і п'ю іван-чай. І я помітила, що за цей рік здоров'я у мене в кращу сторону змінилося.

Як я вже сказала, тиск нормалізувався, плюс, застій рідини практичні пішов. Імунітет, я думаю, зміцнився. І взагалі проблем у мене в вагітність не було.

анемія

Я також схильна до анемії, тобто у мене часто за моє життя був знижений гемоглобін . А в цю вагітність у мене було все з гемоглобіном нормально. Я вже не знаю, містить іван-чай залізо чи ні, або як-то він впливає на засвоєння заліза організмом, але з залізом, з гемоглобіном у мене все було в порядку.

лактація

Ще що хочу відзначити. Зараз я годую грудьми свого другого сина, і у мене все добре з молоком, досить молока. Думаю, що це іван-чай позитивно впливає на лактацію . Взагалі раджу всім.

Думаю, що не має протипоказань цей продукт. Вагітним, годуючим особливо, тому що по суті якщо, то чорний чай і каву не можна пити ні вагітним, ні жінкам, що годують. І кофеїн містить різні інші речовини не дуже корисні і для малюка, і для самої мами. Тому я думаю, що іван-чай це відмінна альтернатива цим напоям. За смаком трошки нагадує звичайний чай, але набагато смачніше, якщо чесно.

Як я його п'ю?

Просто беру на око невелику жменьку, або пару пучок, і заварюю я його не окропом, а просто дуже гарячою водою 85-90 градусів. Тобто я скип'ятила водичку, вона у мене деякий час постояла трохи, потім я його вже заварюю.

Заварюю, буває, 2 рази, буває 1, три рази вже не заварюю. Хоча кажуть, що його можна 3-4 рази заварювати. Я 1-2 рази заварюю одну і ту ж травичку, трохи наполягаю. Іноді сильно наполягаю, коли як. П'ю я його ферментований в основному, але недавно пропила пачечку звичайного - просто листочки іван-чаю. Смак не сильно відрізняється, і дію, я думаю, теж. Я не професіонал, в цьому не розбираюся, кажу як є. Загалом, усе.

4 трави для підвищення тиску

Як ми вже з'ясували, іван-чай знижує артеріальний тиск. Але якщо у вас кардинально протилежне захворювання - гіпотонія (артеріальна гіпотензія)? Чи можна пити цю чудо-травичку? Допоможе вона або зашкодить?

Як би це парадоксально не звучало, але кипрей лікувальний допоможе і тут. Адже регулярний прийом сприяє:

• зміцненню стінок кровоносних судин , Що благотворно впливає на роботу міокарда;
• тонусу всього організму в цілому, підвищенню працездатності. Копорский іван-чай додасть сил для фізичних вправ, які дадуть заряд адреналіну і розженуть застояну кров;
• в сукупності з іншими травами, що знижують тиск, нормалізує і стабілізує артеріальний тиск.

Які ж рослини корисні гіпотонікам:

• звіробій . Трав'яний відвар, масло або настій прекрасно впливає на цю проблему.
• Настоянка елеутерококу піднімає пульс на «раз-два». Її можна зробити вдома самому, або просто придбати в найближчій аптеці за рогом. Якщо ви вирішили зробити все самі, то рецепт вам на допомогу:

50 г коренів елеутерококу заливаємо пляшкою горілки, щільно закриваємо кришкою і забуваємо про них на тиждень. Періодично, звичайно, потрібно помішувати. Наполягаємо в темному місці. П'ємо 1-2 рази на добу по 1 ч.ложке протягом місяця.

• Родіола рожева , Яку в народі прозвали «сибірський женьшень», - одне з найсильніших лікарських засобів на рослинній основі. Крім підвищення тиску активізує мозкову діяльність і зміцнює імунітет.

Вживаємо відвар або настоянку (розведену водою) не більше трьох склянок на добу. Він не підходить для щоденного застосування! Можлива алергічна реакція при передозуванні.

Зі здоров'ям жарти погані, тим більше, якщо мова йде про серцево-судинній системі. Задумайтеся про це заздалегідь, щоб не було пізно.

І пропонуємо вашій увазі цілих три корисних відео, повз яких радимо не проходити, вони невеликі (близько 10 хвилин), але пристрасть які корисні.

• Коли високий тиск - це добре? Коли воно може вас врятувати?

• Ще три напої (на додаток до тих, що ми привели в цій статті) від гіпертензії, які ви також можете зробити самі (якщо трав'яний чай раптом набридне))

• Що краще їсти, щоб впоратися з АТ? Відео про продукти від підвищеного тиску

Трави і чаї для жінок: як збуджуватися і відчувати оргазм